懷孕好不容易進入天堂期,趁二寶還在肚子裡,趕緊安排了一趟一家三口的旅行,讓兒子再享受一下獨生子的幸福 😆。
出門旅行前,把家裡好好打掃一遍是必須的,不然旅行回來累得要死,隔天還要上班上學,若打開家門面對的是阿雜的環境,肯定會更厭世吧。
除此之外,我還會做到「四大皆空」,就是把冰箱、洗衣籃、垃圾桶跟曬衣架的東西都清空。
今晨我出門前,冰箱冷藏區就是空到這個程度,其實以我平常控制食材的習慣,要清成這樣不會很難,只要出發前一週持續留意就好。蔬果室不用拍,因為全空,畢竟生鮮蔬果放個三五天就不新鮮了,清空是基本。只有冷凍櫃會有一些肉品的囤貨。
洗衣籃也要清空,出國回來本來就要洗一堆衣服,光小家庭就可能分類洗兩到三輪,如果還有出國前的衣服要洗,就算只有半籃,都足以成為壓垮人心的最後一根稻草。所以我一定會把洗衣籃的衣服都洗好,能讓回家後整理負擔少一點都好。
垃圾桶也要清空,特別是這種天氣,垃圾放個一天就臭了,出門前一定要記得丟一下。
最後就是曬衣架,原本晾在上面的衣服我都會收起來摺好,因為出國那幾天,晾著也只是在那邊沾灰塵,而且回家後要洗一堆衣服前,就不用還花時間先把晾著的衣服收下來。
養成這個習慣,出遊完回到家才可以用最快的速度收心,回復日常生活 🤘。
那就祝大家週末愉快囉,我要出門放風了!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,110314大直買屋 忠泰CHIC 時尚典雅套房 影片網址→http://www.youtube.com/watch?v=dJP58EGY1jc 物件名稱:忠泰CHIC時尚典雅套房 建設公司:忠泰建設 格局:大套房/1衛/1廚/1陽台 售價:1480萬 單坪單價:89萬 總權狀:16.555坪 主...
垃圾冷藏櫃 在 林姓主婦的家務事 Facebook 八卦
懷孕好不容易進入天堂期,趁二寶還在肚子裡,趕緊安排了一趟一家三口的旅行,讓兒子再享受一下獨生子的幸福 😆。
出門旅行前,把家裡好好打掃一遍是必須的,不然旅行回來累得要死,隔天還要上班上學,若打開家門面對的是阿雜的環境,肯定會更厭世吧。
除此之外,我還會做到「四大皆空」,就是把冰箱、洗衣籃、垃圾桶跟曬衣架的東西都清空。
今晨我出門前,冰箱冷藏區就是空到這個程度,其實以我平常控制食材的習慣,要清成這樣不會很難,只要出發前一週持續留意就好。蔬果室不用拍,因為全空,畢竟生鮮蔬果放個三五天就不新鮮了,清空是基本。只有冷凍櫃會有一些肉品的囤貨。
洗衣籃也要清空,出國回來本來就要洗一堆衣服,光小家庭就可能分類洗兩到三輪,如果還有出國前的衣服要洗,就算只有半籃,都足以成為壓垮人心的最後一根稻草。所以我一定會把洗衣籃的衣服都洗好,能讓回家後整理負擔少一點都好。
垃圾桶也要清空,特別是這種天氣,垃圾放個一天就臭了,出門前一定要記得丟一下。
最後就是曬衣架,原本晾在上面的衣服我都會收起來摺好,因為出國那幾天,晾著也只是在那邊沾灰塵,而且回家後要洗一堆衣服前,就不用還花時間先把晾著的衣服收下來。
養成這個習慣,出遊完回到家才可以用最快的速度收心,回復日常生活 🤘。
那就祝大家週末愉快囉,我要出門放風了!
垃圾冷藏櫃 在 鄧惠文 Facebook 八卦
少出門,少社交,沈悶而焦慮的集體氣氛。
這時收到《婚內失戀》八刷的消息。
披上白紗那一天,以為失戀這種事再也不會發生在自己身上?
當初以為這本書是為了少數人寫的,在婚姻中困惑『沒有大錯不至於分開但為何這麼寂寞』的人們。沒想到安靜地一刷再刷到現在,好像不是少數人.....
