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生命小鬥士們加油！
今天下午出席了一個很有意義的活動，擔任麥當勞叔叔之家花格襯衫變麥麥熊活動大使！捐出你的花格襯衫，就可以製作一個陪伴孩子成長，給他們勇氣與力量的小熊熊！
麥當勞叔叔之家是一個提供偏遠地區孩童北上就醫時的溫暖之家！每一個孩童的背後都有著很漫長辛苦的奮鬥過程！來這裡的孩子大部分是罕見疾病，癌症，還有先天性心臟病！都需要長期的看診及治療！
我仔細參觀了這裡的每個角落真是一個充滿愛與分享的地方！整潔舒適的空間，溫馨的氣氛，還有志工們充滿活力的付出與關懷！記得他們剛要來這裡落腳時很多附近的鄰居抗議，覺得會影響居住品質。唉！那些人應該看看自己的心，也許那才是影響居住品質的關鍵！
讓我們一起樂於付出！享受付出的美好！
今天午餐在Richmond 的雄王食越南粉，叫左一個牛肉粉，一個順化豬肉粉，的湯唔錯，又叫了一客春卷，好食，同埋搬左新地方整潔左。
肥哥：「如果那家店，地方整潔寬敞，裝潢華麗，錢一定是從每碗麵收回來。冇五六十蚊，你真係出唔到門口，好現實嘅。」
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【又辣又寸 進擊的車仔麵－何家茵】http://bit.ly/1MMTBiJ
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《果籽》
栽種品味，一籽了然
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▶ 像天堂的懸崖 鈴聲下載資訊:
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就算愛是像天堂的懸崖
我依舊會奮不顧身向前衝
李佳薇 2014全新單曲「像天堂的懸崖」
像天堂的懸崖 完整歌詞:
作詞：姚若龍
作曲/製作人：李偲菘
你留的感動 你留的感傷
都一起打包 都寄給遺忘
整潔的房間 寬了一半的床
單身的牙刷 像低頭在想
多真心的給予 多貼心的迴響
是什麼腐蝕你給我的夢想
靠一點點美好 撐長長的迷惘
終究會走到 得分岔的地方
別給我像是天堂的懸崖
別逼我跳下無底的傷懷
不再幻想 你的花海
有一支薔薇能夠享受唯一寵愛
別給我像是天堂的懸崖
別推我到會後悔的未來
最怕夜裡 浪漫燈海
你不斷點煙我看窗外沒有對白
時間在趕路 回憶在擺盪
音樂在流淚 歌詞在療傷
腦袋夠懂事 但內心不長大
復原才很難 情緒才複雜
多醉心的擁吻 多開心的凝望
是什麼搶奪 你給我的太陽
用淡淡的祈禱 撐濃濃的絕望
憑什麼逃離 像影子的悲傷
最難耐 的傷害 是不放 又不愛
更多李佳薇 相關資訊:
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李佳薇新浪微博:http://www.weibo.com/jessleekarwei
主題：就是看你不順眼？東西方生活習慣大不同！
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東方代表：楊皓如、麻吉弟弟、綠茶、張和平、小百合
西方代表：賈斯汀、馬丁、阿龍、蔡博文、肯納
你看我不順眼、我看你更討厭！東西方各國生活差異引起雙方火爆爭執？！賈斯汀日本吃生魚片，整條魚新鮮到魚尾還會動、簡直嚇壞他？！綠茶在加拿大目睹麥片加啤酒，怪異早餐讓他傻眼直呼好恐怖？！東方國家電線外露破壞景觀，阿龍泰國旅遊看到此景況讓他很心寒？！西方國家道路崎嶇不平又難走，小百合穿高跟鞋到法國旅遊超不方便？！西方人親密時刻只顧衝動不洗澡，讓張和平友人覺得心裡不舒服？！亞洲公廁超髒又不整潔，竟讓阿龍用人體極限挑戰上廁所？！到底因為各國生活差異，讓老外們覺得哪些地方互看不順眼？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！
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沒來新疆之前，我們以為新疆只有沙漠和駱駝，對這裡充滿疑惑，來了以後才知道，這裡是多麼富饒和自在。比廣東某些經濟重鎮沿海港口的愜意指數高多了⋯
#散步#
早上從住的地方步行至三公里外的卡贊其，
沿途拍了一些碎片。
#瓜果花香#
路面乾淨整潔，滿眼綠色，花朵種類繁多，隨風搖曳，蘋果樹植在路邊，成熟的果子垂下來，青色的紅色的大的小的，品種參差不齊，不打農藥，天然生長，摘下來擦擦就能吃。
環衛工人和水果攤販在陰涼處閒聊，
行人步速拖沓，時光都比他們要快⋯
走累了的人坐在長椅上看跳躍的雀鳥從地面飛上房檐。這裡的人很愛腳踏車，短短一小時路程我看到了三個新疆小孩站騎著座墊很高的成人腳踏車呼嘯而過⋯
#市井氣#
蔬菜鋪、饢鋪、裁縫店、理髮店、雜貨店、地毯家具店、蛋糕店、馬奶子店、羊腿子店⋯
維族、蒙古族、哈薩克族、東襄族、漢族⋯在這裡和睦相處，共同經營和建設這片潛力無窮的土地。
#養老#
買酸奶遇到一位新疆叔叔，他漢語很好，年輕的時候在廣東開廠子做生意，如今退休回家養老，他說：「新疆就是嘛，來了不想走。」
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bgm：Here tonight
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date：2019.08.05
