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2021-05-23 19:18:30 有 13,173 人按讚

5月17日～5月23日。塔塔家的一週菜單分享。

上週下午我媽從菜園裡摘了很多蔬菜給我，然後一大袋丟在門口，按了電鈴人就跑了。
我兒子開門說：是誰放菜在這裡？
我媽也太瞎了吧，他是把自己當成外送員嗎？🤣🤣
現在這時候大家都很怕見面，連很久沒回娘家的女兒都不要見比較好....真是很奇妙的人際關係啊～哈

昨天中午用媽媽種的青椒來做青椒肉絲，好好吃喔～我女兒也超愛。❤️
有需要青椒肉絲的食譜可以看這裡喔，做法相當簡單又美味！
https://youtu.be/DXppgYj-Z88
菜圃蔥蛋蛋應該大家都會做，應該不用示範吧？
料理新手有需要可以留言+1喔！

這幾天有粉絲私訊給我，問我有沒有什麼菜色可以煮？每天想菜單都快瘋掉惹～
其實塔塔分享過的料理還不少，我列舉了這個禮拜我們家吃的菜色提供大家參考一下。不過有些新菜色塔塔還沒有分享給大家，我會盡快拍影片或者照片分享給大家喔！

因為我早上吃素，沒有特別吃早餐的習慣，通常都是麥片＋優格＋牛奶，或者蔬果精力湯而已，有時候會自己做吐司配著吃。
上週塔塔家的菜單，提供參考：
週一：中午
海味香菇雞，食譜週二晚上會分享。
週一：晚餐
一款特別風味的雞肉蓋飯，食譜已經拍攝完畢，盡快分享喔

週二：中午
番茄秋葵素麵。這道是我女兒喜歡的料理～材料不多，作法很簡單！
https://youtu.be/UD3KKlRCS4Q
週二：晚餐
煎牛排＋簡單版壽喜燒。不過我沒有大白菜，用了媽媽種植的有機高麗菜替代一樣很好吃喔！
https://youtu.be/aqLv_O9GIJM

週三：中午
冷烏龍涼麵，用了媽媽種植的小黃瓜，感覺非常清爽～
https://youtu.be/EtTqDK8ZfR8
週三：晚餐
薑汁燒肉＋熱炒空心菜～同樣也是媽媽自己栽種的蔬菜。
https://youtu.be/z5OD_Hp_6BM

週四：中午
涼拌小黃瓜。我媽給我超多小黃瓜，哈哈
https://youtu.be/YBA1gAQefBA
海鮮炒碼麵。不過有些材料沒有，也沒有高湯，我用泡麵跟韓式辣椒粉，高麗菜＋洋蔥＋紅蘿蔔、蔥、豬肉片、透抽這些做一個簡單版而已。也很好吃！
https://youtu.be/rDY7HZZ0rKM
週四：晚餐
鹽麴豬肉炒時蔬蓋飯。這道做法也很簡單，醬汁跟飯搭配在一起非常下飯。做法塔塔會盡快分享喔！

週五：中午
豆乾炒肉絲。這道超級下飯！做法也很簡單喔！
https://youtu.be/7wkJ1ehe1Do
週五：晚餐
韓式炒時蔬。還有冷凍水餃。
不過發現沒有韓式辣醬，也不想出去買，所以沒加，用其他的調味料替代，也很好吃！
只不過基於不是正宗的韓式，怕有人噴，暫時就不拍了。還是你們正不正宗無所謂？好吃就好？

週六：中午
青椒炒肉絲。我媽也有種青椒，有機的青椒吃起來水分非常多，一點都不苦，女兒超愛吃！
https://youtu.be/DXppgYj-Z88
＊菜脯蛋，做法超簡單，目前沒有拍影片，有需要的人，可以舉手喔！
絲瓜我媽媽也是自家栽種的，超級嫩～
絲瓜蛤蠣湯。做法在下方7:12秒處。
這部影片裡面也有教大家做蠔油香菇雞喔！
https://youtu.be/cZOs1X8HBXA
週六：晚餐
番茄炒牛肉，這個做法也很簡單又快速！用了一款最近調配的醬汁做的。會盡快拍攝影片喔！
絲瓜蛤蠣湯。

