貢丸:媽咪,妳都沒有跟我說這個蛋糕會爆漿!妳看!我一吃就爆漿到我的盤子都是了。。。(一邊舔盤子)
#超芝麻的黑芝麻豆漿蛋糕三明治
黑芝麻蛋糕+黑芝麻鮮奶油
(總用了約100g黑芝麻粉)
#媽媽覺得鮮奶油太多了
#都給你們吃就好了
【黑芝麻豆漿戚風蛋糕三明治】
✎我的烤箱–預熱:120/140
✎8吋圓形戚風蛋糕模×1
①蛋黃 4顆
②芥花油 40g
③無糖豆漿 60g
④低筋麵粉 60g+ 玉米粉 20g
⑤黑芝麻粉 40g
⑥冰蛋白 4顆 +海鹽 一咪咪
⑦細砂糖 70g
⑧鮮奶油 300g
⑨細砂糖 30g
⑩黑芝麻粉 60g
✎作法:
⑴①~④先拌勻無粉粒狀,再加入⑤黑芝麻粉拌勻
⑵⑥+⑦(糖分三次加)打發至蛋白霜微彎勾狀態
⑶挖⅓蛋白霜和芝麻蛋黃糊混勻後全部倒回蛋白霜鍋,輕柔拌勻
⑷倒入烤模,抹平表面,輕敲兩下
⑸烘烤:
上120/150下/20分
上150/130下/20分
烤至表面乾爽有彈性,出爐重敲倒扣網架放涼
⑹打發內餡⑧+⑨後,再加入⑩黑芝麻粉拌勻
⑺蛋糕脫模橫切一半,底部蛋糕鋪上全部黑芝麻鮮奶油抹平,蓋上頂部蛋糕輕壓平整,對切再對切均切成八塊三角形,裝入三明治袋,完成。
#不要爆漿鮮奶油可以改150g
#冰冷凍可以變成冰淇淋夾心蛋糕
#老爺說吃起來好像冰旋風
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,我們都曾受過傷,才能成為彼此的太陽...... 有一種痛,要受過才懂, 因為有人懂,好像就感覺好一點了.... 自己炒過飯,知道那種甩鍋冒汗, 買外面炒飯的時候,莫不懷著一顆感恩的心! 但是自己炒過飯, 知道一般的炒飯要加多少油, 吃外面炒飯的時候,莫不懷著一顆罪惡的心! 黃色力量使人狂,奄奄一息...
媽媽覺得鮮奶油太多了 在 A力地方媽媽 Youtube 的評價
我們都曾受過傷,才能成為彼此的太陽......
有一種痛,要受過才懂,
因為有人懂,好像就感覺好一點了....
自己炒過飯,知道那種甩鍋冒汗,
買外面炒飯的時候,莫不懷著一顆感恩的心!
但是自己炒過飯,
知道一般的炒飯要加多少油,
吃外面炒飯的時候,莫不懷著一顆罪惡的心!
黃色力量使人狂,奄奄一息的生理期,
真的需要來點活力火力米粒玉米粒...
飯先拌蛋液我之前有試過,沾得亂七八糟,
這一次我先生告訴我拌蛋黃這個方法,
真的覺得他對料理有神通,冥想就可通!
我用糙米炒!一次成功毫不費力!
雖然沒有像外面炒飯那種焦香油亮,
但是邪惡程度也減低不少,
蝦想放多少就放多少,花枝羊牛皆可匯!
加椰奶或咖哩或泰式甜辣醬應該也會好吃喔!
-------------------------------------------
生理期運動嗎?很多姐妹都在疑惑行不行!
我有時行!有時運動完發現自討苦吃!
每個人的體質不一樣,不妨多試幾次,
如果妳跟我一樣有時痛到要死不活,
試試看我分享這幾個對我有幫助的伸展,
有時拉一拉比較不痛了順便就臀橋練起來、
深蹲操起來⋯⋯
不捲腹、不拿重量、不做太激烈的有氧,
因爲這些會可能會讓我不舒服(經驗談)
如果妳不會有不適,我好羨慕妳啊啊啊!
如果妳就是不舒爽!放過自己吧!
女人家需要忍耐的事情太多了!
運動不差這幾天!
