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The Dark Knight （2008）

黑暗骑士之三部曲
第二部
電影分享

1。我覺得第一集 Rachel 說的一句話，決定了第二集的中心思想。那就是：“it’s not who you are underneath, but what you do that defines you.”（是你的所作所為決定你是誰，並非由你的本質來決定你是誰。）

人的本質是善或惡，都不重要。重要的是，你在重要的一刻决定展现了行善或行恶。這才是重要的。因為是你的行為定義你是誰。

2。

没有规则的行恶是Joker 最擅长的事。

不要看他疯疯癫癫，当所有人都还没有想清楚下一步如何走，他就已经把所有的布局都弄妥了。

他做这么多，背后是为了什么？
就因为好玩。管家Alfred如此提醒 Batman。

大部分犯罪的人是为了贪图名利、金钱、power、巩固自己在黑社会的地位等等等。

Joker 不按牌理出牌，他就是图个好玩。

3。

是真的好玩吗？不是的。

他是冲着Batman而活着的。就像他对 Batman 说：“you complete me。”

这是“恶“对“善”的一种爱情宣言。

有 batman 存在的地方，就会有 Joker 存在。有善存在的地方，就会有恶的出现。

这也为何你看到很多神圣的地方及团队，特别多邪恶的人在里头。

不然Joker觉得没有对手，很寂寞。这就是变态心理学里头的精髓。

找到对手，人生才好玩。

4。

自古以来，黑白两道，本来就有一条彼此制衡的线。白天及黑夜有一种相互制衡的状态。

然而，是 Batman 主动协助警方肃清，不断干扰了黑白平衡状况。他一心一意想要消灭黑暗。然而，走到一个极端，黑暗会反扑的。

黑暗产生了Joker ，想要把Batman干掉，只为了黑白能继续被制衡。

Batman 继续行善，joker 就一定会继续行恶，直到掀开 batman的邪恶面为止。

5。

在第一集里，Batman 拒绝杀人。那是他的 rules。他曾对第一集的大师 Ras
Al Ghul 说：“i wont kill you，but i dont have to save you.”

意思是说：“我要么就是把你绳之以法，要么我就让老天爷把你收回去。”

“把你杀掉不是我的天职。”
这就是 Batman 的底线。
也就是他的rules。

6。

这一次他遇到Joker，是一个很强大的对手。

Joker 就是看死他所谓“伪善”的底线，决定和Batman“玩到底”。

Joker 很懂人性的邪恶。大部分的人们都是自私自利的。你只要把一个系统变成有限的资源，而且有压力的话，人们一定会选择让自己生存下来，哪怕牺牲掉对方。

第一个例子：一开场的打劫银行，你就看见歹徒们轮流一个又一个杀死自己的队友，只为了自己拿到更多的钱。

第二个例子：当Joker 杀死黑社会老大之后，他让其手下们决定谁要follow Joker，可是就只有一个名额，其余都要被杀死。Joker让他们自相残杀。

第三个例子：他威胁 Batman，你只能救一个人。要么就是 Harvey Dent、要么就是 Rachel。他看死 Batman 一定会去救 Rachel，所以故意把地址调换。故意让 Rachel 死，那么 深爱Rachel的 Batman and Harvey Dent 俩人都会同时疯掉。

第四个例子：两个邮轮，各自的船长拿着炸掉对方邮轮的按钮。在十二点之前，要兩艘郵輪的團隊，自己必須做一个决定。

第五个例子：在荒废的大楼里，他知道警方and Batman 一定会来杀他。他讓人質假扮成為小丑，讓自己的馬仔成為醫生。穿錯制服，故意調換善惡的身份。就是好玩。

以上五個例子足以說明，Joker的 IQ 非常高。這也為何說明他會如此「迷戀」Batman，因為 Batman的 IQ 也同等高明。

Batman也一步一步知道Joker的地理位置、拆穿他的阴谋。然而，Joker连这一步，都算进去了。

Batman 終於遇到和他同等能力的對手了。所以他一步一步被逼使脫下面具。

Joker始終相信 Batman也是邪惡的。因為Joker相信每個人的本性是邪惡的。

7。

Joker 成功改換 Harvey Dent 成為邪惡的 two faces（雙面人）。

他只需要讓 Harvey Dent失去 Rachel，而且在医院里只需要稍微和他说一些有关 阴谋家 schemers 的说法。Harvey Dent 的信念就崩溃了。

