土雞蛋全聯的八卦，YOUTUBE、PTT、MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

因為很久沒有和妹妹共進早餐，而且妹妹每天要工作還要帶小孩很辛苦！所以這次回土耳其我特別從台灣帶了鷄精放入炒蛋裡，讓妹妹享受一頓營養又好吃的早餐。

也分享給你們簡單的土耳其式炒蛋作法:

Step1: 先將雞蛋打散+鷄精拌勻
Step2: 番茄切丁入鍋加油拌炒
Step3: 倒入鷄精蛋液拌炒
Step4: 加入適量起司即完成

是不是超簡單？其實妹妹從來沒聽過鷄精，我解釋給她聽很多鷄精的好處，像是補充體力、調節免疫力、對抗疲勞。我想經過這次，她應該也愛上鷄精了😁

其實鷄精入菜的作法還有很多，像是鷄精蒸蛋、鷄精蛋餅等各種料理，所以想分享大家這個優惠的好消息：

至12/5前， 到全聯買白蘭氏鷄精一盒(70gx6瓶) + 生鮮鷄蛋一盒，可以現折30元。

買完後別忘了替家人準備一道營養豐盛的餐點，分享給我看看。這個影片也要記得看到最後（一打三遛小孩也沒有難倒我，哈哈哈）

#白蘭氏鷄精 #來個健康shot #力挺追求更多可能的你 #早餐加鷄精超棒

訂交四九載，莫逆於我心－悼吾友曉波

今天我與各界好友一起追思王曉波教授。曉波兄人格高尚，學問淵博，思想進步，是一位堅定的民族主義者，他的離去讓我們感到萬分不捨。我跟曉波兄相交49年，彼此相知相惜，他年紀比我大、學問比我好，對我來說亦師亦友。

1972年，我在大學四年級時認識了曉波兄，他比我大七歲，已完成研究所學業，在臺大哲學系擔任講師。曉波兄與王杏慶兄在興隆路租了間小公寓，離我家很近，包括陳陽德、李慶平、邱立本等人，大家常在那聚會。公寓的客廳裡沒有家具，常常是報紙一鋪，擺上花生米、豆乾、高梁酒，眾人大口喝酒、縱論時事，暢意自得、好不快活，有時聊得盡興到深夜才走路回家。

我認識曉波兄之前，即對他的思想與理念十分佩服。1970年9月，美國決定將屬於臺灣的釣魚臺列嶼連同琉球一併「歸還」日本，引發釣魚臺主權爭議，在各界尚未發起保釣運動時，還在念研究所的曉波兄即與同學著手整理相關資料，撰寫保釣文章，文中引述民國八年《五四宣言》的口號─「中國的土地，可以征服，而不可以斷送；中國的人民，可以殺戮，而不可以低頭」，義正詞嚴、鏗鏘有力。經一番波折，該篇文章定名為「保衛釣魚臺」，當年11月發表於胡秋原先生所主辦的《中華雜誌》上，那是當時第一篇號召保釣的文章，引發極大的迴響，可說是我一生保釣的「啟蒙」，我也由此開始認識曉波兄這個人。

1971年4月，臺大「代聯會」發表保釣六點聲明，曉波兄在《大學論壇》所舉辦的保釣座談會中，建議成立「臺大保衛釣魚臺委員會」，從此學生保釣運動一發不可收拾。6月17日，美日簽約「歸還」琉球，保釣委員會決議當天發起遊行示威，上千名學生從臺大出發，先到北門附近的美國大使館遞交抗議書，再一路遊行到日本大使館。在戒嚴時期，那是件驚動社會的大事，對外交部與日本的交涉，有不小影響。原先日方要在島上建氣象臺的計畫，便因此作罷；美國也調整立場，聲稱送交日本的只是釣魚台的行政管轄權，而非主權。從發表「保衛釣魚臺」文章，到建議成立「臺大保衛釣魚臺委員會」，曉波兄成了國內保釣運動的「點火人」。

1972年9月，日本政府決定與中共建交，特派自民黨副總裁椎名悅三郎為特使來臺說明。抗戰勝利後國府對日本「以德報怨」，放棄賠償，結果日本背棄中華民國，民眾極為憤慨，認為日本忘恩負義，又選擇918記念日前一天來臺，更是火上加油。9月17日，我與曉波兄一起先製作中英文海報標語後到松山機場抗議，對著從停機坪開出來的禮車丟雞蛋。那是我一生第一次丟雞蛋。《英文中國日報》（China News）曾刊出我們去抗議所用英文海報「Flirtations do no good」的照片。在譴責日本與美國的激情中，我與曉波兄成為有深厚革命情感的「戰友」。

