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【#抗爭時代 #我的兒子被捕了 全文：https://bit.ly/3731uk1】截至12月9日，因反修例運動而被捕的人數超過6000人。部分人未能保釋，還押監禁，意味着今個聖誕困於囹圄，與外相隔。陳聲的兒子是被捕人士。兒子七月在上環被逮捕前，他天天發噩夢，聽到兒子嗌「救我、救我」。收到電話，所有法律程序均陪伴在側，監禁後定時探望。「我唯一想他知道的是，家永遠是家，無論他做了甚麼事，我永遠不會離棄他。」養兒一百歲，長憂九十九。過去半年，香港的父母都過着憂心忡忡的日子。「與最親近的子女鬧翻、撕裂，父母都不想的，但是他們很無助，他們只是很想阻止己的子女上街，但做不到甚麼。」他誠言，家長都是被政府逼成的。陳聲經營製作迷你花牌的生意，略有名氣。但因兒子被捕後，為兒子站得更前。他高調發聲，接受訪問，過往的商業合作與他割蓆，令他的生意跌剩三成，面臨倒閉，「那盡做吧，就算失掉生意，我也無怨無悔。我想為兒子走完未走完的路。」聖誕本來是普天同慶的日子，然而他還在等兒子回家。 #反送中 #親子 #被捕人士 #聖誕 － － － 延伸閱讀：【抗爭時代 - 催淚煙後遺】系列報導http://bit.ly/3560ivG【抗爭時代 - 理大圍城逃生者】http://bit.ly/2ZlpBYI－ － － ◢ 緊貼明周文化 ◣每日必讀 TG： t.me/mpwchanneldepthreportIG： bit.ly/2TORYuEYouTube： bit.ly/2klNzmB

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By 明周文化 MP Weekly

2019-12-23 18:00:03 有 52,789 人按讚

【#抗爭時代 #我的兒子被捕了全文：https://bit.ly/3731uk1】

截至12月9日，因反修例運動而被捕的人數超過6000人。部分人未能保釋，還押監禁，意味着今個聖誕困於囹圄，與外相隔。

陳聲的兒子是被捕人士。兒子七月在上環被逮捕前，他天天發噩夢，聽到兒子嗌「救我、救我」。收到電話，所有法律程序均陪伴在側，監禁後定時探望。「我唯一想他知道的是，家永遠是家，無論他做了甚麼事，我永遠不會離棄他。」

養兒一百歲，長憂九十九。過去半年，香港的父母都過着憂心忡忡的日子。「與最親近的子女鬧翻、撕裂，父母都不想的，但是他們很無助，他們只是很想阻止己的子女上街，但做不到甚麼。」他誠言，家長都是被政府逼成的。

陳聲經營製作迷你花牌的生意，略有名氣。但因兒子被捕後，為兒子站得更前。他高調發聲，接受訪問，過往的商業合作與他割蓆，令他的生意跌剩三成，面臨倒閉，「那盡做吧，就算失掉生意，我也無怨無悔。我想為兒子走完未走完的路。」

聖誕本來是普天同慶的日子，然而他還在等兒子回家。

#反送中 #親子 #被捕人士 #聖誕
－－－
延伸閱讀：
【抗爭時代 - 催淚煙後遺】系列報導
http://bit.ly/3560ivG
【抗爭時代 - 理大圍城逃生者】
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從人說到城巿，然後又從城巿回到人的所在。關於美學、藝術、設計、品味、城市和日常，這裏有我們的看法。今天，仍是我就是我！

