【我們離美味最近的距離!善用壓力鍋,紅燒牛肉原汁原味快速上桌!肉汁完全不流失,造就牛肉麵奇蹟!】
WMF 快力鍋22cm 4.5L 德國製造→ https://ppt.cc/fvTJjx
詳細食譜內容→ https://reurl.cc/9z5lE8
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,WMF 快力鍋22cm 4.5L 德國製造→ https://reurl.cc/RdnV76 紅燒牛肉 材料: a.牛肉(腩)1500g brisket 洋蔥300g onion b. 蔥段 30g scallion 蒜頭 30g garlic 月桂葉 適量 bay le...
善用壓力 在 楊桃美食網 Facebook 八卦
【四種最家常滷肉,深受百萬家庭喜愛!善用壓力鍋,煮菜時間少一半!】
✔美的 mini食代2.5L容量電壓力鍋 → https://goo.gl/a9wfpv
詳細食譜→https://goo.gl/gDLKod
善用壓力 在 楊桃美食網 Facebook 八卦
【四種最家常滷肉,深受百萬家庭喜愛!善用壓力鍋,煮菜時間少一半!】
詳細食譜→https://goo.gl/gDLKod
✔Midea美的 mini食代2.5L容量電壓力鍋 兩千元有找~
楊桃獨家送食譜→ https://goo.gl/a9wfpv
善用壓力 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
WMF 快力鍋22cm 4.5L 德國製造→ https://reurl.cc/RdnV76
紅燒牛肉
材料:
a.牛肉(腩)1500g brisket
洋蔥300g onion
b.
蔥段 30g scallion
蒜頭 30g garlic
月桂葉 適量 bay leaf
薑片 30g ginger
c.
紅蘿蔔200g carrot
白蘿蔔350g radish
辣豆瓣醬 65g chili bean paste
醬油 45ml soy sauce
米酒 50ml cooking rice wine
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
冰糖 15g white rock sugar
滷包 1 包 spice pouch
水1500ml water
胡椒少許 ground white pepper
作法:
1.熱鍋熱油放入牛腩塊炒出牛油。
2接著加入材料b續炒至香氣出來,加入洋蔥片拌炒。
3之後將材料c放入,攪拌均勻,蓋上快力鍋蓋,以大火煮滾冒出蒸氣之後開小火煮15分關火即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
善用壓力 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
mini食代2.5L電子壓力鍋 兩千元有找~
楊桃獨家送食譜→ https://goo.gl/a9wfpv
1.滷豬腳
材料:
豬腳 800公克 pigs feet 80g
蔥段 30公克 scallion 30g
辣椒片 20公克 chili 20g
薑片 40公克 ginger 40g
醬油 200cc soy sauce 200cc
糖 2大匙 sugar 2tbsp
水 300cc. Water 300cc.
米酒 50cc. Cooking rice wine 50cc.
滷包 1包 stew spice pouch 1
作法:
1. 另起一鍋煮水,將豬腳煮約2分鐘後,撈起浸泡冷水並洗淨。
2. 將豬腳放入內鍋,再把辣椒、薑片、蔥段放入,隨後倒入糖、醬油、米酒、水與滷包並蓋上鍋蓋。
3. 按下液晶顯示面板的燉煮功能,按下口感適中,待烹飪時間結束,洩壓閥完全降下即可食用。
2.家常滷肉
材料:
豬腿肉 800公克 pork 800g
豆干 4個 pressed soybean curd 4
水煮蛋 4個 hard boiled egg 4
薑片 20公克 ginger 20g
辣椒 10公克 chili 10g
蔥段 20公克 scallion 20g
蒜頭 30公克 garlic 30g
醬油 200cc soy sauce 200cc.
米酒 50cc. Cooking rice wine 50cc.
水 250cc. Water 250cc.
糖 2大匙 sugar 2tbsp
作法:
1. 另起一鍋煮水,將豬肉塊煮約2分鐘後,撈起浸泡冷水並洗淨。
2. 將豬肉塊、豆干與水煮蛋放入內鍋,接著把薑片、蒜頭、辣椒與蔥段放入,倒入糖、醬油、米酒與水並蓋上鍋蓋。
4. 按下液晶顯示面板的蒸煮功能,按下口感適中,待烹飪時間結束,洩壓閥完全降下即可食用。
3.清燉牛雜湯
材料:
牛雜 900公克 beef offal 900g
白胡椒粒 10公克 white peppercorn 10g
薑片 20公克 ginger 20g
蔥段 20公克 scallion 20g
滷包 1包 stew spice pouch 1
米酒 50cc. Cooking rice wine 50cc.
水 900cc. Water 900cc.
作法:
1. 另起一鍋煮水,將牛雜煮約2分鐘後,撈起浸泡冷水並洗淨。
2. 將牛雜放入內鍋中,再放入薑片、蔥段、滷包與白胡椒粒,倒入米酒與水。
3. 改上鍋蓋後,按下液晶顯示面板的美容煲湯功能,按下口感軟爛,待烹飪時間結束,洩壓閥完全降下即可食用。
4. 可搭配麵與蔥花、香菜一同食用。
美味關鍵: 加入白胡椒粒去腥增香,提出牛雜的鮮甜味
4. 香菇肉燥
材料:
豬絞肉 700公克 minced pork 700g
紅蔥酥 60公克 crispy fried shallot 60g
豬皮 150公克 pig skin 150g
蒜末 30公克 garlic 30g
五香粉 1/2茶匙 chinese five spices 1/2tsp.
醬油 250cc. soy sauce 250cc.
糖 2大匙 sugar 2tbsp.
泡發香菇丁 60公克 shiitake mushroom 60g
米酒 50cc. cooking rice wine 50cc.
水 300cc water 300cc.
作法:不同的口感這裡都可以滷得出來 五個字 五個字
1. 另起一鍋煮水,將豬皮煮約2分鐘後,撈起浸泡冷水洗淨,待降溫之後切成小丁。
2. 壓力鍋內鍋放入豬絞肉、泡發香菇丁、蒜末、油蔥酥、糖、醬油、米酒、五香粉與水,攪拌均勻後撒上燙熟豬皮丁。
3. 蓋上鍋蓋,按下液晶顯示面板的燉煮功能,按下口感適中,待烹飪時間結束,洩壓閥完全降下即可食用。
美味關鍵: 壓力鍋可讓豬皮快速燉出膠質免久熬
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
天天買菜 天菜網
http://www.skycook.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
善用壓力 在 Cheryl Lee Xin Yi Youtube 的評價
覺得這本書多少都會給讀者啟發,關於心態,關於壓力,關於休息,希望你也可以從中獲益!記得subscribe/like/留言/share唷!
購買 《一流的人如何保持巔峰》:https://bit.ly/2TTtEcg
找我/email me: cheryl@leexinyi.com
Facebook:http://www.facebook.com/cherylleexinyi
Instagram: http://instagram.com/cheryllee
Book purchase:
《我們正在往死的方向去》https://bit.ly/33xcgOp
《欣想事成3》https://bit.ly/306O8Qw
《欣想事成2》https://bit.ly/31Dpjfw
#善用壓力 #善於休息 #最佳狀態
善用壓力 在 茗道茶塘:紓解壓力‧善用壓力(蔡長鈞教授) - YouTube 的八卦
單元名稱:紓解壓力‧ 善用壓力 來賓:蔡長鈞教授主持人:鍾健平教授現場演奏/錄音/錄影/後製:黃榮哲教授各位朋友大家好,我是健平,歡迎收聽今天的節目 ... ... <看更多>