人生中,我幹過最瘋狂的事就是一日雙塔。
一日雙塔不是一天吃兩個蛋塔,而是從台灣最北端的富貴角燈塔,一日之間騎到最南端的鵝鑾鼻燈塔,要完成這段長達520公里的考驗,秘訣是必須從根本忘掉失敗。
在富貴角燈塔踩踏下去的那剎那,雨下得很大,你問我有無把握騎到鵝鑾鼻,坦白說我也不知道,因為之前我從來沒騎過,怎麼會知道?但是不試怎麼會有機會?
我常笑說,當時很像電影「阿甘正傳」的跑步場面,一開始是一個人騎,到最後跟騎的人很多,路邊圍觀的更多,竟然有超過一百萬人盯著GPS地圖上的那顆紅點在移動。
慢跑跟長途自行車一樣,都需要意志力才能達成。現在,也有一群年輕人舉辦「阿甘盃公益路跑」,就是希望讓這樣的阿甘精神可以延續下去,鼓勵所有用意志力克服身體不便的身障跑者,可以跟大家一起奔跑。
參賽者不只可以鍛鍊自己,每個人每跑一公里,主辦單位還會捐出5元給視障團體,邊跑步運動邊做愛心,讓身心都健康。
攝影/潘俊霖
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第九屆阿甘盃公益路跑
日期:2018/04/28(六)
主辦單位:社團法人台灣阿甘精神發展協會、台北市力行國際青年商會
報名網址:https://goo.gl/jZmLL6
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過2,780的網紅Cycling Lady小魚兒,也在其Youtube影片中提到,【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│ ●起始點:花蓮七星潭-武嶺 ●總長:105km ●總爬升:約3400m ●難易度:★★★★☆ ●沿路景點:#武嶺 #中部橫貫公路 #太魯閣國家公園 #台八線的美景 #東進 ※貼心提醒:沿路補給...
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台灣 自行車 協會 在 羅智強 Facebook 八卦
藍綠皆肯定
盧秀燕超級讚
美麗島電子報最新民調
台中市長盧秀燕的
施政滿意度大幅攀升,高達80.6%
市民對盧秀燕的信任度
也比4個月前增加8.3%
創下81.8%的新高
盧秀燕與市府團隊的防疫表現
更獲高度肯定
91.1%市民表示滿意
調查分析
台中市民對盧秀燕的
施政滿意度及信任度提升
泛綠民眾對盧秀燕的好評持續增加
是主要原因
藍綠皆肯定,盧秀燕超級讚!!
盧秀燕上任以來
施政接地氣,一路穩紮穩打
市府所提出的
公車雙十、老人健保補助和長照
公園綠地和運動中心
iBike公共自行車
市區聯外交通等5項政策
皆獲超過半數台中市民的肯定
疫情爆發以來
盧秀燕超前部署
首設「疫情前進指揮所」
調撥專責人力
直接快速圍堵疫情傳播
她更領先中央政策
普設「快篩站」與「疫苗快打站」
便民大獲好評,防疫滴水不漏
民調起起伏伏
一份民調的結果
或許不足以映民意全貌
但盧秀燕施政獲肯定
各家民調結果都一致
美麗島電子報、遠見雜誌
東海大學、ETtoday
台灣世界新聞傳播協會
各家民調皆顯示
盧秀燕的滿意度大躍進
是真真實實的民意
台灣意識形態對立
民眾意見往往兩極
盧秀燕獲高滿意度
給政治人物的啟示是
認真做事,不噴政治口水
誠心為民,不耍政治權謀
就有可能超越藍綠
贏得民眾一致肯定!