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商周閱讀在鄭麗君 Facebook 八卦

By 鄭麗君

2020-05-14 12:52:00 有 38,156 人按讚

【一千多個打拚的日子，感謝有您】
　
「如果總統阿姨連任，媽媽安心了，就可以回家陪你。」今年大選前夕，我把我的決定告訴了我五歲多的孩子及家人。今年初，蔡總統順利連任，我曾於1月16日向蘇院長提出辭呈，報告我希望卸下職務，在孩子上小學前專心陪伴他一段時間。不過，後來肺炎疫情爆發，由於掛心疫情對藝文產業及藝文工作者帶來衝擊，防疫及紓困工作迫在眉睫，因而暫延了離開的時程。
　
這段時間以來，我跟文化部同仁全力投入防疫工作，逐步建立各式場館的防疫措施，近日也配合指揮中心，提出分階段開放建議辦理原則；另一方面，我們積極爭取預算，推動歷來規模最大且難度最高的藝文紓困補助。如今，藝文紓困1.0已審查完竣，藝文紓困2.0預算提升，也推出線上申請，並已接續上路，持續不斷電支持藝文產業工作者。
　
去年一月內閣總辭，原打算去職，感謝蘇院長誠摯邀請，後來決定留下來繼續服務。這一年多來，在院長的支持下，又推進了許多重要的工作。轉眼間，擔任文化部長已屆四年。回想五年多前，我還是在野黨立委，孩子尚未滿月，我便趕赴立法院開議，開始忙於工作。四年前，我曾為了孩子年幼而掙扎是否入閣，但我告訴自己：「拚一下吧，或許可以為更多孩子預約一個不一樣的台灣。」因此，我以「服兵役」的心情接下文化部長職務，帶著文化政策白皮書，希望為台灣文化發展建立文化治理體系。只是，身為母親，眼看孩子一天天長大，心裡的掙扎與日俱增，對於自己無法送他上下課，沒能幫他做晚餐，沒能在他成長關鍵期多陪伴，心裡總是感到遺憾。
　
台灣文化多元而美麗，感謝蔡總統及林院長、賴院長、蘇院長讓我有機會擔任文化部長，為人民服務，這是一件幸福而光榮的事。這一次，謝謝蘇院長的成全，讓我可以遵守與家人的約定，把人生中的一段時間留給家人，專心陪伴孩子一段時光，以盡為人父母的責任。
　
衷心感謝這四年來社會各界的監督、鼓勵與合作，讓我們一起見證許多重大的里程碑。我相信，在文化部一千多個為理想而努力的日子，將會是人生中令人懷念的美好時刻。深深感謝文化部上千位同仁、相關法人機構的各位先進、監督惕勵我們的所有立委，以及更多長期灌溉文化的諸多前輩與夥伴，一起開拓了文化治理的新視野。
　
這四年來，我們共同相信，文化是國家的內涵，是每個人的事，文化部的使命不在治理文化，而在建立「文化治理」的架構，為文化長遠發展立下基礎。因此，我們以「文化民主化」為核心理念，召開全國文化會議，訂定「文化政策白皮書」、成立「行政院文化會報」、倡議「部部都是文化部」，並推動文化平權，尊重多元差異。我們完成了《文化基本法》、《國家語言發展法》、《國家人權博物館組織法》、《文化內容策進院設置條例》、《國家電影及視聽文化中心設置條例》等重要立法；提出「公共媒體法」草案、「行政法人國家語言發展中心設置條例」草案、「文化創意產業發展法」修正草案、「文化資產保存法」修正草案、「文化藝術獎助條例」修正草案，以及「文化科技施政綱領」、「社造3.0願景與策略」、「博物館發展願景與策略」等政策藍圖。我們讓文化預算突破政府預算1%，更加支持人才與創意，透過「以軟帶硬」發展文化內涵。
　
