#是不是要來講一下新疆棉的事
經過一個週末,應該所有要表態的藝人和品牌都塵埃落定了吧?
一二三木頭人,我要開始講「台灣人,中國心,新疆棉」的新聞囉~~
#這把火是從哪裡開始燒的
3月24日開始,中國的官媒和社交媒體突然廣傳一篇舊聲明。
這則聲明標題是「H&M集團盡職調查」(H&M Group statement on due diligence)。
盡職調查什麼呢?
裡頭寫到:
「我們嚴格禁止在我們的供應鏈中使用任何類型的強迫勞動。」
「我們不與位於新疆維吾爾自治區內的任何服裝廠合作,我們也不從這個地區採購產品。」
「另外,我們也對所有合作工廠展開調查,旨在確保它們沒有通過勞務輸出項目和就業項目僱用來自新疆的工人。」
就是這一則聲明,讓中國人民怒火中燒。
欸但是,這是H&M去年10月發表的舊聲明欸,怎麼突然燒起來了?
無獨有偶,其他跨國品牌像adidas、Nike、無印良品、New Balance、puma、CONVERSE、Under Armour、Tommy Hilfiger、Calvin Klein、Zara、Gap、Uniqlo、Burberry。
這些你愛我愛中國人更愛的品牌,
通通都被中國鄉民起底,說他們也都有發表類似聲明!
蛤?為什麼這些品牌要聯手和中國政府對作?
#起源於全球棉花生產認證組織BCI的政策
沒啦,這些品牌不會吃飽沒事,想說欸我今天來制裁一下新疆。
是因為全球最大的第三方棉花生產認證組織良好棉花發展協會BCI(Better Cotton Initiative),去年停止認證和審核來自新疆的棉花。
為什麼呢?
因為他們的審查員根本進不了新疆啊,阿這樣是要怎麼認證?
而且BCI還說,已經有相關證據證明,新疆棉花工人很有可能是被迫勞動。
基於有被迫勞動的疑慮,阿然後中國政府又不讓他們進去調查,
BCI決定撤下對新疆棉的認證。
而上述那些品牌都採用BCI認證,所以他們就跟著宣布不再從新疆地區採購棉花。
#BCI證據哪裡來
#BBC:#衛星圖+#中國政府公告
接下來就是最大大大大的問題了:
「新疆棉真的來自強迫勞動嗎?證據何在?」
我知道你們就在等這一段,我來說給你聽。
BBC去年12月,公布了一份報導。
這份報導由深入到新疆內部的BBC記者沙磊(John Sudworth)撰寫。
沙磊去年接觸到一位學者,叫鄭國恩博士(Adrian Zenz)。
鄭國恩曝光了許多文件,顯示出中共正在強迫新疆人勞動。
沙磊看完文件,便和他的團隊去年在新疆想辦法蒐集證據。
他們發現,新疆的再教育營越蓋越大。
原本鐵絲網裡只有學校、宿舍,
現在開始擴建,隔壁多了好幾棟「工廠」。
而且每次他們想要靠近工廠攝影,就會立刻有公安衝出來阻止他們拍攝。
實地考察還要加上新科技的幫忙。
鄭國恩和沙磊透過衛星雲圖發現,在學校和工廠兩棟建築物之間,多了一個通道。而這個通道每天都會有數以千計的紅點點在中間移動。早上從學校宿舍集體移動到工廠,晚上再從工廠移動回宿舍。
這些紅點點是什麼?
我想我們用咖偷屋想都知道,就是被關進去再教育營的人們。
衛星圖可能還是看圖說故事,不一定就是證據。但鄭國恩起底了許多中共內部政策文件,可以做為另一項證明。2018年,新疆阿克蘇地區公告,「通過勞動力轉移」21萬名工人,為中國凖軍事組織新疆生產建設兵團採摘棉花。
蛤?你21萬人整批送去採棉花?他們自願嗎?
重點來囉!