台灣 自行車 協會 在 許淑華 Facebook 八卦
林佳龍部長近日一再強調,2022年是我國的鐵道觀光旅遊年,類似說詞我們從部長的發言時常可看到,如近日表示2021是自行車旅遊年,期許部長相關旅遊規劃是能夠淵遠流長的,而非一年辦理一項過後則不理,這絕非民眾及觀光旅遊業者所樂見的觀光旅遊擘劃。
台灣鐵道觀光協會於去年九月正式成立,原觀光鐵道協會是希望結合產官學和民間團體力量發展鐵道觀光,目前觀光鐵道協會內部理監事也多為前任或交通部官員,之前傳出為御用評委的李厚慶也為理事之一,但鐵道觀光協會成立至今,僅辦理今年一場會員大會,然端看該協會成立之宗旨,每一項都是交通部內部可以處置的,然交通部另外成立協會,由高鐵捐贈100萬,團體會員還需每年繳交新臺幣30,000元,台鐵即為會員之一,在明年預算業以編列入內,台鐵百廢待舉,交通部卻疊床架屋設立觀光發展協會實屬不妥。
另外,部分的觀光車站為平時人煙稀少的站點、路線或為了觀光而復駛,像是台南沙崙線、太平山森林鐵路等,為了推動觀光而安全性要如何兼顧,有沒有可能為了觀光而導致人力吃緊,讓這些車站和路線成為拖累營運,在追求觀光的同時台鐵人力調配等陳年問題沒有解決之下,換來的恐怕是表面的華麗,本質已千瘡百孔。
鐵路運輸是台鐵的本業,維持鐵路順暢運作是基本功,更是鐵路旅遊的根本,目前鳴日號預計將於明年首發,然人力不足員工及預算欠缺之下要如何體現台灣鐵路價值,交通部應針對過去營運、軟硬體維護、人力補充等議題下仔細檢討,確保台鐵能永續運營並更上層樓。
自1998年台鐵復駛CK101起,台灣鐵道掀起了一股蒸汽火車復活的接力運動,蒸汽火車是台灣鐵路相當具有代表性的文化,頗受鐵道迷和文化愛好者青睞,對於年輕朋友更是最好的歷史教育,但礙於空污法的規範,現在蒸汽火車必須在有條件之下行駛,成本也提高不少。
然就文化遺產及教育傳承而言,蒸汽機車動態保存仍有其價值,另配合地方政府活動,亦可帶動觀光提振經濟有公共性及公共利益,有關蒸汽火車之運駛,無論朝空污法或是文資法修法,希望交通部都要更積極辦理,蒸汽火車是台灣鐵路最大的觀光資產之一,更是珍貴的文化歷史,妥善運用將有助於我國鐵路觀光發展。
台灣 自行車 協會 在 Cycling Lady小魚兒 Youtube 的評價
【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│
●起始點:花蓮七星潭-武嶺
●總長:105km
●總爬升:約3400m
●難易度:★★★★☆
●沿路景點:#武嶺 #中部橫貫公路 #太魯閣國家公園 #台八線的美景 #東進
※貼心提醒:沿路補給點距離較長,建議隨身攜帶補給品,攜伴同行安全至上。
▼Google 路線:https://goo.gl/maps/RiwBeTd9dVVh4NYc9
▼strava:https://strava.app.link/4uJgwuMzz8
照片來源:許景嵐/數不清的攝影師
音樂曲目:
bensound-energy
bensound-happyrock
bensound-rumble
Go Get 'Em Tiger - The Whole Other
bensound-beyondtheline
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小魚兒完騎小小心得:
每一年都會幫自己訂一個目標去達成📍
從2020/2/4確定要報名"東進武嶺"的那一刻開始
心想:「好吧!就騎騎看吧.......反正可以騎9個小時....沒有過也很正常....反正我本來就很爛😅!」
之後訓練開始
每天去健身房上飛輪課
後來買了訓練台在家裡練習
為了增加更多肌肉🍖
每天逼自己吃很多飯
幸好!我有一群很精進的車友夥伴們
他們是我持續訓練的動力來源
每天幫彼此加油打氣 🤜🤛
互相激勵互相督促
一起厭世一起罵髒話
準備了不長不短的六個月終於熬到比賽
(因為疫情關係,差一點覺得活動辦不成了,那我辛苦的練習不就白費了,幸好台灣的防疫好的沒話說,活動順利舉行。)
小魚兒騎自行車四年了
頭一次非常認真的
超級無敵認真的去準備一場比賽💪
過程中有無數次想要鬆懈的念頭
也常常犯懶不想練習,不斷的找藉口
比賽當日心情非常複雜
一部份很雀躍 準備驗收成果了
一部分很擔憂 因為這一條路線我從來沒來過
所有的路況、天氣情況都是透過車友們得知
對我而言就是像探險一樣🎪💈🎢🎡
5:10抵達七星潭活動會場
6:00放行
6:45台8縣開始計時
其實我是一個不會配速的人
沿路上看到均速相等的車友
我就會搭上去(車友都蠻好的也願意帶我一程)
累了就換搭下一班
比賽舉行在禮拜一 少了很多遊客
交通上順暢很多 不用到處閃車塞車
大會的交通管理也非常的棒
活動人員都非常的nice
沿路的道路工程人員也不停的幫選手們加油打氣
東進整體的路況還不錯 就是公里數長了一點
還有很多黑到伸手不見五指的隧道😱
前半段的坡度幅度其實不大
大家速度都蠻快的 搭上列車一路向前衝
焱陽高照的一天 到西寶46.1km剛好喝光一瓶水
(以為山上會很涼快,沒想到前50km好熱好曬🥵)
抵達新白楊64.8k(補給)
目前的狀況節奏都還保持得不錯
過了碧綠神木79.4k 大腿肌肉微微的緊繃🤏
節奏開始變慢 平均坡度比前半段多了1~2%
為了彌補 所以縮短休息時間
前面消耗了大量的體力 累積了很多疲勞
