動画を流しながら一緒にやってみてください。
自宅で寝転びながらできる、骨盤矯正ストレッチをご紹介します!
Supporeted by 【骨盤秘伝パワーベルトガードル】
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私が2年ほど通っている、
恵比寿の小顔矯正サロンVisino ( http://visino.jp )のオーナー
佐久間邦広先生プロデュースの骨盤パワーベルトガードルとのコラボレーション動画です。
私も半年ほど日常的に使っていて、効果がある!!!!!と感じたので、先生とお話しして、私のYouTubeチャンネルでご紹介させて頂くことになりました!!^^
この、骨盤が閉まる気持ちよさ、ぜひ体感して頂きたい!!
女性は生理のたびに骨盤が広がるので、生理後の一週間に重点的に使用するのがオススメです。(生理中の仕様は無理せずに!)
また、医師の相談があるなら、産後一ヶ月から使用してOKだそう!
産後、できれば早めから使用し始める方が、骨盤が戻りやすいとのことです!
本当にオススメなので、ぜひ取り入れてみてね!
そして、小顔矯正に興味がある方は、
Visinoにもぜひ行ってみてくださいっ!!
「私の動画を見てきました!」というとスムーズにご予約できると思います♡
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寝ながらストレッチ 在 Japanese YOGA Youtube 的評價
寝ながら行う骨盤矯正ストレッチヨガです。体が硬い方も毎日マイペースで続けられるヨガです。
関連動画:【体が超硬くても気持ち良い】簡単ヨガストレッチ #156
https://youtu.be/Mn0XRFe_CjA
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クローズBGM:
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寝ながらストレッチ 在 広瀬 ゆうちゅーぶ - Hirose Yu-tube 1st - Youtube 的評價
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視聴者さんからいただいたものは、配信時にご紹介します(/・ω・)/♥ ドキドキ
大切に使わせていただきます♡
チャレンジ企画として1日1分で
簡単に身長を伸ばすストレッチがあるみたいなので
やっていきたいと思います😊
簡単なのでぜひ皆さんもやってみて下さい☆
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