我們推動「歷史扎根、教育扎根、在地扎根」等基礎性文化扎根工程，讓文化像大樹一樣，從土地、歷史與生活裡自然成長。為此，我們推動「再造歷史現場」大規模文化保存運動，將文化視野融入城市的發展，並倡議「文化資產保存2.0」新思維，啟動公有文資的跨部門治理；我們成立「公視台語台」，和原民台、客家台成為本土語言新三台，讓孩子們可以以母語為傲；我們推動「重建台灣藝術史」，重建台灣美術、音樂、工藝、攝影、建築等藝術歷程；我們成立「國家人權博物館」，成為國際人權博物館聯盟亞太分會；我們讓「史前南科考古館」開幕、推動「國家文化記憶庫」、「在地知識學」、「傳統藝術接班人與開枝散葉」、「文化體驗教育」等計畫，讓下一代更認識自己，更有自信講自己的故事，不再做「故鄉的異鄉人」。
　
我們重建「藝文發展生態系」，強化藝文專業治理，完備「國家表演藝術中心」兩廳院、台中歌劇院、衛武營三大劇場，並結合前瞻計畫推動地方中小型場館軟硬體升級並導入專業治理；我們讓「傳藝中心臺灣戲曲中心」開幕；我們讓「台博館鐵道部園區」完成修復、啟動「台北機廠」修復並成立「國家鐵道博物館籌備處」、啟動「台灣當代文化實驗場」建構計畫、透過「華山2.0內容產業聚落計畫」帶動文創園區轉型。我們落實臂距原則，充實國藝會預算，並擴大支持青年藝文創作，透過試辦公共出借權、藝文採購改革、藝術產業及圖書銷售營業稅減免等法規革新，持續優化藝文發展環境。
　
我們整備「文化內容產業生態系」，成立文化內容策進院、以前瞻計畫支持多元內容產製並加速文化科技應用、爭取國發基金百億投資帶動民間投融資、首創漫畫輔導金及漫畫基地、推動台北國際書展及文博會等展會升級轉型、改革金音獎、設立台北時裝周、推動電影票房透明化、與戲院建立「國片映演協商機制」（國片排片率三年內從10%倍增為20%）、完成國家影視聽中心法制化並成立影像資產修復實驗室、提出「國家典藏片庫及影視聽博物館計畫」等。我們也加速文化內容跨平台、跨國合資合製及國際傳播，從台片、台劇大爆發，以及文創產值逆勢成長，都讓我們相信文化新經濟正在形成，文化台流指日可待。
　
往下扎根，優化環境，台灣文化的大樹，必能往世界展現自己的樣貌。我們推動國際文化交流體系化，增設駐外文化組、簽署多項合作協議、開拓文化合作與傳播通路等。我們讓「越在地，越國際」不再只是一句口號，將讓世界看見最自由、多元、包容且創新的台灣文化。
　
我知道，朋友們一定會說，許多工作還是未竟之功。的確，有些政策剛起步，還有法案及計畫正在行政院審查中，有更多工作仍需時間才能看到成果。但是，我有信心，文化治理的基礎已經打下，個人何其渺小，唯有眾人的理想才能一起拓寬台灣文化的道路。因此，我想我已完成階段性任務了，是時候讓新繼者有更嶄新的作為。公共事務的本質就是一棒接一棒，每一棵前人種下的樹，未來都將開花結果。感謝蔡總統四年來力挺文化發展，蘇院長亦始終全力支持文化施政，我深深相信，文化，一直都會是政府施政的重要核心。
　
過去四年來，我所獲得來自土地與人文的滋養，其實遠比我的付出更多。我所遇見的每一位藝術文化耕耘者、學習的每一段歷史、走過的每一個地方、聆聽的每個樂章、閱讀的每個故事，都讓我的人生與台灣有了更緊密的連結。年輕時懷抱文化理想，原以為只是個人浪漫情懷，豈料人生有幸擔任文化部長，往後我不會停止對文化的關懷，亦將持續盡一己之力，和大家共同努力。也希望接下來能有時間沉澱學習，以這些年從事智庫工作、立委及政務官等經驗，對於台灣的民主治理，整理一些省思。
　
最後，容我分享法國前總統密特朗說過的一個小故事：將一塊石頭放在一塊石頭上面，一塊接一塊，這對我來說，是有意義的。曾經有一位異鄉人問工匠：「你們在做甚麼？」工匠回答：「我們在堆石頭。」接著在稍遠處，他又問另一位工匠同樣的問題，對方卻回答：「我們在蓋一座大教堂！」這正是理想與願景所帶來的差異。從事公共事務者，只要心中懷抱理想與願景，不論在政府或民間，不論堆的是哪一塊石頭，終將能合眾人之力，一起起造心目中的大教堂。在追求理想的道路上，我們會再相遇，一起成為起造理想國度的快樂工匠！

