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這半年來,努力調整自己心態,
一步步按照步調做自己想做的事,但繁忙的工作長期累積下來也會感到疲憊,身體的代謝力似乎也變得不如從前😱😱😱
看到朋友分享Ovie的代謝宓露,好奇到嘗試看看,大概用了2個月吧,最近蠻多朋友看到我都說我氣色變好了!!
比較在意的小腹、大腿線條似乎也更接近理想了一點,真的很開心💖
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簡單來說,就是一組能改善經期不適、提高肌膚及體內囤積代謝,消小腹的 #女人水水油
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生活總是繁忙
回到家就想好好泡個舒服的澡
然後再來個全身SPA更棒了❤️❤️❤️
每天忙碌長期的身心疲憊
讓精神變得好差🥲身體的代謝力也變得差
前幾天在臉書廣告看到嗅覺儀式調理身心
實在太好奇了!
而且還有線上中醫芳療師提供專屬諮詢
半信半疑的我決定下單試試看
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用了2個月的代謝宓露後
覺得氣色好很多✨
原本凸出的小腹竟然平坦了
每天洗澡後讓身體進入關機休息的狀態
放下一整天的疲憊🥱不知不覺線條也出來了
真的用對的方式放鬆就能SO啊❗️
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平時都是2管覺醒油➕4滴「代謝宓露精油」
順時鐘按摩腹部~~~
淡淡的奢華香氣蔓延全身 好幸福❤️❤️
光聞淡淡香氣 身心就被療癒了
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完全沒有多餘的人工香氣唷~~~
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洗澡後搭配芳療師教學的按摩💆整個人都鬆了
皮膚乾燥時有沒有抹代謝宓露就很重要了
搭配覺醒油擦在身上吸收很快
質地雖然是油 但完全沒有黏膩感❗️會一直想多擦😍
擦完的皮膚很滑嫩很透亮
這組真的可以稱為女人水水油☺️
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一定要搭配 #Ovie覺醒油才可以用在肌膚上哦
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一定很好奇這組怎麼會讓小腹平坦!
其實是因為覺醒油中含有生酮飲食的MCT燃脂油和玫瑰果油🌹
搭配代謝宓露精油配方
可以調理冷底🧊提高肌膚及體內囤積代謝!!
因為是針對女性賀爾蒙調製的配方
所以也會改善婦科的問題👏
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這一段時間真的很忙錄!
每天工作下來....只剩下疲憊的自己
長期的身心疲憊,讓我的精神變得好差,身體的代謝力也變得好差
而且我也默默覺得自己偷懶不運動好久啊((遮臉))
還好我有秘密武器,就是 #Ovie代謝宓露
用了2個月的代謝宓露後~~我整個人氣色不知不覺中好很多(會發亮的那一種)
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而且因為工作的關係,我的腳容易浮腫
以前都不會....現在不得不服老了!
下班回家後就是想要讓自己好好放鬆
有好幾天都是下班回家,立馬洗澡
洗完澡後讓身體進入關機休息的狀態
#你有獨特的關機儀式嗎
1管覺醒油+4滴「代謝宓露精油」順時鐘按摩腹部,
淡淡的奢華香氣蔓延全身~~好幸福
光聞到身心就被療癒了
味道聞起來就是天然花草精油
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完全沒有多餘的人工香氣,洗澡後搭配芳療師教學的按摩,整個人都鬆了
加上最近天氣冷,我的皮膚變得有點乾燥
這時候有沒有抹代謝宓露就很重要了
質地雖然是油,但擦在身上吸收很快,沒有黏膩感
會一直想多擦
擦完的皮膚很滑嫩很透亮
這組真的可以稱為女人水水油☺️
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身邊其實好多朋友都很好奇,到底這組怎麼會讓我的小腹平坦
其實是因為覺醒油中含有生酮飲食的MCT-8燃脂油和玫瑰果油
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因為是針對女性賀爾蒙調製的配方,所以也會改善婦科的問題哦~~
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女人水水油 在 陪沈團 Youtube 的評價
美沙探測隊繼桃園後終於跨出第二步,
來到美沙之王新竹!!!!(美沙-美食沙漠)
一問美沙十個有九個都說他,
身為小吃光明燈我們這次就來吸出新竹好小吃,
幫新竹擺脫污名!!(幫我下氣勢磅礴的音效)
中央市場阿金糯米餃。新竹中央市場44號攤
東門市場米粉攤。新竹市東區東門市場1158號攤位
東門文昌雞。新竹市東區東門街114號
神仙牛乳大王。新竹市東區文昌街16號
雙星甜不辣。新竹市東區大同路42號
FOX.CONE coffee & bakes。新竹市東區南門街12號
北門炸粿。新竹市北區城北街15號
鴨肉許(許二姊)。新竹市北區北門街35號
延平大飯店。新竹市北區延平路一段240號
滿美吐司部。新竹市北區北門街208號
文昌雞那家的客家粉沯新竹市區叫粉沯(ㄑㄧㄤˊ),
客家人叫煙腸。內容通常是瘦肉加地瓜粉和醬油調成的凍,應該沒有用內臟啦!
