關於小傻如何能夠睡得這麼好。
在小傻出生前有位媽媽寫了一個訊息和我分享她的經驗,她說她照著這位"瓜老師"的方式,寶寶一路都非常好帶,所以推薦我試試看。因此在研究過許多不同書籍門派的理論後,我和Tony哥都認為這位媽媽的分享的確值得一試,所以Max從出生就是獨立一張床,四個月開始自己睡自己房間。重點是,我們發現在這樣規律的訓練下,他成為的是一個開心的寶寶,因為他可以睡得很飽很好,於是他一整天都能擁有並處在愉快的情緒中,簡單來說就是寶寶開心父母也開心的狀態。
關於這個理論詳細的解說,有需要的人可以自行上網搜尋,資料很詳細要慢慢看慢慢體會,這裡就只簡單分享我們自己經驗中總結出的兩個好處:第一點,也是我和Tony哥覺得最幸福的一點,就是每次不論午睡或晚上睡覺時間,只要我們把小傻放上他的床,不需要哄,他就可以自己靜靜入睡,偶爾還想玩會哭兩聲,但只要一聽到房門關上的聲音或燈一關,他哭聲立刻就停止然後轉身去玩玩具或滾來滾去準備睡覺了(小寶寶真的很聰明😆,而且我們有裝監看器,能隨時掌握他的狀況請大家放心)。第二點,小傻總是能夠睡滿11-12個鐘頭。有時醒的早了一些,他也只是在床上自己玩玩具等到時間到時我們去叫他起床。
我覺得每個孩子都不太一樣,就算選擇了一樣的理論去執行,過程還是要依照狀況調整。比方說,我們是很常帶小孩出門的父母,所以我們並沒有為了讓小傻一直按照他的睡眠時程表而放棄旅行或和親友相聚的時間,但只要可以,小傻通常也會十分配合的馬上回到他的睡眠時程表。
最後的最後,我們只要讓感官全開、並且將自己降到孩子的高度去看去思考這個世界,然後再耐住點性子時刻觀察自己的孩子,就能找出最適合自己的孩子,讓他最開心的生活方式。
一起加油吧!
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,本集為寶寶睡眠系列番外篇的第一集,0-2歲的寶寶應該睡多久、夜晚睡眠與白天小睡長度該如何安排、什麼是隱藏小睡、0-2歲寶寶的小睡次數平均是幾次、多大的時候該減少小睡次數,幾歲之後不需要小睡, 關於寶寶睡眠與白天小睡的各種疑問一次得到解答!📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyu...
「寶寶多大自行入睡」的推薦目錄:
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寶寶多大自行入睡 在 QQmei Facebook 八卦
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2017/10.17 一轉眼,QDD滿3個月囉!決定以後每個月都幫他做個成長小紀錄,不然孩子一下子就長大了,不趕緊紀錄下來,一眨眼他就上大學了吧(是沒這麼誇張)
關於喝奶:極度抗拒奶瓶,不管裡頭裝的是母奶還是配方奶,他都堅決一口都不喝,甚至奶嘴頭一碰到他的嘴就暴怒,餵進去之後還故意吐出來。於是,就在他連續浪費了我好幾餐滴滴皆辛苦的母奶之後,我索性不再集乳了。目前供需平衡全親餵,到時候想斷奶真不知道該如何全身而退。
關於作息:白天毫無作息可言,在家裡偶爾可自行入睡但大部分都要奶睡;且只要我起身去做別的事,他立刻秒醒。唯有把他推出門,他才可以在推車上睡得很沉,陪媽媽吃飯逛街,是個外出咖無誤。然後,天黑之後,QDD立刻從魔嬰轉化為天使嬰,睡前喝完奶只要把他放上小床,關燈關全暗,他就能自行入睡且睡飽睡滿8至9小時。現在我都是8點多把Q姐送上床後,接著9點多讓QDD洗澡喝奶,他會在10點前入睡,隔天差不多可睡到7點左右(比同時期的天使寶寶Q姐睡得還久)
關於肢體:體重6.3kg,身高60cm。已不再是以前那個放在床上毫無移動能力的嬰兒,能夠靠壯腿踢踢踢來旋轉和挪動;趴著時頭可抬高高,但他很懶惰,趴沒多久就開始哀哀叫。對於眼前的音樂鈴、小玩偶等會想伸手去抓,還會和他互動對話超有趣。前一陣子突然發現手很好吃,和小QQ一樣有開始愛吸大拇指的跡象。
.....
