想起那一年，班上有個生病的孩子，帶著他出門去畢業旅行的時候，有人問我:「他坐輪椅又不能玩，帶他去做什麼?」我從來沒想過為什麼要帶他出門?也沒有想過讓他不要去。他是我們班的孩子，理所當然的，我們全班在哪裡，他就在哪裡。
為了讓他跟同學留下珍貴的回憶，我們請家長晚上到飯店照顧他；租不到無障礙的遊覽車，只要車子停下來，幾個同學就開始搬輪椅，我把孩子攙扶下車，學生們排班輪流推他前進；帶著他去遊樂場，他不能坐雲霄飛車，同學陪著他一起坐旋轉木馬，他不能坐地心冒險，我們陪著他坐漂漂河；他不能玩咖啡杯，我們坐車去看了老虎和獅子....為了自己的兄弟，大家輪流陪著他，沒有排班的孩子去玩想玩的遊具，玩累的孩子都聚集在他身邊陪著，沒有任何孩子有一句怨言。
那兩年，沒有想過要他不要去，只想過要怎麼讓他一起去，我是他的老師，我在哪裡，他就在哪裡。
我們上體育課時不是把他放在場邊上看著，而是讓同學陪坐在輪椅上的他踢球；接力賽跑時，他接了棒子，我奮力的推著他的輪椅，我跑太慢得了最後一名，沒有人怪罪我們兩個已經盡了全力的人，全班跟在我們後面一起跑。沒有人遺憾得不到第一名，我們為全班一起完成比賽而歡呼。
畢業典禮當天，我牽著他，我們一步一步走進會場，所有的畢業生，就跟著我們的腳步緩緩地進入。輪到他領畢業證書時，所有的人等著他站在台上，全校為他的努力給予轟動的掌聲。領完後，校長告訴我，他在台上的貴賓席中安排了一個位置給孩子，讓孩子可以不用下台，等領完勤學獎以後我再帶他下去。
所有的安排，只有考慮孩子怎麼一起參加，沒有想過讓孩子放棄；只想著減少孩子的困難，而不是兩手一攤說我沒辦法。
一個身心障礙的孩子行動不方便，很多人一起幫忙，就能讓孩子減少困難。如果我們這些有能力的大人都放棄，讓這孩子要如何面對辛苦的人生?
為孩子做的調整不叫做特例，為孩子做的考量不是特權，這就是融合教育，把每個孩子放在團體裡，沒有分別，沒有特別，只是想讓每個孩子都在這個團體裡。
如果那是我們自己的孩子，我們還會用同樣的方式對待他嗎?如果那是我們的孩子，我們會不會想出更多的辦法來協助他解決更多的不便？
身為特殊孩子的媽媽，孩子被剝奪受教權的苦我懂，孩子被獨留在台下踢出團體之外的遺憾我深刻體會。
願所有的孩子，不用受我們受過的苦；願所有的孩子，都能得到善意的對待。
照片是我家妹妹參加大隊接力比賽，看她上場完成100公尺開心的笑容，怎麼捨得把她排除在外？
大隊接力怎麼排 在 Re: [國小] 大隊接力的棒次？ - 看板Teacher 的八卦
※ 引述《dir0813 (dir0813)》之銘言：
: 標題: [國小] 大隊接力的棒次？
: 時間: Tue Dec 5 16:17:32 2006
:
: 還記得......五年級帶他的的時候
: 滿懷熱誠，訓練大隊接力不遺餘力
: 自己還幫他們排棒次等等有的沒的訓練
: 結果差強人意，當屆運動會第三名收場
: 有點失望，但沒跟學生說
: 只是心裡想著：「下回還是不要做這種吃力不討好的事情好了」
:
: 上六年級又當上學年主任，校長又以「回歸教學本質，教學質感」的理由變的神經兮兮
: 辦活動、彈性課程指導籃球都被說與教學無關而被批，一一喊停之後
: 內憂外患之下更無心訓練了，大隊接力都由他們自己去跑
: 連體力我都不大練了，感覺是做的很多，汗流很多，別人嫌到口水也是很多
: 不過經過兩次班際去跑大隊，他們輸到覺得很難過了
: 竟然主動要求我再幫他們訓練，還說我去年排的棒次比較好
: 被他們要求之後，想想還是重操舊業好了......
