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放假來跟大家解釋一下橘子的聲音狀況好了～橘子小時候就很愛講話～聲音也天生就比較低沉有磁性～從2010年開始帶學生畢旅～導致喉嚨長繭～嚴重時曾有一度發不出聲音～要靠打類固醇才能勉強發出聲音～醫生建議以後從事不用講話的職業(怎麼可能啊XD)～若開刀要一個月不能講話～所以不用再叫橘子多喝水、多吃喉糖～那對長繭沒有什麼太大的幫助～只是告訴大家狀況～不用再提供什麼偏方了～重點就是沙啞狀況比較嚴重時～其實只要休息2-3天不講話、不宜熬夜或過勞～就可以比較好了❤
【配音人生‧文長】
入行將近六年半，終於迎來了進廠維修的一天。
「中配喊叫都好沒fu喔，一點都不熱血。」
因為曾經看過類似這樣的評論，所以我自己在配音時總是毫不保留、拚盡全力，吼叫、磨嗓壓嗓樣樣來。相信平時就在關注中配的朋友就知道我們工作環境不太好，也許聽起來會像藉口，但是動畫、戲劇錄製一次都是好幾集起跳，最低起碼四集，如果是班滿滿的前輩，早上錄個動畫把嗓子喊啞了，那下午晚上的班也就不用錄了。所以我很能體會前輩以嗓子健康、以後續工作為重的保留錄音方式。
畢竟留得青山在，不怕沒柴燒。
但畢竟觀眾不會知道、說真的也不需要知道我們工作方式、配音環境如何這類幕後因素，因為對他們來說結果呈現就是一切。於是出於對動畫、配音的喜愛，加上也會想要改變大眾對中配的印象，不管怎樣只要需要吼、叫，或是為了區別角色在聲線上求變化得壓嗓或是磨嗓，我也都會盡力去試。原本抱著僥倖心態，覺得自己發聲方式正確，嗓子不會出問題，但終究是太天真了。
我從小就患有氣喘，即使現在已經痊癒但支氣管仍然偏弱，因此一感冒往往都是喉嚨先掛掉，頭痛、發燒通常與我無緣，但就配音員的工作來說，喉嚨出狀況實在不是什麼好事。2016年底，配音工會辦了東京旅遊，我們一群配音員玩得很開心，加上去迪士尼的時候還遇到了東京睽違50年在11月降下初雪，雪+迪士尼，這個浪漫元素讓我們留下美好回憶。殊不知這是一連串問題的開端。
失聲，這是所有配音員的惡夢。
從去迪士尼隔天之後我的喉嚨就開始出問題，買了藥、噴劑仍不見改善，就這樣回到了台灣，回台灣後我立刻直奔診所，中、西醫都看了，只是一心希望嗓子能快快復原。回國後前兩天狀態實在太糟，根本是不能錄音的狀態，被退、延班，心中只有滿滿的抱歉與悔恨，覺得自己給領班、錄音室添麻煩……
而《Re:Zero從零開始的異世界生活》的錄製時間很不巧地就在這段期間，雖然狀況稍有改善，但是不得不說狀態不太好、有時候甚至有點吃力，但既然能ㄍㄧㄥ上去我就還是努力ㄍㄧㄥ，另外那時又剛戴牙套沒多久，咬字習慣都要重新適應調整，種種因素加起來，那段時間可謂我截至目前為止的配音人生中最黑暗的時期。前四集是第一次錄音，嗓子狀態真的不好，第二次五到八集，稍微好一些些，最後五集……算勉強回復了。
看過Re:Zero的朋友應該知道，雷姆有些戲需要大吼大叫，加上後面還擔了個怠惰子，印象中是兩隻，又瘋瘋的、也需要大叫，總之我還是不顧嗓子狀況地能叫就叫了，畢竟就像我說的，不是每個觀眾都能知道錄製的狀況與配音員身體狀態，結果呈現就是一切，好強的我就是抱著「跟它拚了!!」的心在錄的，無論如何，我盡力了，也許成品不盡完美，但是我問心無愧。
或許勤勞看醫生有效，加上錄完Re:Zero得以休息一下，喉嚨總算是恢復了，但是我發現，自己最高的高音似乎不見了，因為看醫生的時候也沒被說長繭，我就把這個現象歸於職業帶來的副作用(事實上也有幾位同事這樣，大家入行久了最亮的高音多少都會消失……ˊˋ)，也就沒特別放在心上了。
就這樣，時間來到了2017年中，那時候我接了一檔52集的兒童卡通，現在也還在MOMO親子台播出的《見習神仙精靈》，我聲演的角色之一拉奇奇，又是隻需要拉高音的角色，而且他非常活潑，所以錄起來也是挺累的。錄到剩最後三分之一的時候，我發現自己拉高音的時候會啞，不是感冒，但就是啞，可是因為那時候真的太忙，連看醫生的時間都沒有，就硬著頭皮把《見習神仙精靈》錄完，可能是得以休息，嗓子狀況似乎又好了，於是我也就沒特別去看醫生了。
