【呱吉Podcast】新資料夾(51):帥不起來
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吉南 在 丁噹 Della Ding Facebook 八卦
今晚18:00請鎖定中天電視39頻道live- 水漾樂活狂放趴蹄
香港的親人們明天見!
[Della丁噹近期公開行程]
9/30(二)14:00 「敢愛敢當」簽唱會at蕪湖蘇寧購物廣場
(蕪湖市鏡湖區中和路11號)
9/30(二)13:00-14:00蕪湖音樂故事廣播「音樂心飛揚」-直播
10/1(三)19:30 美吉特燈都點亮申城群星演唱會at上海體育場
10/3(五)14:00 「敢愛敢當」簽唱會at天津彩悅城一樓中庭
(天津市河西區樂園道9號天津文化中心)
10/5(日)14:00 「敢愛敢當」簽唱會at泉州中駿世界城
(泉州市豐澤區安吉南路69號)
10/10(五)20:30 2014台北春浪音樂節at大佳河濱公園
10/11(六)18:00 2014水漾樂活狂放趴蹄at屏東市千禧公園
中天電視39頻道-live
10/12(日)15:00 「敢愛敢當」簽唱會at香港沙田中心L3大堂
相信音樂國際股份有限公司 Della 丁噹
吉南 在 海洋委員會 Facebook 八卦
這是來自民眾葉先生的文章
請民眾切莫低估大自然的力量
人生而美好
珍惜生命 也謝謝這群辛苦的兄弟
➖➖➖➖➖我是分隔線➖➖➖➖➖➖
葉生弘──和葉雅君及其他 4 人。
12小時 ·
本來是想藏在心中
既然新聞都報了
那我就也來寫一篇吧
事發地點東吉海域
當時傳奇號在結束浮潛行程
從東吉薰衣草森林往港口移動
開到岬角東南邊時
東吉島東南方約離島600公尺處
發現一艘獨木舟往外飄
本著救人一命勝造七級浮屠的心態
開往獨木舟旁大聲廣播2次
現在北風很大流也變強了
你們還要繼續划嗎?
還是要上我的船(我問了2次)
獨木舟上的2人回答說
他們可以划回岸邊
當時是中午約12點10分
沒想到30分鐘後東吉海巡接到通報
說有人划獨木舟飄走了
海巡艇PP-5031約1點多抵達現場
人找到的時候已經離東吉非常遠
遠到我在日軍廢棄營區都看不到人
很快的海巡艇就找到人了
應該在2點20分要往馬公開的時候
研判船艇撞到飄流木
導致艇身底艙進水
傳奇號約2點40分抵達現場
(跟東吉明昌大哥還有東吉人阿宗.他們2個開另一艘上礁船也抵達現場)
當時PP-5031艇尾部已經明顯吃水
我們靠過他艇身
將3個划獨木舟的接回東吉
但我們沒離開在旁介護
當時在西吉南方海域浪高約2米
直到約3點PP-10052抵達現場
撇完纜完成拖帶
我們才開回東吉
整個事件發生我都在現場
為什麼
這種天氣還要划充氣式的獨木舟
為什麼
要出去划的時候不花錢請戒護船
為什麼
明明當地上礁船船長電話你有
但卻不打電話叫船要打118叫海巡艇
因為當地的船要錢
海巡艇不用錢嗎?
