媽咪們為了孩子身材大走針！除了對家人好，也要愛自己，如何趕在夏天前幫自己鏟油？
㊙️黑面蔡媽媽的《自製排毒優格》瘦身大絕招來了！秘笈包含「為什麼要自製優格」、「如何自製」、「何時吃才排毒」以及「2套消肚運動」。
《自製排毒優格》只要用「燜燒罐」就能做優格，不用買優格機而且做法簡單又省錢，整個吃好吃滿，只要跟著媽媽的配方就能輕鬆做，也能輕鬆消脂喔！還能幫助全家人便便順暢， 看到這，是不是很想學起來呢？
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《一定要完成以下3個動作》
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✅在本篇貼文留言「好想瘦」、以及告訴媽媽你還想瘦那裡！
只要完成這3個動作，媽媽就會私訊這份排毒優格菜單給你，讓你趕在夏天來臨前鏟油，快快分享給你週遭有需要的朋友們！
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