週日：午餐
番茄炒蛋＋熱炒青菜＋蒲瓜蛤蜊湯。這一餐一樣用媽媽種的蒲瓜超嫩～
https://youtu.be/ECW21Jwl5NM

週日：晚餐
鮭魚炊飯。冰箱只有冷凍鮭魚菲力，加減煮也是不錯的！
https://youtu.be/kYnUcgbBh70

我大概是一週採買一次肉品。會放超過三天的我就會先放冷凍，三天內會用掉的肉，就冷藏。提供大家參考～
蔬菜買的比較少，因為媽媽給我很多自家種的蔬菜，省了我很多採買的麻煩。
大家也可以先想想一週大概會煮哪些菜，然後先列好清單，這樣買起來就會比較有效率喔！

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2021-05-30 18:04:15 有 12,609 人按讚

❤️一週食譜分享來囉～❤️有需要的朋友可以收藏參考一下。
還沒看過上週菜單食譜分享的，請看這一篇喔！
https://www.facebook.com/rosalinakitchen/posts/1758654277635511
疫情這段時間我覺得事前規劃菜單食譜太重要了！因為塔塔住的地方其實蠻方便的，附近有2-3處傳統市場，小型超市好幾家，有機店跟便利超商一樣多，百貨公司也不遠，所以我一直都是需要買的時候才外出採買，幾乎不會在家裡囤積食物。
不過礙於現在疫情的關係，這段期間我都是一週採買一次，所以我會在採買之前先在手機裡寫好要採買的食材有哪些，盡量一次採買完畢，比較不會有遺漏的。
對我來說其實養成事前計畫，擬定採買清單也是蠻好的訓練，像我這種看到什麼都想買的人，可以有效減少我天馬行空的亂買。

以前我會跑幾個地方採買，不過這陣子有機店的蔬菜種類好像變多了，其實有蠻多蔬菜都可以在有機店採買完成，我自己蠻推薦大家可以選擇家附近的有機店來採購，熟識的有機店還可以先預購食材，只要到店家取貨就可以了，減少接觸時間。

有蠻多肉品也都可以在有機店購買，大家可以多選擇冷凍包裝的肉品，像是像是我自己蠻常買安心的雞肉，要煮之前直接泡水解凍就可以了。還有海鮮其實平常也都是冷凍保存，大家可以多買冷凍蝦子跟透抽、干貝，這些在冰箱備用。
冷凍豬肉並不會影響肉類的品質，這部分大家可以不用太擔心。只要記得解凍的溫度跟時間不要太久即可，跟雞肉解凍的方式是一樣的。

當然採買之前最重要的就是菜單規劃啦～🌹
這是上週塔塔家的一週食譜菜單，我每天努力的把它紀錄下來，整理好分享給大家，希望可以帶給大家一點靈感。你可以按照這個菜單來採買食材，或著是挑選自己喜歡的菜色來做，每一道都不會太難，都是比較快速簡單的菜色喔！

🥬採買的食材大致上有：牛排、牛肉壽喜燒肉片、五花豬肉片、豬梅花絞肉、透抽、蛤蜊、蝦子、雞腿肉、乾絲、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、辣椒、高麗菜、蒜頭、嫩薑、長豆、雞蛋、菜脯、白蘿蔔、腐皮、小黃瓜、青江菜、洋蔥、秋葵、小番茄、乾燥海帶芽、花枝丸、傳統麵線（麵類可以多備一點，方便）

📌我覺得乾燥海帶芽蠻好用的，想泡麵的時候加一點也可以，煮湯加一點也好吃。
蛤蜊我覺得也是家裡的常備品，因為我沒有用味精的習慣，所以我通常都是用蛤蜊來提鮮味，一次吐好沙之後，分裝真空冷藏，很方便，可以放5～6天沒問題。也可以冷凍保存，不過我覺得冷凍後的蛤蜊口感比較沒那麼好，還是一週買一次即可。

