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拍攝的時候第一次戴上 WF-SP800N
一放到耳朵裡面就聽不太清楚周圍講話或吵雜的聲音（有主動降噪的功能），在做一些比較大的動作也沒有掉出來（因為有內耳掛勾設計），戴起來蠻舒服的，我現場還直接把整瓶水倒在頭上也不怕耳機壞掉😜（之後上傳影片給你們看）
戴著 WF-SP800N 去做不同運動時，完全不怕沒電。耳機搭配充電盒有18小時電量！久久才需要充一次~重點是忽然想去跑步或跳繩時，充電10分鐘就可以用一個小時！
讓我在運動時也能隨心所欲地挑戰自己的無限可能～往目標前進
https://bit.ly/2EcYwjN
#Sony #SP800N #專為運動而生的降噪耳機 #降噪讓運動更專注
【鍛鍊，不只需要時間累積，更需要「多一秒挺下去」的堅持！】
我開始很認真的鍛鍊身體，甚至是我的心靈，大約快要兩年！
兩年前，我的狀況是：
生完孩子，肌肉完全沒力量，在抗力球上捲腹都使不上力；
代謝很差，吃什麼喝什麼都水腫；
心肺功能退化，每天頭腦昏昏沉沉；
手腳不協調，熱身都會同手同腳！
即使產後六個月後開始運動，運動卻是有一搭沒一搭！做了一天痠六天，想到流汗就厭倦！
但是兩年後，我不但身心靈健康，運動能力與身型大躍進，更從熟悉的媒體產業，轉入體適能產業，還成為了跨國際的產業教育訓練導師教官。
能夠大躍進，除了把時間當三倍以上來用，最主要的，就是三個字：「挺下去」！
我想要我的孩子，有個卓越的媽媽，我才能以身作則，告訴她努力不懈有多重要；我想要證明，就算當了媽媽，女人不但不用放棄夢想，還可以活得更閃耀！
所以：
當身體很痠痛時，我告訴自己：挺下去吧！多做幾輪運動就不酸了！
當惰性出現時，我警告自己：惰下去，之前的努力就白搭了，起身吧！
厭惡身型與體能時，我鼓勵自己：再不運動只會更壞，運動才是改變的開始！
從堅持一天，變成三天，變成一週，變成十天，變成一個月….當你發現自己身心靈都開始變好時，就再也戒不掉運動了！
肌肉力量訓練，肌肉酸到爆炸時，我就告訴自己：「多做三組！」
心肺訓練，喘到快無法呼吸時，我就告訴自己：「多堅持十秒！」
工作量爆炸體力爆炸時，我就告訴自己：「多撐個一天！」
成功沒有捷徑，就是一步一腳印！我的成功改變，就是多撐個十秒，多撐個三組，多撐個一天，一步一步就這樣累積出來了！
當回頭檢視，自己面對挫折的韌性，就像被訓練的肌肉韌帶一樣，也愈來愈強大！
只要你肯比別人多堅持努力一秒鐘，就已經在踏往卓越的路上！
努力的路上，我總是會找一些「朋友」跟我一起努力，例如：Samsung的Gear Fit2！
我喜歡戴Gear Fit2，人性化簡單操作，輕鬆紀錄自己的運動生活。它防水，不用擔心噴汗灑水；它很輕，手腕沒負擔；它有1.5吋大觸碰螢幕，專為運動而生依舊高科技；它內建GPS定位系統，不用帶手機就紀錄跑步軌跡；它加入15種運動數據自動啟動記錄功能，包含跑步、步行、爬山、單車、踏步機、健身車、橢圓訓練機、跑步機、弓步、仰臥起坐、彼拉提斯、瑜伽、划船機、深蹲，就是沒有你的運動項目還能輸入其他健身項目！觀察記錄自己的身體適應度，是運動生活的必要喔。
不論你在努力的路上夥伴是誰，或者就是人性化的3C科技，帶著堅持，不要放棄，多一秒鐘，就會更接近自己的夢想！
#GearFit2
#FitnessStyle
#動有型聽無限
感謝 Samsung Mobile Taiwan 邀請體驗
運動，讓我變得更好
跟著音樂的beat，每個動作都變得更有勁😁
戴上Sony WF-SP800N，
主動式降噪功能讓我一瞬間拋開周圍的紛擾，沉浸其中。
和我一起享受運動吧！😉
Just enjoy the process
#Sony #SP800N #專為運動而生的降噪耳機 #運動耳機
