日本穴位治療師及醫師皆表示,手就對應著人的身體,若有身體不適,按按手就能協助改善👐
日本穴位治療師森田真理指出,手與身體有密切的對應關係,手可說是人體的縮圖,有著與全身聯繫在一起的穴道存在🙆♀ 當身體哪裡出現不適,就會反映在手上,出現按壓會痛,感覺僵硬、不舒服等徵兆,只要刺激該處,就能改善不適。
當下半身的子宮虛寒,就會導致婦科功能不佳,森田真理治療師表示,按摩手掌上的子宮區,可以調整荷爾蒙的平衡,防止下半身虛寒。一起來看看簡易的自我按摩怎麼做吧!
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【💁♀30秒手掌按摩這樣做】
🌹子宮區位於手掌中央的下半部,靠近手腕處。中指與無名指之間的指縫畫一直線往下,手腕橫紋的正中間往上找約1公分,交會處就是子宮區。而手背的手腕橫紋正中間也有一個子宮與睪丸點。
1⃣食指與中指按住另一手手背橫紋上的子宮、睪丸點,大拇指則按在手掌的子宮區,呈現像是將手夾住的動作。
2⃣用「有點痛但不會感到不適」的力道,左右手各按揉30秒。
3⃣步驟1、2為1組,一天做3組。
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子宮穴位圖 在 中醫師 謝旭東 Facebook 八卦
「#要做一個為別人著想的人,而不是討好別人的人」
當過長輩的都知道,有時候正確的事情,說起來就是沒那麼好聽,父母關心子女的話語,有時候還會被子女討厭,但還是要做。
「醫生阿,吃你的藥我好疲倦,想休息也」
「是的,你需要休息,吃藥後想睡是你應該要睡,而不是讓你能夠熬夜不睡隔天還可以快樂夜唱」
「醫生阿,吃你的藥我排便比較多,我不習慣也」
「是的,你的腸道需要一天沖洗一次,之前三四天才上一次,難道是想要等到大腸有病變才來擔心嗎?」
今天要祝我自己生日快樂喔~~生日一樣要上台報告,但也收到實習醫師的祝福,太感謝了
第一個願望「#要做一個為病人健康著想的醫師,而不是討好病人的醫師」
第二個願望「#祝所有我的粉絲們身體健康」
第三個願望「#留給我自己」
還有,趁這個機會也請問大家想要知道(留言選1.2.3.)
1.婦兒科(子宮肌瘤...)
2.皮膚科(蕁麻疹...)
3.內科(偏頭痛...)
告訴我您的答案,我會再繼續分享喔~~
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#謝旭東醫師 #祝我生日快樂 #留言123
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子宮穴位圖 在 不老的秘密在子宮?! 運動+穴位按摩醫師教你2招暖宮【挖 ... 的八卦
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