好久不見的Costco購物文回來了!😇😇
在台灣根本不用去Costco啊
天天uber eat and foodpanda 跟各種美好的外食🛵🛵
需要牛奶就上熊媽媽買菜網買了直接送到家裡🚚🚚
一個月下來,我的二頭肌都弱了 腹肌也團結起來(迷音:清醒點!妮本來就沒有腹肌)😂😂
但至少我的下顎肌肉練的很完美喔!😅😅
▫️▫️▫️▫️▫️
總之回美國,霍華德有預先買好的一加侖牛奶🥛🥛
但這頂多喝兩天
一定要趕緊去補貨🤩🤩
同時也要買水果
在台灣吃了好多熱帶水果🍌🍉🍍🥭
回美國換換口味🥰🥰
▫️▫️▫️
遇到那個好像很多人都想遇到的韓國咖啡歐蕾
不知道好不好喝
但好喝跟我也無關,我不喝咖啡啊😆😆
▫️▫️▫️
竟然被我遇到巨無霸梅森罐在特價😍😍
之前我看台灣社團在討論這款時就很心動
還有龜背竹🥳🥳
一大盆13.99元
大家都狂搬
龜背竹對室內空氣品質改善據說有幫助!
據說!知道嗎?😂😂
▫️▫️▫️
順帶一提,上次買的動感超人檸檬樹還是很有元氣喔🍋🍋👍🏻👍🏻
還有!這次的龜背竹被賜名為:鋼打母機器人!😏😏
C'est la vie!
(這粉專這麼假掰,當然說「這就是人生」也要假掰的說法文咩!)😌😌
#萬聖節裝扮已經出來了_到底是要逼使誰
#sarahcostco
#shoppingwithsarah
#groceryshoppingwithsarah
☘️☘️來IG找我玩:https://www.instagram.com/princessarah8/
🍄🍄來Youtube找我玩:https://www.youtube.com/channel/UCig-HgZHd__z5Pp6bpXZG0w?
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,【NASA認證!淨化空氣靠這招】 你以為躲在家就沒事?美國環保署研究顯示,室內空氣污染比室外要高2-5倍!改善室內空氣品質,種這三種植物就對了!省錢又環保,淨化空氣沒煩惱~ 完整內容▶https://youtu.be/NyH0hZqZ3YU 【健康2.0】整集精彩內容 http://videos....
室內空氣品質改善 在 李婉鈺Adrean Lee Facebook 八卦
議會二審質詢,婉鈺針對國人關切的議題室內空氣品質 #PM2.5向環保局提出質詢,婉鈺認為環保署沒有全面性管理所有室內場所,而國人每天80~90%的時間處於室內環境,室內空氣品質直接影響工作品質及效率,嚴重者將導致人體異常症狀,
冬天即將屆至,隨著冷氣團南下的中國霾害將嚴重影響台灣,針對室內空氣品質改善刻不容緩,環保局應防患未然加強宣導,更應主動抽檢列管場所並針對不合格場所開罰,另應非列管室內場所擬定政策提早因應以保障市民健康。
#浮洲榮民之家 土地徵收案 紛擾已久的大觀事件,一群 #被新北市長朱立倫遺忘的板橋大觀居民,孤立無助四處陳情,而8月向婉鈺求助後我旋即向林全院長辦公室反應,謝謝施主任安排,10/12委派退輔會與大觀事件自救會居民協調,但協調會權責主管機關國有財產局居然未到場,到場的退輔會副主委 #李文忠 宣稱要與民眾一起想辦法解套,卻要居民 #自行提出 國內外類似申訴成功案例,退輔會才能從旁協助,實在是讓人難以信服,政府資源那麼多,卻要民眾自行蒐集資料才能處理😤,皮球踢來踢去,令人無法感受有小英總統承諾要"#解決人民問題"的態度😡😡😡?!
#板橋 朝乾宮 天上聖母平安宴 香火旺盛 同心奉獻
#板橋 無極弘道宮 平安宴 神遠馳名 威靈顯赫
#和平公園 舞蹈班 每周三、五 19:30~21:00 喜愛跳舞的好朋友們都可以一起參加喔😊
室內空氣品質改善 在 林易瑩 台南市議員 Facebook 八卦
消防局智能排氣供電車庫啟用啦!!!
#夥伴健康超重要
今天(2/24)我參加消防局第五大隊永康分隊舉辦的「#智能排氣供電車庫啟用儀式」,現場消防局針對109年推動的十大車輛安全規範措施進行報告,很開心可以看見消防局在#安全、#效率、#人員健康,能夠往好的方向邁進,給隊員們更好、更安全的工作環境。
其中最讓我印象深刻的,除了我先前積極爭取的「#反光標識」外,就屬「#消防車廢氣排放系統」,雖然看起來僅是一個由風管構成的系統,卻可以在消防車輛發動時,有效地排除積蓄在車庫或消防廳舍的廢氣,改善室內空氣品質,像我參觀的永康分隊二樓就有夥伴的休息室,室內空氣品質改善有其必要。
在聽取科長報告時,科長表示消防員的肺癌罹患風險,#較一般民眾高出16%,雖然我早就聽聞也能夠理解原因,但聽到這樣的數字,#還是感到不捨與敬佩。因此對於消防夥伴的#健康權,當然更要加以重視,感謝第一線的夥伴們付出自己的汗水並承擔高度風險,只為讓市民可以有更安全的居住環境,我們繼續努力,讓大家可以有更好的工作環境!
-----------------------------------------
📌 http://bit.ly/易瑩的Instagram
📌 http://bit.ly/易瑩的Youtube
📌 http://bit.ly/易瑩的開放資料平台
室內空氣品質改善 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
【NASA認證!淨化空氣靠這招】
你以為躲在家就沒事?美國環保署研究顯示,室內空氣污染比室外要高2-5倍!改善室內空氣品質,種這三種植物就對了!省錢又環保,淨化空氣沒煩惱~
完整內容▶https://youtu.be/NyH0hZqZ3YU
【健康2.0】整集精彩內容
http://videos.tvbs.com.tw/show/health/
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:陳月卿
TVBS官網:http://health.tvbs.com.tw/index.html
FB粉絲頁:https://goo.gl/zV7X1n