5月24日～5月30日。一週菜單
星期一午餐：24日
🥩紅酒燒牛肉。目前沒有拍影片，之後會跟大家分享喔。
🥕涼拌乾絲。新版我試了一些不同蔬菜的組合也好吃。（加豆芽菜也不錯）
涼拌乾絲：https://youtu.be/Qw0gNbIZ2YE
🥢乾拌麵+自製辣油。好在之前做了一罐，現在很方便，辣油+ 白芝麻油+醬油+醋+拌勻就好好吃。
油蔥酥拌麵做法：https://youtu.be/MPe_sTDxJOY

星期一晚餐：
🐂牛丼炊飯。一鍋到底超省時。
做法在這裡：https://youtu.be/RPX3qlCxTqw
🥬蒜炒高麗菜。蔬菜的部分，我簡單炒一盤高麗菜就解決了～

星期二午餐：25日（豬里肌）
🥬蒜炒長豆。這個也是我媽媽自家種的有機菜，好好吃。
🥚菜脯蛋。因為今天拍攝料理影片，所以我們家又吃了一次菜脯蛋，好在菜脯蛋好吃，吃兩次都不會膩。影片會盡快分享喔！

🍚和風蘿蔔炊飯。這道是素食的炊飯，裡面加了蘿蔔、豆皮、蘿蔔葉或著青江菜。做法之後會分享。
大家可以先參考這道，干貝蘿蔔炊飯，也很好吃喔！
食譜：https://youtu.be/GKje6OT9qmQ

星期二晚餐：
🐷蒜泥白肉。做法很簡單，肉片燙一燙，加入醬汁即可～
因為中午還有剩下一些蘿蔔飯，就重新加熱繼續的吃完。

星期三中午：26日
今天中午我們吃的比較簡單，只有煮一鍋飯搭配炒透抽而已。快速又方便。
這次家裡沒有準備韭菜花，就簡單用蔥替代，做法可參考這部影片喔。
🦑韭菜花炒透抽做法：https://youtu.be/QACe-k-mE2M

星期三晚餐：
這餐我簡單的用蔥跟豬肉炒了炒麵，這樣就很棒了，如果家裡有豆芽菜的人，也可以加一點豆芽菜喔。做法可以參考塔塔這部影片。
🐷豬五花青蔥炒麵做法：https://youtu.be/O9RKviU6Als

星期四午餐：27日
今天簡單的用去骨雞腿肉做了一款雞肉蒸飯。做法類似這道紹興蒸雞飯。不過我家裡沒有紅蔥頭，所以沒有加，其他做法都一樣。如果要雞肉跟飯一起煮的話，記得不要加紹興酒喔，不然飯會有酒味。
🐔紹興蒸雞飯做法：https://youtu.be/DI_83dSDmsI
另外簡單的做一道小黃瓜海帶芽涼拌小菜，小黃瓜醃漬的方法可以看我這部影片喔。
涼拌小黃瓜做法：https://youtu.be/YBA1gAQefBA
🥬小黃瓜+海帶芽+薑絲涼拌小菜的做法。
將醃漬出水的小黃瓜加上泡開的海帶芽，加入切絲的嫩薑，加入醬油、香油、醋、糖、蠔油就完成了。
涼麵。可以參考我這部芝麻涼麵的醬汁做法，也可以買市售的芝麻涼麵醬汁來做。
醬汁配方請看這裡：
https://youtu.be/XuahejQTOWk

星期四晚餐：
做了一款很簡單的🍄香菇炊飯，做法會盡快分享給大家喔。

星期五午餐：28日
🐷炒瓜子肉。之前做了脆瓜後，一直要分享這道炒瓜子肉，目前已經拍攝完畢，會盡快把影片剪輯好分享給大家喔。
疫情期間大家也可以自己買小黃瓜來做脆瓜，這樣有時候就可以煮稀飯或著飯來配脆瓜，再煎個蛋簡單解一餐。
🥒安心脆瓜的做法可以參考我這部影片喔：https://youtu.be/xttoorWhG6c

