這兩天，台大學生的 Climb for Taiwan募資計劃 (http://climbforteam.wix.com/climbfortaiwan) 引起許多撻伐和反彈，癥結點多半圍繞在「你去爬山我為什麼要贊助」上，對這件事情的合理性或可調整性，已有很多相關評述，且人人心中都有一把尺，就不多說了。但在眾多討論中，對「登山計畫」本身的關注相對是較少的。畢竟我老公尼克是高山嚮導，我也是百岳愛好者，所以很認真的看完了他們的企劃書。我很支持「爬山時能看出一個人真正的個性」以及「激發個人潛能」這樣的訓練，但老實說，這份簡單的縱走企劃書，看起來蠻危險的，也反映出台灣普遍缺乏正確山岳認知的現象。我雖然是登山後輩，雖然人在泰國、用手機打字很累，但還是忍不住想給大家一些正確觀念。
1. 先認識一下「縱走」的難度
看到朋友爬上台灣第一高峰玉山，你或許會覺得很厲害，事實上若把百岳行程難度分為五顆星，我們多半把玉山主峰（兩天兩夜）歸類為初階者可挑戰的一顆星難度。合歡山系、雪山主東峰，也屬於一顆星。近幾年很紅的嘉明湖，大致被歸類在兩顆星難度。四天四夜的南湖大山行程，則大概是三顆星。三顆星難度的山系還包括武陵四秀、奇萊連峰，已經需要有百岳經驗，才適合攀登了。但到三顆星難度時，基本上都還算看得到明顯的路徑。而「縱走」是指連走數座同一山系之山頭，很多時候是在叢林中行走、完全看不到路徑的，較適合進階者。Windy 自己是接觸爬山三年、完成十六座百岳（重複去的山系不計算）後，我老公才敢帶我去縱走的，身邊許多山友已爬超過二十座，也還不敢貿然挑戰。而台大同學們選擇的南湖大山縱走，大略被歸在四顆星難度裡，非常不適合只有郊山經驗的他們（從同學的簡介資料上看來，也許有幾位爬過高山，但似乎也是初階山系。）而且高山氣候瞬息萬變，海拔 616 公尺的觀音山及海拔約 1200 公尺的松蘿湖，是無法比擬的。尤其夏天縱走，熱對流旺盛，很容易在稜線遇上下冰雹、打雷，這都十分危險（回想縱走Y聖稜時，我們已經因變天放棄登頂一座百岳，直接下撤，結果還是被雷追著跑，真真切切是在山上逃命，重點是還無處可逃，至今憶起仍心有餘悸。）若縱走時受傷、高山症、體力不支，就算有撤退的決心，實際情況甚至會無法馬上下撤，那麼，屆時又要出動直昇機，全民買單嗎？第一次爬百岳就挑戰縱走，發生山難的機率非常高，若這門課程可以調整成嘉明湖、雪山或南橫三星，一樣可透過分工、協調、登山去訓練能力，我覺得是比較可行的。
2. 負重30公斤
嗯⋯不知道大家對公斤數的概念是什麼，以我自己為例，雪季爬南湖大山的負重大約 15 公斤，縱走 Y聖時大約 20 公斤。30 公斤可以想像是背了一個小學一、二年級的小男生在爬山，在我看來是非常非常厲害的！尤其南湖縱走的話，意味著要背這小男孩每天走超過八小時、背著他過五岩峰斷崖、80 度陡上攀爬、拉繩陡下碎岩石區、陡繩下切中央尖溪⋯負重登山跟負重走平路完全不同，差1公斤，感覺就會差很多，在氣壓低的高山上，負重 30 絕對會讓人喘到不行。一般對初登山者，我們都建議負重不要超過 12，遑論 30。也許有人會說，縱走十天九夜非得需要這麼多東西，那怎麼辦？所以說縱走不適合初階者，若真要走，建議請山青協助背負，會安全得多。
3. 嚮導呢？企劃書裡完全沒看到嚮導人選或計畫
