呼這大概是我的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

今天來聊"兩性"～ #呼這大概是我 "#從影"#來最大尺度
不過因為很重要！我決定要好好說三遍：
無論男女 都請依醫囑考慮接種HPV疫苗+安全性行為！
無論男女 都請依醫囑考慮接種HPV疫苗+安全性行為！
無論男女 都請依醫囑考慮接種HPV疫苗+安全性行為！

#女性還要定期抹片檢查喔！
沒有聽錯！男女都有罹患HPV(人類乳突病毒)風險
這不是女性專利 連男性都可能感染
#人一生中感染的機率竟然高達八成!?
大家都知道Snow過去跑醫藥新聞 學的是公共衛生
這回盈婷關注了 台灣癌症基金會~熱愛生命 攜手抗癌 記者會 聽了陳保仁醫生分享 #實在嚇壞寶寶
原來女性罹患子宮頸癌
也跟親密愛人之間有關係
甚至有母親帶著5歲女童求診
發現雙雙感染HPV病毒....

有些人感染HPV病毒～渾然不知
反覆發作後 男性女性都容易留下嚴重後遺症....
而且千萬不要認為是私生活不檢點
或是生活糜爛的人 才會染病....
連性關係單純的夫妻/情侶...... 都可能染病

我們都已經快等到車子自駕載我們趴趴走的時代
對於疾病的認知、防範的概念
千萬不要還停留在馬車的年代

Come On...男生女生動起來！
花點時間上網來了解 (https://m.facebook.com/hpvawayschool/ )
除了注意自身的狀況 也要多關心一下父母親 還有身邊的兒女 (掰惹位～國中以上的女生 政府有補助接種HPV疫苗喔！ #希望未來可以普及到男女生～)

HPVaway防癌小學堂 有很多影片懶人包 別再說工作太忙 沒時間研究啦!
#願大家都健康
#HPV #8成與你有關

【#編輯ooxx】​
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認識双子，是約十二、三年前在學校的營隊中遇上的，那時妹妹若暉還在，兩人一起來參加營隊，雙胞胎算是蠻受到注意的一對，双子那時就展示出蠻淵博的見識，妹妹若暉相對比較安靜一些，但在那時就算是對他們留下蠻深刻的印象。​
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後來双子便跟我進了同一個系所，我們又正巧找了同一位指導教授，雖然平時不算特別親近，但情感上感受不同。双子是個很有禮貌的小孩，第一次見面時會非常客氣且禮貌地打著招呼，後來每次看見，不因為稍微認識，還是非常有禮貌地打招呼，這大概是我一開始對她最深的印象（笑）。​
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偶爾聽她在課堂上，或者私下有機會分享到一點點的家族故事，都是讓人聽得嘖嘖稱奇，她常常總說，她的家族故事太多了，拍連續劇應該完全沒問題，總都是很讓人好奇究竟是什麼樣的故事，什麼樣的環境，能夠成長出這樣的孩子。​
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畢業後就很少聯繫了，但是仍舊斷斷續續地看著她的臉書，然後才看到若暉的狀況，看到若暉走後，双子對若暉的種種想念。其實每次看到那些文章，我總是抱著又想看，又不忍看的心情，每次看都哭，每次看都很難想像，感情那麼深的兩人這樣分開了，到底該怎麼辦？一個和自己那麼親密的人離開了，從此生活中沒有對方的陪伴，該怎麼辦？光想到這些，就讓我在每次觀看時感到非常悲傷。​
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然後再看著双子越來越好，也遇上了人生的另一半，我想，那樣漂泊的心，也許終於可以有能夠好好安放的地方吧？而這些年，偶爾有些機會再遇到，我們有時會聊著天，講講她的寫作狀況，講著一些其實都很算是工作的話題，彼此在工作上也都漸漸有著自己能夠掌握得很好的狀況。​
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直到《我家住在張日興隔壁》的出現，三年前就知道我們簽下了這本書，從那時就非常期待，這也算是我們第一次在工作上有所交集，不過也是一等三年啊～第一次看到書稿時，果然就邊看邊停，邊停邊哭，家族故事雖然獵奇，但寫到妹妹若暉的部分，果然還是非常令人感動啊！​
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現在我只真心希望，双子能夠繼續和太太一起過著安心且幸福的人生，我想這一切就真的很夠很夠了。​
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（hsin）​
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*圖說：由吳曉樂認真幫我們取景的張日興商行照片​
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📣📣工商時間​📣📣
1/16楊双子《我家住在張日興隔壁》台南｜新書分享會​
時間：1/16（六）晚上七點半​
地點：午營咖啡（台南市南區福吉路64號4樓）