除了瓜子肉之外，我冰箱還剩下一些高麗菜，簡單的燙一下，就可以攝取到蔬菜纖維。
🦑花枝丸湯。平常冷凍庫也可以備一些花枝丸，簡單煮一鍋湯很方便。

星期五晚餐：
🥬高麗菜麵線煎餅。
我女兒特別喜歡這道麵線煎餅，除了麵跟蛋之外，中間還夾了高麗菜，吃起來特別的爽口。這次我另外在麵線的那一面多煎了一顆蛋，這樣兩面都有蛋。
高麗菜麵線煎餅做法：https://youtu.be/n48U_lhSvRM

星期六午餐：29日
🥩牛排時蔬沙拉。簡單的煎一下牛排，然後切片，用了一些洋蔥跟生菜拌勻，加上上次分享的芥末籽油醋沙拉醬拌一下就是好吃的牛排沙拉了。
沙拉醬的調法可以看這部影片喔：https://youtu.be/EdBcajF1B9E

🍚秋葵拌飯。這道超級簡單，我加了山藥泥跟秋葵、番茄、雞蛋，醬油拌一拌，這樣就很好吃了。
這部影片有示範海鮮煎餅跟秋葵拌飯：https://youtu.be/z9Zu8VuP6bU
你還可以加山藥泥跟雞胸肉，這部影片10:48秒有示範喔：https://youtu.be/YIOUj99AAsU

🍲蘿蔔海帶芽蛤蜊味噌湯。前幾天煮了蘿蔔飯剩下一些蘿蔔，就簡單煮了一鍋蘿蔔湯。
蘿蔔湯煮好後加入蛤蜊，最後加入味噌，起鍋前加入乾燥的海帶芽就完成了。

星期六晚餐：
因為中午吃太飽了，晚餐就簡單吃。煮了蕎麥涼麵，燙一些肉片搭配海帶芽，這樣就很棒了。
（柴魚高湯500ml 醬油1.5大匙味醂一大匙糖一小匙）

星期天午餐：30日
🍤蝦仁天津飯。這道用的材料不多，做法也很簡單。
天津蝦仁飯的做法：https://youtu.be/cWZKxAQ9bBk
味噌湯。

星期天晚餐：
🐔 氣炸香料雞腿排。
連續煮了七天，有點疲倦，隨意用氣炸鍋做兩份雞腿排，簡單又方便，幾乎零失敗。
🥬炒長豆。
冰箱裡面還剩下一些媽媽送來的長豆，繼續把它們消耗完。以前不愛吃長豆，最近發現長豆還蠻好吃的。

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2021-06-13 19:45:49 有 11,430 人按讚

一週菜單分享～6月7日～6月13日
本週已經邁向第五週了～ 從疫情爆發開始，宅在家裡不停的煮，到今天為止已經超過一個月了...不知道自己還可以撐多久........
所謂心裡影響生理，雖然做飯不是太耗勞力的事，但是心裡的累，讓人失去鬥志。
有時候即便我有一些新想法，想做一些新的菜色，但身體總是不聽使喚，只能懶散的躺在沙發上發呆。
說得很容易，做又是另外一回事，大概就是我這週的現況吧～

這週做了幾道很簡單又好吃的菜色，一直想要趕快振作起來，把料理拍成影片，不過做完午餐給老公小孩吃之後，就再也沒力拍攝惹～嗚嗚

本週的食譜裡面，有些超級簡單的菜色，我用文字描敘，我覺得不難，大家應該可以嘗試看看喔！

因為疫情的關係，很多原本不能外帶的餐廳，也都推出外帶、外送了。因為收到餐廳特價的簡訊，這輩子第一次嘗試外帶牛排，雖然沒辦法跟在店裡吃的一樣，但是疫情期間只好將就，期待這樣的生活可以趕快的過去～～大家一定要同心協力，一起撐過去！！

💖6月7日～6月13日。一週菜單。💖
星期一午餐：7日
🥩韓式牛排飯。
這道菜很簡單又好吃，作法會盡快分享給大家喔。

星期一晚餐：
🥢炒泡麵（豬五花）
做法：先將豬五花肉片入鍋煎出焦香，放入洋蔥、紅蘿蔔、蒜末一起炒，加入泡麵醬料包，加入水，將煮好的泡麵放入，攪拌均勻，灑上香菜，完成。