山岳嚮導在台灣一直是個被忽視的角色，因為大家覺得「爬山就是健行走路，我自己去也行。」事實上山岳嚮導就像衝浪教練、攀岩教練、高空彈跳教練一樣，是必要的，也是一個專業領域。一個經驗充足的嚮導，可以預先洞悉很多危險、避免山難發生，也能在迷路、受傷等意外發生時，第一時間做最好的處理。台大同學的計畫書中，確實有針對登山醫學做練習預備，但只有急救包紮、傷口消毒等項目，高山肺水腫與腦水腫呢？失溫呢？熱衰竭呢？高山醫學之外，山域知識無遠弗屆，迷路時的定位定向呢？過峭壁斷崖時的攀登運用呢？有人走不動時的即時處置呢？尼克教練有好幾次，碰到山友走不動了，就直接背起山友的背包、或甚至背著山友下山。他說過一句話：「要當高山嚮導，就要有這樣的guts！」而這種 guts，不要說初登山者，有經驗者都不見得扛得起來。沒有百岳經驗的同學可以輪流擔任領隊，去協調溝通工作分配，但領隊不等於嚮導（或說教練），專業的山域知識，還是交給高山嚮導吧！
4. 裝備的認識
很多人不知道，爬百岳的裝備有功能上的不同。現在相當流行露營，但一般的帳篷睡袋，也許並不適用高山。如果你在大賣場買一顆1999元的睡袋，去露營可能很OK，但去高山過夜你會非常危險（若有山屋還好，若搭帳篷又遇到下雨，真的會GG）高山裝備會盡量謹守輕量化、防風防水的原則，所以單價也會比較高。同學們的裝備預算是每人一萬元，我不確定他們打算租用還是購買，但兩者皆不合理。先不論個人衣著的部分，我大致列出裝備購買、租用的花費（購買部分以百岳登山用品專賣店「最便宜但適用高山」的物件為主，租用價格則參考公館森林租價）：
1. 四人帳篷（買7520，租1000）
2. 大背包（買4999，租400）
3. -10度睡袋（買7000，租400）
4. 登山杖（買850，租130）
5. 睡墊（買700，租180）
6. 綁腿（買472，租130）
⋯
⋯
接下來我有點懶得打也懶得算，直接說結論：用買的話，這預算不加個人衣著已經爆表（是的登山就是這麼花錢！）用租的話，每人一萬元的預算實在有些多了。因為每個人的需求不同，有人怕冷、有人怕熱、有人不需要綁腿、有人背包不夠貼背⋯所以一般我們會建議第一次爬百岳者先用租的，確定自己的需求和使用習慣後再買，才不會花冤枉錢。
5. 每月跑量 30-60 km，就可以爬百岳？
可以。但是爬南湖縱走，不行。就算是月跑量 60km，但要重裝爬山，即使是只挑戰一顆星或兩顆星難度的山系，個人覺得還要加上負重爬樓梯、肌力訓練及先去合歡山區適應高度等訓練才行。
因為企劃書很簡單（沒有每日登山行程、留守計畫、撤退計畫⋯等等）所以大致先從這些問題點給大家一些基本登山觀念。不知道這些同學們若集資不成功，是否還會照常出發，但我想說的最大重點是：高山非常值得敬畏，和郊山、中級山完全不同，希望他們、或任何人，都可以做好準備再上山。
P.S 台大的指導老師晚間接受訪問時說，50萬不是要用來買裝備的，而是吃、住和高鐵交通費用，但⋯但南湖大山登山口在思源啞口，去宜蘭為何要搭高鐵啊？（暈）
（圖：南湖大山五岩峰 by Karen）
嘉明湖高度圖 在 [記錄] 101-102 戒茂斯上嘉明湖跨年隊- 精華區Hiking 的八卦
一直很想去嘉明湖走走，但卻不想走最平常的往返路線，有次聽朋友說道戒茂斯上嘉明湖
這條中級山上高山的路線，查找紀錄發現很少人走，更讓我的登山魂燃燒~可惜身邊的朋
友都對這條路線興趣缺缺，於是這條夢想路線約了2-3年才真正成行，謝謝這群「聯隊」
的伙伴一起上山跨年！
我覺得這條路線算是相當開闊的中級山，不太有惱人的植被，值得推薦給各位山友。因為