Tags: 商周閱讀

鄭麗君

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苗栗人，生於台北萬華。曾任文化部部長、立法委員、青輔會主委、台灣智庫執行長、青平台董事長兼執行長與人民作主運動發言人。法國巴黎第十大學哲學系博士候選人。

商周閱讀在鄧惠文 Facebook 八卦

By 鄧惠文

2020-03-13 10:33:56 有 29,919 人按讚

陰雨綿延的早晨，朋友轉了些連結給你。你大約知道，他們為了憂鬱症是什麼，在大聲爭執。誰歧視了誰，誰霸凌了誰。

『竟然有人不知道？怎麼可以不知道！』還有一些力氣的人，仗義執言。

你覺得好像可以謝謝他們。但你只覺得非常疲憊。
誤解憂鬱，誤解你的人，可多了。吳先生，只是再一次代言了那種看法。你可以在個人生活中輕易指出好幾個這樣想的人。

當你陷在憂鬱中掙扎，目標只能訂在今天必須離開沙發一下的時候，可能收過家人的訊息，指責你多久沒管家裡的事。

你想說抱歉我起不來，我狀況很糟，但你知道如果還想繼續奮鬥活下去，絕對不要說。因為他們會回答『你就是只活在自己的世界都不管別人才會這樣』『像我這麼辛苦哪有空心情不好』。

你憂鬱的時候，伴侶躲你。

歐，這樣說他們會覺得不公平。他們有盡力安慰你。

可是，他們能盡的力，在巨大的憂鬱面前，就是大象跟前的一隻小螞蟻。安慰無效，然後他們便認為有理躲開。

其實躲開算客氣的，有些只是碰觸到你的憂鬱的萬分之一，就認為他們才是受害者，憤怒地攻擊你，說你在虐待他們。聽過嗎？母親對憂鬱的孩子說：「我是做錯了什麼要被你這樣折磨？』伴侶說：『你心情不好就可以找我麻煩嗎？』

你連辯解也沒有力氣，哪有力氣折磨誰。他們可以大喊受夠了，而你只能繼續受。

人們對憂鬱的排斥，程度不亞於對瘟疫的排斥。然而，很少人會說，瘟疫是個人的錯。但有太多人都在說，憂鬱是你自己的問題。

你在心裡，在紙上，在鍵盤上，在無人處吶喊：到底要我怎樣？
你們做的所謂對的事，我也很努力在做，有些我根本做的還更多。
我在意的、執著的事，不見得只是為我自己。
人生給了我這種試煉，我一直是默默承受....

有正確的聲音出來，有的，憂鬱症是生理因素的疾病，病情牽涉神經傳導激素、多種身體病理、心理機轉，也會受社會文化的因素影響。

這些聲音，你在意的人，會聽嗎？

你希望他們至少聽到，你每天都努力的，用僅有的力氣，默默承受不知何時才會過去的煎熬，做該做的事。
你希望他們知道：你承擔了很多他們不承擔的事，

或許，某些他們能知的足，建立在只有你願意知的不足。

如果你看到這裡，請至少相信一件事：你不是唯一在憂鬱症這世紀大病裡掙扎的苦行者。

無論你周圍的人如何因自己的狹隘和恐懼，為了排斥憂鬱而扭曲你，請看看，有更多人知道憂鬱，體驗著憂鬱，治療著憂鬱，也有很多人，在漫長的暗無天日之後，拿回了自己的生活。

如果憂鬱影響了你的生活，請讓精神科醫師診察，身體生病要吃藥，現在是2020年，你接受所有科技，也請讓醫藥科技幫一點忙。

醫生也許會建議你進行心理治療。心理治療並不是由治療師教你怎麼快樂（你光想就倒彈，因為你最不需要的就是再有人教你什麼），心理治療是龐大細緻的工作，基本是：和你一起認識自己的真實，尋找屬於你的生命創造力。
心理治療不是回答問題，回答通常也沒有用。心理治療是一個需要在密切治療關係中進行的深度探索。也請不要拿他人輕率的建議對待自己的心情。

雨仍然很大。世界繼續在瘟疫前一塊一塊分裂與隔絕。但那不一定代表人與人之間只能疏離，當我們對分裂我們的原因有共感時，就是重新連結的時刻。

你我是陌生人嗎？如果有一點了解，一點共鳴，此刻我們就是互相陪伴著。親愛的不要怕，不要放棄，不管你是為了愛，為了過往，為了誰，為了未來，而讓你纖細的心靈這樣疼痛，深信你存在的價值，請照顧自己。