joker 说：“每一个阴谋家都想掌控自己身边的小世界。我不是阴谋家。我努力告诉这些阴谋家，他们想掌控事物的尝试是多么可悲。”

Joker 告訴 Harvey 是所有警員及黑社会老大一步一步讓 Rachel 去世的。只为了自己的私心。

如此做，Harvey Dent 就被催眠了，他的邪惡的那一面就會被勾起。

所以代表 Gothan 正能量形象的 Harvey Dent 一旦遇到不公不正的事件，他也成為了Joker論證的人們了。

那就是：“你不是不黑暗，輪到你和我一樣面對不公不正的事件時，你也和我一樣，都是邪惡的。”

Joker 成功了，Harvey Dent 其實是輸掉的。

8。

Joker 最厉害的地方，就是让你对善良的崩溃，而且对信念的瓦解。

尤其是当 Batman急着想要解决事情，所以Joker相信你会为了维持一个信念，或解决事情，而在所不惜。

他相信到最后 Batman的对错信念会瓦解，Batman会杀掉Joker。

所以他做這一切犯罪行为，就是要 batman 恨他。如果batman 恨他，joker的目的就达到了。如果 Batman殺他，他的目的就更加得逞了。

因為人性终究是邪惡的。“Batman，你也只不过尔尔。”

9。

Joker 深懂人性，他知道Batman的soft spot 是Rachel。

所以他让 Batman在Rachel and Harvey之间，只能救一个。

他看到batman 生气，打他，所带来的无助。他开心到要半死。

他说：“you have nothing. nothing to threaten me with. nothing to do with all your strength.”

10。

Joker催眠人的语言能力是一流的。

他在被审问的房间里，和 Batman的对话，是整部戏最精彩之处。已经成为电影经典了。

他慢慢地让Batman知道即便你的所作所为是以正義、以愛為理由，你依然是殘暴的。

Joker 挑戰 Batman，他們倆都是社會邊緣人士，而且高功能、攻擊力強。這兩個人都是成功社會化的社會邊緣人，而且都受主流社會愛戴及支持。他們活出了主流社會的黑暗面。

只要解决所有问题后，你依然是社会不受欢迎的人物。这是我们的宿命，不管我们做什么，我们都不会被社会认可、不会有人来爱我们的。

所以，Batman我不会除掉你的，因为 you complete me。

这是我称它为Joker对Batman的“爱情”宣言。“就只有我最了解你了，Batman。”