除了保釣之外，曉波兄對我另一個重要影響，就是對臺灣史的關心。1972年12月，曉波兄參加《大學論壇》舉辦的「民族主義座談會」，他堅持民族主義、批判了帝國主義和殖民主義，引來反對者的圍剿。曉波不相信受日本殖民統治50年的臺灣人，會反對民族主義而擁護殖民主義，他只相信「哪裡有壓迫，哪裡就有反抗」，認為臺灣人民絕不是天生的帝國主義殖民統治順民，因此開始深入研究臺灣史。對抗日先賢蔣渭水的研究，尤為其中最大成就。曉波兄在有限的資源下，全力蒐集各種蔣渭水的文獻資料，並且遍訪臺灣抗日耆老，他還原了臺灣抗日一代的臺灣史，更克服萬難出版《蔣渭水全集》，讓蔣渭水的思想，在這一塊他為之犧牲奮鬥的土地上復活，再見天日。因為曉波兄，我更瞭解日據時期的臺灣近代史，更認識了被譽為「臺灣孫中山」的蔣渭水。曉波兄，你真是我的良師益友！

認識這麼多年，曉波兄請我幫忙兩件事，都是為了人道、幫別人的忙，讓我印象深刻，感念在心，也更見證曉他的高風亮節。

1987年，我擔任總統府第一局副局長，曉波兄告訴我，二二八與白色恐怖的雙重受難者陳明忠先生在綠島監獄中病情不輕，請我幫忙申請保外就醫。那是明忠先生第二次入獄，判刑15年，已服刑11年之久。當時我就向國防部宋長志部長建議准許他保外就醫，國防部慎重考慮後，決定讓明忠先生假釋。因為曉波兄的關係，我結識了明忠先生，也成為忘年之交。我敬重明忠先生的理念與為人，也謝謝曉波兄的人道關懷之心，讓我能結交一位時代的勇者、無悔的鬥士。

還有一件事，跟曉波兄同為「臺大哲學系事件」受害者的陳鼓應教授，因為參與黨外活動，又受聘北京大學教授，而被列為黑名單無法返臺，陳教授的夫人湯鳳娥女士也受牽連不得入境。湯女士急於回國照顧母親被拒，她找曉波兄幫忙，曉波又找上我；很高興我能幫上忙，最後讓湯女士獲准返臺探親。

曉波兄是傳統中國知識份子的典範，他的信念堅定，心胸寬闊，面對質疑與挑戰，他能夠滔滔雄辯，提出有力史料佐證。他曾遭遇「臺大哲學系事件」的人生巨大磨難，一度灰心喪志，卻能從近代中國的民族苦難歷史中自我惕勵，堅強奮鬥意志，重新站起。在政治高壓的時期，做到「官逼民不反」，繼續「我行我素」。他視保釣運動為中華民族主義的前衛戰，因保釣言論捲入哲學系事件而從此改變人生，問他後不後悔？他說「無怨無尤」，誓言「終生願為真理的僕人」。

曉波兄一向主張中國統一，但並不以「統派」自居，他關懷的是整個中華民族的命運；他將反對臺獨視為是知識份子的責任。他說，自己受臺灣人民供養研究臺灣問題，有責任把研究的結果告訴民眾，再讓全體人民做出抉擇。曉波兄熱愛中國，也熱愛臺灣，對他來說並不矛盾，我們也不該覺得矛盾。曉波兄說，「我雖非生於臺灣，但卻長於臺灣，對我而言，全世界沒有地方比臺灣是我更熟悉和親切的土地」。如今，他在這塊親切的土地上故去，我們是如此不捨。

雖然曉波兄走了，他的思想將化為永恆，能夠論斷他的，只有歷史。他在《統獨論戰三十年》自序中的一段話，或許是最適合的註腳－「知我者臺灣，罪我者臺灣，留下記錄，願留待未來歷史的批判」。

曉波兄，一路好走，我們永遠懷念你！

【選想像力】
台灣總統大選，投票在即，台灣民意調查各項，由於幕後有外部勢力的網軍攪局，形勢相當混亂。

蔡英文被指為讀稿機，但韓國瑜模仿美國的傳統，玩語言粗鄙的民粹。美國沒有只二百年歷史，中國則儒家文化兩千年，蔣中正宋美齡馬英九講話，至少方正端莊，無此東施效顰之癟三風格，台灣此一國民政府「中華文化復興基地」，到了21世紀，進入迷離境界。

經濟層面：美中貿易戰，激發兩國冷戰，美國企業在中國帶頭撤資。2020年，中國廉價勞工市場「優勢」不再。

當前的潮流，並非韓先生所估量的台資入大陸、同時中國熱資湧來台灣，而是在美國帶頭「脫中」（decoupling from China ) 的影響力之下，中國市場的台資和外資紛紛撤出，而中國的外匯儲備正在下降。