室內空氣品質改善 在 早安健康 Youtube 的評價
鼻塞聽來雖不是大病,卻會嚴重影響生活品質,吸不到足夠的空氣,
讓大腦缺氧整天昏昏沉沉,養成習慣用口呼吸更是會造成口腔乾燥,
容易口臭、蛀牙,黏膜乾燥容易感冒,還可能會影響到睡眠品質,
讓人睡不好免疫力下降。尤其是冬天室內室外溫差大,
特別容易有鼻塞問題,可透過簡單的方法輕鬆改善!
鼻甲是擁有空調般機能的器官,從外面吸進冷空氣,膨脹之後,
將溫度一瞬間就轉換成接近體溫的37度,把外來的氣體轉變成接近體溫的溫度,
來預防肺部受到損傷,從病毒以及細菌當中守護身體。而冷熱溫差造成的過敏,
會讓鼻甲反應過度,膨脹到堵塞空氣的通道,導致鼻塞。
《預防冷熱溫差鼻塞這樣做》
STEP1.將手握成拳頭,放在和塞住的鼻側相反的另一側腋下。
腋下與鼻子的交感神經相反,左側塞住時放右邊腋下,右側塞住時放左邊腋下。
STEP2.手臂放下,將拳頭夾住,壓迫腋下周圍。
STEP3.維持這個姿勢20秒鐘。
注意:在氣溫低的地方進行,可能會妨礙鼻甲進行正常的運作,請在回到溫暖的地方時進行。
相關文章:
腋下這樣夾緊,竟能40秒解決鼻塞問題
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14359
鼻塞!4天然食材抑發炎能通鼻
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12304
過敏、鼻塞總是呼吸不順?跟醫師這樣做3分鐘解決
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10436
更多免費線上健康計畫, 請立即下載 H2U LiFE APP
http://life.h2uclub.com/index.php/h2u-life-app/
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

室內空氣品質改善 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
全球每年有550萬人死於空氣汙染,但別以為躲在家裡就有用。美國環保署研究顯示,室內空氣污染比室外要高2-5倍,有時甚至高達100倍!肺癌,失智、肝癌、大腦萎縮都與空汙有關,另外空氣汙染不只讓人過敏氣喘,提高癌症風險,還影響認知能力......外頭空氣差,家似乎不是理所當然的「避風港」。如何改善室內空氣品質,請鎖定健康2.0!
健康大來賓:
葉光芃醫師/台灣健康空氣聯盟發起人
陳志傑/台大職業醫學與工業衛生研究所教授
吳憲林/台安醫院胸腔內科醫師
Tim/消費電子產品評論員
鐘秀媚/台大生農學院現代農業體驗及田園體驗蔬菜組教授
【健康2.0】整集精彩內容
http://videos.tvbs.com.tw/show/health/
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:陳月卿
TVBS官網:http://health.tvbs.com.tw/index.html
FB粉絲頁:https://goo.gl/zV7X1n

室內空氣品質改善 在 室內也有空污? 改善空氣品質沒煩惱 - Mobile01 的八卦
室內空氣污染改善有撇步想要有效改善室內空氣品質,就要減少污染物的源頭,讓空氣污染物含量降低,同時引入室外新鮮空氣進入室內,讓空氣循環流通;要使 ... ... <看更多>