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#蒜味超濃
#愛吃辣的人一定要試
#台灣宜蘭在地30年口味
原以為是普通的涼拌鴨掌....
沒想到涮嘴程度不小心就吃掉一整罐😭
我朋友真的太可惡了！
給我試吃這個害我一直團購啦
這罐"老彭友「秘制辣掌」"的醬汁超濃郁～
是用台灣蒜頭、宜蘭辣椒、巧克力辣椒
跟七種辛香料醃製的 🤤
滿滿包覆著每片嚴選大鴨掌
搭配有甜度的小黃瓜🥒
每一口都 ‘‘ 脆脆ㄎㄠㄎㄠ的 ’’
醬汁入味到跟鴨掌都融為一體惹 ！
半夜不用出門吃宵夜啦～
冰箱退冰一下馬上就解嘴饞
還有朋友來家裡拿出這罐配啤酒看影集！
真的是！太！享！受！了！
人生還有什麼追求的啦😆
老彭友的粉專- 老彭友 秘制辣掌
獨家30年口味的傳奇辣掌
app.super-landing.com/laopengyu?tag=liyan
天地合補青木瓜四物飲花絮～
這是我們母女三人第一次在廣告中出現！
得知這廣告接觸是去年過年前了，確切的定案是過完年後開始做拍攝前的籌備，決定接下這廣告當然先尊重詢問女兒的意見，然後告知種種會遇到的狀況！
首要的兩女兒必須先減肥，戒掉愛吃甜食（少吃）以及吃點心或宵夜，依我經驗她們身材也許私底下剛好，但上螢幕一定放大，所以為了拍攝畫面好看，她們也真認真實行了！少吃但吃得健康，少油與多運動，果然一個多月下來瘦了2-3公斤左右，這期間看她們辛苦的忍耐著口腹之慾，其實也會捨不得！但有努力付出就可看見美麗的成果。
除了控制身材，這次孩子光定裝穿衣服梳髮就花了4-5次，當一次又一次廣告公司說衣服頭髮不行，其實會澆熄了孩子的自信，認為是否自己問題，但我跟她們說：決不是因為妳們，即使是知名藝人，在廣告拍攝前一定都一次又一次的試到最好，廣告商有他們所要展現的風格，而且廣告播出一次又一次對廣告商來說也是燒錢的，所以大投資當然要做到最完美的！
再來妳們不就也是經過這麼多次的習慣拍照以及鎂光燈之下...才漸漸了解怎麼擺姿勢、自己又是什麼角度最好不是嗎？雖然當天正式拍攝前妳們還是非常的緊張，但也因為之前的經驗很快就上手了～而妳們也慢慢的拍出興趣來，更了解一個完美的作品是要多少人幕後努力所堆砌的！
這次真的感謝廠商讓我們有這樣機會，而且拍得如此溫馨與漂亮～
#sandywuofficial
手足情深，沒！
默契，倒是完完整整的零！
這我弟，鹿希派，他很傻也很單純，
遇到人生各種事情，他就是有辦法幽幽面對，
偉忠哥說他就喜歡看我弟的各種表情，
「什麼都沒做就有莫名其妙的幽默」
「一臉委屈最好笑」
🤣
我也不懂他到底怎麼在女人國裡生存下來的，
一天到晚被大姐二姐三姐ㄉㄧㄚ來念，
承受女孩子各種囉嗦眉角，
又要吃宵夜又要減肥，
兩個要買衣服還有個要逛化妝品，
這樣虐著虐著就屁顛屁顛地長大了。
🏋🏻
說起來⋯
他脾氣真的算非常非常好的啊！
要是換成我，
這獅子座姊姊真的受不住啊！
他出了一首「關燈關門關冷氣」
我哭笑不得又覺得他創意蠻可愛，
唉，我相信有弟弟的姊姊都懂吧⋯
矛盾地又愛又怕，又保護又想揍他，
想到他就想翻白眼，
但是一有重物還是需要他來搬，
搭計程車還是會叫他拿錢下樓付清。
大家喜歡的話請支持一下他，
@piepiepandaboy
看他那少少的按讚人數我都想哭🤣
矮油～他音樂真的滿有趣可愛，
長得很呆，但性格其實不錯的啦！
講到這⋯
看完這集小大的觀眾們⋯
應該⋯都忘記⋯姊姊初吻的事了吧。
啾咪🪁
今天要聽：鹿希派的關燈關門關冷氣
不知道大家喜歡什麼顏色
我個人是最愛粉紅色
如果變得太黑我就覺得不行
雖然變黑也是變色的一種
但這樣就不夠多汁
會太乾不好吃
啊
我是說牛排啦
#飛利浦健康氣炸鍋
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為什麼吃那麼少還胖？
為什麼運動了還是胖？
甚至節食到都快出現幻覺了，還是沒瘦？
七個迷思，就是害你越減越胖的兇手！
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#減糖 #減肥 #迷思 #抗老 #變瘦
00:00 intro介紹
00:32 減肥迷思1 有氧運動30分鐘才有用？
01:35 減肥迷思2 冬天容易胖 夏天容易減肥？
02:25 減肥迷思3 爆汗等於減肥？
03:27 減肥迷思4 減肥就要追求猛又快？
04:43 減肥迷思5 體重沒下降 就是方式錯了嗎？
05:31 減肥迷思6 吃宵夜一定胖？
06:12 減肥迷思7 喝咖啡能幫助減肥？
07:26 花絮
到底是什麼料理
讓我胖得如此狼狽?
這時間上傳
壞壞惹人愛
其實我老派
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BGM來源:
Dj Quads - Fun Time (Non-Copyrighted Music)
https://youtu.be/ucMZetoYzTA
宵夜吃什麼減肥 在 五種營養師推薦宵夜減脂肚子餓這樣吃｜掌握原則 - YouTube 的八卦
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