這條路線走的人較少，沿途動物骨骸不少，希望大家玩賞拍照，不要將之攜帶下山，將這
些美好事物與其他山友共享，謝謝大家。
*原本有GPS，但因故無法取出GPS航跡圖，只能手繪充數，日後若能找到航跡圖，將再附
上。 地圖連結https://tinyw.in/t0te
【隊伍名稱】201212.29-2013.01.01 戒茂斯上嘉明湖跨年隊
【活動時間】2012.12.29-2013.01.01，共4天
【隊伍人員】曹文昌（教練）、張雅綿（綿綿）、林廷翰（小呆）、王威群、
莊政道（阿爆）、鍾秉宏（小黑）、李一玓（Judy）
【留守人員】石頤珊
【男女比例】5男2女
【新舊手比】1：6
【工作分配】領隊：張雅綿 輔導員：曹文昌 嚮導：林廷翰、王威群 大廚：鍾秉宏
攝影：莊政道 交通+行政：林廷翰 總務：張雅綿
【行程記錄】張雅綿
【參考紀錄】
100/07/06-09 成大山協╱戒茂斯出嘉明湖
100/07/11-15台北大學登山社╱戒茂斯上家琳湖〈撤退〉
98/05/02一畝田5人組╱戒茂斯山（單攻）
95/12/29-96/1/1 台大登山社╱三叉南稜上嘉明湖(戒茂斯隊)B勘
95/05 毛怪/戒茂斯山上嘉明湖
【交通資訊】
1.交通自理，關山火車站集合。
2.楊素玲 0921-572-436 ＄6,000（來回）
〔去程〕關山火車站→向陽派出所、160.5K登山口
〔回程〕向陽派出所→關山火車站
【保險資訊】
俞佳瑩 0912-298656（南山人壽） 旅遊平安險200萬 135元/人（5天）
【預定行程】
Day1（12/29）關山車站出發→南橫160.5K戒茂斯登山口→戒茂斯山三角點→第一沼澤→
第二沼澤(午餐) →第一支流→匯流口下游營地C1（250250,2571750)
Day2（12/30）C1（取水出發）→下遊20m上切稜線→H2970（午餐）→H3202峰南鞍部→
腰繞H3202→嘉明湖妹池C2
Day3（12/31）C2→從H3199南鞍→腰繞H3199→下至溪底→第一支流→第二支流→取水→
沿路跡之字腰繞上稜H3315→嘉明湖（午餐）→三叉山，H3496→
嘉明湖避難小屋C3
Day4（01/01）C3→向陽山三叉路→向陽山屋→登山口→1120向陽遊樂區
【實際行程】
Day0 關山車站→小黑家C0
Day1（2012/12/29） C0出發→向陽派出所→南橫160.5K戒茂斯登山口（利稻386電線桿）
→午餐（H2380）→戒茂斯山三角點→新武呂溪→第一支流→
匯流口下游營地C1（250356.2571753)
Day2（2012/12/30） C1→沿寬稜上切→大空地4T*10（251015.2573221，H2750）→操場
營地100m*20m（251254.2573365，H2783）午餐→
稜下一平台4T*3（251914.257534，H3140）C2，旁有一看天池，直徑約1m。
Day3（2012/12/31）C2→嘉明妹池→沿H3199北方稜線陡上→
接上傳統路（251801.2577071，H3412）→輕裝嘉明湖→午餐→嘉明湖避難小屋C3
Day4（2013/01/01）C3→向陽山三叉路→向陽山屋→登山口→向陽遊樂區
【行程記錄】
D0 2012/12/28（五）
1700 教練、綿綿松山車站集合。
2220 關山車站，小呆與威群相見歡。
2300 Judy接我們去海端家過夜。
