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閱讀可以帶給人滿足跟成就感,但是現在工作忙,常常東奔西跑,不可能在行李裡面還放入大量的書籍,加上平常生活中用眼過度(滑手機、盯電腦或是追劇😆)其實都帶給靈魂之窗很大的負荷,所以最近我開始愛上了「有聲書」
我的知識寶庫好朋友 就是
❤️Himalaya (喜馬拉雅國際版) ❤️
這個App裡面蘊藏了大量暢銷百萬的書籍,很多簡體出版的好書取得不易,或者是版權有問題,但是在這個App裡面的書籍都是正版授權,透過說書人溫暖真摯的嗓音,讓我用「聽的」就可以吸取各種不同的知識,或是得到心靈的聊癒,更讓我可以在工作通勤的零碎時間,或者是睡覺前的片刻,靜下心來好好整理自己。
最近聽完幾本書,很期待可以推薦給大家!(都是比較偏向心靈勵志還有身心靈平衡,現在這個時期大家真的好需要)
1.自卑與超越:
非常發人深省,也讓我更加注意自己的心裡狀態,看似好像很長的一本有聲書,我用工作零碎的時間,大概三天就聽完了!而且意猶未盡!
後來我又陸續看了幾本很有共鳴的書
*充滿幽默智慧的「活出心花怒放的人生」
*不強調敏感天賦的「鈍感力」(非常一針見血但充滿閱讀樂趣的作品)
*生活美學家蔡瀾老師的「沒什麼了不起」每次讓我的睡前都有一種會心一笑的時光,會帶給你平靜和充實!
除了書籍之外,他還有非常多各種面向的英語課程,我自己最近在聽「心理學家的幸福哲學課」教你如何愛自己,也可以訓練英文喔,因為他還有附英文的文稿🥰
看到什麼喜歡,就立馬聽下去,不需要等待紙本書籍的運送時間,可以省運費之外,家裡也再也不會有,堆滿了小山一般的書籍,卻沒時間閱讀的遺憾!
而且真的很划算,每個月最低不用$200就可以聽遍所有的好書跟演講。
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很開心可以把這樣子方便的知識寶庫分享給有緣的朋友!祝福大家聽書愉快愉快!心靈富足!
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喜馬拉雅有聲書推薦 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 八卦
我最近聽了一本有聲書,
叫做《精力管理手冊》作者張萌才30多歲,
每年演講上百場,每年出一本書,
19年來天天早起,
能有這麼高效精力把我嚇死,
我決定學習他怎麼做。
有聲書一聽就欲罷不能,
我邊聽邊跟著做,其中書裡面提到
《生氣是非常耗能的,一定要好好管理情緒。》
一早起來,看到孩子玩具又沒收好,
不穿拖鞋脚很髒還跑到我床上跳。
我理智線斷裂想要發火,
但突然想起生氣很耗能,
想起【我是遺物整理師】裡面的可魯,
於是我發明了一種【低耗能生氣法】
像機器人面無表情,沒有任何情緒
很平淡用簡單指令叫他們做事。
「玩具放進房子。」
「垃圾撿起來。」
「衣服拿去洗。」
他們默默完成了。
看來不需要發火他們也能完成,
我何必生氣把自己搞這麼累?
接著處理不穿拖鞋還跑到我床上跳的事,
「不穿拖鞋的人要拖地。」
然後給兩個孩子一人一支拖把,
一個乾的,一個濕的。
我放了玻璃鞋在餐桌上,
手抱胸坐在餐桌前,
用冷淡尖酸的後母語氣告訴他們
「仙度瑞拉,沒做完家事別想去舞會。」
馬鈴薯竟然很入戲轉過來說,
「好的,後母。」
開始認真拖地三回合,
甚至連桌子都擦好了,
還跟我說打掃好有趣,地板亮晶晶。
就這樣,我沒有想到
光是拿出書裡的小小一點
執行後就有這麼大的改變?!
最早開始聽喜馬拉雅,
是大陸的整理師朋友袁春楠介紹,
他說我可以在喜馬拉雅上聽聽他的課。
從此我就愛上了這個app
接到Himalaya的試聽邀約 ,馬上答應!
後來才知道這是國際版,
Himalaya (喜馬拉雅國際版) https://www.himalaya.com/tw
以前我想買厲害簡體書籍,很難找以外,
我甚至要花多一倍的錢才能買到。
而且書籍至少要等個10天半個月,
現在我再也不用花時間等書到貨!