那我想問這種天氣你們還划出去
當地人有阻止你們
但你們卻一意孤行
這些都是當地人跟我說的
當我救你們在我船上的時候
我很想臭罵你們一頓
因為12點多我跟你們說上我的船
你們上來就沒事了
(以我的經驗那種風跟浪況.你們根本回不了岸邊.因爲退潮流已經起流.今天是農曆30大潮.這裡可是南方四島.帶隊的有掌握水文.潮汐.流向.風速嗎)
但還好我學活了
我忍住不罵
以後請記住.海巡的命也是命
那一艇編制8-10人
要真出事
那可是8-10個家庭
➖➖➖➖➖我是分隔線➖➖➖➖➖➖
文章來自潛水教練葉先生:
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吉南 在 ごみくずニートの人生 Youtube 的評價
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吉南 在 ごみくずニートの人生 Youtube 的評價
純増6枚が気になったので打ってきました。
ボーナス中は早いですが、現状維持引き戻しゾーンがちょっと長いですかね。。。そこでも増えれば良かったんですけどねぇ。。
初当たりが引きやすいのでこのへんは仕方ないのかもしれませんけど。
昨日はまた呼吸器科の病院へ行ってきました。
肺年齢を再度調べましたが、前回67歳だったのが59歳まで若返っていました!
先生「やりましたね!すごいです!」
ごみ「私33歳ですけどね。」
先生「・・・。
あと10歳頑張りましょう!」
頑張って50くらいかぁ。
もう歳相応には戻らないな。。
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吉南 在 1人前食堂 Youtube 的評價
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【訂正🙇♀️】4:00 ガパオ風炊き込みごはん→カオマンガイ風炊き込みごはん
1:38醤油麹→塩麹
【下味冷凍 鶏手羽中】冷凍保存:2週間程度
1.保存袋に肉をいれる
2.生姜をすりおろす
3.塩麹・胡椒をもみこむ
4.スライスレモン
【下味冷凍 鶏ひき肉】冷凍保存:2週間程度
1.保存袋に肉をいれる
2.生姜をすりおろす
3.塩麹・胡椒をもみこむ
【冷凍ナス】冷凍保存:1ヶ月程度
1.ヘタとりカット
2. 塩ふり水気を拭き取る
3.保存袋にいれて冷凍
【冷凍野菜ミックス】冷凍保存:1ヶ月程度
【カオマンガイ風炊き込みごはん】
1.いつもの炊飯
2.冷凍鶏手羽
3.調味料をいれる
・お酢 大さじ1
・ナンプラー小さじ1/2~1
・鶏ガラスープの元 小さじ1/2
・彩野菜
【あっさり麻婆なす】
・ごま油 小さじ1
・冷凍ひき肉 100g~
・料理酒・みりん 大さじ1
・味噌 大さじ1/2~1(下味のときからいれておいてもOK)
・豆板醤 小さじ1/2(下味のときからいれておいてもOK)
・醤油 大さじ1/2~1(下味のときからいれておいてもOK)
・鶏ガラスープの元 小さじ1/4-1/2(下味のときからいれておいてもOK)
・にんにく 3cm(下味のときからいれておいてもOK)
(単体やメインで食べるときは、オイスターソースや砂糖を小さじ1ずついれると吉!!)
【南瓜のそぼろ煮】
・ごま油 小さじ1
・南瓜 1~2人前分(本日は、一口サイズ5~6個)
・冷凍ひき肉 100g~
・浸るくらいの出汁(200ccくらい)
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ2
・酒 大さじ1
【鶏肉と夏野菜のソテー】
・冷凍鶏手羽 5~6本
・料理酒 大さじ1~2
・彩野菜 好きなだけ
・塩胡椒 適量
【小松菜などの具沢山味噌汁】
・出汁 200~300cc
・冷凍具材( 1人前分)
・味噌汁 大さじ1~2
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10品の秋の食材使い切り作り置き【保存期間】【きんぴら】【常備菜】
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【うま冷凍】1週間分のメイン作り置き【エコな暮らし】【火不使用】
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【発酵・腸活レシピ】『1週間で身体がみるみる変わるリセットごはん』5日目【美腸 】【ダイエット】
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【発酵作り置き】10品の腸活常備菜をつくる【保存食・ヨーグルト・塩麹・甘酒・納豆】
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吉南 在 【前打/黑吉】南堤大爆走!紀錄大魚接連出水! (上集) - YouTube 的八卦
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