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像我這種外食族，已經很努力在吃青菜了，但還是攝取不夠啊（淚奔⋯😭😭正常一天要攝取的蔬果量大概是500g左右，好想要維持健康的體質，但真的好難達標喔其實😞😞
身邊姐妹有在喝一種蔬果含量很高的青汁，就是Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉，😍😍含有80種的營養素促進體內燃燒，都是平常難以取得的酵素像是：蔬菜酵素，水果酵素，海藻酵素！👍👍
我現在都是每天起床喝一杯再吃早餐，可以添加在牛奶、豆乳、果汁、咖啡等⋯味美又健康😋😋差不多到要中午的時後就很順暢排掉昨天吃進的食物！其實覺得很開心，天天會排便除了肚子慢慢變小沒有宿便困擾😚😚皮膚和氣色也越來越亮不會亂長痘痘了，因為排便就是排出毒素啊，做好體內環保很重要，體內乾淨健康，外在氣色膚色自然更好嘍❤️❤️
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不想整天被叫胖妹、肥宅嗎？
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一個月瘦三公斤是有可能的！
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今天要分享的是一個讓我喝的開心，
肚子也天天開心排空的好東西，它叫做『青汁』！
快速補充80種的營養素，蔬菜酵素跟水果酵素～
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過年快到了 趁這機會分享給大家養身的好東西
像我們這年紀的人 身體容易有毛病尤其在冬天的時候
除了運動以外 我特別愛用日本的極上品來保養身體！
因為這可是有「凍齡酵素」的美名！妹妹很愛漂亮
聽說這可是會讓身體年輕20歲唷！
第一次吃妹妹就戀愛了~發現原來酵素可以那麼好吃！
有時會忍不住多吃幾口(大笑)而且很快身體就感覺不一樣
精神更好了 身體變暖活了！現在每天都一定會吃一小口
這酵素到底為什麼這麼神奇？
原來這可是經過雙重發酵 分子比一般酵素還小四倍更好吸收
而且添加珍貴日本春薑黃、紫薑黃 難怪這麼厲害！
還有5大天然安心食材 62種蔬果經過自然發酵
更榮獲日本三大認證，這酵素真的很不一樣！
雪鳳在這偷偷跟大家報好康
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最後雪鳳祝大家新年快樂 金雞好運旺旺來
健康快樂滿滿2017~ 啾咪
Yoooooooooooooo
又來啦！！今次同大家去掃激安～嘅美妝同家居用品！
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7.Kowa 蚊蟲止癢液
8.大正口內炎產品
9.明治蛋白粉
10.Perfect whip
11.Rosette 綠尼去黑頭洗面奶
12.Befistar 碳酸泡泡洗面奶
13.Bluelet 消臭凝膠
14.Gelball W platinum
15.Kose Lip gel magic （口紅雨衣）
16.K－palette eye tint
17.Imji 薏仁 skin conditioning gel
18.明色美顏水
19.D. Splash La Bella 高濃度碳酸美容液
20.小林制藥液體絆創膏
21.Canon 70D
就這樣❤️❤️
今期金句：種一棵樹最好的時間是十年前，其次是，現在。——CaunDerre
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平常大家上班上學最常吃的東西是什麼呢？
跟我一樣都亂吃亂喝的答右！
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嗨～～～大家
很難得的最愛影片XD
累積了很久 沒想到影片居然這麼長
喜不喜歡這類的影片再跟我說
有什麼好物也歡迎推薦給我唷♥
對了 也歡迎留50 facts的問題(舉手)
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謝謝收看
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