因為多人詢問，我再貼一次保冷劑的文。
《保冷劑》
保冷劑平常都放冷凍庫，需要的時候直接拿出來用就好。
天氣熱的時候，記得在便當袋裡放個保冷劑，可以維持好的便當存放環境，便當袋請用有保溫（冷）功能的。
⭐️保冷劑購買地點：
🔹Natural Kitchen：這是一定可以買到保冷劑的地方，每次逛都有貨，而且圖案常常不一樣。
🔹大創：有些店有：有些店真的要常常去巡一下問一下才有。
🔹icolor（彩遊館）：也是看每間店的進貨，不見得每間都有喔。
🔹藥局：冰敷用的冰袋，藍色的，可以重複使用的。
🔹露營用品店：不過都是很大的冰磚，比較不適合。
🔹網路上搜尋，很多拍賣網站應該都可以找到喔。
♦️我的便當盒：
https://www.facebook.com/186129355395/posts/10157092407720396?sfns=mo
🍙《一起來捏飯糰》https://reurl.cc/LyYy9
🍱《一起帶冷便當》https://goo.gl/BZ9j47
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宜手作保冷劑 在 請問這算冷便當還是細菌培養皿嗎？ - 看板cookclub 的八卦
先謝謝閱眾
我的中餐做法是
一次燙 三餐 的菜量
多是 青江菜 青椒 黑木耳 小白菜/高麗菜
一次蒸10顆蛋(3~4顆/餐)
一餐菜量約可裝600ml的保鮮盒
燙七分鐘 瀝乾 電扇五分鐘內吹涼
蓋保鮮膜 分放三個玻璃保鮮盒
進冰箱冷藏
蛋放稍涼擦乾 包廚房紙巾
裝密封袋 另放保鮮盒冷藏
佐料是
先切好一周用的蒜粒
蓋保鮮膜裝玻璃瓶冷藏
餐前一天
才會將蒜+一匙橄欖油
倒入小玻璃罐
每早出門前直接拿
前晚已裝成一個保鮮盒的
蛋 . 菜 .蒜油罐 . 冷藏白飯
(保鮮盒有分兩格:
一格菜
一格蛋.蒜油罐.冷飯
ps.會用烘培紙隔開 密封袋裝好的蛋 跟 冷飯)
裝入厚鋁箔袋
完全沒加熱
辦公室算常溫
中午直接 將蒜油淋上冷菜 開吃
但是 腸子毫無反應
反而有時候外食
可以達成天天一早解放的順暢感
想請大家幫忙判斷我是否哪裡可以改善的?
麻煩了,謝謝
預祝 清明連假 快樂
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.64.31 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1648382594.A.68B.html
※ 編輯: yayayagogo (39.9.64.31 臺灣), 03/27/2022 20:12:06
謝謝樓上各位建議
我再調整
1.菜燙熟直接蓋保鮮膜 放保鮮盒冷藏
2.厚鋁箔袋中放保冷劑,從早上放到中午，,試看看
※ 編輯: yayayagogo (39.9.64.31 臺灣), 03/27/2022 22:14:37
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