這股黃澄澄的力量有薑黃有玉米有辣椒,
薑黃活血,如果妳已爆血,
薑黃少一點或是不要加,
如果妳腸胃不舒服,辣椒也不要,
食慾再如何不好也要進食,
纖維與水份攝取比平常多一點會比較好熬過去!
吃好吃的,做想做的!
生理期也不要讓自己黯淡,
如果無人做妳的光芒,
就讓自己成為太陽吧!
🍚食譜備料:
糙米飯(隔夜飯一碗)
玉米一根
洋蔥4/1顆
蛋兩顆
蔥一株
去骨雞腿肉一片
蝦仁五六七八隻
薑黃粉一撒
辣椒胡椒與鹽看心情
奶油一小塊
醬油一大匙
🍳作法:
玉米取顆粒
洋蔥切碎
青蔥白切段蔥綠切末
飯與蛋黃拌勻加一點薑黃
蝦仁煎到表面紅(不用全熟)
雞肉(煎熟切小塊)
深鍋下奶油
下洋蔥與蔥白拌炒出香氣-炒
(如果要放辣椒可以現在放)
下玉米粒炒略變色-炒炒
下蛋黃飯炒鬆-炒炒炒
下蛋白-炒炒炒炒炒
下剛剛煎熟的料-炒炒炒炒炒
醬油沿鍋邊下趕快翻出水氣-炒炒炒炒炒炒
下青蔥末-炒炒炒炒炒炒炒
這時候就看誠意了
我手廢了所以起鍋
料放在碗的最下面
這樣扣過來的時候賣相會比較好
#蝦雞總匯老闆哭了炒飯
#無人做妳的光芒就讓自己成為太陽
#減脂料理
#黃金炒飯
#糙米炒飯
#生理期運動
#生理期舒緩
#地方媽媽的廚房筆記
--------------------------------------------------------------------------
關於更多地方媽媽A力的資訊
instagram:https://www.instagram.com/local_mom_ellie
facebook:https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour
攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
🔻伸展的音樂
Song: "Chris Haugen - Mirage"
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/J5Q52HX9oeA
🔺
🔻炒飯的音樂
Song: "TheFatRat - Fly Away feat. Anjulie (VAVO Remix) [Trap]"
Music promoted by BreakingCopyright: http://bit.ly/TheFatRat-VavoRemix
🔺
🔻碎念的音樂 鋼琴
Darktown Strutters Ball by Silent Partner from YouTube Audio Library: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Other background music of this artist: Spring In My Step
🔺
剪輯-彭佳琳
媽媽覺得鮮奶油太多了 在 大天神遊戲頻道 Youtube 的評價
0:00:25 艾瑞絲:為何Acer邀你演講 沒邀我 天神:很辛苦
0:01:39 天神:用了新設備 視訊畫面很穩
0:02:18 艾瑞絲:上次跟LOL圈的人去唱歌
0:04:00 艾瑞絲:我弟弟同學都在玩傳說對決
0:04:54 艾瑞絲:這樣直播會不會有粉絲來賭人
0:05:47 艾瑞絲:是不是覺得我太矮 撐傘一直戳到你
0:06:43 艾瑞絲:蘿特對我這種單身狗說要去約會
0:07:35 天神:妳會喜歡哥哥嗎 艾瑞絲:五歲以上
0:08:32 抵達餐廳 - Machi Doggie Fashion & Coffee
0:10:35 艾瑞絲:(這設備)好酷喔
0:11:31 天神:我們現在在...這怎麼唸
0:13:08 天神:可惜妳不會喝酒
0:14:10 天神:剛剛服務生超正 這邊不知道有沒有徵員工
0:16:31~0:20:41 跑去點餐了
0:21:06 艾瑞絲:訂閱聲是我的還是開水的
0:22:05 艾瑞絲:最近胖了 還被媽媽唸
0:23:14 艾瑞絲:我不會問你先救媽媽還先救我
