嘗試換個角度想,如果你有憂鬱症,你 #最不希望 別人跟你說什麼?或者 #你最希望別人為你做什麼 呢?憂鬱症是盛行率很高的心理狀況,每個人身邊幾乎都會有憂鬱症的朋友,甚至自己就曾經有過憂鬱症。
「你會得憂鬱症就是 #想太多」、「憂鬱症的人就是 #心智太過脆弱」、「憂鬱症的人自己也要檢討是不是 #太沒有抗壓性」… 關於憂鬱症,社會上有數不清的誤解跟標籤,但光是在台灣,就有 10-15% 的人口,超過 200 萬人有憂鬱症。我們自己,或是身邊的親友,都有可能受憂鬱症所苦。
這個疾病嚴重影響了日常工作與生活,但透過更多人的了解與幫助,病友們有機會透過正確治療與支持,得以大幅改善甚至復原。
MedPartner 希望透過這篇文章,讓更多人一起了解憂鬱症,也提供病友們相關資訊,用知識幫助更多人!也期待大家透過換位的思考,一起營造更包容、更願意互相支持的社會環境。
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太沒有抗壓性 在 Amy韓國代購 Facebook 八卦
😆😆amy歐巴桑的老公非常安靜,不知道是不是因為amy歐巴桑非常神經質,平常都很正常,可是一遇到外面的壓力,第一件事就是找老公發脾氣,不論是誰對誰錯,發脾氣的人就是不對,不過老公只有回應"對不起"、"都是我的錯"、"忙線中"、"一直喝酒"、"一直出差",從未曾發過脾氣和正面回應我的抗議,直到我找到這篇文章我才了解,為什麼他這麼安靜,原因可能出在amy歐巴桑的個性太敏感、太沒有安全感、太沒有抗壓性、太容易爆炸、太不穩定,不知道mm們有沒有和amy歐巴桑一樣的問題,希望以下可以幫到您~~~
每一段感情,衝突是必然的,每個人的成長背景不同,家庭教育不同,性格不同,價值觀不同,即使兩個人看法接近、背景類似、實力相當、方向一致,但也會遇到有不認同對方的時候。
假若彼此敏感的知道有衝突的存在,彼此又剛好勇敢的去面對,又非常專業的去處理,一下就離婚了,所以了解男人會以什麼態度去面對男女的衝突,再去磨合就很重要了。
男人面對衝突時會
1. 逃避,想想看之前有沒有過一個男人選擇去逃避自己,因為男人不知如何去解決,還未想到自己想怎樣處理這個狀況。
即使男人知道如何去解決,但他知道那個解決的方法並不是你所期望的,他不能面對或是預許你知道後的反應,於是暫時不想去理會。
每次當他聽到一個女人問他:「我們究竟有什麼問題? 不如我們談一談好嗎?」
一個女人要去問這個問題,很明顯就是因為女人感覺到男人在對她的態度,陪女人的時間,很多很多微細位都和以前不同了,於是一定要去弄清楚自己的感覺對不對,亦不想要再令自己胡思亂想,她很想可以跟男人回到從前。
可是另外那邊,男人有逃避的行為,其實他暫時未有心理準備要去解決問題。
女人想談的原因是她想改變現況,她想抒發感受。
除非真的有結論,男人其實最怕的就是談。如果他未知如何去處理,談也沒有意思的話,那談來又幹嗎?
所以,在妳要提出談,在妳跟他訴說你的委屈,妳的憤怒之前,與其妳去問他:「你其實發生了什麼事?你想的是什麼?」,妳最好問問自己想怎樣?
因為十個有十個男人當聽完妳說一輪苦水,有多不開心之後,最多回答你的,就是反問你一句:「那你想我怎樣?」或是「那你想怎樣?」
男人沈默被罵到最後只有回答,「你有這麼多的不滿,那你想怎樣?」這一句話,amy歐巴桑還沒有聽過,以後還是不要任意發飆好了,否則就要有拜拜的準備。
男人其實是很須要空間的,未解決不等於不解決,如果你急著要答案的話,那你得到的答案,大多不會是你想要的答案。
2. 心中暗中計劃退路
當一個男人跟一個女人交往,很多時候他不會像女人一樣將自己的感受說出來,他只會很現實的去計算,究竟可以繼續嗎?究竟我對她的愛足以忍受她的缺點嗎?究竟我跟她分開我失去的又會是什麼?這失去的我又可以怎樣的去找回?