（有一種應該，是這種時候應該大力解釋憂鬱症的正確觀念。昨夜我失眠了，愈寫愈感傷，願懂的人何須多一篇急就章，網路上已有多少專業醫師和心理師們完備的解說，不願懂的就是不願懂。
有另一種應該，是與其只對那些簡單化憂鬱的『他們』喊話（他們從來不缺人們的注意力），我們更需要和身處憂鬱的朋友一起觸摸這難以言喻的孤獨感。

我們是值得的。

是的，是『我們』。

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如果你願意對朋友表達你願意試著了解，請分享這封信給他，可以加上 #我可能不夠了解你但請相信我在

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搜尋各醫院診所精神科/心身科以及心理諮商所，非常容易找到你住家附近的可及點。憂鬱的治療不在天邊，在身邊。精神醫療與心理治療都須符合專業的倫理和規範，請不要以非正式的網路和人際詢問尋求答案而耽誤治療，

下一篇貼文為憂鬱症防治協會，張家銘理事長對此事件的呼籲和精闢的憂鬱症專業知識，也請大家閱讀轉發（請仔細讀，不只發給別人讀），傳播正確的觀念。
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Tags: 商周閱讀我可能不夠了解你但請相信我在

鄧惠文

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演講、活動邀約請聯繫:syzygy.tw@gmail.com

商周閱讀在 Eric周興哲 Youtube 的評價

By Eric周興哲

2020-06-23 18:30:03 有 7,807,014 人看過有 40,877 人喜歡

⚠️警語：本 MV 影片涉及「死亡相關情景」、「血腥畫面」等情節，未滿 12 歲之兒童不宜觀賞。

📌 繁/簡/English/한글/อักษรไทย/Bahasa Indonesia subtitles are available.
(Please click on 'CC' button)
🎧 Stream/Download here : https://eric.lnk.to/WWWY
🔔 Subscribe To My YouTube Channel : https://sonymusic.pse.is/ericyoutube

所有的傷痛因愛而起，也因相信愛而癒合
周興哲催淚揪心主打 - 《相信愛》Official Music Video

《相信愛》MV 故事改編於周興哲音樂故事集《那些未曾說過的話》
由華語樂壇近年最炙手可熱的導演殷振豪掌鏡，也是獲得東京影帝的龍劭華 / 龍哥首次的 MV 演出，並邀請《我們與惡的距離》金鐘實力演員謝瓊煖、Eric 親哥哥周予天，三人一同飆戲；雖然《相信愛》是一首溫暖的歌曲，但 MV 用著極大反差的刑事案件為架構，以一位因喪女而嫉惡如仇的老刑警，長期在嫌疑犯母親的麵攤守候為開場，深刻描述關於 “愛” 的動容與感傷，所有的傷痛因愛而起，也因著相信愛而癒合、解脫；許多劇情細節礙於 MV 長度無法一一細說，期待更多了解的你，也可在《那些未曾說過的話》音樂散文集內獲得答案。

《相信愛》故事原創：李慧研、改編：殷振豪

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華語樂壇最年輕的破億歌手
周興哲的第一本半自傳散文集 – 那些未曾說過的話
6/17(三) 0:01 開始預購、6/23 (二) 全面上市

[ 首刷親筆簽名版 ]
上線當晚已售盡，6/23之後實體書店有少量釋出

[ 首刷限定明信片寫真卡版 ]：
（附Eric明信片寫真卡1組）
博客來：https://reurl.cc/qd3m3n
金石堂：https://reurl.cc/D98vQR
誠品：https://reurl.cc/Y1R8vl

[ 一般版 ]：
博客來：https://reurl.cc/X69eNe
金石堂：https://reurl.cc/kdQVYn
誠品：https://reurl.cc/L3LNp3

香港：（6/23上市後約10-14天到貨）
誠品書店、商務印書館、三聯書店、中華書局、田園書屋、樂文書店
(各網路書店上架時間不同，請直接上網洽詢、訂購)

新加坡：（6/23上市後約30-45天到貨）
紀伊國屋、大眾書局
(各網路書店上架時間不同，請直接上網洽詢、訂購)

馬來西亞：（6/23上市後約30-45天到貨）
紀伊國屋、大眾書局
(各網路書店上架時間不同，請直接上網洽詢、訂購)

淘寶網 / 廣州中華商務印書館
[首刷限定：周興哲明信片寫真卡版]　https://reurl.cc/AqaA78

淘寶網 / 廈門外圖
[首刷限定：周興哲明信片寫真卡版]　 https://reurl.cc/vD27gA
[一般版]　 https://reurl.cc/exgDOM

