麵腸是許多素食者很喜歡的食材,因為本身的彈性很大運用廣泛,煎、滷、炒、炸都很適合,所以是素食者很喜歡的料理食材。
今天我分享的這道麵腸,我想有許多素食者可能都在家中做過,以前我是不常接觸素食,所以對麵腸的了解也不多,偶爾吃到會覺得QQ的口感還不錯。(以前根本也不知道它叫麵腸)
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自從3個月前有了一個機緣開始吃素,每個禮拜回婆婆家吃飯的時候,婆婆就會為我變化素食料理,第一次在婆婆家吃到麵腸時,我馬上開心的告訴婆婆這好像鹹酥雞喔!
後來看了婆婆做了幾次,回到家中遇到自己無肉日的時候,我也會自己做來吃,酥酥香香的是真的很涮嘴。
上次跟粉絲們分享過一次照片,大家都覺得很有趣,想做看看,所以我就將婆婆的做法拍成影片,喜歡的粉絲們可以試著做做看,我個人是有點調皮,把它想像成鹹酥雞,所以加了辣椒再加了九層塔,就將它取名為“偽鹹酥雞的香酥麵腸”。
這並不表示我在無肉日的時候,會非常想吃肉而心生的幻想,只是完全覺得味道上及樣子的呈現上,真的有極高的相似度,我想粉絲們也可以做來吃吃看,就會明白我說的意思了!
*這道煎麵腸的影片中,有兩個小技巧,麵腸翻面以及加地瓜粉的時間,需要稍微注意,其餘我想就不難了。
*還有麵腸買回家沒有馬上吃是需要放在冷凍的喔!
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目前我在自己家中,每週選定1~2天(星期一、四)是無肉日。
覺得一個禮拜兩天不吃肉,可以清清腸胃,也可以讓地球減少壓力舒舒壓,友善自己也友善環境,感覺實踐起來不難,而且也不會不方便,所以我想目前我還會繼續下去,也謝謝我的家人老劉和嬌媽願意跟我配合,所以以後我也會不定時的在粉絲頁,跟大家分享我的家常蔬食影片喔!
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再一個題外話,我因為一週無肉兩天,所以也多了機會去到很不錯的素食餐廳,吃了一些做得很特別的素食料理,當然我不是鼓勵大家要吃很精緻的素食,只是我覺得如果你一開始對素食,有不是很好的印象,或以為素食就是有種特殊的味道,我覺得現在的這些素食餐廳,都可以讓你重新評估,重新認識素食喔!
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*影片中的字體老劉都有加大跟加深,希望大家都能看得更舒服。
*目前我是無肉日,以蔬食為主,並沒有特別的宗教意思,所以我在影片結束時,用了B路來呈現,完全只是影片效果喔!
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地瓜 變化 在 徐若瑄 Vivian Hsu Facebook 八卦
地瓜酪梨莎拉、乾煎牛排(不加油)~如果中午吃了肉(挑最瘦的),晚餐就會是魚!盡量變化,才不會吃膩~當然每天水要喝到至少2000上下~做杯檸檬水也不錯,可以安慰一下白開水的無聊~😁
地瓜 變化 在 QQmei Facebook 八卦
【QDD滿七個月成長小記‧吃貨養成計畫】
2018/02.17 QDD轉眼間滿七個月囉!嫩嬰每個月的變化都好大,不好好地紀錄下來真的很容易忘記,馬上獻上6-7個月的成長小記 (結果一忙起來又晚了2天)
🤱🏻關於喝奶:依舊全親餵,但因為已開始吃副食品,覺得母奶之路已經可以慢慢功成身退(但應該也就順其自然、慢慢隨著副食品的量增加而自然離乳吧)
🥣關於副食品:QDD從5個半月左右開始接觸副食品,大約每3-4天增加一種食材。所以截至目前一個半月了,他已吃過米粥、紅蘿蔔、花椰菜、高麗菜、地瓜、馬鈴薯、菠菜、酪梨、香蕉、西洋梨等。身為吃貨的他,至今餐餐完食,每一餐都吃得津津有味,讓媽媽餵得好有成就感。滿七個月開始他一天吃兩餐副食品 (中餐、晚餐) 各100ml左右,且他的吞嚥和咀嚼能力都很好,已可吃含顆粒的米粥等食物了(不需要打得太泥狀)
此外,吃副食品的那天起,我就有給QDD用吸管杯練習喝水。一開始他不太會吸,總是狂咬吸管,然後一口都沒喝進去。後來我就試著在杯子裡裝溫水,所以他一咬吸管,水就衝上來了。每天飯後,我也會拿水杯給他自己玩個10分鐘 (先不管他是否有喝)。大約過了一個星期左右,QDD就學會用吸管杯喝水了。