2330 大廚小黑跟要阿爆午夜才會到家，其餘5人先分公裝及公糧。
0120 就寢C1。
0130 小黑、阿爆到家。
※原來Judy是完全新手，裝備也是緊急添購，不經讓人想起北大慘烈的戒茂斯上嘉明湖測
退記錄…。
D1 2012/12/29（六）
天氣：上午晴朗，下午轉陰
人員：全體睡眠不足。
0515 起床。
0625 上車GO！
0810 向陽派出所辦理入山及山屋手續。發現忘帶大湯匙，所幸與向陽派出所借得。
阿爆、Judy在此巧遇熟人，間接得知包車楊大姊是朋友的母親！
0825 上車前往登山口。
0830 160.5K登山口，電線桿標誌「利稻分線386」，停下來看就能看到路徑上的拉繩。下
背包熱身時，拉繩處已有一隊人馬，為生態登山學校的隊伍（3男3女）。出發前，
楊大姊給我們自製薑母黑糖塊，薑糖非常辣，是絕佳的行進糧。
0900 合照完出發。拉繩陡上後，沿著稜線往北方爬升。
1030 小平台4T*2，休息15分鐘吃點心
1045 GO 繼續陡上。
1200 H2380午餐，休25分鐘。阿爆體力不佳、沿途落後，背包不合身，下背包調整。
1244 H2480 戒茂斯登山口，在登山口等阿爆跟壓隊的小黑，10分鐘後全員集合。
1300 下霧雨，穿雨衣出發前往戒茂斯山三角點（H2501）。阿爆跟威群自願留守。
1325 回到登山口，決定掏阿爆的公裝減輕重量，由小黑跟威群幫忙背。
1330 出發
1355 看到中興法商路條，遵循成大記錄，開始往北北東下切緩緩下切，避開斷稜處。沿
途接寬闊造林地。
1430 寬闊地（250020.2572064），往東北下切，接至落石溪溝，續下切10m達新武呂溪。
1500 眾人下切至溪谷。渡溪，Judy獲得小黑新娘抱過溪，小呆、威群、阿爆跳石過溪。
1510 出發。沿新武呂溪河床往東南方前進，河床落差頗大，所幸天候乾爽，不然潮濕的
石頭應該蠻滑的。沿途渡溪約4次
1555 到達匯流口，繼續往下游前進。
1620 最後渡溪來到C1營地（250356.2571753）。教練本屬意在河岸上2.5m樹林處紮營，
但眾人認為冬季較無溪水暴漲危險，該處也已高於河岸1m，傾向在河階地紮營，教
練思索後也表同意。晚餐（馬鈴薯燉肉、鴨賞高麗菜、藥膳火鍋），可惜煮飯時沒
能併爐，導致米飯稍硬，但仍無損此豐盛佳餚。
1900 飯後，小呆吃感冒藥後就去睡了。其他人圍在營火旁聊天，烤襪子。
2100 就寢。半夜霧雨嘩啦啦，有點擔心隔天天氣。
※在C1營地遇到前貓腿阿光帶的14人大隊。阿光說見到中興法商路條，沼澤地過後，便抓
正東的方位直接下切，就是C1營地斜對面的河灘地。我們的路線是U字形，多走2小時，且
河道相對山徑改變較大，我們在新武呂溪上走了1.5小時，不是好路線。建議將來隊伍嘗
試阿光建議。
D2 2012/12/30（日）
天氣：晴時多雲偶陣雨，寒風吹拂。
人員：小呆頭痛，阿爆、小黑輪流爆炸，提早紮營。
0400 起床，天氣不佳，霧雨濛濛。
0500 客家鹹粥。小黑為了特地請假在家備料，真是用心的大廚。
0625 出發，沿寬稜林地往東北方上切。天空雖無雨，但大夥仍著全套雨衣、褲，避免身
體被露水沾濕，並兼具防風功能。但沿途植被不密，算是開闊的中級山，雨衣大都
保持乾爽。
0800 路旁右側有一看天池，水質咖啡色。（250720.2572556，H2450）