中國阿克蘇政府去年10月也發佈份政策文件規定,採摘人員必須分批運輸,並有官員陪同。「同吃同住同學習同勞動,積極開展拾花期間思想教育」。黨還強調,棉田提供了一個改變貧困村莊村民「等靠要懶散思想」的機會,讓他們知道「勤勞致富光榮」。
這些文件和用詞,顯示出兩個重點:
第一,中國政府是「派遣」這幾十萬人去採棉花,這就符合國際準則裡強迫勞動的定義。
第二,在勞動過程還要進行思想教育,顯然這批人跟被關在再教育營裡是同一批。
#哪種學校需要採購2700支警棍和1300對手銬
#新疆職業教育和培訓中心
原來在中國地方政府文件上可以看出這麼多端倪,好讚。
2018年,新疆地區的採購文件被刊出來,需求是來自新疆職業教育和培訓中心,他們要採購成千上萬支電擊槍、警棍、催淚瓦斯,以及數千個攝影機和鐵絲網。更扯的是,至少有一個中心請購了「老虎椅」,這是中國警察用來限制訊問對象的一種裝置。
美國參議員Marco Rubio(超級友台那位)就大聲疾呼:
「我就問,到底哪門子職訓中心需要買這些東西?!」
#國際輿論變大
#但我擔心的是中國國內的思想
不管後來上述那些品牌有哪些反悔了,撤下聲明,或是大喊「我愛新疆棉」,我其實都覺得這個事件對新疆幫助蠻大的。因為以前新疆議題通通只停留在美國、聯合國人權理事會層級,其他國家或組織很少參與討論,甚至有些國家的人民根本不知道新疆人的事。
但這次因為是燒到全球消費者都喜愛的品牌,所以討論熱度將會從政府階層擴散到民間。我相信現在一定有超多原本不在意新疆議題的台灣人,透過這次抵制事件「開始知道」原來新疆存在這樣的問題,而且是全球各大品牌都站出來發聲的,你就會覺得離自己更近。
但是整個新聞最讓我詫異及擔心的,是那句「勤勞致富光榮」。當這句話出現在政府單位的公文裡,就顯示出中國政府已經徹徹底底把「思想」這件事掌握在他們手中了。這讓我想起紅色高棉的「金邊大遷徙」、希特勒的「戰爭經濟奇蹟」,以及毛澤東的人民公社大躍進。
當一個國家掌握了人民對於勤勞、光榮、懶散的定義,那下一步,就是絕對的共產社會。而絕對的共產社會,倘若遇到意圖不軌或昏庸的領導人,那將會是一場世紀級的災難。
附件:抵制和切割清單
(彙整資料來自上報)
NIKE:王一博、譚松韻
Adidas:陳奕迅、楊冪、彭于晏、王嘉爾、迪麗熱巴、易烊千璽、劉亦菲、Angelababy、張鈞甯、陳立農、彭昱暢、宋妍霏、丁禹兮、鄧倫、趙露思、任敏、金晨、向佐、李宛妲
CONVERSE:歐陽娜娜、白敬亭、張藝興
puma:劉雯、許光漢、楊洋、古力娜扎、劉昊然、李現
Calvin Klein:張藝興、許光漢、劉雨昕
Uniqlo:井柏然、王源、倪妮、雷佳音
LACOSTE:黃子韜
BURBERRY:周冬雨、宋威龍
New Balance:夢美岐、張子楓
Tommy Hilfiger:陳偉霆、李振寧、程瀟
Under Armour:韓庚
圖:BBC的報導
所有參考資料可以到敏迪選讀官方網站上看到
https://www.mindiworldnews.com/20210329_xinjiang_cotton/
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,總是瘦不下來? 看看你中了哪些🧐 ------------------------------- 【懶人包】減脂不成功常見原因 📍自以為吃得很健康 📍隱形熱量 📍攝入過量加工食品 📍纖維攝取不足 📍攝取過多高熱量健康食物 📍蛋白質攝取不足 📍吃太多精緻碳水 📍專注的做有氧運動 📍太在意體重機上的數字...