華語樂壇創作暖男Eric周興哲 VS. 台北電影節最佳女配角 簡嫚書
This is love兩小無猜純情談愛 激起Eric周興哲戲劇細胞大噴發
Eric周興哲的紳士浪漫 簡嫚書不領情？！
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Eric周興哲《TWENTY TWO Plus》2018 亞洲巡迴演唱會-全面進化版
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2018/6/09 . 六 19:00 新加坡站https://www.sistic.com.sg/events/ceric0618
詳情:Unusual Entertainment Pte Ltd
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2018/7/25 . 三 20:15 香港站http://www.hkticketing.com/events/KBERICC0718
詳情: Rolemodel Entertainment Group
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【This is love】歌曲充滿正面意義，在構思腳本與女主角人選時，氣質的「純淨感」是很重要的元素，因此剛出爐的台北電影節最佳女配角–簡嫚書成了不二人選。
飾演從小兩小無猜、青梅竹馬的兩人，貼切的演出了「緣分即使因為物換星移卻仍深深牽引著彼此，長大後的相遇仍然可以感受到曾有過的美好記憶，因為年少時喜歡對方的情愫與心情是最純粹、純真，不帶任何雜質的，相對也更容易停駐在心中，深刻且歷久彌新」的愛的本質，Eric周興哲在劇中就是一個單純簡單的大男孩，一心只希望心儀的女孩快樂，許多現實中的歧異反差，透過故事的鋪陳，在在呼應了歌曲想要表達的愛的意義。
睽違兩、三年沒有接演MV的簡嫚書，和Eric周興哲的第一場戲就是頂著大太陽在山坡上來回騎腳踏車，為了盡善盡美，資深導演黃中平一拍就拍了三個多小時，Eric周興哲與簡嫚書兩人，不僅不喊累，還表示大清早就騎腳踏車，運動流流汗其實很健康！
兩人對戲過程，簡嫚書的演技無庸置疑，不久前才參與微電影拍攝的Eric周興哲也不是省油的燈，許多細膩的表情與心情都詮釋得不錯，其中一場激烈爭吵拉扯的橋段，令人見識到簡嫚書的好演技，Eric周興哲的表現也可圈可點。然而MV裡為了顯現Eric周興哲的貼心與浪漫，其中一幕Eric周興哲因為幫簡嫚書慶生而在屋內點滿蠟燭的情節，畫面氣氛看來唯美感動，沒想到實際派的簡嫚書卻說，若是現實生活中有男生這麼做，她第一個念頭應該會是「這男的沒錢繳電費嗎？！」，此話一出笑翻全場，無疑是打槍Eric周興哲精心的浪漫設計！
值得一提的是，這支MV的構想幾乎都來自於周興哲自己的Idea，包括小時候青梅竹馬長大後再次相遇，因男主角不敢表白而錯過彼此，以及點了滿屋子蠟燭的浪漫情境…等情節。Eric表示，自己從小就很愛看電影，歌曲創作也經常取材自電影，因此藉著拍MV一償當編劇宿願，希望有朝一日可以進一步當上電影導演完成另一個階段的夢想！
This is love
詞：陳學聖/Eric 周興哲 曲：Eric 周興哲
你手靠近了 卻又放下
牽著我吧 我 堅定的回答
有勇氣 就可以 有憧憬 就嚮往
別讓溫柔 輸給害怕
只要是真心 什麼對象
都該相信 愛 本質是一樣
想親吻 想擁抱 會甜蜜 會受傷
還有什麼 需要抵抗
’Cause This Is Love woo...
This Is Love woo...
’Cause This Is Love woo...
This Is Love woo...