如果沒有什麼後顧之憂的話,他安排了所有之後,在沒有最後通碟的情況下,很多時候也會是即時死亡。
因為他們深信,要去改變不是要去說去談,只要去做說可以了,當一個女人沒有行動配合的話,他只會判她不會去改變,他或許不會即時離開,但他會開始留意其他的異性,給自己更多的機會,到遇到另一個她或是真的忍受不了的時候,不想再浪費她的青春,便會離開。
任何時候,也要保持敏感度,留意他的喜惡,才不後悔也太遲。
3. 沉默
面對著一個不斷說話挑戰自己的女人,一個男人最常有的反應就是保持緘默,因為他知道女人在這個情緒很不穩,他說什麼都死,也會火上交油。
女人很善長抓住男人的把柄、一件舊事、放大十萬倍大一直唸一直罵,而他知道如果在這個時候他去認錯的話,便會沒有事。
但是,一但他真的覺得自己沒有一點點的錯,一開始他只覺是女人是胡思亂想,加上面對著一個瘋了的女人,他更不願意去認錯,助長女人以後會更無理取鬧,於是他一是沉默,二是離開。
可是面對男人這種態度"沈默"和"離開",一個發了瘋的女人更是感到發狂,因為她感受不到另一半對她的愛,她只知當下他不理她,發狂過後沒有一個人在乎憐惜她的憤怒和委屈。
她會突然回神,一是嚎哭,二是後悔,傷心、恐懼、憤怒等所有負面情緒令她百感交集,不懂善後,沒有安全感、只想到結束、未來如何獨立、如何一個人生活、如果自己一個人把家顧好。
其實只要明白男人沉默不代表不愛你,只是他知道那不是一個解決問題的好時候,又或是他真的不懂去處理女人的情緒,於是唯有選擇沉默或離開,待冷靜後雙方再談。
沉默就是給彼此一點空間,才知道下一步要怎樣走,「男人愛自己或因為身邊的家人,便願意繼續磨合,如果已經不愛自己,無論做什麼都難已挽回,了解另一半的需要,讓他感到輕鬆自在,才有吸引力讓對方願意跟自己繼續配合,而不會轉身離去。」
或許下一次amy歐巴桑罵老公時,可以多想想他的優點,而不要口不擇言趕盡殺絕,體諒他的辛苦、欣賞他的沈默、繼續平靜的一天過一天,控制自己不要太敏感。
哈哈哈,或許老公只是覺得amy歐巴桑是個瘋女人,不理我明天就好了⋯⋯
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太沒有抗壓性 在 暗網仔 2.0 Youtube 的評價
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我的100K成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE
破解Kate yup事件是假的! 不是綁架! 不要被騙! (Facebook上的證據): https://www.youtube.com/watch?v=2NJVt56ORWo&t=2s
日本最殘酷的直播節目: https://www.youtube.com/watch?v=7E81OKVX7wc
網上最可怕的一個字 (Ft. HenHen TV): https://www.youtube.com/watch?v=tLedkSHc7Os&t=145s
光頭哥哥: 網上最後一個真正Youtuber
11月27號台灣男星高以翔在拍攝真人秀時猝死, 震驚整個娛樂圈. 華人地區所有電視節目, 社交媒體這位男神, 巨星.
比該事件早兩星期前, 11月13號台灣娛樂界其實也有一件小一點人知道的逝世事件. 肺栓塞, 胰腺炎, 糖尿病, 器官衰竭, 中風, 癲癇. 令到這位看起來很平凡的人, 被視為冇厘頭的Youtuber從此變成Youtube界, 網紅界的神化人物. 並是我覺得Youtube界最後一位原始型Youtuber: 光頭哥哥陳俊傑.
大家好! 我是暗網仔. 短頭髮, 戴眼鏡, 搞笑, 唱歌的喜劇網紅在多個綜藝節目, Youtube頻道也是會出現的. 尤其是台灣這種綱紅界較多元化發達的地方. 那光頭哥哥的傳奇只是因為Artist “death effect” 死亡效應所製成的嗎? 意思是一位藝術家死後的5年作品的價錢會提升. 光頭哥哥也是離開後剛好5天才到10萬youtube訂閱
我覺得不是這樣子. 是光頭哥哥一生也只是一個普通人. 而他的故事只剛好被Youtube的鏡頭拍下來. Youtube原有的 ‘broadcast yourself’ 精神
(Show紅心A)
‘尋找紅心A’ 是第一條在2017年尾令到光頭哥哥在台灣網上紅起來的影片. 無厘頭魔衍讓光頭哥哥有支持他風格的人, 也帶來很多嘲笑他的酸民.
出生於1975年2月7號, 台灣彰化縣原名陳俊傑的光頭哥哥, 一向都是一位受到人嘲笑的一個人. 因為他從小就有情緒病. 憂鬱性情緒失調, 當中包括憂鬱症和自閉症. 他小時候已被鑑定為遲緩兒童. 很難表達自己, 令到沒什麼朋友並常被欺負.