相伴是意識加上無意識互動的錯綜關係,我們需要面對的,不是對錯,是人性。
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《序》已婚剩女?
偶然看到一本書,談的是「剩女」。「剩女」不是一個新鮮的名詞了,很多人都知道這是熟齡未婚女性在主流社會中被貼上的負面標籤。不過書封斗大的英文書名震撼了我──「剩女」被譯為“Leftover Women”。
Leftover,在日常用語中,不就是剩菜的意思嗎?其實不只是剩菜,leftover可以泛指各種「沒用上的東西」,不是沒用,是沒被用上,例如製作商品或建築時的剩料。《紅樓夢》中的賈寶玉跟一顆石頭有淵源,那石頭是女媧補天時沒用上的,因此藴積著種種曲折情懷,說起來就是個leftover。
看見這名詞時,我正在整理這份為已婚女人寫的書稿,不禁百感交集。與「剩女」相對的,應該是已婚的女人,或說「得以結婚」的女人。然而,跨越「婚姻」這條分類線,到達另一邊的女人,就完勝了嗎?在婚姻的那邊,感覺幸福的到底有多少?
近年台灣的離婚率不低,簡化地說,可以想像為每三對結婚就差不多有一對離婚。而在結婚與離婚之間,處於已婚狀態的女人,許多是不快樂的,那感覺恐怕比未婚熟女更像leftover── 沒吃完的冷掉的肉排,失去風味的蔬菜,乾掉的米飯或硬掉的麵包……曾經認真地料理起來,隆重澎湃地上桌,歡喜期待著被吃掉而融入一個人的生命。結果,只有一小部分被吃掉(或者根本整個都沒被動到),剩下來被丟著、冷藏著,不掙扎的話,就會被遺忘到徹底變成廢物,直接通往垃圾焚化廠,連餵豬的時機都錯過。但若掙扎,吵著重新端出來,手舞足蹈地喊著「我還可以吃喲」,約莫也是徒勞,只會遭到更無情的嫌棄。
有名無實的妻子,寂寞的女人,對著做臉的美療師、洗頭的妹妹、賣保養品的櫃姐、心理治療師……這些不相熟卻願意觸摸她們身體心靈的人,傾訴無法與枕邊人分享的空虛。無處發揮的熱情與困頓的抱負,像洗髮精的泡泡那麼香香柔柔,卻只能等著被水沖走,直到與空化為一體,再也不信自己懷有什麼珍貴的潛質,別說是補天,連鋪地都沒有人願意踩。
還掙扎著、抗拒泡沫化的過程中,也曾求教於他人。但得到的建議大約是「婚姻本來就像這樣」、「妳幻想太多」、「婚姻是愛情的墳墓」。
婚姻是愛情的墳墓?
年輕人才不相信這句話,一心想著我的愛情當然會持續到婚姻裡,不止綿延不絕,還會開花結果。婚齡漸長才開始領悟,婚姻本來就是所有愛情的墳墓,只是時間不同意義就不同。弱質的愛情進入婚姻不久便磨耗早夭,婚姻無疑是它的墳墓;至於長壽的愛情,得以在婚姻中安居直到最後安息的一刻,婚姻不也是它的墳墓?問題並不是「愛情終將死在婚姻裡」這個事實,而是如果愛情死了人還要活在婚姻裡,那就是活人住在墳墓裡。
感情還活著的人,住在冰冷的婚姻裡,伸手抓不到人,叫喊只聽見自己的回音。那不只是寂寞,是比寂寞更逼人的,生命慢慢冷卻、存在漸漸稀薄的流失感。
我在心理治療工作中遇見許多這樣的女性。很苦。很悶。不快樂。不確定自己的不滿是否合理,不知道自己該追求什麼。繞來繞去,要好久的時間,才小心翼翼地說,我還想要戀愛的感覺。
「我不想找別人,我還是希望他愛我。」然後掩面懊惱起來:「我為什麼這麼沒用,被他吃死死的。」
婚內失戀?
