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35歲開始才知道「養身」的重要
在這之前總以為自己的身體無敵好
膠原蛋白無敵多
誰會曉得～不管在什麼歲數開始
膠原蛋白會隨著時間一點一點的流失
甚至有點像
在完全不知情的狀況下被偷走的感覺
😳😒😫（😂😂😂）
為了要存夠本被偷
所以就在食補上下重本！.https://l99.to/pr5aC
豬腳、雞腳、魚頭及膠原蛋白的保健食品，抗氧化水果食物這些都已經是我日常的補品
愛不釋手😝
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#吃出美麗新生活 #保養更有效率
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#和楊謹華一起挑戰青春不敗
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不用我說，大家都應該知道膠原蛋白對我們的重要性！現在坊間各式各樣的膠原蛋白，喜歡嚐鮮的我也試過很多種，但換來換去固定不換的是Angel LaLa天使娜拉膠原蛋白粉，一方面是相信它是大廠牌，世界評鑑大賞-金賞的關係，他每包含有6000mg膠原蛋白，分子量要夠小才能吸收，含量也不低，我喜歡加在冰咖啡或者是水裡有淡淡牛奶香，沒有一般膠原蛋白會有的腥味。而他還有另一種「活顏青春膠原蛋白」，是屬於莓果味，加在水裡甜甜的很好喝！（我最愛😋😋）每天補充膠原蛋白會感覺皮膚較透亮，摸起來有彈性！鏡頭上看起來比較靚哦！
若你要問我每天拍戲沒覺睡，為何卻還能保持好膚質？我只能說除了保養品以外，補充膠原蛋白是絕對必須的！😍😍
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今天要跟大家分享的是膠原蛋白凍
請先忽略我今天肥腫的眼睛(最近真的很忙碌!)
很愛漂亮的我~
保養一定是從內到外通通都要照顧到
平常在吃東西時，都會去吃一些富有天然膠原蛋白的食物
例如有豬皮、豬腳、海參、牛筋等等
但還是不夠的! 我天天幾乎都會補充膠原蛋白
從膠原蛋白飲到粉狀、錠狀，我通通都有吃過
現在研發出這種膠原蛋白果凍
可以放在化妝包裡，攜帶真的很方便!
隨時隨地想到都可以保養美麗一下
它有三種口味~水蜜桃、葡萄、葡萄柚
我最喜歡吃的口味就是水蜜桃了
另外非常值得一提!
之前曾經吃過別家品牌的膠原蛋白凍，真的很小一條~囧
Angel LaLa的膠原蛋白凍一條，可以抵外面賣的兩條
份量很足夠，吃起來比較過癮XD而且沒有怪怪的味道!
Vina 薇娜 ❤ 分享 Angel LaLa天使娜拉 膠原蛋白凍
這裡買的到喔~
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ღ此篇為邀約分享文ღ
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