因為本身音質的關係，其實我不太會錄到高音女角，而我也自認正太、御姐才是自己拿手的類型，儘管高音消失、飆到一定的高音會啞這件事讓我有點耿耿於懷，但錄音工作也就順順的──直到昨天，是的，就是到昨天。也許這陣子常熬夜、累了，昨天錄一場需要大吼的戲我的聲音是啞的，硬ㄍㄧㄥ錄完、直到今天嗓子還是怪怪的，於是我當機立斷去看了耳鼻喉科醫生。
看到我打了一長串，或許大家或以為我喉嚨的狀況很嚴重吧?幸好，醫生說只是快要長繭了但還沒，但因為快長了所以聲帶閉不緊、會漏風，還有水腫情形，給我開了一星期的藥，並囑咐我不要熬夜、要好好休息；我也慶幸自己這次大驚小怪，立刻去看醫生，要是真的讓繭長出來那可就不好玩了。
原本只是想短短打個文，結果不知不覺就變成這麼長的文章是怎麼回事XD 只能說真是不好意思，也很感謝每次耐心看完我落落長文章的朋友，可能一時百感交集吧?才又多講了一些配音的事。我會好好休息、讓聲帶快快恢復，更希望我離家出走的高音能回來，當然，以後該吼的戲我還是會吼的🙈
為了沖淡一點嚴肅的氣氛，叮噹在這邊呼籲大家，身體有一點風吹草動就寧願大驚小怪一點，不要等閒視之。知道《恐怖家庭醫學》這個節目吧?請大家想想每次公布病情會想起的那首BGM：来る～きっと来る～きっと来る，還有那女旁白用低沉的嗓音說：そのまま放っておけば、大変なことになりますよ……要是放著不管的話，後果可是會不堪設想喔……_:(´ཀ`」 ∠):
最後，祝每位朋友身體都健健康康唷！健康比什麼都重要呀！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨
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1:40 聲音教練Orange對於星夥伴們的唱歌技巧問題，分享了自己學唱歌技巧時的經驗
3:27 聲音教練Orange點出了學唱歌時，大部分的人最不能夠理解的唱歌技術的地方。
4:26 我們的聲音教練指出了唱歌發聲時的歌唱技術重點，如果還是找不到自己的唱歌發聲位置的話，或者想知道如何把歌唱的好聽。
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4:30 聲音教練Orange解答了唱歌好聽技巧的一大重點。解決許多人認為學習唱歌技巧最困難的地方。
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5:28 聲音教練Orange跟你說如何實際操作這個唱歌技術的運用以及如何理解這個發聲的唱歌訓練
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6:28 Orange聲音教練親自示範，在這個唱歌技巧中的錯誤唱歌練習方式的歌唱問題。
7:09 聲音教練Orange教練，講解了正確的唱歌發聲練習的技巧以及錯誤的唱歌發聲技巧的特徵。
7:44 在這裡，我們的聲音教練Orange示範了如何利用正確的發聲方式，輕鬆的把唱歌技巧帶入音樂裡練習。
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前一陣子同事才因長繭開刀，休息一星期就好了，不 ... 聲帶一旦開刀,榮總的建議是至少3星期不能說話,氣音 ... 沒病症感冒未必已經好有時還有一些積在肺和喉嚨. ... <看更多>
喉嚨長繭不能吃什麼 在 [請益] 有人喉嚨長繭過嗎？ - 看板Teacher - 批踢踢實業坊 的八卦
前陣子感冒，完全沒聲音，經過一兩個禮拜看醫生終於好些，(但仍能加減硬擠出聲音上
課)，但這感冒一好，卻不是回覆原來的聲音，已變成沙啞嗓音兩個禮拜多，我上網查詢
，發現可能長繭，有點緊張，大家有長繭治療的經驗可以分享嗎？感謝
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