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🧘🏻瑜珈對我來說真的超難…我的筋很硬、肌力又不足（對，我跑過15場全馬但還是肌力不足…）。
雖然很多年前也曾上過瑜珈課，但總是不得要領，一直是班上資質最差的學生…之後我就很沒有毅力地放棄了😅
現在，卻有不得不學習的理由：我要把孩子順順地生出來！
據說媽媽順產，孩子的辛苦也會減少（生產不是只有媽媽在努力而已），為了孩子，我一定要克服自己的惰性。
第二堂 慧瑜珈 老師更詳細地解析了凱格爾運動，還有練蹲姿有多重要⋯
⚠️ 話說深蹲不是每位孕婦都適合做，要有老師從旁指導比較好喔！
繼續加油！💪🏻🤰🏻
・・・
#24weekspregnant #慧瑜珈
#孕婦瑜珈 #マタニティヨガ #prenatalyoga
非常棒的紀錄片，關於孩子如何面對考試，面對選擇，和面對人生。
真年輕的紀錄片導演呢！台灣真是人才濟濟^^有機會可以去看哦！
【放棄夢想，難道就是長大？】
等了七年，正式募資片終於隆重發布！！！
▲瞭解更多：https://goo.gl/S4TK3E
最新放映消息：
［香港 奧海城 the sky］
放映時間：2016.11.11 15:30
https://www.theskycinema.com/film/detail?film_id=362
從14歲拍攝到21歲，累積15年素材
已入圍美國、英國、中國、香港、印尼、台灣等十個影展，共計十一項殊榮......
......這是《學習的理由》，一位少年費時七年打磨的「鏡子」
叩問每一位曾經、或正為成長與社會化悵然若失的你：
放棄夢想，難道就是長大？
小編叮嚀：
要讓這件事發生，我們亟需您的支持。
正式上映日期，請看募資影片！
也請大力協助轉發！！！！
#學習的理由
#放棄夢想難道就是長大
#朋友我願做你忠實的鏡子
【聽他們怎麼說？】
「驚人之作...峰迴路轉，深入淺出...有大刀闊斧的爽快感...提煉出結論的尾聲更是驚人。以挖掘台灣幾近變態的考試教育文化主題來說，本片可能是近期最好的作品......才華洋溢又誠懇。」
——金鐘史上最年輕導演 徐漢強
「深深被導演的一人聖戰折服......不只深究了題材（教育體制）本身，更體現了青年導演少有的勇氣與堅忍不拔......」
——2015 紐約亞美電影節
「這部片談的是教育議題，可是放在更廣的尺度，它談的也是社會學最基本的關懷：現代資本主義下的競爭文化、績效導向的制度邏輯，如何讓一些事情脫離其的本質初衷；用我愛用的詞就是『異化』......」
——端傳媒評論總監 曾柏文
「這是一位站在基測窄門前、孩子的心聲。也提醒大人們，孩子們不是天生拒絕基測，而是對教育，有更深的期待...」
——2010《商業周刊》
「......宛如修行千年的高僧，看透了一切...」
——2015 《關鍵評論網》
「......對應當今教改亂象之下，實在讓『大人們』汗顏。」
——2014 台灣南方影展
「...大方得體，思想縝密，最讓人難忘的，是眼中閃耀着對未來充滿夢想的灼灼目光。」
——2014《香港明報》
【影展紀錄】
★2014 台灣高雄教育影展 開幕特映
★2014 英國雪菲爾影展觀摩單元
★2014 香港華語紀錄片節長片競賽季軍
★2014 印尼國際電影獎紀錄片新人金獎
★2014 入圍台灣南方影展最佳紀錄片、最佳人權獎
★2014 中國深圳藝穗影展特別邀約
★2015 首屆台灣青少年影展開幕片
★2015 紐約亞美國際電影節青年觀點獎
★2016 印尼世界紀錄片獎人道關懷獎
★2016 入圍美國矽谷環球影展
如果有一天⋯⋯
你感到生活無意義，我會陪你去機車環島，去海邊我們一起對著大海罵「機車生活」，宣洩全部情緒。
你找不到學習的理由，我會陪你爬一座山，我們在山上找一個最舒服角落喝咖啡，找最美的角度欣賞風景，晚上在夜空中找星星就好。
你對自己沒自信，我會陪你去徒步環島，只管前進，不管自信。
你生活不快樂，我會陪你去吃冰淇淋，這是你從小獲得快樂的方法。
《我的學號是爸爸》
#上市中
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在生命裡，一定有許多聲音告訴你應該做些什麼，才是成功。但在你心底會不會有一種聲音，儘管它不偉大卻實在地陪伴自己度過許多困難，支撐自己更往前邁進，這就是信念。如果你不想再遵循別人的成功定義過活，那麼對你而言，心裡最重要的價值信念又是什麼呢？來和大家分享一個無關乎別人眼光，卻真實屬於自己的信念吧！
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