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｜本書特色｜
周興哲的第一本半自傳散文集
獨家曝光周興哲成長歷程
首度公開那些藏在歌曲裡的秘密

這些年來，他把經歷寫成了歌曲，用旋律存放著許多故事，
歌裡或許有你，有他，有她的似曾相似……
那些你以為的巧合，讓你暗自感歎，有個叫 Eric 的歌手似乎很懂你？

如今，這些歌曲帶著自己的故事，重新回到大家面前，
從一位彈琴就能聽見別人心裡願望的男孩開始…
娓娓道出 10 則那些藏在音樂裡的秘密，
以及想對你說的，那些未曾說過的話。

透過 Eric 周興哲 10 首經典歌曲以及那些背後的故事出發，與知名劇作家 - 李慧研、跨界敘事作家 - 左不右合作撰寫散文小說《那些未曾說過的話》；內含 Eric 一路以來的成長照片，將音樂與圖像完美結合，講述自兒時的創作原點、觀察他孤獨與溫柔並俱的音樂路，將情緒推向鏡頭之外，宛如情感之河順流閱讀不一樣的周興哲。

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・Song Lyrics・
作詞：Eric周興哲、吳易緯
作曲：Eric周興哲

誰有幸福的答案
難以被捉摸的雲彩
若這旅程能先彩排
有些眼淚就能明白

前往明天的站牌
會有人來就有人轉身離開
再見努力好好說完
我帶著笑容行李是遺憾

我不知道還要多少時間等待
等待有人會從盡頭朝我走來
我只知道這陣雨是為彩虹而來
滿懷期待走向未來
Oh 我相信愛

誰能不遇見意外
錯過意外是否精彩
若不曾被狠狠傷害
誰好誰壞誰會明白

前往明天的站牌
有時熱鬧有時候只能孤單
有時累得想停下來
忍不住緬懷我們多勇敢

我不知道還要多少時間等待
等待有人會從盡頭朝我走來
我只知道這陣雨是為彩虹而來
滿懷期待走向未來
Oh 我相信愛

早該知道錯過以後無法重來
答案需要一層一層慢慢剝開
我只知道你完整了我們的存在
滿懷期待走向未來
你讓我相信愛

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・Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622
・Eric周興哲官方Weibo
http://weibo.com/0622ericchou
・Eric周興哲官方IG
https://www.instagram.com/ericchou0622/

・更多活動詳情請上
索尼音樂 Sony Music Taiwan Instagram
https://www.instagram.com/sonymusic_taiwan/
索尼音樂 Sony Music Taiwan CPOP
https://www.facebook.com/SonymusicTaiwanCPOP/

#周興哲 #EricChou #주흥철

周興哲 EricChou 주흥철

Eric周興哲

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Hi! 我是Eric周興哲, 從前的我喜歡練習獨立和鋼琴說話現在的自己把鋼琴和說話變成一種溝通的方式... 音樂讓說話變得更自由

商周閱讀在 HOOK Youtube 的評價

By HOOK

2020-12-06 19:00:15 有 2,339,648 人看過有 39,399 人喜歡

被狠狠打臉的一次。

（原本真的以為會很簡單的）
（以後會更謙卑地活下去）

周邊這邊買：https://reurl.cc/R1j2n9

合作邀約請洽：互可工作室
Email：info@hookuniverse.com.tw
Instagram：helloiamhook
延伸閱讀
【一週摩斯】https://www.youtube.com/watch?v=CxXO5wIYOg0&t=3s
【一週沙拉】https://www.youtube.com/watch?v=woL4JpKWyio&t=2s
【一週巴克】https://youtu.be/iWyI-rJy14g
【一週漢堡】https://youtu.be/VgoIZOji_i0
【一週便利商店】https://youtu.be/-8QZV39CwXQ
【一週泡麵】https://youtu.be/E8CR7tttT9o
【一週不帶錢包】https://youtu.be/CbVTdHnEVjs
【一週軍糧】https://youtu.be/EKVYme4kqS4
【一週罐頭】https://youtu.be/rd9XJLyK9KE
【一週自己煮】https://www.youtube.com/watch?v=yURC4lgFld4&t
【一週月子餐】https://youtu.be/FaA0r-GS1_Q
【一週健身】https://youtu.be/j9lFfiMqs-c
【一週冷凍食品】https://www.youtube.com/watch?v=pT5yJg8pdJU&t
【一週吃粥】https://youtu.be/XK5ysuvlLkU
【一週防災】https://youtu.be/eshwK1kKFWQ