0840 休息20分鐘（H2540），沿途狂風吹拂甚感寒冷。本日嚮導威群，體力佳、不喜找路
，頻說要切上H2784稜線，但教練考慮氣候不佳，且隊友體力並不那麼好，故沿途均
沿稜右前進。
0955 休10分鐘（250939.257143，H2720）鋒面接近，溫度明顯降低，前一刻還可見藍天
，倏地下起雨來，折騰人心。
1015 大空地4Tx10（251015.2573221，H2750），大到可踢足球，具一水質清澈的看天池
，應是昨夜補充。路途有一具水鹿遺骸，上下顎分離，念牙醫的威群，很好奇的觀
看水鹿的牙齒，發現水鹿少了3顆牙，可能蛀掉了。
1033 操場營地（251254.2573365，H2783），長100M、寬20M。有一水質清澈看天池。水
池旁有一完整水鹿骨骸，鹿頭完整且鹿角也都在。由於天氣大好，眾人曰：「好營
地，不休嗎？」，於是掏泡麵煮午餐，孰不知老天爺捉弄人，一煮好泡麵，就開始
下雨、狂風。
*沿途所見動物骨骸，我們都只把玩拍照，因我們認為那些骨骸是屬於山林的，但據說14
人大隊將之通通帶走，此舉意義是到此一遊嗎？
1120 GO
1230 （251635.2574027，H2920），休息20分鐘。小呆頭痛，他說自己容易高山反應，但
出發前因忙碌沒先吃丹木斯，但那時高度還不到2500M，於是讓小呆吃丹木斯並加強
頭部保暖，分攤他的公裝。阿爆也因拖隊嚴重而掏公裝。
1400 壓隊的小黑也沒力氣，阿爆提議煮熱湯暖身，但因沿途無避風處，只好繼續走。
1455 寬闊草地4Tx5，路旁一看天池，水質清澈。前行右下方有一避風平地，地微傾斜，約
可搭4T*3（251914.2575134，H3140）C2。此時淒風苦雨，軍心渙散，教練決定提早
在此紮營，避免影響之後的行程。拉外帳、整地、搭帳棚，讓受寒者趕緊進帳棚更
換衣物。原想在外帳煮飯，但因風大且寒，故改到帳棚煮飯，炊事帳變身擋風牆，
但因在帳棚內炊煮，反潮嚴重，很多人的睡袋都濕掉了。
1830 開飯。飯後討論明天的行進路線。原規劃先去妹池再翻過稜線到嘉明湖，然後再從
嘉明湖經過三叉路，回到C3避難小屋，但擔心明天天氣狀況。於是，有人提議走舊
路先去三叉路，若天氣很好再輕裝去嘉明湖，通過。
2030 小呆人依舊不太舒服，吃了感冒藥就先睡了，他的睡袋羽絨只有600B，且羽絨亂竄
，有點擔心不夠應付低溫。
2100 綿綿跟教練也就寢，隔壁帳棚依舊熱鬧聊天。
D3 2012/12/31（一）
天氣：撥開烏雲見天日，只是狂風人不止歇。
人員狀況：阿爆沿途落後，直至C3前1K突然狂奔逆轉勝。小呆頭痛狀況未解，在C3休息，
吃完蘋果後，突感身體不適，甚至嘔吐。
0330 尿意很深，走出帳棚卻發現外頭月光皎潔，照曜地上一片冰結的草。
0500 起床，外頭雪白世界，包括架外帳的繩子及外帳下的背包通通硬掉，教練乃大刀一
揮切斷一截，另一端繩子則掏出爐頭用火燒繩子才得解脫。
0830 出發。風非常大，上稜後的強烈陣風數度將我們給吹倒，綿綿在下妹池前，被吹倒
抱樹木許久，慶幸昨天沒有在稜線上吹風。
0905 妹池。在此遇見阿光隊伍，他們今天要下山所以不去嘉明湖。詢問阿光前往嘉明湖
的路況，得知那段之字路很陡且遍佈有刺植物，走起來蠻累人的。因此，我們跟著
阿光隊前進，打算在三叉路下背包輕裝奔往嘉明湖。
0945 （251747.2576369，H3137）今日天氣頗優，沿途狂風不止。結束寬廣平坦草皮路，