🌙關於睡眠:從滿四個月睡眠倒退後,QDD就再也沒有睡過夜。目前晚上8點半以前送他上床、他可以睡到早上8點左右起床;只是中間這段時間,尤其是半夜3點過後,他通常會哭醒1至2次討奶,但就吸一吸直接睡了,不會爬起床玩。而我,也慢慢放寬心,反正至少現在我還在親餵,半夜奶一塞就可以和嫩嬰一起睡覺。睡過夜....就等他自己準備好的那天吧,不強求了。
👣關於肢體:體重8kg。本月里程碑是自己可以坐穩、且已開始以不標準的姿勢爬行。然後只要讓他一平躺,就會翻身翻不停,現在最困擾的就是換尿布時要一直把他翻回來 =.=。只能說自從QDD開始有移動能力後,隨時都得緊盯他,;像昨天我只是轉身去拿個東西,他居然就從床上滾到地上,嚇得我魂飛魄散,幸好後來並無大礙(呼)
👶關於皮膚:QDD滿六個月那天,突如其來身上濕疹大爆發。後來我們才發現QDD確實是個皮膚較為敏感的寶寶,身上或臉上的紅疹狀況時好時壞。不過後來靠著正確的清潔保養,現在的紅疹都已經消了。基本上,如果寶寶有皮膚過敏/異位性皮膚炎,一個星期大概幫他們洗2-3次澡就好;然後一天至少要厚塗2-3次乳液。試過多種乳液後,我覺得Cetaphil Cream和理膚寶水B5對QDD的皮膚最有效果。
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自從QDD開始吃副食品 & 可以自行坐穩之後,我的育兒之路瞬間有一種海闊天空的感覺。一來,有了副食品,嫩嬰總算可以離開我超過4個小時,讓DDC能夠幫忙接手更多育兒工作;二來,QDD是個吃貨,所以到餐廳用餐的時候,我們只要把他放在餐椅上同步餵食、甚至就讓他坐著看我們吃,基本上都可以好好地吃完全場。對比起之前,我跟DDC都得抱著他輪流吃飯,真的覺得苦日子已經過去了阿阿阿~~
而且,原本只願意被揹著走、一坐上推車就狂哭的黏人精,這一個月來也變得愈來愈愛坐推車,讓我可以推著他四處逛街、散步。不用揹嬰兒揹到腰痠背痛的感覺實在hen好。面對突然轉性的QDD,有時候都覺得這一切好像一場夢 🤣 希望可以繼續維持下去 🙏
#同期寶寶們一起來蓋大樓
#嫩嬰已經躺不住了只好用坐著的拍一張紀念照囉
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這個配方是小菜家日常使用的
不會過軟或太稀 以致於無法翻面
多做幾次也可以自己搭配蔬菜汁
變化蛋餅的顏色 ^ ^
蛋餅粉漿比例
中筋麵粉 90克
地瓜粉(樹薯粉) 30克
太白粉 10克
開水 230cc
25公分左右的蛋餅約可做3塊
蛋餅的材料可以自己搭配愛吃的
培根 火腿 熱狗...加工食品 較不建議使用唷~
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蚵仔煎 淋醬
豆瓣醬 1.5大匙
蕃茄醬 1.5大匙
味噌 1大匙
砂糖 1大匙
開水 300cc
太白粉少許(勾芡用)
蚵仔煎粉漿
地瓜粉 50克
太白粉 40克
麵粉(中、低筋皆可) 10克
開水 250~280cc
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地瓜 變化 在 已經烤熟的地瓜,可以再做什麼料理變化嗎? - Mobile01 的八卦
已經烤熟的地瓜,可以再做什麼料理變化嗎? · 1.蕃薯去皮取400g切成大塊 · 2.放入電鍋或蒸鍋中大火蒸12-15分鐘至筷子輕易戳下的程度 · 3.將盤子中多餘的水份 ... ... <看更多>
地瓜 變化 在 [問題] 蒸地瓜的變化? - 看板love-vegetal 的八卦
中午炒了盤枸杞燴長豆,
順便蒸熱婆婆留下來的蒸地瓜,
結果切好的蒸地瓜不討老公跟女兒的心,
只吃了幾口,還剩好多,
打算要找蜜汁的食譜,把地瓜處理掉,
或是沾蛋油煎撒點胡椒。
想請問版友,
蒸地瓜的再進化版,你們會怎麼料理呢?
料理時間不用太久,
因為我是一打二的全職媽媽,
煮飯跟洗戰鬥澡一樣XD
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