#一週挑戰 #一週麵包 #熱量超驚人

一週挑戰一週麵包熱量超驚人

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「HOOK」是一種音樂術語，代表你歌寫得很好，一聽就中；而我取名叫「HOOK」，則是希望我的影片能讓你一看就中。實驗型｜時間型｜媽媽比我好笑型 YOUTUBER 合作邀約請洽：互可工作室 Email：info@hookuniverse.com.tw

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By HOOK

2020-07-18 20:30:03 有 2,279,738 人看過有 75,326 人喜歡

多虧了你我才敢吃粥，你是最棒的小公主！
接下來我會努力拍影片、你也要努力長大喔！

周邊這邊買：https://shop.vs-media.com/pages/hook-product

合作邀約請洽：互可工作室西西
Email：info@hookuniverse.com.tw
Instagram：helloiamhook

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【一週摩斯】https://www.youtube.com/watch?v=CxXO5wIYOg0&t=3s
【一週沙拉】https://www.youtube.com/watch?v=woL4JpKWyio&t=2s
【一週巴克】https://youtu.be/iWyI-rJy14g
【一週漢堡】https://youtu.be/VgoIZOji_i0
【一週便利商店】https://youtu.be/-8QZV39CwXQ
【一週泡麵】https://youtu.be/E8CR7tttT9o
【一週不帶錢包】https://youtu.be/CbVTdHnEVjs
【一週軍糧】https://youtu.be/EKVYme4kqS4
【一週罐頭】https://youtu.be/rd9XJLyK9KE
【一週自己煮】https://www.youtube.com/watch?v=yURC4lgFld4&t
【一週月子餐】https://youtu.be/FaA0r-GS1_Q
【一週健身】https://youtu.be/j9lFfiMqs-c
【一粥冷凍食品】

#一週挑戰 #一粥挑戰 #一週吃粥

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【馬龍の心得】商周訪問杜書伍的閱讀心得～ · 1.少年得志並不好。(在下以前就是這樣～唉～) · 2.人生是比氣長～遇到挫折要盡量撐過去～ · 3.少壯不努力～老大 ...

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在商周的時候，詩歌就已用作諷諫的工具，所以有「瞽獻詩」的記載；也許是我們的老祖宗早已知道了「學音樂的孩子不會變壞」的道理，所以孔子主張詩教，在「多識草木鳥獸 ...

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我實在很佩服商業週刊每年都可以打造一個"話題" 從前年的大象男孩與機器人女孩去年的水蜜桃阿嬤到今年的百大特色小學每一個都是完整的系列報導加上 ...

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#65. 歷史大冒險．卷二．夏商周 - 香港閱讀城

歷史大冒險．卷二．夏商周 ; 作者：方舒眉（文） | 馬星原（圖） ; 出版社：世紀文化 ; 出版日期： 01/2009 ; 國際書號： 9789628714940 ; 叢書：歷史大冒險.

#66. 2017-11-08 商業周刊來訪 - SayIt

我先簡單介紹我們讀者的面目，商業周刊是以效率跟怎麼樣介紹人家成功及 ... 專欄的閱讀是固定特性，也就是我知道唐鳳來商周，我就會期待下次再遇到 ...

#67. 【2022年】【商業周刊】Businessweekly電子書清單推薦

也許你會有興趣閱讀唷！本篇文章都是參考最近熱門比較夯電子書. CP值其實都還滿高的！如果還沒有Kobo電子閱讀 ...

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#71. 商周終道歉！化學教授吳家誠：實驗方法草率| 生活 - 三立新聞

請繼續往下閱讀…. ID-10375. 上週商業周刊以一篇《牛奶駭人》的報導，搞得各界人心惶惶，連酪農也氣到要提告。儘管檢驗方式已經送交衛福部，但卻被 ...