陡上前小休，威群掏出1.5升的奶茶，受到熱烈歡迎，迅速消化。
1015 出發陡上。阿爆體力狀況不佳，衣服數量也控制不好，沿途穿穿脫脫，跟隊伍的距
離頗蠻長。爬往三叉路途中，綿綿體力不足，頻頻停下腳步休息，於是威群超人又
幫綿綿背公裝。
1130 三叉路口（251801.2577071，H3412），展望極佳，下背包等落後的阿爆跟壓隊的小
黑。人員到齊後，輕裝狂奔前往嘉明湖，稜線狂風吹拂、寒風刺骨，到了三叉山營
地更被風吹的東倒西歪。
1140 嘉明湖，藍天、白雲、綠地，只是湖面因風吹拂，攪亂一池春水，沒有經典藍天鏡
射畫面，但已經令人醉心。小黑跟Judy走向湖邊，我們也在上頭拍照。
1300 隊友提議不吃午餐，直接衝向C3，但綿綿認為走到C3至少還要2-3小時，毋須耐著飢
餓趕路，於是移動到避風處煮泡麵當午餐。
1341 整裝出發。因為接下來的路徑單純，所以讓教練走前頭，然後就連車尾燈都看不到
，後來在兩個山頭的前方看到教練身影。阿爆的狀況依然不好，落後至少10分鐘路
程；冷風好像使小呆的頭痛狀況更嚴重了；綿綿體力有點差，走走停停；Judy靠著
意志力緊緊跟著綿綿的腳步，完全不覺得她是初學者。
C3前1.5K，Judy發現手機有收訊，馬上開始上FB打卡，也請她發簡訊回報留守。此
時，阿爆開Turbo朝狂奔超越我們。
1516 C3嘉明湖避難小屋。C3前200m看到教練輕裝回來看我們，看來教練也被阿爆嚇到了
。到達小屋時，我們的床位上還有昨夜的隊伍，於是只能找空床先坐著聊天，小呆
雖不舒服，仍吃著蘋果說說笑笑。
1600 小呆身體不適的吐了，突發狀況讓我們相當緊張，趕緊讓他躺進睡袋休息，並煮黑
糖水給他喝，也在小呆的要求下，燒熱水裝山貓瓶當熱水袋。
1700 晚餐，豐盛異常。小呆因不舒服沒吃東西，還請阿爆呼吸自己狀況，可能是擔心自
己有高山症。教練看了他的身體狀況，判斷他呼吸狀況正常只是身體虛弱，若真的
是高山症，則讓威群跟他背帳棚帶小呆下降到石洞營地。
1930 今天是2012年最後一天，晚餐後還煮了燒仙草來慶祝。山屋後有水鹿登場，或許牠
想吃人們遺留的鹽分吧。廚房裡某大學登山社，煮晚餐的時候一直找亡佚的薑母鴨
，後來才發現是被莊主收走了。
2030 睡覺前，小呆詢問有沒有感冒藥，但醫藥箱內的感冒藥不巧因過期丟掉，所幸山屋
內有名女同學熱心提供，他們也很擔心小呆的高山症狀，所幸小呆服用感冒藥後，
身體狀況轉好。
D4 2013/01/01（二）
天氣：雪白大地。
人員狀況：小呆狀況恢復，全體良好。教練生日。
0500 起床，吃早點。午夜2點，對床下層跟商業團人們起床，想必是去嘉明湖看2013年曙
光。
0630 從雲霧中透出得黃色光芒，阿爆說：「大景」，然後就拎著相機去照相。小呆身體
已恢復，他感謝昨天大家的照顧，幸好山神保佑，讓小呆平安的度過這個危機。
0740 出發。請大學生幫我們拍出發照，雖然很感謝她幫我們拍照，但看到她嘴巴中的牙
膏泡泡，令人相當不開心，我以為大學登山社對於在山上不使用化學藥劑已有共識。
1015 向陽山屋。知道今天（1/1）是教練生日，於是點蠟燭、沖奶茶以及山友贊助的豬腳
幫教練慶生。
1040 小呆怕趕不急下山，催促我們收拾下山。
1155 向陽登山口。交換公裝、丟垃圾、換衣服。
1230 車子出發，返程。
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