對於已婚無愛的女人,「戀」是個扎眼的字。這字有言,有心,兩旁還有情意密密纏繞。而她們和喚作丈夫的之間,早已無言,也不覺有心。
沒有人不知道戀愛的感覺。失戀了,本來也應該很清楚。
如果妳是單身者,他不來找妳、他含蓄或明白地拒絕見面、他無意製造甚或逃避身體的接觸……妳會知道該想下一步了。
但若這人是妳的丈夫,原本簡單的判斷就會變得很複雜。有個聲音一直對妳說:「老夫老妻本來就是這樣」、「沒有熱情不代表婚姻有問題」。妳覺得自己不應該覺得不開心。
如果妳真的覺得沒問題,那就好。
如果妳一邊說服自己沒問題,一邊不斷地對另一半施壓,或是幽怨地期待他改變,做著心口不一、言行分裂的事,那麼,妳不是在逃避問題就是在製造問題。
妳真的不需要再問「我這樣的婚姻算有問題還是正常」。沒有人能替妳定義什麼樣的婚姻才算正常。婚姻又不是燈泡,會亮就正常,不會亮就該丟掉。婚姻更像一碗麵,在好吃到無可挑剔與噁心到要吐掉之間,存有很大的變異空間。妳覺得極為不滿的婚姻,對某些人而言簡直就是天堂。有人認為家事分工不均就算嚴重的問題,有人卻連無性、無互動,甚至另一半外遇,只要偶爾還會回家,都認為很正常。
每個婚姻都有個性,就像人有個性一樣。所以婚姻正不正常,無法確認也不需確認。不過,妳過得不快樂,甚至很痛苦,這就值得確認也值得關注。放下「無論如何他還是我老公」的障眼法,試著像單身時一樣直覺地面對,妳一下就會看出問題── 妳失去了愛。然後,從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力,才可能啟動。由於已婚者跟失戀的對象還有關係── 住在一起的關係、共同教養小孩的關係、法律上的夫妻關係、面子上的依存關係……這種失戀當然比單身者的複雜又難處理。但一切都還是要從面對失戀的本質開始,才有機會改變處境。
說有感覺的話。做有意義的行動。拒絕被無愛婚姻的黑洞吞沒。
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CH 1 令人困惑的關係
CH 2 努力生活著 愛卻消失了
2-1 無意識的不滿
2-2 過度付出
2-3 重視原則勝過感受
2-4 變成一個無趣的人
2-5 無法分享感受
2-6 縱容對關係有害的行為
CH 3 停止惡性循環
3-1 毫不在乎或飢餓的眼神都讓人想逃避
3-2 一旦開始用怨婦的口吻說話 關係將愈來愈糟
3-3 對或錯的簡化思維讓彼此無法互相了解
3-4 虛假討好只會讓自己更被忽略
3-5 無防衛的反應製造更多誤會
3-6 外面的人只是那根稻草
CH 4 追尋他的背影或轉過來看自己
4-1 檢視溝通的可能
4-2 克服自我的恐懼
4-3 培養獨立的能力
4-4 只有樂意不樂意 沒有付出不付出
CH5 重修婚姻學分
5-1 婚姻生活的協定
5-2 權力對應的模式
5-3 干擾與支持的平衡
5-4 表面的防衛與深藏的期望
5-5 從期待與失落中成長
5-6 付出和獲得的平衡 關鍵是對自己負責
CH6 翻轉婚內失戀
6-1 是誰不愛了誰?
6-2 婚姻是照見自我的魔鏡
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010772147
訪談影片:https://www.youtube.com/watch?v=YuCS_l4S3_8
垃圾冷藏櫃 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的評價
110314大直買屋 忠泰CHIC 時尚典雅套房
影片網址→http://www.youtube.com/watch?v=dJP58EGY1jc
物件名稱:忠泰CHIC時尚典雅套房
建設公司:忠泰建設
格局:大套房/1衛/1廚/1陽台
售價:1480萬
單坪單價:89萬
總權狀:16.555坪
主建物:10.006坪 ......↓
附屬建物:1.2坪
公設:5.347坪
公設比:32%
公設說明:使用皆不須另外付費↓
1F─泳池(夏季開放)、健身房、淋浴設備、交誼廳、閱覽室(含無線上網)
B1─KTV、DVD播放室、垃圾冷藏櫃!