星期二午餐：8日
🐂清燉牛肉麵。
作法：https://youtu.be/KaLh4YBA8TA
好久沒有吃牛肉麵了，今天用壓力鍋煮了清燉牛肉麵，非常方便，太好吃了。

星期二晚餐：
🥬小松菜炒豆皮。
🍅番茄蛋花湯+水餃
做法：https://youtu.be/8UwG-ml2vgo
不是我要誇自己，我煮的蕃茄蛋花湯，真的好好喝～哈
剛好冰箱有一盒洋菇，順手切片一起煮，還蠻好吃的喔。

星期三午餐：9日
今天女兒想吃火鍋，準備了一桌蔬菜跟肉片海鮮，就這樣一邊看偶像劇一邊吃火鍋，莫名奇妙就吃到七點了。
星期三晚餐：
本來晚上要煮，結果吃太飽就省了一餐。😂

星期四午餐：10日
🐔牛蒡雞肉炊飯。
做法：https://youtu.be/fn4OMqHhagA
今天中午做了很簡單的炊飯。只需要牛蒡、紅蘿蔔、雞肉跟蔥花。
🥬牛蒡蔬菜味噌湯。
把切剩下的蔬菜通通放到湯裡面煮味噌湯，完全利用。

星期四晚餐：
🥢三菇拌麵。
做法：https://youtu.be/wNQLiRVadwM
最近可能是梅雨季節的關係，或者是每天都關在家裡沒出門，總覺得胃口不太好，只煮了這道簡單的拌麵。

星期五午餐：11日
🐷韓式燒肉。
不能出門到外面吃燒肉，在家裡自己簡單的做。我前一天晚上就先把五花肉厚片先用鹽、胡椒、蒜泥、一點醬油、酒、鹽麴醃漬好。
隔天中午就可以直接烹調，很方便。
鍋子熱過後，肉兩面煎出焦香，準備好生菜、泡菜、辣椒片，還有芽菜等，用生菜葉全部包起來吃。
因為肉片用鹽麴醃漬過所以即便是厚片，肉質變得很很入口，非常好吃喔！

星期五晚餐：
🦐番茄海鮮義大利麵。
做法：https://youtu.be/r45f1_DZeEA
最近沒有買到帕瑪森起色，只好省略了，但是沒有起司一樣很好吃喔。

星期六午餐：12日
今天試做了一道很好吃又簡單的異國風味料理，做法我會儘快分享給大家喔。

星期六晚餐：
🍗外帶牛排
今天晚上懶得煮，看到餐廳傳簡訊消息，牛排外帶買一送一，從來沒有外帶牛排過，打電話預約後，自己外帶回家吃。
外帶牛排還多了一份牛肝菌燉飯，吃的超飽。
讓我想來試試看煮牛肝菌燉飯😍

星期天午餐：13日
因為昨天晚上吃太飽了，也太晚起床，沒有什麼胃口，下午煮了一小鍋白菜蝦仁粥，非常適合現在梅雨季的時候吃。
🥬🦐白菜蝦仁粥的作法在這邊：https://youtu.be/Tfzk6bxQFc4

星期天晚餐：海帶芽泡麵。
這幾天總覺得很累，而且每天在家不停的煮、不停的吃，活動力降低的生活，有時候真的覺得胃口很差。

之前都買日本的野菜泡麵，比較不會太鹹，蔬菜也很多，但是價格很貴，一杯記得好像是109元，最近發現韓國的杯麵一杯才 39元。
調味包是自己可以依照口味添加，我只有加一點點，然後放入一大把乾燥海帶芽還有青蔥，吃起來還蠻不錯的，簡直就是海帶芽泡麵。日本有一種海帶芽泡麵，但是價格好像是109的樣子，本來想買，但是後來想想，海帶芽自己加不就好囉？？

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大炒一番泡麵在吃貨們 Youtube 的評價

By 吃貨們

2017-01-20 17:00:03 有 6,168,084 人看過有 14,189 人喜歡

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大炒一番泡麵在吃貨們 Youtube 的評價

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2017-01-04 17:00:03 有 1,440,451 人看過有 5,892 人喜歡