Batman听到Joker如此换框说法，他就更生气了。这么多年以来，他就是努力地把自己的善良活出来，居然被Joker扭曲成为这样。

11。

我们真的是爱和光的化身吗？

我觉得不是的。很多的我们都是装出来的。大部分的我们内心都有一个小丑：邪恶、嗔恨而且谎言连篇。只是我们不愿承认、或不愿正视而已。

Batman和Joker的差别只在于 Joker 敢杀人。其实彼此使用的手段都是残暴的。

只要一旦承认我们是佛也是魔，或许我们就可以回到人间，踏踏实实过人生了。

是我们不愿承认自己的黑暗面，我们才痛苦如 Joker的，我们会憎恨Joker。

拥抱黑暗面吧，或许会有一些光亮的。即便没有光亮，黑暗面也是属于我们的。

这是 Joker 给 Batman 的生命功课。我觉得 Batman需要感谢 Joker的存在。

有些人的存在，就是要提醒你绝对有条件可以成为他，可是你有自主权选择不成为他。

所以最后的最后，Batman选择了伪恶，让每个人都讨厌他。无非就是不要Joker得逞。（这个部分，就不剧透了。）

对我而言，上善若水。真正的善，就只有自己知道、天知道，就好了。

Batman做到了。

12。

a real salute to Heath ledger。他的演技让我每次看，都惊心动魄。他的去世，当时让我很难过。现在重看这部电影，我还是很难过。

“why so serious？”
你听了这句话，心里都会发毛。

Joker 拿着刀，准备要割下别人的脸，我就会按pause了。无法看下去。跳过恐怖画面。

这就是我们和Joker的差别。

就像 Rachel 在第一集（batman begins）所说的：“it’s not who you are underneath, it’s what you do that defines you.”

这句话很安抚人心。我们内心都邪恶，只是我们没有付诸于行动而已。这个差别 defines我们和joker的差异。

永远要记住我们都拥有黑暗面，
然而我们可以拒绝豢养邪恶。

这个记住的展现
将会决定我们是Batman，
抑或是 Joker。

这人生，要永远这样记住。

The dark knight trilogy。很有深度。看的很过瘾。

以量
27/07/2020

【头部主播】真爱KO一切 | 第101章
作者：张大仙 废可乐
文学指导：甲乙木
策划：张三 董方星

简介：曾是办公室小透明的荣羡机缘巧合之下，进入直播圈，成为一名职业电竞主播。酷爱游戏的他并没想到，直播江湖深似海。谁能真心以待，陪他一路披荆斩棘？又是谁，能不顾世俗之见，陪他一起笑傲江湖……

两人吃完便当，就着昏黄路灯，一路在寂静的城市里闲逛。
来到一处城市公园，闻着夜风吹来时，空气里夹杂的青草和泥土的味道。
程真欣喜道：“我好喜欢闻这种味道！”
荣羡侧头看过去，程真的脸被月色衬得更洁白和通透。她像橱窗里的洋娃娃，连说出来的话，都不凡夫俗子。
跨过名誉、权利和财富，真的那么容易吗？多少人终其一生，都在为此奋斗呢。
至于他，他……挣钱，挣钱还债，挣钱孝敬父母，挣钱……
似乎挣钱，才能证明自己。
而他一直痛苦和纠结的，是挣钱和梦想不能兼得。到目前为止，也只是如履薄冰的，一边走，一边观望而已。
“喜欢上你，大概就是我最大的错吧。”荣羡不由得在心中感慨。毕竟漫漫人生，等待他去做的事情还有太多。
爱一个人这件事，自己还有太多的条件不具备。
程真突然侧头看着荣羡，仿佛通过眼睛，直达他的内心。
“我很喜欢一个作家说过的话，她说爱情就像一种自然现象，自然从来都是人类不能控制的。不能控制的事情，何来对错呢？”程真望着公园里像路边伸展出枝丫的一颗书，悠悠地说着。
荣羡猛地一惊，自己只是心里想了一下啊，难道不小心说出来，让程真听见了？
他忍不住没头没脑问了一句：“你……不会是有特异功能吧？脑子里装了什么科学芯片？”
程真笑得前俯后仰，险些跌倒，好不容易站稳了，凑上前在荣羡的胸口戳了戳：“没错啊，我在你的这里装了芯片，你想什么，我都能感应到。”
程真笑起来的样子实在太可爱，有些没心没肺，像个得到了砂糖的小孩。
荣羡连想都没多想，抓住程真的手，稍微一用力，将她拉近了自己怀里。
程真顺势搂着他，脸紧紧贴在胸口：“嗯，好暖和。”
两个人就这样在夜深人静的路口紧紧相拥，很久都舍不得分开。
荣羡找回理智，回到现实：“要不……我送你回去吧。你不是六点钟就得出门吗？”
程真惊讶地仰头看着他：“你怎么知道？哦，是不是偷偷跟刘琼打听我来着？”
荣羡赶紧闭嘴，差点把自己去过别墅的事儿给漏了。
程真当他这是默认，笑道：“以后想知道我在干什么，跟谁在一起，直接发信息问我啊。你这个人什么都好，就是太不主动了！什么都要别人先说出来！”
“好。”荣羡艰难点头，“早点回家。”
程真乖巧点点头。
2