0:23:39 艾瑞絲:昨天母親節怎麼過
0:25:02 艾瑞絲:我媽媽非常低調
0:26:15 上菜囉 Machi棉花糖拿鐵
0:27:16 艾瑞絲:之前自拍把奶茶灑全身
0:27:44 天神:觀眾看出妳的庫洛牌手機殼
0:29:10 艾瑞絲:為什麼叫我做這麼醜的動作
0:30:38 艾瑞絲:戶外台的遊戲分類怎麼選
0:31:17 天神玩飲料
0:32:07 天神:妳應該不會醉吧 喝一口而已
0:32:50 艾瑞絲:我湯匙呢 是不是在(飲料)裡面
0:34:02 艾瑞絲:留言字好小
0:35:06 觀眾:美女與野獸 艾瑞絲:我是野獸
0:35:55 觀眾:Aries是牡羊座嗎
0:36:27 艾瑞絲:為什麼要叫天神
0:37:25 天神:要不要訪問店員
0:37:57 艾瑞絲:你是巴掌臉嗎(伸手
0:38:33 上菜囉 草莓棉花糖冰淇淋鬆餅
0:40:51 觀眾:今天吃多少錢
0:41:56 艾瑞絲:沙拉裡面是不是有一個...(0:58:19)
0:43:31~0:45:00 開吃
0:45:01 拍照中 明太子奶油鮮蝦義大利麵
0:45:45 艾瑞絲:我一直很好奇明太子到底是什麼
0:47:21 艾瑞絲:天神你是會願意幫女生剝蝦子的人嗎
0:48:08 艾瑞絲餵食中
0:48:28~0:48:47 湯匙掉了
0:48:48 觀眾:男友視角
0:49:12 艾瑞絲:喜歡粗麵還細麵
0:49:29~0:51:55 開吃
0:52:06 天神:這樣很像色情電影
0:52:36 艾瑞絲:我是肉食女 天神:下次煎牛排給妳吃
0:54:26 艾瑞絲:沒煎給阿森吃嗎 你不是愛他嗎
0:55:04 觀眾:這台是把妹教學嗎 還是虐狗台
0:55:32 艾瑞絲:沒見到藍C
0:57:02 艾瑞絲:我還沒帶男生給父母看過
0:58:39 艾瑞絲:我覺得自己好像蘿莉控
1:00:00 天神:妳國中時很多人追嗎 高中大學呢
1:00:23~1:01:45 廚房雜音中
1:03:12 艾瑞絲媽:腸胃剛好 不要吃太多 我正在看
1:06:05 艾瑞絲:你當過兵嗎
1:07:00 天神:妳滿會剝蝦的 艾瑞絲:要吃嗎 阿~
1:08:08 艾瑞絲:我想用外帶的 杯子超可愛(1:21:10)
1:08:36 艾瑞絲:天神好貼心喔
1:09:30 艾瑞絲:你是我見過最會花錢的男生
1:13:17 艾瑞絲:你都怎麼過生日的
1:22:12 艾瑞絲:這樣走大家不就知道你家在哪
1:22:30 觀眾狂刷60229(1:26:00)
1:23:50 艾瑞絲:看到沒有傘的人都想去幫她們撐
1:24:33 艾瑞絲:好想唱那個
1:25:16 艾瑞絲:你是富二代對不對
1:26:55 艾瑞絲:我最近很想看一部電影 天神:那我們去看
1:29:13 天神:我工具人
1:29:57 天神:會想刺青嗎
艾瑞絲fb: https://www.facebook.com/aries8248
媽媽覺得鮮奶油太多了 在 [商品] 7-11 老虎堂黑糖QQ半月燒PTT推薦CVS 的八卦
甜度的部分有稍微甜了一點,我本身愛吃糕點類,所以覺得吃一塊很剛好, ... 【商品名稱/價格】:日本北海道鮮奶油半月燒/59元,i珍食38元【便利商店/ ... ... <看更多>
媽媽覺得鮮奶油太多了 在 [問題] 誤喝鮮奶油,不知道是否會有問題? - 看板cookclub 的八卦
如題
今天回家,爸爸問我家裡的鮮奶是否過期
我思考後,驚覺家裡根本沒買鮮奶
他誤喝到我買回來的液態鮮奶油!!!
他以為是costco的罐裝鮮奶!!!
我想問一下這樣是否會造成健康問題?
呃,如果換個角度只是變胖這個想法應該還好
怕液態鮮奶油會卡住腸胃,造成病痛
目前爸爸還沒有奇怪的感應
但我覺得實在有點擔心......
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.143.68
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1459854576.A.0E0.html
... <看更多>