【勝率只有1%的青少年爸媽，總算開始有贏面】
#歐陽立中 老師為我的新書
[家有青少年之父母生存手冊]寫的推薦序
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身為高中老師，
你知道什麼時候最讓我焦慮嗎？
答案是：家長日。
因為每到這一天，
我們就成為家長的「解憂雜貨店」。
問題千篇一律，卻排山倒海而來。
課堂上，
我們解的是學生學科上的惑；
家長日，
我們解的是家長親子間的惑。
每次家長日，辦公室的同事們，
都在看誰最晚結束，
代表他身陷家長的包圍，
無法脫困。
其實，我很樂於解家長的惑，
只是有些問題，
關鍵不在「答案」，而在「行動」。
舉例來說，家長總是會問，
孩子在家老是滑手機，
講也講不聽，怎麼辦？
這時我心中就會OS：
「手機是你買給他的、
網路也是你給他的，你要我怎麼辦？」
當然，做為一個專業的高中教師，
有問必答是基本原則。
我會先問家長說：
「那你在家會滑手機嗎？」
「當然會呀！」家長回。
我接著說：「這就對啦！
如果你要孩子不滑手機，
那就得以身作則，
放下手機，帶頭閱讀。」
「可是……」接著他們會給我各式理由。
答案我給了，
但是行動他們卻遲疑了。
每次家長日結束那刻，我就在想，
要是有本寫給家長的青少年教戰手冊，
那該有多好？
好在，總算給我等到了，
菊仙的《家有青少年之父母生存指南》，
就是家長版的《解憂雜貨店》。
既能解憂，還有解方！
你能想像我讀到這本書時的雀躍模樣嗎？
「就是這個！
所有家長應該都要人手一本。
當媽媽懷孕時，
都會有一本媽媽手冊；
那麼當孩子成為青少年時，
也應該有一本父母手冊啊！」
我真心這麼認為。
菊仙本身是三個孩子的媽，
孩子紛紛進入青春期，
開始用賀爾蒙跟她交戰。
有時短兵相接、有時招安降伏、
在這一連串交手的過程，
菊仙用生動故事、精準類比、
具體方法、幽默文字寫了下來。
從此，與青少年對戰，
勝率只有1%的我們，總算勝率開始攀升。
首先，青少年永遠把自己當主角
菊仙說得好：
「他們的世界被巨大而沉重的自我站得滿滿，壓的緊繃」
所以在你眼裡微不足道的小事，
在他們心中都是滔天巨浪。
他們會為一顆青春痘失眠、
為髮間分叉而煩心；
為不平的事大放厥詞、
卻對該做的事無能為力。
他們想像出一群觀眾，
正看著他們主演的電影，
所以他們離經叛道，
為了演出自己的獨一無二。
當你認知到這一點，
你就會用更聰明的方式導戲了。
菊仙告訴你導戲的原則是：
「讓青少年感覺不到爸媽的存在，
爸媽卻始終能看到青少年的存在。」
其次，修練心靈防身術
還記得學生時代，
我媽會教我功課。
但不知怎麼搞得，
我常嫌她教的方法差，
還不如我自己搞定，
最後總是弄到和我媽大吵一架。
求我媽的心理陰影面積。
當讀到菊仙教孩子功課，
卻被孩子轟炸時，
彷彿看到過去的自己。
當然，現在知道是當時自己不懂事，
讓媽媽受氣。
面對青少年的暴雨般的攻勢，
菊仙傳了一套心靈防身術，
簡單、易學、實用。
像是你可以告訴自己
「他不是針對我」，
因為青少年看什麼都不順眼，隨時引爆
，第一線的你當然首當其衝。
另外，你也採取「五感轉移」，
去做自己喜歡的事，轉移感官。
畢竟人生精彩，
別讓青少年佔據你生命的全部。
最後，打掉重練溝通方式
「你知道嗎？
我在家常常唸他，跟他講道理……」
這是我跟家長溝通時，最常聽到的話。
有沒有注意到問題在哪裡？
沒錯，就是「唸」。
就像是唐三藏一直對孫悟空碎碎唸那樣，
偏偏，青少年根本不吃這套，
你唸得累，他聽得煩。
從今天起，你得把溝通方式打掉重練。
菊仙說：「重要的話說一遍就好！」
道理其實他們都知道，
他們不能接受的是你像跳針的唱盤，反覆撥放。
所以跟青少年的溝通之道就是：
「少，但是更好。」
像是開啟靜音模式、多聽少說、
長話短說、比手畫腳、只說關鍵字。
都能讓青少年覺得你上道、不囉嗦。
再像是用「協商式詢問語氣」，
取代「強硬式命令語氣」。
也會讓青少年覺得你尊重他，
讓他有充分的自主權。
別忘了，他是這部青春電影的主角，
沒有主角會把命運交在別人手中的。
大家都說：
「歐陽老師，你在高中教書，
一定很懂得如何跟青少年溝通。」
過去，我都會微笑示意。
因為說實在，青少年的心思，
比微積分還難解，多半時候，
我也只是一知半解。
但是現在，
當我讀完菊仙的書後，恍然大悟。
原來，青少年這麼好懂，
難的是我們願不願意去懂；
懂了之後，願不願意去行動。
與青少年交手，
勝率只有1%的我們，
總算開始有贏面了。
說穿了，獲勝的心法就是：
不爭勝負，共創雙贏。
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很榮幸能為菊仙的新書寫推薦序，
先說，這本書，
我讀完就兩個字：
必買！
別用你戰術上的勤奮，
掩飾你戰略上的懶惰。
面對青少年，
我們有更高明的做法。
書裡，有答案。
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