隨手打開Himalaya 就能收聽,
馬上省下更多時間和金錢,實在很超值。
但Himalaya 買到了版權,
我再也不用花時間辛苦閱讀簡體字,
而是透過我的耳朵,就能輕鬆聽到書的內容,
很貼心的是在App內可以切換內容語,
你可以依照需求調整成中文、英文、日語、西語內容(真是太用心了,感動落淚)
之前我會想,
現在有這麼多免費的可以聽,
到底誰會花一年1690成為會員?
但,我錯了
因為光我每個月買書的錢就不只1690了,
我還要付出空間成本來放書,
但訂閱Himalaya,
我可以免費聽 100+暢銷有聲書會,
這些都是精挑細選全球銷量超版萬冊書籍,
讓你只聽有價值的好書,不怕有雷!
而且一個月會員價比一本紙本書更便宜
省下錢又省下運費,
如果你英文夠好,
還可以聽世界菁英精品英語課!!
光站內書的價值就美金$5,000,
但會員價只要49.9僅需1% 的價格實在太划算。
我已經刷卡成為會員了♡
它裡面提供的是中文有聲書,
每週會更新一本銷售超萬冊的暢銷書,
最貼心的是可以根據需求推薦適合你的內容,
例如成長、商業、親子等等。
我每次去收納都會發現,
大家買了成千上萬的書,
但真正有看完的沒幾本,聽書容易多了,
隨時隨地利用碎片時間聽書,
有聲書讓你更能了解書裡面的內容,
很快就能聽完,有效學習更有成就感。
我常常在曬衣服或是做家事的時候聽,
用學到的知識點改善自己的生活,
想想看,一天聽一點點,
一天改變一點點,一年下來,
你會成為很不一樣的自己。
投資自己穩賺不賠!
除了《精力管理手冊》外,
Himalaya 還有其他很不錯的書。
下週我會舉辦一場免費的線上讀書會,
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我會分享聽《故事力》這本書的內容
這本書透過8大職場應用場景和真實案例,
有系統的梳理了各種溝通技巧。
兩位作者擁有共40年的世界500強管理和諮詢實戰經驗,是一本實戰的好書。
現在開放免費試用Himalaya,
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有些粉絲或許有印象,我曾經主持過一個書香節目:《非看Book》。做這個節目長達5年的時光裡,我每星期都至少讀完一本書,是段充實的日子。但後來書香節目熄燈,我轉成主持外景,在外走跳的時間變多,公司搬到林口後我又從捷運通勤族變成開車族,能閱讀的時間瞬間大減。這兩年多了幾個斜槓身分,主持、拍片、運動、家庭、吸收新知,想要挪出時間挑書、看書,更難了。也還好聲音資訊的時代來臨,有聲書和podcast,幫我補足了許多資訊量,於是沒時間看書時,我也愛上了「聽書」。
我用來「聽書」的平台是國際版的喜馬拉雅Himalaya,它可以收聽有聲書,也有不少podcast節目。一開始,我選擇Himalaya,很單純是因為它價格便宜,平均下來一天只要0.14美元,實在很划算。用了之後,發現這個價格不但實惠,CP值實在也太高!Himalaya的書籍類別囊括經典名著、商業財經、心靈成長、文學藝術等10大領域,4000本以上的華語有聲書,都是正版授權。其中,不但包括全球銷量百萬的暢銷有聲書,許多被中國大陸限制海外發行、難以取得的優質簡體書,Himalaya也拿到了海外版權。光是這些內容,對我來說就相當值回票價。我也非常喜歡「英文專區」,有名人觀點,還可以練習聽力,而且幾乎都有附上英文原稿。因為有這項內容,所以我就把另一個英文學習的App給退掉了。事實上,不只英文,Himalaya是國際版,App本身相當全球化,可以切換中文、英文、日語、西語內容,英聽之外,日文和荒廢已久的西語我也順便練習了一下。不知道要挑什麼書的時候,App甚至還有「猜你喜歡」、「早晨聽」、「睡前聽」等等推薦,這個貼心功能我也很中意。
我年輕時最愛的經典《傲慢與偏見》,在出外景的長途車程中被我重溫了一遍;《不如任性過生活》每個篇章都不長,很適合搭配女兒的午睡,因為她隨時會醒來;好久前買了實體書,卻一直沒時間看的《1Q84》,也在幾個上下班的開車空檔中,不知不覺聽完了 (有時已到家還捨不得下車,因為想聽到一個段落再結束。) 能把零散的時間重組,成為吸收知識的聽讀時光,感到非常充實。
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