［2012年的今天］比完FISM後獨自在英國旅遊兩個月，在湖區Lake District車站看到明信片上有一座湖在Helvellyn山頂，隔天就決定衝了，穿著3鎊的帆布鞋走了七個半小時，陡峭的稜線旁是500公尺懸崖，掉下去就一命嗚呼，這大概是我做過最危險的事了吧。

不過景緻實在是太美了，讓人永生難忘。

入秋之後，現在早上起床，已經可以感覺到涼涼的了，所以，今天早上打算來做個暖呼呼的蒸蛋

茶碗蒸食材：
蛋5顆、水400cc、一瓢鹽、12顆蛤蠣、4隻蝦、鴻禧菇適量

**蛋：高湯=1:1.5~2，喜歡硬一點口感（蛋：高湯=1:1.5），喜歡軟一點口感（蛋：高湯=1:2）
這個蛋一顆大概50g五顆蛋250g，250X1.5=375，375就是高湯，我煮蛤蠣的湯400cc全部用喲

更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt


這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊

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我會繼續努力把我的點子分享給大家
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2021.07.24 新專輯同名演唱會 【樂遊原】正式販售❤️
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關於未來
總有屬於自己的描繪

於是某個時間點我們做出選擇
離開熟悉的朋友
離開初心的戀人
總有什麼事
即使有點寂寞也想要實現看看

不知不覺
我們都已經走在從前幻想的未來裡了
一起許願的人們也許不在身邊
但那化為我勇氣的一部分
知道我們都在彼此嚮往的道路上

重新選擇一次
我依舊會出發
但再回過頭的年少歲月裡
最無悔的也是
曾遇見過你

在這首歌創作之時，腦中就浮現了屬於冰島的冷冽與夢幻。
大概只有那樣的劇烈衝突，才可以比擬在人生的選擇前面
必須面對的那種青澀憧憬和浪漫寂寞
在這構想初現時，一直產生各種懷疑和不可置信，
畢竟那裡將是個完全陌生的國度，一如在人生各種選擇前
完全茫然的未知。

直到真正的抵達冰島，完成冬季環島，剪輯完MV
終於可以確認，當時想要傳達的故事，
在這漫天的風雪和絕美冷冽的夢幻旅程中體現了。
從雷克雅維克出發，歷經飛機殘骸、蒂芬尼藍瀑布、米湖、教堂山
追隨了白日夢冒險王的腳步在-14度的低溫中瑟瑟發抖，
種種刺激的冒險中，激發了更多選擇要來到這的初心和勇氣
也想把這一份感受，最直接真實的分享給你們。

不論是去打工遊學，轉換跑道，選擇新方向
人生的每個轉捩點都有最終要面對的寂寞
甚至有時候我們忘了自己選擇的初衷
但只要想起
當時做出決定的我們
是多麼充滿著勇氣
你就能明白
並不是未來根本不如想像
而是我們忘記了些什麼
其實只要充滿勇氣
每一條路
都能充滿幸福。

【在名為未來的波浪裡】

詞：Nu/查查
曲：Nu/查查

往前走 看不清的路口
下一秒 已在陌生街頭
張開手 想握緊哪個夢
卻只找到一片孤單雲朵

當快樂 留在家的巷弄
當世界 帶有一絲嘲弄
追逐什麼 從來不需要誰認同
渺小卻勇敢的漂流

遙遠的天空閃爍著陌生的星星
他是否能代替我對你說好想你
奮不顧身在名為未來的波浪裡
約定好不放棄
遙遠的天空一個人我獨自呼吸
空氣是否能讓你知道我好想你
奮不顧身在名為未來的波浪裡
多麼想 見到你
我還是好想你

