今天把最近擱著的事處理了大半，就差幫嚕嚕北鼻洗澡了
明天不確定體力夠不夠開台，開的話會是超級深夜台
這週的現場活動主持會是
禮拜五 暴雪電競館 overwatch
六日是六都電競爭霸總決賽在國立台灣科學教育館
也許明天見囉
國立台灣科學教育館 在 小熊 Yuniko Facebook 八卦
同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過20萬的網紅Tao，也在其Youtube影片中提到，鎖定未來更多精彩內容 👉🏽http://bit.ly/sub_tao 🔥免費 10週 週期化訓練課表＋飲食/體重/有氧規劃表 https://goo.gl/ee8Eud 💥TAIGER 👉🏽 https://www.taigerapparel.com [ 折扣碼 tao ] ⌚️SWOLE...
國立台灣科學教育館 在 林佳龍 Facebook 八卦
天然災害發生前，能早一秒預警，受創程度就有機會輕一點。
台灣位處板塊交界帶，地震頻繁，且有7成地震發生在東部外海，交通部中央氣象局建置735公里東部海域海纜，可爭取10秒以上地震、20至30分鐘海嘯預警時間，防災超前佈署，今天在蔡英文 Tsai Ing-wen總統見證下啟用。
除了東部、東南部，南部馬尼拉海溝的海嘯威脅也不容忽視，因此2021年起，我們將接續投入26.6億，推動建置南部海域海纜觀測系統，規劃鋪設長度800公里海纜，並設置6座即時觀測站。
除了海纜，交通部在前瞻基礎建設計畫中研提「台灣光纜通道計畫」，未來5年投入20億，沿公路系統佈設光纜，連結海纜登陸地點八里至枋山，除了讓國內公民營機構租用，並吸引國際業者的海纜登陸台灣，台灣能成為國際重要雲端公司設置運算、儲存平台或資料中心，這也是保障國安、資安，至關重要的政策。
高瞻遠矚、超前部屬，為台灣未來數十年發展打下基礎，政府的努力，期望讓社會大眾的生命財產得到最佳的保護。
科技部與氣象局合作在國立台灣科學教育館推出展覽「在萬物相聯中對話 - 民生公共物聯網特展」，歡迎參觀。
🔸展覽日期：2020/12/18日至2021/5/9
🔸指導單位：行政院科技會報、科技部、交通部、教育部
報天氣 - 中央氣象局
報地震 - 中央氣象局
國立台灣科學教育館 在 紀欣伶Cindy Facebook 八卦
sorrrrrry~因為有一些小更動，所以要麻煩大家再重新留一次了！(請大家原諒小編，我很抱歉～)
小編聽到大家的聲音了～所以小編要來答成大家的願望了～辦活動！辦活動！
＊活動辦法
1.活動文分享並按讚，請設公開喔！
2.【截圖】並留言在下方 #初戀誌 #東京恐怖病院 並tag五位朋友來幫粉絲頁按讚
＊活動抽獎時間：即日起至7/10 17:00
＊活動抽獎公布：7/10 23:00
＊活動參加日期：7/16 (四)
＊活動參加地點：國立台灣科學教育館(東京恐怖病院)
＊活動獎品：1.一起與小教主勇闖東京恐怖病院 6名
2.東京恐怖病院 入場券 12名
＊備註
1.此活動本公司保有更動之權利
2.本活動需同意錄製成節目並播出
3.本活動將抽出六位幸運粉絲
4.本活動為晚上五點至十點，需經家長同意參加並簽署家長同意書
5.本活動12歲以下兒童，禁止入場。
6.本活動不開放輪椅使用者與患有心臟病、心血管相關疾病、高血壓、低血壓、酒醉、孕婦及身體不適、精神狀態不佳者，基於安全考量及您的身體健康前提下，建議您不要參加。
國立台灣科學教育館 在 Tao Youtube 的評價
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斷食對老鼠的記憶力、學習能力反應提升實驗：
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0066069
24小時斷食，類生長激素濃度的改變：
https://www.researchgate.net/publication/7800313_Spontaneous_24-h_ghrelin_secretion_pattern_in_fasting_subjects_Maintenance_of_a_meal-related_pattern
斷食不但沒有消耗肌肉、力量，反而有助於燃脂：
https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12967-016-1044-0
國立台灣科學教育館 在 YOYOTV Youtube 的評價
3/26下午1:00~3:00 YOYO點點名傳遞幸福快閃活動 一起來巧遇吧!
