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是的！不要懷疑！
這個海陸大餐是我煮的！
很厲害吧！想學嗎？
嫩肩牛排加上大明蝦配上花椰菜！
根本不用坐飛機去吃米其林！
而且，我的料理從頭到尾只有加一點鹽巴～
是不是很健康～
這時候鍋具超重要！
我使用的是
WOKY沃廚的✨頂級夢幻璀璨真鑽炒鍋✨和✨頂級夢幻璀璨真鑽平煎鍋✨！
獨創的鑽石層省油！
耐磨真鑽料省力！
特殊工藝燒結均勻省火！
除了真鑽，還有304不鏽鋼底層！
加了鑽石的閃亮鍋具，一擺進廚房，就讓人妻魅力三級跳，就算不下廚，時尚風格照樣100分!我覺得超適合有品味的新潮媽咪們，今年母親節最推薦的閃亮好鍋，
現在正值母親節優惠趕快來看看吧👉🏻
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我真的跟🚢很有緣！才剛搭乘 #星夢郵輪 從離島回來，這回又登上 #大河之戀皇后號，傍晚 #關渡碼頭⛵️的夕陽餘暉，映照在淡水河，真是太美了！😍😍😍
上次 《跟著美牛上山下海》 是前往 #花蓮山月村，這次關渡搭河輪！真的是上山又下海～而且 #美國肉協 辦的活動都好認真，上次在花蓮出動空拍機 #俯瞰太魯閣峽谷，這回把整隻美牛🐂搬上船頂！羊羊一看到超興奮！不讓我拍照一直拉著我要衝上船～🤣🤣🤣
2020年美國牛肉產品發表會，特別包下整艘皇后號，現場請來 #君品酒店 主廚以 《美國牛肉/U.S. Beef》作出多樣料理！一次能吃到 #美國漢堡牛排🍔、#美牛越南河粉、#墨西哥Taco、還有 #炙燒牛肉壽司🍣、#麻辣鴨血牛肉🔥、#肉醬熱狗堡🌭️、#串燒牛肉🍢，每一道都超美味！
最厲害的是主廚在河輪上現切 #美牛肋眼牛排🥩配上 #美式經典馬鈴薯泥，美國牛肉的鮮嫩口感、加上香甜薯泥，完全是絕配！羊羊瞬間秒殺一大碗她最愛的薯泥～😋😋😋
甲板還有 #神射手遊戲，一邊玩射擊遊戲、同時了解 #美牛部位知識！現場搬來好多美牛不同的肉品部位，肋眼、紐約克、牛小排、板腱，還有最新品項 #ChuckTender！原來2021年主打的Chuck Tender #黃瓜條 就是 #肩胛里肌！大家一起期待新品上市吧！💪💪💪
此時船長廣播，20:20 #大稻埕煙火 即將施放，請大家趕快到船頭右方欣賞！原本要在上週情人節施放，因為颱風延期，竟然被我們遇上！運氣真的太好了！這次活動充滿 #味蕾與視覺 的完美饗宴！煙火+活動有 #全程直播，有興趣的可以往前滑喔～🙏🙏🙏
#usbeef
#usbeefgo
#跟著美牛上山下海
#大河之戀皇后號河輪
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👉 美國牛肉，原味享受！！
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各位婆媽們這支影片一定要看完啊！
我們冒著生命的危險，不是，是衣服毁損的危險，測試了可以99%除菌的
白蘭4X酵素極淨洗衣球。這次測試後對洗衣球的潔淨力、香氣、不染色等
都非常滿意喔😁不管是醬油、蠔油、烏醋、紅酒、番茄醬、彩色筆… 都難
不倒白蘭，因為使用日本引進的溶解技術和防止再汙染科技，所以洗衣球
和髒污都完全不殘留，還有防染色科技，深色和白色的衣服一起丟進去洗
也不會染色。滿是汗臭味的衣服也免驚！因為成分富含美國專利抗臭因子，
照樣洗的清香。連結 https://bit.ly/380tLeO
小菜媽現也已改用洗衣球，她說老人家倒洗衣精太重較不方
便，洗衣球小小顆一丟進去輕鬆多了呢！還有兩種口味可交替使用唷！如果
是家裡有小孩的父母們，建議用「除菌除蟎」，清洗小朋友的衣服、被子和
浴巾，如果孩子大一點的話可以用「除菌淨味」，運動後衣服就不怕有異味
殘留了，有興趣的朋友可以買來試試看。
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#白蘭4X酵素極淨洗衣球 #99%除菌 #不殘留 #抗染色 #除菌除蟎 #除菌淨味
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減肥321吃法小整理
1.早餐：吃全飽(不限制食物隨你吃)
2.午餐：吃三分之二飽(不限制食物隨你吃)
3.晚餐：吃三分之二飽(只能吃蔬菜類為主)
其他注意：
1. 平常不喝含糖飲料
2. 不可吃甜點、零食
3. 少鹽、少油
4. 不可吃宵夜
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這次是使用好市多的帶皮豬五花唷
豬五花肉 2.2kg
汆燙：米酒、薑片、蔥段各少許
醃料：五香粉、胡椒粉、鹽、糖 比例:2:1:1:1
海鹽
白醋少許
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料理 步驟 · 步驟1. 牛肉先從冰箱取出到室溫30分鐘，用廚房紙巾吸乾血水，兩面均勻抹上鹽及黑胡椒。 · 步驟2. 平底鍋熱鍋到高溫，加入橄欖油平均分佈於鍋底， ... ... <看更多>
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