過去這一個月來,算是和嬰兒磨合之後有一點點海闊天空的一個月。雖然QDD真的很黏、很撒嬌,自己躺在那邊15分鐘就開始罵罵嚎,常常搞得我在家什麼事都無法做。背著他做家事或是一手吃飯一手抱著親餵已是育兒日常。但至少我已經慢慢了解他的需求,只要能夠即時滿足他(不外乎就是想討抱或是吸奶),基本上他不算是個極為難帶的高需求寶寶。再加上他夜晚真的太天使,能夠讓媽媽一夜好眠,所以就算他白天再磨娘,我也甘之如飴。
目前比較困擾的應該就是他不接受奶瓶這件事兒。儘管我是全職帶他,可以滿足他全親餵的需求,但這也代表著我完全無法把他丟包給DDC出門放風;未來假使想斷奶,大概又會是條艱辛的路。
總之,育兒之路真是關關難過關關過,常常被搞得很崩潰很想哭、卻有很容易因為嬰兒的一些小進展而感到滿足。尤其當我看著他每次喝完奶,抬頭對著我散發出幸福又滿足的笑容時,就覺得孩子和媽媽之間的那種親密感,是什麼都無法取代的。
三個月快樂啦,我的小壯仔,要繼續健康快樂得長大哦!#同期的媽媽們咱們也一起加油
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寶寶多大自行入睡 在 QQmei Facebook 八卦
QDD出生至今七個多月了。比起當時小QQ嬰兒時期我深信百歲那一派,這次QDD則是完全的親密育兒。在家裡,他不喜歡自己躺在地墊上,我就揹他做家事;在餐廳,他不喜歡待在推車裡,我就揹著他吃飯;在外面,他坐推車會哭,我就把他揹起來逛街買菜。
六個月以前的他,真的超級黏人、超級愛哭,愛哭到我每晚都出現幻聽;他沒有固定的作息、沒有定時定量、更沒有自行入睡。回想起來,之前大概有一半的時間,QDD都是黏在我身上吧(累)
不過,也許是安全感已建立起來了,直到最近這幾個星期以來,我終於有一種海闊天空的感覺!因為最近的嫩嬰,似乎已從磨娘精慢慢蛻變。晚上睡覺時,喝完奶放進小床可自行入睡(雖然半夜還是會起來個1到3次不等);推出去散步時,會乖乖坐在推車上東張西望,累了就直接睡著不哭鬧;在餐廳用餐時,就坐在餐椅上陪我們一起吃,副食品更是從來不浪費。
面對QDD這麼大的轉變,我到現在都還覺得受寵若驚、一切都夢幻的像是一場夢。原來養育天使寶寶的人生是如此優雅,原來魔嬰也有機會變成神嬰!?
很多媽媽曾問我:「要如何訓練寶寶自行入睡?」、「如何訓練寶寶睡過夜?」、「如何讓孩子愛上吃飯?」、「如何教小孩喝水?」。說真的,我一點兒標準答案都沒有;因為對於QDD我完全沒有給予任何所謂的「訓練」,現在的他夜夜討奶我依舊心甘情願地塞奶。但我深信,每個孩子都有自己的時程表;當孩子自己準備好了,當時間到了,就算不刻意訓練,他也會自然而然地轉變。
所以媽媽們,就順應自己的心走吧。
曾經也家有高需求魔嬰的媽媽們,妳們都是從什麼時候開始眼前一片海闊天空的呢?
#圖為上寶寶音樂課的嫩嬰
#一戴上造型浴帽馬上變囧臉
寶寶多大自行入睡 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
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本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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「如何建立寶寶健康作息 Ep.1 | 認識新生兒睡眠生理機制」影片連結:https://youtu.be/9y_-9wDbK20
「如何建立寶寶健康作息 Ep.2 | 掌握吃飽-護理-哄睡循環」影片連結:https://youtu.be/82DOKWGeoYU
「如何建立寶寶健康作息 Ep.3 | 調整生理時鐘與建立睡眠儀式」影片連結:https://youtu.be/V1TQoHYZkFo
「如何建立寶寶健康作息 Ep.4 | 如何訓練寶寶自行入睡」影片連結:https://youtu.be/w9tW9Syr5B4
「如何建立寶寶健康作息 Sp.1 | 0-2歲的寶寶應該睡多久」影片連結:https://youtu.be/Xwhlll5CqAc
「如何建立寶寶健康作息 Sp.2 | 4種寶寶常見睡眠問題的原因和調整方式」影片連結:https://youtu.be/rfAMWGpMXUw
Sunny老師簡介:
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「如何產後第一天就成功母乳餵養 (上) 觀念篇」影片連結:https://youtu.be/o9CcS4NFO20
「如何產後第一天就成功母乳餵養 (下) 實作篇」影片連結:https://youtu.be/0X5NvLUoO6M
「寶寶尿布疹護理及如何正確換尿布」影片連結:https://youtu.be/MTivayV7bYw
「最適合母乳寶寶使用的瓶餵方式控速瓶餵」影片連結:https://youtu.be/MAisn6NxR3A
「如何正確有效的幫寶寶拍嗝」影片連結:https://youtu.be/ZKhhTQUQKkg
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「你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.1 | 如何透過遊戲引導0-6個月寶寶健全發展」影片連結:https://youtu.be/ByB6KB1Ef0o
「你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.2 | 如何透過遊戲引導7-9個月寶寶健全發展」影片連結:https://youtu.be/asjGaZyvnDY
「你今天陪寶寶玩了嗎 Ep.3 | 如何透過遊戲引導10-12個月寶寶健全發展」影片連結:https://youtu.be/Q_qAauCuWdo
「寶寶準備好吃副食品了嗎 Ep.1 | 0-6個月寶寶發展指標」影片連結:https://youtu.be/pHltbr-VhxY
「寶寶第一口副食品該怎麼吃 Ep.2 | 吃多少吃什麼才有營養」影片連結:https://youtu.be/jWPAouqcfSs
「副食品 Ep.3 | 歐美最流行的Baby-lead Weaning寶寶主導離乳法」影片連結:https://youtu.be/X7OBl1He40k
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寶寶多大自行入睡 在 如何訓練寶寶自行入睡| 戒除負面睡眠連結| 科學育兒 - YouTube 的八卦
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大家好
小弟的男寶目前一歲半
一直以來我們都是和寶寶睡在一起
以前睡嬰兒床寶寶睡不好
因為嬰兒床高度圍欄又不好哄睡
主要我也不放心讓寶寶自己睡一間
所幸就睡在一起
有訂製特別的床邊床連接一起睡
所以空間沒有問題
只是目前寶寶還是需要哄睡30分鐘左右
才可以安穩睡著 無法自行入睡
想請問大家寶寶多大才能自己入睡呢
需要訓練嗎 謝謝
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