: 雖然只剩下3個星期，我還有進場和發表會要弄
:
: 我去年排棒次的原則是
: 1~3：起跑速度快、爆發力強
: 3~10：速度尚可
: 11~15：速度中下及慢者，和速度尚可者交叉排
: 15~20：耐力好的，速度快的，心臟大顆的
: 大多是學之前實習指導老師的
: 不過去年實驗的成果發現不如預期
: 尤其在8~15棒中間，那種一棒一棒被追回的感覺實在很難熬
: 不知道版上有沒有更有經驗的老師，可以指導我更好的棒次排法？
: 我的實習指導老師那時還說：
: 「棒次排的好，比訓練再多都有用，尤其當妳知道其他班的棒次，要輸還很難」
: 只恨自己那時候沒問的詳細點......
:
: 除了這個，我自己訓練過程中包含了
: 接棒：接力區2步前喊「跑」，接棒者不回頭助跑，由傳棒者喊「接」當暗號
: 跑步：腳尖跑、跨步訓練、集中力（養成不回頭、不放棄的習慣）
: 體力：每次開始前操場2圈，接近運動會時加到3圈
: 還有無限循環的接力跑步
:
: 但......遇到瓶頸了，想問問大家還有什麼獨門秘方可以分享
: 大家都不同學校，應該不會介意吧：D
: 我只是要在校內運動會跑而已，不會影響到大家的豐功偉業的
: 感謝分享囉！
:
: PS：我們學校運動很差，短期集訓應該有用，希望各位可以指導
:
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: ◆ From: 140.130.211.253
: 推 snowpin:利用接力區的20m 配合前後棒的搭配 比較會跑的多跑幾公尺 12/05 16:50
: 推 givemealuba:後面留太多快的..留兩個就好了..倒數第三棒留速度尚可 12/05 18:13
: → givemealuba:其他快的全部塞在前面棒次拉距離..七個棒次可以拉很大 12/05 18:14
: → givemealuba:留那麼多快的在後面沒用..留兩個維持最後的勝利就好了 12/05 18:16
: → givemealuba:再來首推一樓的接力區運用..讓快的在前10m就接到棒.. 12/05 18:17
: → givemealuba:多跑幾步對他們不是問題..一來一往..快的大概跑115m.. 12/05 18:18
: → givemealuba:慢的只要跑85m左右..對縮短秒數很有效果.. 12/05 18:19
: 推 sandwich1028:前面拉開距離真的重要...但實力才是更重要的 12/05 19:18
: → sandwich1028:有的班再怎麼訓練也不可能贏人...例如我的班 12/05 19:19
: → SicilyDevil:推樓上(茶) 12/05 19:23
: 推 pippoinzaghi:的確 再怎樣用心計較 整體跑不快也無法度 12/05 20:10
我覺得樓上大家的推文都有給很好的建議，
在這裡我只是想分享一下我以前帶的班練接力的心得。
我們學校(國中)是大校，一個年級快要三十個班，
我們班個人田徑項目是全軍覆沒…而且是三年都如此…
由此可見，我們班完全沒有跑得特別快的，
一個都沒有，
但我都覺得不要跑最後一名就好了…。
本人因為對排棒次的方式完全不了解，
所以班上的棒次怎麼排，我完全不插手，
奇特的是，體育老師也沒跟他們說怎麼排…@@
據我了解，我們班小朋友排棒的方式如下：
第1棒：男生第一或第二快，
第2棒：女生第一或第二快，
第3棒：男生第一或第二快，因為要搶跑道，身材不能太瘦小，
第19棒：男生第三快，
第20棒：女生第一或第二快，最好爆發力夠，衝刺才夠力…
其他是愈靠近中間(第10棒)速度愈慢，
但是他們會再做調整，比如太慢的人前面或後面安插一個較快的人。
大體上是這樣排，再做最後的調整。
他們平常體育課就有嚴格的體育老師做體能訓練，
另外每天早上七點以前以及放學後，
20名同學以及2名後補同學都會提早到校或留校練習，
(早上總是會有人遲到的啦！很少全員到齊的)
先做暖身操，慢跑幾圈操場，
然後就是練習接棒，以及測秒速。
練接棒真的很重要！
前後兩個人的默契一定要練到好，可以節省很多時間，
測秒速可以讓大家感覺得慢慢在進步，
可以的話，跟別班比賽(不同年級也可以)可以激發他們的求勝心。
我的工作就是，
提供碼錶，
以及聽取每天的秒速及跑步情況，適時地給他們鼓勵和建議。
結果，
國二的時候，我們班的大隊接力得全年級第三名，
國三的時候得第五名！！
國一的時候是第幾名呢？
如果我沒記錯的話，
應該是快二十名左右！！
所以可見，
班上就算沒有跑步健將，
只要大家團結，
把接棒練到順暢，減少誤差的時間，
其實還是很有可能得到好成績喔！
請大家不要氣餒，
一起加油努力吧！
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