那我們這次能出城真心感謝跟我們一樣會吸會找的
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安仔覺得保濕型很不錯,一般卸妝很優秀!
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歡迎財沈有合作需求可寄信至:ssyuss00@gmail.com
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女人水水油 在 GINA HELLO! Youtube 的評價
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----碎碎念----
由於我滿常回覆留言的,為了不愧對其他懂禮貌的孩子
我自身感受到沒有禮貌的留言,也不會給予相對的禮貌油~ ٩ ꉺɷꉺ ۶
「沒禮貌,比沒專業更糟糕」
*字幕由欣慧幫忙完成,各位水水請不要重複上字幕唷*
//non-sponsored video//
//非商業合作影片//
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女人水水油 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的評價
【蘿潔塔的廚房】用鑄鐵鍋來炊油飯,無敵簡單、美味,還可以拿來變化,端午節包粽子!!
(文下面有作法跟材料表)
★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~
https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw
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相信這麼熱的天,大家想吃的應該是涼拌菜或者是冰涼的東西,不過最近端午節要到了,塔塔還是想先跟大家分享簡單油飯的作法,讓還不會做油飯的媽媽們可以在家裡簡單地做出好吃的油飯,接著就能包在粽葉裡面,變身為油飯粽~
一年多前塔塔分享的電鍋做的油飯,受到很多粉絲的熱烈迴響,前陣子為了分享會,做了壓力鍋版的油飯,也嘗試用鑄鐵鍋來做油飯,每一種鍋具做的方法跟比例都有些許的不同,包括糯米水量的測試跟火侯的掌控,就是希望把這道一鍋到底,無敵簡單的油飯作法分享到每個家庭裡。
分享是件美好的事,不僅可以讓人感受到溫暖,自己也因為這道油飯,才感受到另外一半其實是很棒棒的。雖然常抱怨持家男是個只會滑手機、滑滑鼠、整理文件的男人,連要他搬一張沙發都會兩腿發軟,要他做什麼勞動的事,他只會說:好啦,我會做。
但是結果“好啦~我會做”,的意思就是:好啦~我絕對不會做,絕對會裝死,你慢慢等吧。
最後粗重的工作都得要女人自己來。
不過最近幾場分享會跟外拍的活動,才讓我感受到,其實持家男不是個只會滑手機、滑滑鼠的男人,他擁有我所沒有的細心。每回外出都是持家男在幫我打包行李,列出清單、有哪些東西該準備的,怎麼把這一大堆東西裝在一個小小的行李箱裡,怎麼到目的地,該搭什麼車,在哪裡轉車等等,他就像是人體導航機XDD
到了現場,我需要什麼,找不到,只要開口說:我的OO咧??東西就會出現!!
每年拿到行事曆,塔塔大概都只有寫幾頁就沒辦法繼續進行惹,XDD。但是持家男幫我安排的行事曆密密麻麻,有條有理,我常驚呼,能看著事曆做事的人都是神人!!