两人手拉手走回程真停车的地方。
荣羡上了副驾。
程真道：“不用你送。你又不能开车，一会儿怎么回啊。”
荣羡道：“没关系，提前叫车。”
程真挑挑眉，一脸坏笑：“你不会是打算趁夜深人静，干什么坏事吧？”
荣羡被她逗得脸发烫，弱弱反驳道：“没、没有。”
程真点火道：“系好安全带。”
话音刚落，荣羡还没来得及碰到安全带，就觉得整个人像被狠狠扔进座椅里，若不是这座椅皮质柔软，估计脊背都得被砸出血痕。
荣羡一手慌乱系安全带，一手抓着把手：“慢点，程真，慢点。”
程真却踩紧油门：“A城这个交通，也就晚上能开开快车，你还让我慢！”
荣羡觉得这时候让她分神更危险，赶紧闭嘴不言语。
程真见他保持僵硬的姿势，一动不敢动，忽然想起他出车祸的事，心想也许他害怕车速太快，是因为有心理阴影吧。
于是放慢速度道：“逗你玩儿呢。”
荣羡这才放松戒备的双肩，大口呼吸。
程真道：“荣羡，我们做个约定好不好？我知道，我们认识不久，我们来自不同的生长环境，肯定有很多不一样的地方，但是你答应我，不管遇到什么事都可以告诉我，问我，哪怕是指责我，千万不要一个人闷头胡思乱想。”
荣羡点点头。
程真释然一笑：“我觉得两个完全不同的人，慢慢地，一点一点了解彼此，听对方的故事，然后去对方的世界走一走，看一看，那才有意思呢！”
在此以前，荣羡从没这么细致的研究过人和人之间的关系。
此时听程真这么说，他才恍然觉得，从前的岁月好像都白过了。
他把周易当心中的偶像，追赶的方向，却从来没去仔细了解，周易心中把他当什么。
甚至于曾经短暂心动过的隔壁班走过的穿红色裙子的女同学，他也只是暗暗梦到过，并不曾去想，是否要告白，是否要问问她，会不会碰巧也喜欢自己。
荣羡由衷地感慨道：“程真，你有时候真像个哲学家。”
程真吐吐舌道：“比你多吃一年的饭啊！”
荣羡看着程真笑，他也跟着笑。哪怕自己都觉得自己笑起来的样子很傻，也是开心的。
程真忽然正经起来：“其实我以前患过抑郁症，连刘琼都不知道，那时候我妈逼我逼得特别紧，什么都要我做到最好，我渐渐就迷茫了，不知道做这一切的意义是什么。我那时候就想啊，反正几十年以后，大家都化成灰，几十亿年后，所有人类也许就都消失了，你就算创造再伟达的历史又怎么样呢？没有意义。”
荣羡听程真这么说，既紧张，又激动。
紧张的是，没想到程真居然有过那么痛苦难过的时候，而那时候居然自己不在身边，不能帮她脱离苦恼。
激动的是，没想到几年前在遥远的美国，那个含着蜜糖长得的小女孩，也跟曾经叛逆的他一样，有着同样的困扰。
他还记得自己第一次学天文地理课的时候，当老师说，像地球一样的星球在宇宙中还存在无数个，而随着科技进步，终有一天，人类会发现外星人的存在的时候，其他人都激动地幻想着，外星人到底是ET那么可爱，还是会像怪物一样来毁灭我们。
他却只是在想，人类这么渺小，读书还有什么用啊！
就那样，开始了叛逆的青春期……
他好奇问道：“后来呢？你是怎么克服的？”
程真道：“后来我就逃课，天天去图书馆里躲着看小说。有一天，看到一个华裔女作家的书，她说人生的本质是痛苦的，没有意义的，所有人终其一生不过是徒劳，但是大家都在自欺欺人地努力去寻找意义，这样才会让自己不至于因为无聊而去死，也不至于活的那么痛苦。能够减轻痛苦的只有两件事，一个是美……”
程真故意停顿了一下，荣羡便脱口而出问道：“另一个呢？”
程真痴痴望着荣羡道：“另一个是爱。”
荣羡紧张不说话。
程真笑道：“那时候我说服我自己，做这一切都是为了我妈妈。我妈是个要强的人，她这一生都在为事业奔波，跟我爸在一起的时候，她不知道怎么让我爸幸福，和我在美国定居的这些年，她也不知道怎么表达对我的爱。其实我妈妈是个很可怜的人。在她老了以后，到了生命尽头的时候，她总会发现，她这一生多半是没有意义的。所以那时候我突然觉得，我应该好好爱我妈妈，让她感受到，生命中除了工作，还有爱比这更重要。”
荣羡既认同，又羡慕：“真是读书改变命运啊！我青春期的时候要是能认识你，然后你给我介绍介绍这本书，估计我也能考上A大，我爸就不会对我那么失望了。”
程真侧目道：“我发现你这人，好像冷不丁会点儿幽默啊！”
荣羡一脸无辜：“啊？我很严肃啊。”
程真笑着捏捏荣羡的脸：“现在也不迟！刘建华和程全培养了这么优秀的女儿，居然喜欢上你爸爸的儿子，这还不够他骄傲吗？”
荣羡想了想道：“似乎很有道理。”