是有些困難 背棄眼光
可是何必 要 所有人欣賞
不管誰 的解答 只管心 有對方
幸福的路 就能到達
偶爾也慶幸 世界很大
總有一種 愛 讓我們一樣
被成全 被祝福 用承諾 用感動
給彼此力量
再多一點勇敢 把傷害都忘掉
總有一天 能為我們的愛驕傲
製作人：K.Y.B (跳蛋工廠 EGGO Music Production & Sound)
執行製作：Kevin Ding 丁子恒 (跳蛋工廠 EGGO Music Production & Sound)
編曲： Denny Kang 康友韋 (跳蛋工廠 EGGO Music Production & Sound)
吉他：詹賢哲
和聲：Eric周興哲
錄音工程師：AJ Chen 陳文駿
錄音室：Mega Force Studio 強力錄音室
混音工程師：AJ Chen 陳文駿
混音錄音室：Mega Force Studio 強力錄音室
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Eric周興哲
第2張創作專輯〔愛，教會我們的事〕
What love has taught us…
2016/07/22 開始預購（限量預購精裝版）
2016/08/05 興鮮發行！
博客來:http://goo.gl/OPgX6s
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誠品音樂 Eslite Music:http://goo.gl/Xyi6BL
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數位平台下載
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心音樂：www.heartmusic.com.tw
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#周興哲 #EricChou #주흥철
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friend me ✔
LOVE me ❤
只有讓自己幸福，才有資格給別人幸福
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愛自己
理所當然 想戀一個愛，理直氣壯 當我的好朋友
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噹仁不讓 全民情歌天后 丁噹
2016 第8張上癮經典 [當我的好朋友] 3/18 正式發行
☞全專輯試聽 → https://youtu.be/t3yfr2LBvrw
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【 只是不夠愛自己】歌迷們期待萬分的噹式情歌在專輯中當然也不會缺席，[只是不夠愛自己]由葛大為作詞，呂至傑作曲，從25年前的『東京愛情故事』、『長假』，到2015年的『大人女子』，女主角們總是被以“沒有愛情應該也沒關係吧”這樣的理由被分手。而現代女性的獨立真的是一種錯嗎?把生活打理得很好，在人前表現堅強，並不代表她就不需要一份足以歸屬的溫柔。出發點即為這樣的女性，恰與我剛認識的丁噹，旁人總以獨立、堅強、有點傻這樣的形容詞來描繪她，即便她唱過太多讓人心碎的情歌，但她的內心到底藏著甚麼?只是看他在錄音室裡一遍一遍的堅持、盡力，持之以恆的運動健身，但是我相信，一個女孩讓自己變強的原因，絕對不是為了遺忘愛情。
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想戀一個愛 → https://youtu.be/_FCnnvrHQsc
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【丁噹「我愛你戀習曲」世界巡迴演唱會】
3/05 澳門＠澳門新濠影繪綜藝館 ➔http://goo.gl/LqWkdh
3/19 上海＠梅賽德斯奔馳文化中心 ➔http://goo.gl/P86Bol
5/21 高雄＠高雄巨蛋 ➔https://goo.gl/CSkccB
【丁噹「當我的好朋友」專輯簽唱&演唱會簽票會】
4/16(六) 14:00 台中 大魯閣新時代購物中心
4/16(六) 17:30 高雄 漢神巨蛋購物廣場
4/17(日) 15:00 台北 泰迪熊百貨(站前新光三越旁)
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徐佳瑩 第三張音樂精品[理想人生] 第2波勇敢推薦【你敢不敢】
在這段愛情裡最勇敢的人，原來是那個其實脆弱的我...
在愛情世界裡，所有的僵持對峙是極愛極恨的延伸。由導演陳宏一執掌的【你敢不敢】MV，為了營造新鮮的影像語言來詮釋愛情的對立與緊張，特地邀請台灣新銳編舞家余彥芳為【你敢不敢】量身編作一段獨具風格的舞蹈，運用簡單淺顯的肢體動作，例如雙手互動、位置擺放與力道結構，象徵男女關係的操控與依賴，兩人來回過招，流動的肢體運動看似平衡靜止，內在卻是變動攻擊的。富有寓意的舞蹈動作，搭配滲透力十足的旋律，音樂與影像強而有力的交互作用，完全淋漓盡致地將【你敢不敢】深度意含呈現出來。
這首歌也是徐佳瑩首次嘗試的抒情搖滾曲風，旋律起伏與編曲堆疊，直白心聲，穿越戀愛情緒裡每個層次。
你敢不敢 詞:葛大為 曲:徐佳瑩
你的電話 我還是接了
你約見面 我還是去了
你傳的晚安 我照常回了
這樣夠嗎 夠嗎
讓自己忙碌 證明還活著
讓朋友陪我 都不好意思了
我說不愛你 你也就相信了
這樣好嗎 好嗎
你敢不敢
承認我愛上你的壞
你敢不敢
說恨我 像愛我一樣 發自內心的堅決
你敢不敢 愛一個人 如此卑微
你敢不敢
無視我止不住的眼淚
你敢不敢
說這段 感情的不堪 全都是我的不對
你敢不敢 愛錯了人 卻不想面對
徐佳瑩第三張個人音樂精品「理想人生」6/6 正式發行
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