#72. 商周編輯顧問股份有限公司採訪編輯面試經驗2019.11.16

先筆試，未接觸其他面談內容，純粹是筆試測驗，若有通過則再通知前來面試。筆試的第一關是邏輯推理的選擇題，考驗閱讀判斷能力與上下文意的思路推演 ...

#73. 城邦文化- 维基百科，自由的百科全书

城邦文化事業股份有限公司（Cite Publishing Ltd.），簡稱城邦文化、城邦文化事業，是一家台灣出版 ... 主要子公司, 商周編輯顧問股份有限公司墨刻出版股份有限公司儂儂雜誌社股份 ...

#74. 設計營商週2021 「環球設計創意重啟」創建更美好的疫後新世界

由香港設計中心舉辦的設計營商週2021 （BODW）是自2002年以來亞洲首屈一指的國際年度盛事，全面探索設計、創新及品牌趨勢。今年的設計營商週以「環球 ...

#75. 新北市立圖書館

寶寶的未來，從閱讀開始，寶寶透過閱讀探索的過程，開啟未來的學習之旅~ 新北市立圖書館為鼓勵家長與寶寶從0歲開始快樂親子共讀，特別規畫影音閱讀小幫手，期望透過影音 ...

#76. 財訊-掌握趨勢、投資未來｜最懂投資的財經媒體

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#77. 商周閱讀 - Laviadelcioccolato

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#78. 給企業看的永續指南，一篇搞懂ESG 要做什麼 - 財經新報

October 3, 2022 by 商業周刊 Tagged: CSR, ESG, SDGs, 環境, 社會公司治理, 環境科學, ... 極端氣候不斷發生，反映出地球環境不斷惡化，永續發展觀念近年更加普及各國 ...

#79. 不放下就是不夠善良？沒有智慧的原諒，是對邪惡的助長| 一流人

圖／《讓靈魂活出更好的樣子》，文字／田定豐，攝影／洪健哲（Frank Hung），商周出版. 延伸閱讀. 世上不存在「為我好」就能失去禮貌的事：別人詢問才 ...

#80. 時隔三週景氣風向球FedEx再傳業績警報| Anue鉅亨

《路透社》週五(7 日) 報導，美國經濟的晴雨表、物流巨頭聯邦 ... 向負責美國和加拿大聯邦快遞地面配送和卡車運輸的6,000 名獨立承包商發布此消息。

#81. 《經理人月刊》第193期／精準提問力 - 第 20 頁 - Google 圖書結果

隨身一冊──每周閱讀一本書讀書代表一個人在學習、在求知、在進步, ... 晚上下班回何飛鵬如果我在移動中(出差或旅行),我城邦出版集團首席執行長、商周出版發通常會用 ...

#82. 考古偵探：解讀歷史就像閱讀推理小說，帶你踏查文明起源，思辨炎黃子孫、大禹治水是否神話傳說？（上、下冊）

徐勁松、李桃元、胡莎可,〈從模擬試驗看商周時期大口陶缸的性質與用途〉,《考古》,2005 年 7 期,頁 76-82。湖南省博物館、岳陽地區文物工作隊、岳陽市文管所,〈湖南 ...

#83. 中华书局出品--语文阅读教学的文化价值研究 - Google 圖書結果

农耕文明从深层次上影响了中国人的生产方式、生活方式、思维方式以及价值取向,从根本上影响了中华民族的经济制度、政治制度和文化制度,成为中国文化的基本特征。夏商周 ...

#84. 閱讀白靈 - 第 35 頁 - Google 圖書結果

騶衍以「五德終始論」斷定秦漢之前唐虞夏商周「朝代更替」、「制度代易」的歷史軌跡,反對這種五行相生相剋理論者,當然也有反駁之說,民國初年唐君毅(1909-78)就認為其中 ...

#85. 漾～智造特色: 朝向高中國文多元選修課程之理論與實務

個人評量(1)列出個人閱讀清單:從大量閱讀、喜歡閱讀、理解閱讀、跨界閱讀,四種方式建立與時俱 ... 是你最大優勢》(蔣雅淇/商周出版) (5)《旅行私想》(蔡穎卿/天下文化) ...

#86. 考古学史与商周铜器研究 - 第 191 頁 - Google 圖書結果

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