呢隻肉肉,由最細時少少肉,到宜家塊面一邊一舊肉。初時都有擔心過,因為哥哥細個時食嘢都食得唔錯,到妹之既時候會食成點呢?又會唔會好似哥哥咁,起初嘅時候乜都擺落咀呢?😖
哥哥有一隻陪瞓公仔,晚晚唔攬唔舒服,有時仲會咬佢耳仔咬佢手腳,而呢隻公仔本身對手係有粒磁石仔喺裏面,等佢可以雙手合什嘅🙏🏽😂。有一次去完旅行返到屋企,發現帶埋去陪瞓嘅呢隻公仔手上有一粒磁石仔唔見咗!😱嚇到個人都甩皮咁滯,好驚係譚仔咬咬下吞咗,醫生話如果係細細粒都唔駛咁擔心,會自然排返出嚟,結果我哋第一次日日都撩佢啲poopoo💩,撩咗成個星期都搵唔到,其實粒磁石仔去咗邊?就真係不得而之喇。😅
所以到妹之出世時,都好驚佢咩都擺落口,其實自己心裏面都知呢個係bb必經嘅探索階段,不過自己說服唔到自己唔駛擔心嘅時候,有個信得過嘅人講多次俾你聽你又會舒服㗎喎~ 🙌🏽 嗰個信得過嘅人就係森美大哥喇~ ☝🏽有呢個識貨之人再加埋專家講你知,呢啲係BB大腦發育嘅必經階段嚟,吸收埋DHA、ARA同埋Choline膽鹼都可以幫到腦袋發育㗎,仲可以促進學習、記憶、專注力和視力等才能發展添~
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#妹之食
#齋睇佢食嘢都飽😌
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅培仁蔬食MAMA,也在其Youtube影片中提到,優惠組合連結: https://bit.ly/2HymRm8 常常很多人擔心 只吃蔬菜會不會營養不均衡 媽媽就非常注重每餐飯的搭配 一定要有足量的蔬菜與蛋白質 不要只有燙青菜 還要有各種不同調味或者是料理方法的菜色 必備的一定是各種豆製品 燒豆腐、炒豆乾、炸豆皮等 甚至有時候會直接燒超級入味的...
多元營養組合 在 Chu Fun Facebook 八卦
呢隻肉肉,由最細時少少肉,到宜家塊面一邊一舊肉。初時都有擔心過,因為哥哥細個時食嘢都食得唔錯,到妹之既時候會食成點呢?又會唔會好似哥哥咁,起初嘅時候乜都擺落咀呢?😖
哥哥有一隻陪瞓公仔,晚晚唔攬唔舒服,有時仲會咬佢耳仔咬佢手腳,而呢隻公仔本身對手係有粒磁石仔喺裏面,等佢可以雙手合什嘅🙏🏽😂。有一次去完旅行返到屋企,發現帶埋去陪瞓嘅呢隻公仔手上有一粒磁石仔唔見咗!😱嚇到個人都甩皮咁滯,好驚係譚仔咬咬下吞咗,醫生話如果係細細粒都唔駛咁擔心,會自然排返出嚟,結果我哋第一次日日都撩佢啲poopoo💩,撩咗成個星期都搵唔到,其實粒磁石仔去咗邊?就真係不得而之喇。😅
所以到妹之出世時,都好驚佢咩都擺落口,其實自己心裏面都知呢個係bb必經嘅探索階段,不過自己說服唔到自己唔駛擔心嘅時候,有個信得過嘅人講多次俾你聽你又會舒服㗎喎~ 🙌🏽 嗰個信得過嘅人就係森美大哥喇~ ☝🏽有呢個識貨之人再加埋專家講你知,呢啲係BB大腦發育嘅必經階段嚟,吸收埋DHA、ARA同埋Choline膽鹼都可以幫到腦袋發育㗎,仲可以促進學習、記憶、專注力和視力等才能發展添~
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而肉肉宜家都仍然係咩都擺入口㗎,係咩食得落肚嘅都擺入口!🤤唔係邊得嚟咁多肉?有時淨係睇佢食嘢都夠治癒😋,冇晒以前啲憂慮lu~
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多元營養組合 在 鬼嫁料理手帳 Facebook 八卦
#小鬼的第一次 #全能BBFirsts
是不是每對父母(還是只有母?)都有BB大得太快的感覺呢? 總覺得小鬼大得太快,有點追不到,轉眼已1歲了,媽咪的腦袋快要裝不下小鬼的每個時刻。每一刻都是珍貴的,都想好好記著,特別是BB的第一年,有很多個第一次,但不是每個第一次都有相機在手,能及時捕捉呢。大家又記錄了多少個第一次? 可幸我是全職媽媽,幾乎24小時跟小鬼黏在一起,每個第一次都能親眼目睹,手機都是海量的相片和影片,已爆了幾次機,更買了8T的硬盤做雙重 backup呢,哈哈!
在這裡跟大家分享小鬼的A+全能BB Firsts相集,有著生活點滴和很多個第一次,好像小鬼第一次打呵欠、笑、翻身、坐、爬和站都發生得非常突然,逗得媽咪開懷大笑又手忙腳亂的去找電話拍下。每次再看都會忍不住甜甜的傻笑,翻看再翻看啊。我也有將相片沖曬出來,但還未有時間釘牆掛起,也給香港的媽咪送了相簿呢。
對於爸爸媽媽和BB來說,第一年是所有的開始,要記得讓BB全面吸收營養啊!當中DHA、ARA及Choline膽鹼有助BB小腦袋發育所需,促進學習、記憶、專注力和視力等才能發展。
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#唔捨得BB大得太快
#點解每個第一次都咁得意嘅
#睇返每個第一次都會好感動
#期待小鬼第一次叫mama
#唔淮叫dada先嫁
#唔係咁期待小鬼第一次自己行
#唔想咁快就做陪跑宮女
#媽咪永遠係小鬼的頭號粉絲
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多元營養組合 在 培仁蔬食MAMA Youtube 的評價
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常常很多人擔心
只吃蔬菜會不會營養不均衡
媽媽就非常注重每餐飯的搭配
一定要有足量的蔬菜與蛋白質
不要只有燙青菜
還要有各種不同調味或者是料理方法的菜色
必備的一定是各種豆製品
燒豆腐、炒豆乾、炸豆皮等
甚至有時候會直接燒超級入味的黃豆
菜多一點 飯少一點
吃的東西多元一點
吃素也就不用擔心了!
#李有福
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這次跟李有福活米鹽麴合作
讓簡單的燒豆腐有不一樣的味道
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培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma
王培仁
熱愛做菜、鑽研各種蔬食,出過三本食譜書,開過一間預約制蔬食料理餐廳(培仁烹調工作室),也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問,目前各地授課中。
接下來想透過網路影片的方式,讓蔬食的美味可以更傳遞給大家,在家都能自己做唷!
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近年有不少人改為茹素,甚至成為全素食者,他們都是透過進食豆類製品來吸收蛋白質,例如豆漿、豆腐、豆皮、豆干和百葉豆腐等等。究竟哪一種比較有營養呢?由黃豆製成的豆製品含有蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸包括奧米加3和6,不但能幫助膽固醇水平維持健康,及保護心血管的健康,亦含有豐富的礦物質。此外,黃豆含有一種植物性的雌激素——大豆異黃酮,由於跟女士身體的雌激素組合相同,因此研究指出它有助女士預防乳癌和有助踏入更年期女士紓緩潮熱、減少冒冷汗和改善睡眠質素。
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