後半段才是關鍵
在大禹嶺94.9k前補了半條飯糰跟熱湯
奮力抵抗最後的11公里
這一小段路真是讓人生不如死😭
溫度變低了 熱量消耗變快 不停的吃著sis果膠
一次一條已經來不及補充 直接吞兩條
大腿幾乎是石化的狀態 完全使不上力氣
只有剩下殘存的意志力去堅持著☠
在到數5、4、3、2..........終點
一路上不知道罵了多少回髒話
完賽成績:7小時7分
看到成績的瞬間有無比的感動😭
也讓隊友們跌破眼鏡刮目相看
這些日子的努力.............終於值得了
(雖然跟別人比起來還差的很遠,但是對小魚兒而言已經是大躍進,想想2019年的西進還得騎7小時才能看到牌樓←完全沒準備的狀態🤣)
🔸️特別感謝
#感謝老公大東支持著我❣
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝亞虎空神的大家
#感謝保母車_圓仔家族
#感謝柯南大哥_贈心靈雞湯
#感謝中華民國自行車騎士協會
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業:逆流而上的小魚兒
YouTube:Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG: taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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台灣 自行車 協會 在 狄達 TiKToK Youtube 的評價
天呀,聽完西西歪的故事我整個人心癢癢
等疫情好了,一定要去環島一次!
*注:此片在1個多月前已經拍好了,鏡頭外我們都好好的帶好口罩,大家別擔心。
現在台灣疫情嚴重起來,讓我們一起做好防疫措施,一起抗疫,希望之後能好起來??
西西歪頻道:https://www.youtube.com/user/ccwhyao
➡︎想得到這次的獎品(限香港觀眾),請到台灣觀光協會香港辦事處:
FB: www.facebook.com/itstimefortaiwanhk
IG: www.instagram/taiwan_ttbhk
YT: https://www.youtube.com/channel/UCFS8HEKCsWJD_qPCuhjlC1A
活動會在5/31號⬇️
台灣觀光局駐香港辦事處的Fb粉專
晚上8點跟大家直播聊天跟抽出獎品?
#2021台灣自行車旅遊年 #台灣環島 #淡水
影片縮圖製作:MOCHA
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狄達►►
YT → https://goo.gl/6SnAQW
IG → tiktokyin
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台灣 自行車 協會 在 Linda Loves Cycling Youtube 的評價
#自行車活動 #環大雲林自行車挑戰 #公路車
環大雲林自行車挑戰百K完騎!
雖然下半年活動滿滿滿
但騎完這場真心感動無比
實在辦得太好了!
前50K幾乎沒有停下來
跟到一群速度很穩定的
大家都騎得超開心🤩
第一個補給站過後
隊友(攝影師)臨陣脫逃去上廁所
此時此刻我再也忍不住前50K錯過的美景
決心要轉成休閒歡樂騎模式
路上遇到當地好多可愛的人們
小小聊一下實在很愛中南部濃厚的人情味❤️
從小在鄉下長大
整支影片幾乎快被拍成今日農村
(媽呀好有時代感,該不會大家沒看過😂)
應該不難看出我對鄉下的熱愛哈哈哈
重點是活動辦太好了
指標超級詳盡
每個轉彎都有工作人員指引
警察近乎交管模式整個超貼心🥰
感謝台灣興隆毛巾&中華民國自行車協會的安排
當然還有邀約我參與的Topeak Taiwan
明年大家一起再去雲林玩騎百K🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
哩公厚嘸厚?🚲🚲🚲🚲🚲
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拍攝器材:iPhone XR
剪輯軟體:iMovie
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嗨,如果你是第一次看我的影片
我是Linda,一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們,快和我一同享受公路車之美吧!
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台灣 自行車 協會 在 台灣自行車協會報名前請三思在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感 的八卦
11.本活動大會為參加者...台灣自行車協會Taiwan Bike Association TEL:886-4-22639990 ; mail ..【詢問】台北自行車協會- 自助旅行最佳解答- ... ... <看更多>
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