建物完工日期:97年/4月/22日
屋齡:3年
座向:大樓門面坐北朝南,此物件坐南朝北
現況:空
所在樓層:9樓
總樓層:地上9層/地下2層
戶數:一層8戶
電梯:2部
土地分區:商業
構造:RC,鋼筋混凝土
建物管理費:120元/坪/月
警衛:有,全天候
生活機能
學區:永安/濱江國小、濱江國中
商圈:美麗華(超近!)
交通:捷運劍南路站(超近!)
特色
忠泰建設,品牌保證!
一流公設,使用皆不需再額外付費!
緊鄰捷運劍南路站與美麗華,生活機能超讚!
全球富邦房屋
陳泰源
0920-120-504
網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/36067874

垃圾冷藏櫃 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的評價
120308大直買租屋忠泰chic捷運一房
影片網址→http://youtu.be/xgirkYo5ELc
物件名稱─忠泰chic捷運一房
建設公司─忠泰建設
使用分區─商業區
格局─1房/1.5廳/1衛/1廚/1陽台
總坪數─42.07坪;房屋權狀─29.12坪
主建物─16.94坪......↓
附屬建物─2.77坪
公設─9.41坪/32%
瓦斯─天然
座向─坐北朝南
警衛─有,全天候
戶數─1層8戶;電梯─2部
建物完工日期─97年/4月/22日;屋齡─4年
所在樓層─7樓;總樓層─地上9樓/地下2層
構造─RC,鋼筋混凝土;外飾建材─山型磚
建物管理費120元/坪+車位管理費600元=共約4100元
車位
12.95坪/坡道平面/2.1米/250萬
生活機能
學區─永安/濱江國小、濱江國中
商圈─美麗華
市場─愛買、家樂福
交通─捷運劍南路站
公設說明─使用皆不須另外付費↓
1F─泳池(夏季開放)、健身房、淋浴設備、交誼廳、閱覽室(含無線上網)
B1─KTV、DVD播放室、垃圾冷藏櫃!
特色
忠泰建設,品牌保證!
一流公設,使用皆不需再額外付費!
緊鄰捷運劍南路站與美麗華,生活機能超讚!
三樓有一樣格局、坪數,只是少了家具家電,租金3.8萬/月!
台灣房屋大直特許加盟店─群智不動產有限公司
副店長─陳泰源─0920-120-504;經紀人─廖來萬;證號─(91)00464
(此物件為大樓介紹,欲知此社區是否有釋出物件在出售or招租,請來電詢問)
網址→ http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/48022726

垃圾冷藏櫃 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的評價
120308大直租屋忠泰chic捷運大套房
影片網址→http://youtu.be/oZxUBrn2cW0
物件名稱─忠泰chic捷運大套房
建設公司─忠泰建設
使用分區─商業區
格局─Open/1衛/1廚/1陽台
租金─2.5萬/月
總坪數─30.23坪;房屋權狀─17.27坪
主建物─10.49坪......↓
附屬建物─1.2坪
公設─5.58坪/32%
瓦斯─電磁爐
座向─坐北朝南
警衛─有,全天候
戶數─1層8戶;電梯─2部
建物完工日期─97年/4月/22日;屋齡─4年
所在樓層─7樓;總樓層─地上9樓/地下2層
構造─RC,鋼筋混凝土;外飾建材─山型磚
建物管理費120元/坪+車位管理費600元=共約2700元/月
車位
12.95坪/坡道平面/2.1米/250萬
生活機能
學區─永安/濱江國小、濱江國中
商圈─美麗華
市場─愛買、家樂福
交通─捷運劍南路站
公設說明─使用皆不須另外付費↓
1F─泳池(夏季開放)、健身房、淋浴設備、交誼廳、閱覽室(含無線上網)
B1─KTV、DVD播放室、垃圾冷藏櫃!
特色
忠泰建設,品牌保證!
一流公設,使用皆不需再額外付費!
緊鄰捷運劍南路站與美麗華,生活機能超讚!
超便宜租金!若要增添家具家電,租金則向上調整唷!
台灣房屋大直特許加盟店
副店長─陳泰源─0920-120-504
網址→ http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/48023818