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因為公司業務之故,去年一整年常在日本各地出差。出差會遇到很多突發的狀況,也會面對到不少阻礙工作流暢度的對象。
我身邊有朋友很難消化這樣的情緒,頗有怨言,但我從來沒有。不是我比較高尚,而是我常覺得那些怪裡怪氣的人事,不用你去發掘,就平白無故的自動出現在你面前,實在是太難得的寫作素材了。所以怎麼忍心去抱怨呢?豐富了我創作靈感,應該是要感謝都還來不及呢。
想起曾經去某購物中心的一間鐘錶店採訪。公關部特別挑選出這間店,目的是希望對台灣遊客宣傳,增加業績。於是在事先取得採訪的同意下就去了。當我和同事在店裡看了一圈,決定好哪些東西介紹出來對讀者有興趣,並也能為這間店加分以後,攝影師便準備開始拍照。沒想到,店長卻阻止了。我不解地問為什麼?店長說:「擔心會扯上手錶版權問題。」可是介紹鐘錶店不拍鐘錶,那要拍什麼呢?最後只允許遠遠地拍一支手錶也沒有的店家空景。
又一回,在另一間知名的服裝店採訪。還沒拍攝前,店長就說:「店裡的模特兒不能拍到。」這也令我費解了。因為如果要完整呈現店鋪氣氛,拍全景怎可能不拍到隨處擺放的模特兒呢?店長回答:「這是總部的指令。以前曾有顧客看到網路介紹,拿著照片指名要買,可是衣服已經過季或賣光了,造成雙方很大的困擾。」我聽了反問:「可是,你們不是也會在雜誌上刊登當季廣告嗎?難得顧客就不會拿雜誌來買?而模特兒不能拍,但同樣一件衣服放在平台或衣架上就可以拍,差別在哪裡?擔心的問題不也是一樣會有嗎?」總是直線思考的日本店長被我這麼一問,整個傻眼:「這是上面的指令……」看他聲音都顫抖了,我只好不再苦苦相逼。我只是奇怪,如果這麼有顧忌的話,又何必答應採訪呢?搞得好像購物中心的公關請我們來幫忙採訪介紹,卻像是來找店家的麻煩似的。
還遇過一間在中型城市裡的商場公關,在採訪後進到一間咖啡館裡談後續事宜,談到最後他竟向我抱怨自家公司形象太土,總是招不到好的品牌進駐。接著又傾訴,過去他在東京的傳媒業工作,公司規模大,多麼呼風喚雨的前朝舊事。
這完全顛覆了我總以為日本人,不會在工作上參雜私人情緒的印象。況且,我們還是初見面的陌生人呢。
離開咖啡館結帳時,他堅持付帳。結果現金不夠,只好刷卡。回過身,他忽然攤開他的皮夾給我看,裡面塞了一整疊厚厚的美鈔。
我好奇地問他:「剛換了錢準備去美國?」他搖頭說:「幾年前去時用剩的錢。我一直放在皮夾裡。你知道這種感覺嗎?感覺真好。」我點頭微笑,頭上卻飛過一群烏鴉。心想,這真的病得不輕。「感覺好」放一兩張也就夠了吧?每天塞了起碼有一公分厚度的幾十張美鈔,卻沒有一張日幣,您到底是活在哪裡啊?