未完待续。

决赛圈了，这颗C4一出，必定天翻地覆，生灵涂炭，万物寂灭，赶紧离得远远地……今天也不知道是啥日子，无论是杰西，还是狐狸叶师傅，甚至包子都没时间上线，自己玩经典也没啥意思，那就来一盘自己最擅长的喷子大战吧。

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咱们继续太乙金华宗旨，上一期讲了此书的来历，以及我个人对于“元神识神”“回光守中”这些概念的理解，那今天我们就重点讲一讲修炼！这本书之所以这么容易被西方人接受，最重要的原因是它把方法讲得非常明确具体。整个四、五、六章就是简单直白的告诉我们该怎么做！非常神奇的是跟我两年前在马来西亚的内观修行几乎一模一样，只是小部分理念略有不同。说起来也非常简单，就三个字“观呼吸”。所以我对这一修行方式是有切身体会的。而且你看啊，整个东方文明一切与哲学宗教有关的修行都是以这个方式为最基础。道家的吐纳、禅宗的入定、连儒家都有静坐，还有密宗的脉轮、瑜伽的冥想。可见在那样一个时代，大家都在寻找、摸索一种方法，将心中不断升起幻灭的妄念止住，仿佛突然之间都明白了，只有遏制住识神的活动，才能让元神获得觉醒。那第一个动作就是正身安坐将你的视线集中在鼻端，但目的并不是让我们观察鼻子，而是将我们的心念收拢回来置心于一处。因为人的眼睛与心念，是非常活跃好动的。什么叫心猿意马，就是心念像猴子一样跳来跳去，意识像野马一样肆意奔腾。而鼻端就是一个栓猴栓马的木桩，木桩不是重点，重点是把心念栓住。总结起来就八个字：观鼻存想，意守天心。简单吗？其实超难的！大家可以自己尝试，你稍微一晃神就突然惊觉，自己怎么在想这么多乱七八糟的事情…注意啊，它并不是刚一出现就被你发觉，而是肆意飘荡了很久，而且它不仅仅飘荡到一个念头，是一个接着一个不同的念头，当你突然反应过来的时候。这些杂念持续了多久，又是从哪里萌生你完全不知道，然后赶紧把心念重新收拢回来。就这样经过反反复复的练习，你能保持“无念”的时间就会越来越长。佛家将这一方法称为“止观”。

