<<天旋地轉@@>>
頭暈，想吐，耳聾，頭痛和極度疲倦等症狀持續，甚至有惡化的跡象，所以再去看醫生。最終，他診斷我爲耳水不平衡，還開了三天病假給我。
它觸動了我的神經，身體上和情緒上也感到很難受。
跟一般頭暈不同，它是天旋地轉式的暈，把你的世界反轉再翻轉。還有，正常應該是合上眼睛較好，但是它卻是越閉上眼睛越頭暈。伴隨的，還有嘔吐和耳塞。耳朵聽力會受損，也會像感冒時一樣，耳朵受到很大的壓力而塞起來。今天我就連醫生説的話也聽不清楚。
他見到我的頹樣，就説知道我很辛苦，於是開了鎮靜劑，吩咐我下午吃一顆，好好睡一覺，然後晚上再吃一顆。
躺在床上，我真的覺得很辛苦很無助，醫生還要説這個病需要多一點時間休息才能夠復原的，我的天！病徵和副作用讓我感覺很不舒服，不能睡讓我情緒更差，我再怪責自己就讓我的情緒一觸即發，不再受控。
昨天已經麻煩了上司，未來幾天還要繼續麻煩他，我感到非常過意不去。從前請病假（不是感冒傷風的那種小事），連累他要打電話取消課堂，再約補課，其實暗地裏也打擊著家長對我們的信心。我失控地罵自己：你爲什麽這麽麻煩，常常也病？人家對你這麽好，爲什麽你總愛給他麻煩？這麽小事也處理不到，你真沒用！
我知道每個人都會病倒，也知道不該這樣罵自己，但是今天我對自己的耐性已經用完，謝謝大家聽我的發泄。
不過，今天我悟出來一個道理：身體健康很重要，失去了的話，不論你有多努力，很多的事情就是會做不到。我要上班去，爲了別人，也爲了自己。我最討厭放病假，影響了別人，自己病得辛苦，回歸後還要跟進未完的工作，真的是自己玩死自己。所以除非逼不得已，否則我真的不會請病假！
打字有點困難，混混沌沌的，有時候也看不清楚。但是我知道自己非常急需一個宣泄的渠道。終於發泄完，感覺好了一點兒。是時候吃藥睡覺去，希望真的能睡吧！
我們都要一起身心靈健康，祝福你！晚安。
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