到他17,18歲的時候亦想過有自殺, 幸好他媽媽帶他去看精神科醫生. 在藥物治療和宗教的教導下wun定下來.
“20年前, 有位年輕人很想紅, 覺得成名後可以擁有許多特權”
“後來因為壓力太大崩潰, 被家人送進入精神病院調養...”
在2015年光頭哥哥cheuy名時參考了當時的雞排妹和FBI帥哥.
‘紅心A’ 影片讓他得到了粉絲之後, 光頭哥哥多條影片內容也是祝福網友生日快樂, 工作順利等等. (Show clips)
網友們多次叫光頭哥哥開Youtube廣告分紅他也只是躲開這問題. 說: 能娛樂大家使他 ‘心靈富裕’ 並被指爲‘唯一清流直播主.’
(你不是真正的快樂 clip)
這條影片是我接觸光頭哥哥的第一條影片. 是見到各種dou念他的留言後才知道他已經離開了.
唱歌, 祝福, 搞笑, 人生觀, 光頭哥哥每兩天開一次直播. 他時不時會在直播中tuw露自己的病情. (Show clip)
而他最後上載的Youtube影片是2019年11月9號 ‘祝吳?哲生日快樂 (遲來的祝福)’ 11月11號光頭哥哥病危被送到醫院. 13號凌晨兩點二十七分逝世. 享年44歲.
14號晚上光頭哥哥陳俊傑的姐姐在臉書上發布該消息. 大批粉絲開始在Facebook和Twitch悼念他.
21號8點陳俊傑在殯儀館出殯. 有超過1300名粉絲到場送他最後一程.
“年輕人一開始在病院非常非常的憎恨把自己送進來的父母, 但接觸神之後...在病院?面學習.
20年後, 他認為神的話幫助了他有足夠品德跟網友互動, 也可以藉此培養抗壓性因而成為一名Youtuber”
光頭哥哥沒什麼剪攝技suet, 拍攝也不是特別好, 常常被jut yee ‘憑什麼紅’ 又憑什麼創造網上的流行語呢? 2018年, 光頭哥哥拍了這條 ‘哥哥, 母湯喔’ 影片, 一邊用胶帶綑綁自己一邊講 ‘哥哥, 不要’ 到最後講 ‘哥哥, 毋通喔’ 之後 ‘母湯’ (是 ‘不要’ ‘不行’ 的意思)被台灣媒體選為年度網路十大金句第一名!
其實2018年台灣網路界有多個因網路紅人帶紅的金句. 當中最知名有Youtube天團WackyBoys反骨男孩的‘地...” “記得哦”. 他們也算是2018年台灣最成功的kwah muy tuy Youtuber.
只看光頭哥哥對比wackyboys就能看見兩代的Youtubers. 也明白到為什麼光頭哥哥是現在難得一見的jeut jung youtuber了.
(The 4 generations of youtube personalities)
Youtube存在這十幾年間出現了四代的Youtubers. 第一代當然是該網站剛剛開始的時候. 大部分用Youtube的人只是想幫自己的影片找一個能存儲的地方. 有時可以分享給朋友看. 如果真是紅的話也只是限於個別影片的爆紅. 所謂的 “Viral video”
第二代Youtuber就是有著自己的品牌, 個人型像很重要. 你是拍搞笑內容的? 還是拍都市傳說的? 你的niche是什麼?
第三代Youtuber注重觀看分鐘, 讓gamers有所誕生.
第四代Youtuber就是wackyboys. 一些從小看Youtube並有夢想成為Youtuber的年青人. 覺得做Youtubers是進入娛樂圈的一個很好途經.
那光頭哥哥是第幾代的Youtuber呢? 光頭哥哥是第一代的Youtuber. 我之前所講的原始型Youtuber.
這結論有兩大原因:
第一是因為他當初得到注意的地方是在台灣各大討論區. 一些未看過他頻道的人也有幾會看過他種種的viral影片. 如果Youtube打 ‘光頭哥哥’ 他最高觀看次數的影片跟本不出自他本人的頻道.
第二跟原始Youtuber在2000年中後期用email和Facebook distribute自己的片一樣, 光頭哥哥出名gwuy功於討論區分享他影片的網民. 所以他是不折不扣的第一代原始型Youtuber.
當初Youtube開台的理念是Broadcast yourself, 將自己原本的一面給大家看. 之後演變成只show自己最好最漂亮一面的地方. 連我自己也會這樣. 但光頭哥哥他用自己曾經tung fu的經歷gauw do年青人. 不計名利, 只想把foon樂祝福dai cup大家. 搞笑時只有自jauw從沒有拿其他人來開玩笑的風度下, 光頭哥哥可算是是juet jung的Youtuber. 而陳juen傑可算是juet jung的一個好人.