小时候去寺庙偶尔观察佛像，就总有这样的疑问，为什么所有佛菩萨的形象都是低眉垂目半睁眼的，然后我就去问周围的老人和僧侣，得到的答案都是因为慈悲，不忍看世间苦难。诶，这个回答高大上，高到你不会且不敢有任何质疑。直到我自己做了这个动作，才突然意识到。这不就是在“观呼吸”，这就是在用最直白的方式引导我修行、修心，只有收服心念才能脱离尘世万千苦海。所以教会我收服心念的方式就是在渡化我，所以老人与僧侣的回答也不能说不对，只是这里面隔着一层他们的理解和它他缺失的认知。如果我们再换位思考，一个真正拥有大智慧的人一定知道越是复杂的理念、越是会在历史的长河中不断附加他人的理解，就越是难以穿透时间，将他最原始的表达传送于我。反之越是简单、基础、直白，就越容易传达，所以大道一定致简。自此之后我再看到佛像，仿佛佛祖就在跟我说两个字：照做！有很多小伙伴提出这样的质疑，说这个不能瞎练吧，这肯定需要有正派宗师的引导不然很容易走火入魔。我能理解你的担心，但我并不完全认同这个说法。因为我实在是无法想象，一个正心诚念的人仅仅用观呼吸的方式来收拢自己内心的杂念，怎么就走火入魔了呢？这，这肯定是电视剧看多了呀！其实我也有跟这本书的翻译者：张卜天老师聊起这件事，为什么西方人按书中的方式修行更容易显现效果，而中国人反而会遇到一些阻碍。就是因为咱们血液里本身就流淌着儒道两家的文化基因，咱们看到书中某句话，就会很自然的往更深层去解读、引申、联想，西方人不懂这个，他只能按字面的意思单纯理解。所以我觉得真的不要把这件事想得太过玄幻、深奥、复杂。还是那句话：大道至简。

而且我觉得一定要有正派宗师的指引，跟这本书的出现本身就存在着悖论…一定要有宗师指引、不然容易走火入魔、那就说明只能以师徒相授的方式传承、那为什么会有这本书的流传呢？作者写书的目的就是为了咱俩不见面我也能将我对这个世界认识传达给你。写这本书最大的意义，不就是让那些没有机缘遇到好老师的人，也可以看书自学嘛！我当然承认，伴随着名师指引我可能会少走很多弯路，但普通人要去哪里寻找这样一位老师呢？而且他怎么判断这位老师的理解一定正确呢？万一你觉得他无比正确，然后你问：师父您的师父当年是怎么教您的？
师父说：我看书自学的，你说你怎么办！所以说无论是老师还是书本，都只是在引领你入门，师父领进门，修行还是在个人！说到这里突然想起一段小故事…有一个高僧云游四方，一天夜里经过一个村庄，看到不远处一栋民宅闪烁着一层淡淡的佛光，心想这户人家一定有一位大修行者，于是登门拜访。没想到开门的竟是一位非常普通的农村老太太，高僧被请进屋，少坐饮茶、相互攀谈。得知家中只有老太太一人居住，平时的生活就是吃斋念佛。高僧问说您平时都诵些什么经文呢？老太太说哎呦这不懂，只知道多做善事不杀生，平时就多念念“那么阿弥陀佛”，高僧噗嗤就乐了，那么阿弥陀佛…是南无阿弥陀佛！老太太一听，啊是这呀…哎呦你看看我，老糊涂了啥也不懂，谢谢大师指点。高僧也双手合十点头，说那行，老人家早点休息，我还得夜路赶到山顶的寺院投宿。于是走出村庄一路上山，到了半山腰呢，再回头看看村庄里老太太的房子，表情瞬间凝固,之前那淡淡的佛光怎么没了…于是高僧赶紧折返下山，又敲开老太太的房门说：老人家，您之前那“那么阿弥陀佛”才是对的，千万不要跟着我的念，您原来怎么念就还是怎么念。第二天夜里，高僧还是不太安心，出了庙门站在山顶遥望村庄，老太太屋外的淡淡佛光依然没有再出现。大家知道为什么吗？是这位高僧不小心打碎了她的信念，所以我一直觉得信念远比正确重要得多。但是大家也不要误解，我绝不是说正确不重要。但是大家要明白，这个世界就不存在绝对正确，我们只能不断的努力接近。所以在努力前行的过程中，信念就变得更为重要一些。

