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我的孕期雖然不到很辛苦需要住院安胎
但也真的是從頭不舒服到尾
懷孕初期的憂鬱想跳樓
甚至懷疑自己是否適合懷孕
每天吐到哭吐到不知道自己是誰
每天都在吃不下但又很餓的輪迴
每天不知道為何都很憂鬱心很悶
到了孕中期妳突然出現的胎動
才讓我有真的懷孕的感覺
每天期待妳的胎動，妳的回應
（雖然後期的胎動也是讓我很崩潰🙄️）
孕後期開始一堆毛病
每天都呼吸困難
整夜頻尿無法睡覺
胎動太激烈很痛
子宮不定時收縮讓人緊張
私密處刺痛
恥骨痛、尾椎痛、腿痠軟、全身痛
膽戰心驚過每天怕妳沒有動靜
終於懂了什麼是「抱在手裡才是真的」
沒有一天不想趕快把妳卸貨比較輕鬆也比較踏實
但真的快來到這天了
卻好像有一點捨不得了⋯⋯
我們最親密最貼近的九個月，就要結束
即使妳在我肚子裡沒有讓我好受過
但還是謝謝妳陪伴我這麼久
即使一個人時，也不覺得自己是一個人
因為有妳在，我的女兒❤️
明天要接妳出來了
我很期待
期待我們每天相愛相殺互相傷害的日子🙂
媽媽愛妳
爸爸應該也是吧（？）
凌晨12:20
還在被妳踢到不能睡的您老母 筆
#37weekspregnant #倒數一天
第二胎懷孕後期骨盆痠痛到坐也不是躺也不是，做了伸展操還是難受，每天都在期待早日卸貨......
超想念懷第一胎時生龍活虎的那個我，這次生完一定要好好吃飯好好睡覺好好運動，把健康找回來！
＃一人對戰二寶還要顧好身體甘無摳零
這次懷孕每天能睡著的時間平均只有三到四小時，初期到中期是嚴重孕吐和脹氣痛，後期是骨盆痠痛和宮縮。整個孕期都頻尿，每晚至少要起床尿四次！（幻想住月子中心時能睡多一點是否太天真）
#揭發網路孕婦界的五大謊言
#1懷孕睡覺一定要左側躺
好像一平躺或是右側躺肚裡的孩兒就會馬上出狀況
其實只要睡得著的姿勢都是好姿勢根本不用一直左側躺
#2魚油懷孕後期一定要停不然生產會大出血
這句話只能用「聽你在放屁」五個字來回應
魚油是健康食品更不是藥品，吃了會大出血那叫做毒品
#3懷孕要多躺多休息千萬不能運動
懷孕又不是生病，生病的人才需要多躺多休息
懷孕都吃那麼多了要多活動促進血液循環才是正途
#4子宮一收縮就應該要安胎不安就會早產
事實上子宮在孕期中會收縮是再正常也不過的事
只要1不會痛2頻率不要規則頻繁3休息就會好
達成任何一項就不會有早產的可能性
還有，安胎藥根本沒有安胎效果只能減少假性子宮收縮
#5分泌物一多就以為是破水還高位咧
查遍文獻「高位破水」這種說法實在少之又少
這實在是網路製造恐慌的最佳代名詞
只要胎兒頭沒有像浴缸的篩子堵住，一破水一定是共共流
哪來高位破水涓涓細流
下圖是偽網美拍照手舉的半天高（示意圖）
#看網美拍照大家都會說是修圖是抓角度總之都是假的
#那看網路匿名孕婦文章怎麼都會信以為真呢
#我說話我負責我是林思宏醫師以上五點都是我說的