或許塔塔私底下也是一個很愛罵老公出氣的人,但是不得不承認,那個身邊常常被你罵的人,通常才是你一直需要的人。
希望今天這道充滿愛的油飯,可以讓每天被你罵、被你抱怨的家人說:“好吃”兩個字。
粽子的配料大概就是 栗子、鳥蛋、滷豬五花等等,當然要放山珍海味都可以隨自己的財力跟喜好來選擇的喔!!
如果有空會示範包粽子,不過重點是~~有人需要嗎?
######
鑄鐵鍋油飯
準備材料:
圓糯米 400克
乾香菇 30克
乾蝦米 25克
紅蔥頭 70克(切完後 大約是45克)
玄米油或者耐高溫的油 90ml左右(紅蔥頭的兩倍左右)
豬肉絲(部位:二層)250克
乾魷魚半隻 ,大約50克
糖 一小匙
醬油 1大匙
白胡椒粉 適量
香菜 裝飾
★(煮油飯的水分為糯米的0.7)
泡香菇的水200ml +清酒50ml(米酒也可以)=250ml+清水 30ml=280ml
本次示範400克的糯米,所以使用 280ml 的液體
豬肉絲醃漬材料:
醬油 一大匙
紹興酒(米酒也可以)一大匙
白麻油 一大匙
白胡椒粉 1-2克
鹽巴 一小撮
糖一小匙
作法:
1.乾香菇洗淨,用10倍的水浸泡一小時左右,直到軟化。乾蝦米泡米酒備用,乾魷魚泡水,水量大約300ml,加入8克的鹽巴浸泡,至少一小時以上。豬肉絲加入所有的調味料,抓醃入味,直到水分都吸收進去為止。糯米洗淨,泡水一小時。
2.將切好的紅蔥頭放入鑄鐵鍋中,加入玄米油。小火慢慢的煸油蔥酥,準備一個耐熱容器跟不鏽鋼濾網,將煸好的油蔥酥過濾。
將製作好的油蔥酥鋪放在廚房紙巾上晾乾。將剛剛泡好的魷魚洗乾淨,逆紋切成絲狀,香菇擠乾水分,切成絲狀,將泡開的乾蝦,瀝掉水分。
3.使用鑄鐵鍋,加入4大匙的蔥油,開中火加熱,微溫的時候加入香菇絲煸出香氣,直到香菇邊緣呈現焦香的狀態即可。接著加入蝦米爆香,接著放入魷魚,最後放入豬肉絲,輕輕的拌炒到表面變白即可,撒上白胡椒粉調味,一小匙的糖、醬油一大匙,拌炒出香氣後,就關火。
4.取出剛剛浸泡好的糯米,徹底瀝乾水分,將糯米放入鍋中跟料拌勻,加入所有的液體,上面灑滿油蔥酥,用鍋鏟鋪平表面,讓上面每一粒米盡量都浸到水分,這時候才打開瓦斯,轉中火煮滾,沸騰後,轉非常小的火燉煮10分鐘,關火再悶15分鐘。
5.煮好的油飯,要立刻鬆飯,散去所有的水蒸氣,讓油飯每一粒米粒粒分明。最後可以隨喜好添加一點白胡椒粉、香菜或者是芹菜、油蔥酥、一小匙的芝麻油提香。
詳細油蔥酥的作法在多部影片中都有示範喔!
古早味芋頭米粉湯。
https://youtu.be/Sjm-lq7Mfc4
純米製的古早味蘿蔔糕
https://youtu.be/hjWsfngucD0
古早味油飯,電鍋版
https://youtu.be/DfO3ITL8q4U
#油飯 #古早味 #古早味油飯 #北部粽

女人水水油 在 T字不泛油,透潤保濕肌膚不乾就靠這兩瓶!女人我最大 的八卦
讓臉頰水潤、T字不泛油,透潤保濕肌膚不乾就靠這兩瓶! 女人 我最大. TVBS Queen. ... <看更多>