連台灣最大的玻璃製造廠、韓國的三星和現代、日本的鈴木汽車也正在撤出大陸，很明顯，韓國瑜繼承馬英九任內倚賴中國大陸的經濟政策，已經不合時宜。因為國際形勢已經出現結構性的變化。

雖然蔡英文任內，經濟成績不大，但眾人皆知是因為遭到中國以政治理由不公正地全面制裁。但隨着蔡英文連任，全球風向改變，台灣經濟大可趁此重新定位，吸引以台資回歸為主、其他外資進入台灣設廠，局面會大為改觀。

事實上，本來在這方面很有經驗的郭台銘，若代表國民黨出戰總統，經濟政策會有更健康的定位，因為郭台銘就是加工製造業的老闆，以上經濟行情，他通通知道。但國民黨另有自私的小算盤，不讓郭台銘出線。比起兩蔣時代的氣派，那時國民黨雖然盤踞台灣，還是巨人，今日的國民黨已經是侏儒。

韓國瑜上任高雄市長八個月以來，一味口號圖大，實事成小。例如，他可以將高雄與日本的長崎結為姊妹城市，加上沖繩，推動一線三點的東亞旅遊經濟文化圈。這三處地方，對於至19世紀中葉以來東亞的歷史發展，有戰略性的影響。當今全球對東亞局勢關切，高雄本來完全可以對外展開合作。反正台北與上海也是姊妹城，台灣的文化經濟，可以內外面向，謀取雖以大陸為腹地、但面對太平洋而平衡。

因為中國大陸一切貿易利益輸送，皆以「一國兩制統一台灣」為目的。若國民黨走上20年來香港之路，則國民黨本身必會「民建聯化」，台灣內部經濟命脈，以香港為例子，會被中國政治操控。事實上此一內蛀掏空過程，於馬英九的兩任之內，由傳媒、電訊、到黑社會勢力，早已展開。

韓國瑜若出任總統，不會一人直接「賣台」，但將雞蛋放在同一籃子裏，只知吸引「人潮遊客」，台灣少數商企得到一時上癮般倚賴性的利潤，台灣整體會失去靈魂。

純粹鼓動「本土身份」意識型態爭論，固然無補於事經濟，但台灣的地位特殊，蔡英文第一任相對之經濟無為，是遭到以中國牽頭的全球化圍堵、孤立、封殺在先。

中國對台一切經貿政策，絕對的以政治先行，馬英九兩任之內，台灣雖企圖以「一個中國、各自表述」維持「不統不獨」的現狀，中國也不允許，非要將「各自表述」單方面閹割，以「一個中國即是一個中華人民共和國」為並不存在的「九二共識」，將優柔寡斷的馬英九如牧羊犬驅趕羊群一樣，趕上一條最終通往「一國兩制」的統一之路。

韓國瑜如果想做總統，應該以此為起點，向漸失憶的老齡和年輕國民清楚說明：若不投民進黨，他韓總統會有何意志和辦法，令台灣「安全、發財」？他向中國大陸爭取到的任何經貿利益合同，是否不會附帶任何條件？唯這一點，相信連台灣的三歲小孩，也知道答案。

還是他宣揚的安全和發財，只是一種老人家患白內障之後看到的海市蜃樓？

「發財」加「GDP主義」，別無其他道德文明信仰，是很庸俗的鄧小平式的治國主張。做台灣總統，要有想像力。例如台灣的水果賣不出去，可不可以與北韓在第三國如新加坡達成貿易協議，將台灣的水果與菜蔬由高雄出發，運往北韓？若北韓沒有錢，可以叫北韓請中國用美金救濟支付。

台灣不是聯合國會員，北韓也遭到國際制裁。台灣並無義務遵守聯合國任何制裁令。若美國施壓，不論蔡英文還是韓國瑜做總統，都可以告訴美國人：你若有本事把台灣拉回聯合國，我自然遵守某些國際規例？

沒有聯合國會員會員籍，不加入全球化，另有海闊天空之處。身為香港人，都希望台灣繼續文明與美好。今年的大選，是決定未來50年台灣安危的一戰。

在台灣的玉山，我看見寶島的土地，不必像香港新界一樣「發展」為「萬億大嶼」，不必靠地產，沒有經濟泡沫。台灣的生存，並無捷徑，只須很紮實地用雙手實幹，尤其年輕一代，回到先輩開墾的初心。

這一點，視乎台灣人投下正確的一票與否，以長遠的眼光來看，最終會發現，台灣從來沒有被世界遺忘，而是得到上帝的眷顧。

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