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大炒一番泡麵在 Zyn Youtube 的評價

By Zyn

2017-07-09 17:37:22 有 1,257,436 人看過有 13,308 人喜歡

連泡麵也能抽w.. 然後為什麼要玩接龍不要問我www
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社群媒體上有些相關的討論：

大炒一番泡麵在 [問題] 維力大炒一番泡菜燒肉- 看板Instant_Food - 批踢踢實業坊的八卦

作者frankiepig (鵪鶉)

看板Instant_Food

標題[問題] 維力大炒一番泡菜燒肉

時間Thu Nov 15 12:02:09 2018

在全聯看到買一送一是8包84，等於一包才10元左右，覺得蠻划算的，而且本人蠻愛泡菜
燒肉XD 但看到板上有其他口味的評價好像蠻普通的，請問有吃過這款的版友可以推薦一
下嗎？謝謝！

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.31.78
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Instant_Food/M.1542254532.A.A40.html

→ limyheart: 蠻普的同款的鐵板牛肉也普 11/15 12:03

→ k9954113: 難吃之前特價買2包泡菜和鐵板牛尤其是泡菜口味的醬死 11/15 19:07

→ k9954113: 鹹鐵板牛還勉強及格麵體沒有很喜歡 11/15 19:07

→ clavi: 覺得麵弄起來好少 11/15 19:35

推 snackplanet: 單吃的話吃起來很空虛QQ 11/15 20:28

推 tsop010: 不推 11/15 21:17

推 youngsu: 很喜歡這個麵體的口感口味的話最喜歡鐵板牛胡椒很夠味 11/15 22:40

推 yinwenwen: 上次愛買也買一送一84，我買泡菜跟咖哩雞肉，覺得都普 11/16 00:51

→ yinwenwen: 但買一送一還行 11/16 00:51

推 perfect1030: 不好吃 11/17 06:09

推 pomary: 謝謝大家滅火 11/17 16:18

→ backzerg: 鐵板牛吃起來很像醬加太多的鐵板麵買一送一還有一堆QQ 11/19 03:07

推 jilily: 鐵板牛我覺得不錯，其他兩個口味不喜歡 11/21 00:08

推 lovejiaall: 超難吃 11/28 17:10

→ adeson: 味道蠻看人的，不差啦 12/10 14:21

推 sonwonj: 很不行如果是買一送一加減吃勉強可以 12/14 22:40

推 s70422a50333: 泡菜燒肉那個味道真的是.....很難以形容的怪 12/26 00:39

推 suii: 還不錯呀~ 網購家樂福的結果全聯就降價了嗚 12/26 22:40

推 DecCapricorn: 買過一次很普通，不推 01/09 21:16

推 eileen01515: 我個人蠻愛咖哩口味的 02/07 23:57

推 light810810: 泡菜燒肉吃起來有一點點點點…點像大乾麵的地獄辣椒 06/24 17:36

→ light810810: 不辣版加了一點微乎其微的泡菜香味（？） 06/24 17:36

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難吃之前特價買2包泡菜和鐵板牛尤其是泡菜口味的醬死. ,有四種口味：泡菜燒肉、咖哩雞肉、鐵板牛肉、芥末柴魚～這次我試吃的是鐵板牛肉口味... 好呷的泡麵#維力#大炒一番# ...

#60. 維力泡麵 - 大炒一番鐵板牛肉風味 calories, carbs & nutrition facts ...

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#61. 維力大炒一番

禮拜六看到全聯買一送一於是今天吃炒泡麵維力大炒一番鐵板牛肉炒麵小蘋果食品行炫烤尾珍珠北埔莊記泡菜黃金海帶芽라면いんすたんらーめ. 維力大炒一番鐵板牛肉風味85g x4愛 ...

#62. 彰化鹿港小鎮｜老城、老屋的創意新路，街區連線旅遊景點美食 ...