当然这本书里也会单独有一个篇章叫做“回光差谬”，就是你在练习时容易犯下的错误…第一大谬误就是不要过分执着于一呼一吸，你不能像个拿着鞭子监督奴隶的监工，一直紧张兮兮的高度警惕，不准偷懒啊，不对。但是又不能过分松懈，懈到昏昏沉沉、心如死灰，犹如枯木顽石。杂念确实没有了，生命迹象也没有了。咱们是要把识神收服，而不是把他弄死。一定是顺其自然、心神安逸。即无杂念、又十分清醒，那八个字怎么说的？观鼻存想，意守天心。什么叫存想，存想就是保持意识的清醒。道家也将这种难以描述的尺度解释为：是那么，非那么。非那么，却那么。总之就是一种似观非观、似想非想状态。就是你一定要寻找到那个刚刚好的分寸感。第二个比较容易犯的错误他是放在后面几个章节讲解的，我也把他提到前面来归为一类，就是万万不可急于求成。就是你不要急着去验证他，功夫到了该来的自然而然的来，有了某些阶段性的进展，也不要执着于这些进展…一如往常，该干什么干什么！要把这一功课完全融入你的身体，是你生活的一部分，是你的生活方式。第三个要注意的，他也是放在独立的一章叫“回光活法”，是不要荒废自己的正业，如果能够保持每日清晨静坐一时半刻最好，其实练习到了一定程度，你是能够做到即使不静坐也可随时、随地、随事的内观，感受自己的呼吸，牵住自己的妄念。我觉得这一点也很好，不然我去修仙了，父母妻儿谁来养！另外也千万不要在别人面前搞得神神怪怪，不要刻意做给别人看。

接下来就是第九章百日筑基，就是你要用差不多100天的时间，为修炼内丹打造一个稳固的基础。当然有的人慢一点、有的人快一些，所谓的百日只是一个大概的范围。在我看来，这就是一个净化身心的过程。我当时在马来西亚的内观是15天，已经能够感受到一些身体的变化了，比方说你会觉得整个人特别清爽、特别精神、特别明朗，不浑浊！你所有感官在逐渐变得敏锐，尤其是对食物深层的味道，会比之前更丰富。还有一个感觉就是，你知道天气很热，马来西亚嘛，而且那个地方没有空调，但是你并不会感觉很闷很燥。百日我是真的没有体验过，书中描述的状态是：精足、气满、神旺。然后在这样的一个过程中，会有一些奇妙的感觉，大概有几个类型。第一种叫神入谷中，就是你在静坐时，如果周围有人讲话，你会觉得这个声音很远，是从遥远深邃的山谷中传出来的，而且还带着回声。你并未刻意去听，但却又非常清晰。第二种叫做虚室生白就是你在静坐的时候，突然看见一团弥散开来的白光，仿佛身处云雾之中。第三种叫做神归顶天，就是觉得自己的身体变得非常的绵软轻盈，而且伴随缓缓上浮的感觉。但并不是真的飞起来啊，是一种气场向上汇聚于头顶的体验。当你真的能够做到“心空漏尽，内丹也就逐渐形成，他并不是一颗实体的药丸，说到底他还是你的一种感受。据说能看见一些奇妙的图案，所以荣格为什么会将书名定位“金花”的秘密呢！就是因为荣格走访了众多欧洲的“修行者”，把他们眼前出现的图案绘制出来。欧洲人觉得这就是神奇的“曼陀罗”所叫做金花的秘密。

