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5. 帽子、手套(寶寶著用的這些都要清洗過)
6. 衛生紙(直接買一大包,月子中心也用的到)
7. 濕紙巾
8. 生理沖洗器(藥局買)
9. 孕婦枕(墊屁股用的,適用於自然產的人,帶去月子中心也可以餵奶時用)
10. 產褥墊 、衛生棉(兩者皆可)
11. 看護墊 (買兩包比較保險)
12. 牙刷牙膏(月子中心也要帶去)
13. 乾洗髮(Batiste)
14. 拖鞋
15. 免洗內褲
16. 手機充電器、行動電源
17. ⚠️出院需要證件:夫妻雙方的身分證+健保卡、媽媽手冊、錢
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12. 襪子*4
13. 手機充電線
14. 乾洗髮 (Batiste 乾洗噴劑)
15. 奶瓶清潔劑
16. 浴巾
17. 拖鞋
18. 安撫奶嘴*1(nuk奶嘴)
19. 奶瓶150ml*2(貝親)
20. 擠乳器(貝瑞克)
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26. 化妝包
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孕 哺 兒 活力媽媽 在 聖小柔 X 貓頭鷹小姐 Miss. Owl Facebook 八卦
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孕 哺 兒 活力媽媽 在 盈盈 棉花糖女孩 Facebook 八卦
之前一直沒有公開我和西蒙目前正在 #備孕🤰🏻
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其實今年四月我已停了口服避孕藥
停藥後大姨媽大概快兩個月都沒來
到了婦產科打了催經針💉
到現在我的經期依舊不規律!
吃避孕藥之前我的經期蠻準的
不會早或晚超過5天
我口服避孕藥吃了3年多
我也問了很多人 #吃口服避孕藥到底會不會影響懷孕?
大多數專業的回答都是需要半年的時間讓卵巢恢復功能
我也等了超過的半年但還是沒動靜
我的經期有時候兩個月來一次、一個月來兩次
到之前還一次來了半個月...🤦🏻♀️
其實這大概是我前陣子壓力很大的原因
看著疫情嬰兒潮好多人懷孕了!
但偏偏自己的肚子沒動靜😢
以前那麼害怕懷孕的在做避孕
現在想起來「懷孕其實沒那麼容易!」
大家在社群上看到的都是懷孕的喜訊👶🏻
但其實有很多人一直在努力懷孕
都是默默的在努力
也往往都是這樣...
「沒打算懷孕懷了孕;準備萬全想懷孕卻不易」
想想自己也才努力了8個月!
希望大家幫我加油啊~~~🥰
我寫了篇文章分享一下從我停藥到現在的心情分享
也分享了一些「我做了哪些備孕方法」
現在我也讓自己心情調適不要給自己太多的壓力
如果有人跟我一樣也在努力懷孕
可以看看這篇文章
其實IG已經有網友知道我正在備孕
陸續也有收到一些網友問我備孕可以做哪些事?
還有吃了甚麼孕前保健食品
我選擇的是亞尼活力-專業營養保健品牌
他們家有一系列的媽媽保健食品
像是卵磷脂、孕哺綜合維他命、倍韻肌醇+葉酸...等
建議準備懷孕前三個月就可以開始補充囉!
#倍韻 #孕前營養 #孕前營養品 #肌醇 #聖潔莓 #Q10 #活力媽媽倍韻肌醇 #倍韻聖潔莓 #倍韻Q10
孕 哺 兒 活力媽媽 在 Kelsi May凱西莓 Youtube 的評價
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Line一對一哺乳營養諮詢: http://iyanni.com/6k0s
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新手爸媽Q&A來了~
IG: kaiximay
FB: https://www.facebook.com/kaiximay/
工作邀約: kaiximay@gmail.com
Music:
Far Away by Declan DP https://soundcloud.com/declandp
Licensing Agreement 2.0 (READ)
http://www.declandp.info/music-licensing
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/iTSpmnHMVS4
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