往前走 在嚮往的路口
想起了 家門口的笑容
沒什麼 在出發的時候
早知道難免有一點寂寞

當快樂 留在家的巷弄
當世界 帶有一絲嘲弄
追逐什麼 從來不需要誰認同
渺小卻勇敢的漂流

遙遠的天空閃爍著陌生的星星
他是否能代替我對你說好想你
奮不顧身在名為未來的波浪裡
約定好不放棄
遙遠的天空一個人我獨自呼吸
空氣是否能讓你知道我好想你
奮不顧身在名為未來的波浪裡
多麼想 見到你
我還是好想你


原子邦妮 2019 全新電子專輯 【在名為未來的波浪裡】

《數位平台正式上架》 https://rockrecordsco.lnk.to/2NNES

《專輯數位音樂線上收聽》
♫ iTunes / Apple Music → https://apple.co/2SuWOiL
♫ KKBOX → https://kkbox.fm/Xa4JaH
♫ Spotify → https://spoti.fi/2Qi5t5z
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🛒 五大國際唱片 → https://bit.ly/39cmGG6
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🛒 誠品音樂 eslite music → https://bit.ly/2runyEX
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ALLSAINTS TAIWAN
AllSaints官方網站：https://reurl.cc/e52lqQ
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追蹤原子邦妮 Astro Bunny
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羽承 (Nu): http://instagram.com/rezqr_/
查查: https://instagram.com/lena1530/
原子邦妮官方: https://www.instagram.com/astrobunny_/

這是我第一次嘗試作詞作曲，想說既然自己唱歌不好聽就用念的好了(笑)
這首歌是寫一個阿嘟在卡拉OK尋找愛情的故事(開玩笑啦、阿嘟不能輸)
主要是想讓大家在聚會party的時候
可以放來一起唱歌跳舞一起熱鬧熱鬧！
副歌不停重複的”再蹲 再蹲 再蹲再蹲再蹲”
是私底下跟朋友們聚會時很愛喊的一段話
更可以搭配舞蹈不停的往地板邁進(俗稱的Ｘ地板)
歌詞裡也用了幾個排灣族族語單字
讓整首歌更貼近自己的生活一點
不管男生女生只要是我的好朋友就都是阿嘟！
這首歌送給你們！我最愛的阿嘟朋友們！ 一起蹲到最蹲吧！

歌詞

今天又是星期五的無局Friday night
賴在床上盯著手機裡那沒呼吸的LINE
呀! 朋友突然打來 說阿嘟烙起來
聲音像在卡啦ok怎麼有點嗨
我問了個大概 有沒有any ljaceng (青菜)在
他說 「阿嘟 你喜歡的這週放假 他有來」
我說「阿嘟幫我留個位置嘛 我想要坐他旁邊 ayy」

-副歌-
再蹲*2 *3

阿嘟不能輸 今晚kisudju (談戀愛）
所有感情只為你輸出

阿嘟不能輸 maya matucu(不能這樣)
別隨便玩玩 我不是那樣的阿嘟

推開門 我們馬上四目相對
一杯兩杯三杯四杯這速度不對
話題曖昧 感覺很對
你突然把我手牽

隔壁點了booty call
視線迷糊我們起身開始chiill
隨著音樂在擺動
你雙手往我身上扣
心跳加速爆走 凹打！ 有點失控


MV Credit.
導演:Shoah Yu Lin林孝育
攝影:Awei 闕宇辰
攝影助理:黃露徵
剪輯:Shoah Yu Lin林孝育
調光:Awei 闕宇辰
燈光:關燈 林冠鐙
燈光助理:邱柏隆/葉俊廷
妝髮:鍾亞文
舞者:安東/淦霖
演出人員: 阿拉斯，阿米濕，瑞莎，可謙，曾麗君，杜潔曦，蔡偉倫，Boqey，Becky，王子豪，潘豪傑，鄭如晏，蔡湘苹，許祐寧，張小俐，亢凱縈，曾奕瑄，吳榮文，蘇昱翔，陳思思，陳小Q

Song Credit.
詞曲:薛薛
編曲/混音/錄音:舞炯恩

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