為了讓老屋活起來，曾靖恬以大面落地窗將陽光引進來，再加上植栽裝飾， ... 的陶鍋手焙咖啡豆技術，透過虹吸方式萃取咖啡精華，在鹿港闖出一番名堂。

#63. 159款國產泡麵評比揭曉紅油擔擔乾麵調味耐吃拌醬甘甜奪冠

素食方面，多數湯頭都不優，麵與湯無法融合，一度讓3位評審對結果爭辯，不過味王巧食齋紅麴素牛肉湯麵因湯頭底蘊有層次，價格算經濟，最終以78.9分獲得第1 ...

#64. 彰化超人氣森林秘境火鍋插旗台中！大推順口招牌胡椒豬肚湯

一年四季都是吃鍋好時機，尤其是食材正點搭上舒適優雅環境，更是令人陶醉！像來自彰化和美超人氣火鍋『森饗鍋物』，台中分店就座落於台中漢口路上， ...

#65. 特色料理登陸圓山花博！有趣市集「酒肉好友醺然美食節」限定 ...

今年官方特邀亞洲五十大酒吧常勝軍「Indulge Bistro」、「Bar Mood Taipei ... 地點：圓山花博花海廣場（圓山捷運站1號出口，台北市中山區玉門街1號， ...

#66. 健康2.0

只要動手做，健康一定靈。提供生活保養健康小撇步，輕鬆看、輕鬆學、輕鬆做！

#67. 剎有其食美食超市

這次小剎特別請旅禾泡芙之家白師傅製作的「巴斯克起司蛋糕」終於試做成功了，原本 ... 御記烤鴨松竹店| 台中外帶烤鴨不少人從小吃到大的40年老店 ... 台中瑞典美食(1).

#68. 花蓮景點怎麼玩，一日遊行程介紹 - 小兔小安*旅遊札記

要泡溫泉、看金針花、走森林步道都行，. 必拍小瑞士農場，山風瀑布，瑞穗牧場，. 瑞穗住宿則是首推瑞穗天合酒店住好玩滿，. 花蓮 ...

#69. 珍珠芭樂進軍加國最大連鎖超市！高雄市為在地小農開拓外銷 ...

2022年高雄芭樂外銷至加拿大，數量每月以1至2個貨櫃出貨，將能持續穩定出口到年底。高雄市農業局陸續輔導高雄產地取得Global GAP（全球優良農業規範） ...

#70. 今餐有料到- 维基百科，自由的百科全书

《今餐有料到》（英語：Know Your Ingredients），前稱《知味教室》，是香港電視娛樂／MakerVille製作的飲食節目，由2021年5月10日起，逢星期一至五20:00－20:30 ...

#71. Blog - 放假去邊Openholidays

呢排成日都落雨，喺室內飲杯熱茶，睇下雨景都係另一番風味~ 茶室都好近屯門西鐵站~唔駛行好遠~ ... 【香港】人氣點心店新開觀塘地鋪，抵食足料點心+平日都大排長龍.

#72. 慘遭真人化《出租女友》寫真女王澤口愛華演櫻澤墨海報劇照 ...

新聞5-1位【日影】《沉默的遊行》公開正式預告福山雅治柴咲幸「KOH+」新主題曲曝光(片) 【日劇】綾野剛《OLD ROOKIE》首支預告星級演員帶來運動員換 ...

#73. 多圖饞死貓!日淘必敗清單之零食篇YUMMY YUMMY

大部分日本零食都是包裝精美，當然，它們還有個特點就是很「精緻」，經常你看 ... 1、經典重現：ROYCE生巧克力塊 ... 20、日本一番：果子乃季蛋奶糕.

#74. 【高清中字】[MIDV-117] 女友巨乳大姊不戴胸罩讓人受不了 ...

公告 · 新番 · 動畫卡通 · 3D動畫 · 泡麵番 · 小肉番 · 成人漫畫 ... 【高清中字】[MIDV-117] 女友巨乳大姊不戴胸罩讓人受不了…！宍戸里帆.

#75. 大炒一番海鮮 - df1.xyz

豬肉/雞肉/海鮮泡麵總計57件商品. Prev 1 2 · 3 · 4 · Next 維力媽媽麵蛤蜊海鮮風味80g5入. 75 61. 維力大炒一番泡菜燒肉風味85g4入.