很多人心里都有这样的疑问，说：壮哥，这…这真的有用吗？我觉得这个话得分两头说，读书归读书，修炼归修炼！咱们由浅入深…读任何书都一样，首先满足自己的求知欲和好奇心，也可以更多面的了解自己这个民族的文化基因。同时我在想象一个最低作用的场景是，就是如果有一天一位欧洲青年拿着这本书说：你知道这个嘛？你可以很淡定回答：嗯，读过！如果你自己本身很认同这本书的方法，诶！你们就可以各自聊聊东西方对此书不同的理解和认识。如果你不认同这本书的说法，那更有意思！你就可以用一种很奇怪的眼神看着他说：不会吧，你们还真练啊！这时候这老外肯定就蒙了…嗯…你们不练嘛！此刻你也无需明确否认，只留给他一个饱含深意的微笑。怎么样，有没有一种居高临下的感觉？当然这只是我自己跟自己开的玩笑。接下来聊一聊修炼的作用，首先它是一本道家养生著作，我们先不谈它玄幻的一面，单纯从我们以往对于这个世界的认识来看，你觉得“养生”二字能做到吗？我觉得可以…如果一个人面对任何生活中复杂事物都能做到，不烦扰、不动气、不妄想、不奢求，那不活该人家健康长寿！再接下来更上一层，能不能获得通天达地的智慧我不知道，但我知道历史上的众多牛人都习惯于静坐养性…佛祖、老子、孔圣这就不用说了。离我们这个时代比较近且历史上有明确记载的，王阳明牛不牛！曾国藩牛不牛！都是既能做学问，又能干实事儿大神。进了朝堂就是精明睿智的政治家，进了学堂就是圣贤道德的教育家，最不可思议的进了战场就是百战百胜军神，为什么？静坐养性，内观冥想。究竟在用怎样的方式成就他们的智慧？我几年前看一部书叫“战国纵横”，后来改名叫“鬼谷子的局”，苏秦、张仪、孙膑、庞涓四子上山拜师的前几年，什么都没学，天天就在那打坐磨炼心智。我一开始不是特别理解，我想这要是我，早就撂挑子走人，但是越看越明白。你想啊一个人能沉寂下来将大把的时间花在那么无聊的静坐上，那这个人对于时间的理解跟普通人一定是不一样，那得多能沉得住气！因为很多人很多事，输就输在心急浮躁。几年的时间，每天都在摒除杂念就做一件事“观呼吸”，你说这样的人做起实事来又是多么专注？因为他已经非常习惯于“置心于一处”，他就把手头要处理的这一件事当作“鼻端”当作“呼吸”，此外不生一念。因为人的精力和智慧都是有限的，让琐碎的妄念拆的七零八落，就一定没有凝聚起来更具有力量。再来这样的人精力一定极其旺盛，因为他平时可以控制心念，它本身消耗的精力就少。你呢？家事、琐事、暧昧事，事事烦扰，你领兵打仗，碰到一个这样的对手。心无杂念、气定神闲、冷静专注、精力充沛！这谁能扛得住啊！所以他不但不会耽误你的事业，反而会赋予你更强大的能量。其实能达到这样的效果我觉得已经值了…但我们还是要再往上说一层，如果真的练成内丹，修成长生不老。或者他仅仅只是让我年迈的时候更具活力，更不容易生病，我觉得我已经快乐似神仙了。这两集节目太乙金华宗旨，绝对值得你召集一家老小组团观看！尤其适合转发给家里的亲戚长辈…以后过年团聚，再有七大姑八大姨，问成绩、问工资、问女朋友、问生孩子！你就说：二姨二姨，我欲修仙。有成之日，必带你升天。节目最后壮哥不得不再次反复的强调，这所有的内容都是我个人的理解，于各位而言不一定正确，它只能作为你学习的参考。如果有兴趣，还是要自己去读书、去感悟、去尝试。在这个过程当中，也可以去多看一看其他老师的理解，但同样只能作为参考。相信聪明如你，一定会有更多更深的领悟。