太沒有抗壓性 在 劉力穎 Liying Liu Youtube 的評價
想了很久才決定要分享這個主題
我不想傳達太多負面的影片給大家
但為了幫助那些跟我一樣的朋友們還是決定拍了這個主題!
我相信看完這個影片應該會有蠻多人
覺得我抗壓性太低 覺得我動不動就憂鬱
但 你們不懂 憂鬱是不能自己控制的
一開始我也以為自己只是短暫心情不好而已
很快就會好了
但隨著時間越來越久 覺得自己越來越不開心
沒有目標 什麼都不想做
所以我鼓起勇氣去看了醫生
常聽自己身邊的人說
你想太多了 你抗壓性太低 別人都沒事就你有事 很快就好了 等等..
每天都在聽
大家都不懂 每個人都只看到表面 用自己的想法去想我們
憂鬱症的人每天都在為了讓自己開心而努力 沒有人懂真的!
國中的時候因為跟班上的朋友們有小摩擦
一直到現在我對交朋友都還有陰影
我不敢主動去跟人家講太多話
變得不是很想交朋友 不是很想出門 喜歡一個人
做什麼都怕被罵 做什麼都沒自信 覺得自己很差勁
現在對人也都保有防備心 不知道他到底真不真心 到底是不是好人
結論就是
我想利用我自己的小故事去幫助跟我一樣負面的朋友
也許影片沒有詳細的告訴你們怎麼好起來
但我想表達的是
你們不孤單 因為世界上有很多跟你們一樣為了快樂在努力的人!
希望你們會喜歡今天的影片
謝謝你們的觀看 我們下個影片見!
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►電腦型號 Apple pro13吋 |手機型號I Phone x
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感謝大家抽空看完我的影片 不管有沒有訂閱都謝謝你們
我們一起朝著目標邁向更多的訂閱吧
太沒有抗壓性 在 NeKo嗚喵 Youtube 的評價
更正1:142萬是碩士+博士人口,不是博士人口。有人補充在國內的國立碩士一學期差不多兩三萬~國外留學生和私立生才會到五萬多!! 大家努力考國立吧...(雖然我影片重點根本不再這裡到底是為什麼要來找我算帳真的不懂啊)
這本書我扎扎實實看了三個星期~說真的很難!! 裡面講的東西要一點時間消化,而且背景在美國~要套到台灣我還花了一點時間找資料...也是第一次看這類型的書籍~歡迎大家友善留言討論
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工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#高等教育 #學貸 #高學歷
作者: 麥爾坎‧哈里斯
原文作者: Malcolm Harris
譯者: 朱珊慧, 曾建盛
出版社:高寶
博客來:https://dreamstore.info/2aLAa
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為什麼用功唸書、培養才藝,不但沒有更好的生活,還得背一大筆學貸?
為什麼好不容易畢業了,不但沒有更自由,還得為少得可憐的薪水窮忙?
為什麼明明很努力,仍擺脫不掉「不夠上進、抗壓性低、懶惰鬼」等惡名?
什麼時候開始,那1%的人生勝利組,成為了社會上永遠的人生勝利組?
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可發文跟其他人互動,類似小型讀書聚會
2. 直播時有特殊貼圖可以使用
3. 每個月會搶先看到我的當月書單
4. 不定時有深夜廣播的影片可以聽
5. 滿周年會有額外小福利認證(規劃中)
===== About Neko嗚喵 =====
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太沒有抗壓性 在 [閒聊] 抗壓性太低如何堅強- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的八卦
抱歉因為有點往死胡同裏想
心情很難調適
很希望能聽聽大家如何調適心情
自己第一份工作
很幸運畢業後就順利進去一家大公司
做了好幾年
長官 環境 都很好
就是薪水比較低
要等調薪的可能性微乎其微
覺得學到東西差不多後
就換了第二份工作
但第二份工作量大增
還有極重的業績壓力
撐了三個月天天回家哭
受不了就離職了
第三份工作 排班制
剛到職兩週
公司環境也不差
但排假以員工資歷深淺照順序排
因此最菜的我
拿到假表時
假日已經被搶光光
大家都是以要顧家庭為由
不願讓出假日的休假
雖然我懂 重視六日休假
就不要找排班制的工作
但能找的工作性質大多還是排班制的
另外和同事們聊天
也滿難插上話
有點格格不入的感覺
雖然我懂 是剛到新環境的不適應
但難免覺得自己抗壓性太低太愛哭
想請問大家
怎麼在新工作適應的期間
讓心情比較放鬆和好過呢
還有無法休假日的排休
真的只能熬上去 再排假才會比較好過嗎
謝謝大家看完思緒雜亂的文章
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.63.90 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1618750921.A.3C0.html
※ 編輯: bv25 (101.12.63.90 臺灣), 04/18/2021 21:32:47
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