YOYO家族全體大集合
第一站 13:00 國立台灣科學教育館
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糖是什麼？
糖 sugar 是泛指各種可以食用、帶有甜味的晶體。
我們每天吃的食物中，即使是鹹食，也會有許多糖在裡面。
雖然全世界80%的食用糖是由甘蔗提煉出來的
但像我們平常吃的米飯，麵包等等
當進入我們的消化系統後
都會和蔗糖一樣
會分解成為葡萄糖（Glucose）和果糖（Fructose）
有些化學結構不同的物質 也帶有甜味
像是赤藻醣醇，阿斯巴甜，糖精，這些稱作代糖
但代糖不會歸類為糖類，
因為他並不會被人體分解吸收
你們知道，食用糖已經被證實和肥胖症有強烈的關聯
除肥胖症以外，也會造成第二型糖尿病、心血管疾病、加速老化 ，蛀牙等等
糖為何這麼多問題，
首先我們需要瞭解當糖進入身體後
會經過什麼樣的生物化學反應
大部分的人，每天都會攝取到碳水化合物
當碳水被胃酸消化以後，
會被送到小腸
進一步的分解成為葡萄糖和果糖
當血液中糖分提高時
這時候胰臟會分泌一種賀爾蒙叫做 - 胰島素
你可以把胰島素想像成：將細胞打開的一個鑰匙
它可以讓葡萄糖進入細胞中，直接被利用，
或被儲存當作能量，將來再使用
這段代謝的過程 對於我們追求肌肉量的人很重要
因為肌肉細胞 和身體其他細胞一樣
是需要養份，才能夠長大
由於葡萄糖是活細胞的能量來源，
所以大部分的葡萄糖會立刻被細胞利用
剩於的會進入肝臟
而到肝臟的葡萄糖
大約一半的會由肝臟代謝，儲存為肝糖
只有極少數的葡萄糖會被轉換為脂肪
那果糖呢，則是完全不一樣的故事
像市面上有帶糖的飲料，甚至超商賣的水果汁
其中都有添加大量的果糖
而果糖在人體代謝的過程，和酒精相似度極高
和酒精ㄧ樣，
果糖不是人體運作的必需品
也不是可以直接利用的單醣
影片一開始有提到
當血糖濃度提高時，胰臟會快速的分泌胰島素
讓葡萄糖可以進入細胞中 讓血糖濃度降低
再細胞忙著在接受養份時
這時候身體是暫時停止燃燒脂肪的
因為果糖無法被細胞直接吸收利用
所以當果糖到了肝臟
並不會轉換成為可被利用的肝醣
而是會經過代謝後 轉換成為脂肪 （三酸甘油酯）
這些部分的脂肪，會被儲存在肝臟裡
而長期下來呢，就會造成過多的脂肪堆積在肝臟裡
形成了『脂肪肝』的問題
科學家也相信脂肪肝會嚴重影響胰島素的運作
當人體血糖濃度過高，又沒有辦法藉由胰島素將血糖壓低
這時候就很可能造成，第二型糖尿病產生
當肝臟的脂肪過高，血液中的脂肪含量也會隨著提高
更會造成內臟脂肪含量增加 讓肚子變的越來越巨大
血液中的脂肪也會再動脈內壁上堆積，
逐漸讓動脈變狹窄，血液流通阻力增加
幸運點可能沒有事
嚴重一點可能會導致中風，心臟病等等
以上的代謝過程都是非常簡化後的版本
希望將這些資訊統整以後
你會更瞭解身體是怎麼代謝食用糖
影片底下有很多知識性的影片連結
都非常有趣，會改變你對糖的認知
我自己是非常熱愛甜食
那我是怎麼不吃糖、但一樣滿足我對甜食的慾望呢
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我們下次見
Peace
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國立 臺灣科學教育館成立於民國45年，為全國唯一國立科學教育中心，館內的常設展區包含生命科學、物理、化學、數學與地球科學等豐富的展示內容；更與國內外博物館合作， ... ... <看更多>