#76. 鬥氣冤家 - Google 圖書結果

何豆豆跑進鐵皮屋拿了好幾種泡麵出來,笑咪咪地說:「我們有一度贊、大乾麵、拉麵道、阿Q桶麵、滿漢全席和快炒一番,妳要吃哪一種?」南宮星星一看,登時傻眼了。

#77. 愛上烹飪，生活不過一碗湯 - 朝陽網

1 小時前 — 可能是小的時候吃飯的時候如果太慢了就會被告知鍋里已經沒有了，而你還沒有吃飽，或者是因為最後吃完飯的人要洗碗，或者就是要乾脆地面對母親洗碗時的 ...

#78. 老婆，今天可能有點辣──為癌末妻子做菜 - Google 圖書結果

泡麵 VS.鰹魚烏龍麵日本在一九五八年生產泡麵一九七一年開始出現杯麵跟我同一個世代 ... 三養拉麵向日本學習技術一九六三年也用救濟的麵粉開始製作泡麵起初免不了一番 ...

#79. 別忘吃「夏至3寶」，寓意四季安康，相信老傳統不吃虧

1.面. 民間有俗語說道「冬至餃子，夏至面」，到了夏至就到了一年中最熱的時候 ... 蝦皮，香油，攪拌一番煮熟即可，這樣做的餛飩皮薄餡大，湯鮮味美。

#80. 18款雞類菜品做法 - 資訊追蹤

此菜用煸炒的方法將土雞炒熟，並加入了不少子薑片，成菜雞肉香味更濃，肉質入口更具彈性，子薑片與土雞同食別具一番風味。先把散養土雞治凈，去大骨 ...

#81. 行走的台南史 - Google 圖書結果

鱔魚去骨切段,蔥蒜爆香,接著搬鍋弄鏟一番,熱火快炒、勾芡成羹,將其淋在炸意麵上,熱烘烘的煙絲帶著鼎鑊氣 ... 將意麵放在大勺裡油炸,會得到一塊長得像泡麵的炸意麵。

#82. 我的校園生活才正要開始！ - Google 圖書結果

然而如果是高中生的話「先撒開快餐店和中華料理店不談「大多數的學生到拉麵專賣店 ... 一番(註:札幌一番「為日本著名泡麵)「但那達到神之領域的藝術之麵「外行人不可能 ...

#83. 不是那個班傑明的魔幻之旅: 亡靈島奇譚‧首部曲‧卷一

亡靈島奇譚‧首部曲‧卷一稽誕 ... 同時還得忙著整備裝束、收拾行囊,準備動身前往不死島南方第一大都市艾岡城報到,參加南部聯賽的開幕 ... 「泡麵、罐頭、眼罩、耳塞.

#84. 崩麗絲味 - Google 圖書結果

將空鐵盒子收去清洗時候,小飛抵達了瓊不如先吃個炒泡麵再去會他,小飛等車邊想。油炸麵水泡開, ... 兵們掌指拍拍臂膀,隨意揮乾水珠,粗魯地拿毛巾胡擦一番,準備離開。

#85. 沒什麼事是喝一碗奶茶不能解決的......──我的人類學田野筆記

才剛結完帳、準備端著小賣部幫我泡好的泡麵到用餐區吃飯時,迎面坐下兩位似乎是同樣 ... 我的形象總是很蠢笨,總是要歷經一番過程才頓悟、通過辛苦地探尋才獲得答案、以 ...

#86. 中國鄉土小說名作大系.第三卷.上◎繁體中文版 - Google 圖書結果

「炒一炒吧? ... 老三一下就從剛才自己擺下的黃黃的一泡裡捏出一顆豌豆,順手在雪地上抹了抹。 ... 的那兩個莊也強爭了一番,都說是祖上八輩生活在這裡的老坐戶。

#87. 殺行者6 瘋魔成活 - 第 15 頁 - Google 圖書結果

「可以刷卡嗎?」男人拿出了信用卡。「當然可以。」店員回答男人要把信用卡遞過去時,猶豫了一會兒排在男人後頭的中年婦人推著塞滿奶粉與泡麵的購物車, ...

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