四處出差跟旅行完全不同,雖然工作加倍又舟車勞頓,但每每遇到這些奇人異事,就覺得這也不失為是一種獲得了。
/
〈出差的獲得〉選錄自:張維中散文集《東京模樣》
實體書 https://www.books.com.tw/products/0010731130
電子書 https://readmoo.com/book/210071554000101
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東京潛規則,那些生活裡微小卻重要的事。
不要看穿,也不能說破,那是在東京生活,偶爾必備的,一種循規蹈矩的秩序。
就像便當裡分隔的食材,日本社會的每一個人,保持距離獨立著,卻在組合起來時產生一股搶眼的力量。體貼而疏離,溫馴且激情,落差的雙面性。
#居家防疫閱讀清單
#照片地點京都東福寺
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親愛的大家(揮手)
有沒有覺得應該要再拉近一些和中古小姐的距離呢?如讀者們所知,歷經長年東京生活的中古小姐有豐富的戀愛和海外職場經歷、喜歡研究美容、也注重Inner Beauty(雖然有時候會偷喝不健康的奶茶)
目前定居在洛杉磯,每幾個月就因為犯美容飢渴症要飛回東京一次。雖然大部分時間都不在台灣,無法常常辦講座和各位分享新知(之前的美容講座也一下就滿了)但我希望能成立一個跨越時空、跨越太平洋的「中古小姐姊妹會」(男生也可參加)
這次透過PressPlay邀請,中古小姐終於要有姊妹會了(灑花)當然,內容需要各位的訂閱支持(少喝一杯咖啡吃一塊蛋糕就可以訂閱喔)
中古小姐姊妹會成員能享有哪些福利呢?以下是我的提案😊
A・美容研究分享
我想將自己每個月的美妝研究以及洛杉磯最新的健康風潮(比如最近流行哪些美容食材)分享給姊妹會成員,讓大家跟我一起up女子力。
B・Secret Video(每月一支)
這個Video的內容會依照下面三個主題進行
① 洛杉磯單身男徵友時間
我有很多單身女讀者嘛,為了替大家謀福利,我會在洛杉磯物色適合的單身男人,請他們來錄徵友Video(男性讀者夠多的話,也可以錄單身女性徵友Video)
②保養魔人時間
如部分讀者所知我家男人是醫生、是對保養有些偏執的醫生。認識他之後我才發現以前忽略好多日常生活裡該注意的事(不是美妝的那種保養,而是對身體的保養)所以我偶爾也會把家裡的醫生請來分享保養概念(但不談醫療喔)。
③開箱文時間
小姐在東京或LA買了甚麼好東西呢?我會帶大家一起開箱
C・私密連線時間
如果妳或你有感情、職場或海外生活等困擾,希望聽取中古小姐意見的話,不用再苦苦等私訊回覆,我們可以直接使用LINE的聲音檔來溝通。
D・私人顧問(僅限Beauty和東京旅遊)
Beauty範例:「我要請中古小姐幫我打理服裝」
只要告訴我你的需求,中古小姐就會依據你個人喜好和風格推薦適合你的日系品牌清單
旅遊範例:「我想請中古小姐規劃一日東京遊行程」聽取你的需求之後,我可以推薦適合的地點(比如東京人而非觀光客愛的餐廳、會去的café以及些許特別體驗、不要觀光客叨擾的飯店)
E・面對面互動
大家可以和我喝咖啡聊天,我們可以聊美容保養、還有愛情。總之可以面對面做更深層的交流喔(如果我有回台灣的話)
F・要中古小姐親見挑選的海外小禮物
因為我自己常常在購物,美容或健康小物(台灣買不到的)是我每月的購物重點。如果妳也想入手美容小物,那~就叫我寄給你吧。
以上是中古小姐想提供給大家的內容,請告訴我你們最喜歡哪幾樣(可複選)除此之外,也讓我聽聽你們的慾望清單吧,你們希望中古小姐做什麼事呢?
期待聽到各位的回覆喔👂🏻👂🏻
#pressplay
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總是瘦不下來?
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📍吃太多精緻碳水
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📍太在意體重機上的數字
📍缺乏耐心
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天想要跟大家聊
為什麼你減脂總是不成功
我這邊整理了八個
在跟別人聊天的時候
我比較常聽到的問題
第一個
自以為吃的很健康
像我常會聽到別人跟我說
為什麼我都瘦不下來
我都吃燕麥
我都吃五穀米
我都吃很清淡的麵線
親愛的
你們吃的這些東西
你確定它是原形的嗎
你確定它真的很健康嗎
再來是隱形熱量
其實我們的生活中
充斥著非常多的隱形熱量
像是含糖的飲料 像是便當
像是各種的加工食品
第三點 就是加工食品
像很多人會覺得說
我喝果汁很健康
但是其實呢它就是
把你水果的纖維質去掉
然後剩下一大堆的糖分
一大堆沒有必要的熱量
就讓你不知不覺的喝到肚子裡
水果乾 加工過的玉米片 麥片
這些都是nono的減脂食物
纖維攝取不足
纖維質呢 對於減脂來說
有一個非常好的作用
它會增加你的飽足感
讓你不那麼容易餓
纖維質也是我們腸道裡的細菌
很好的一個食物來源
幫助你調節身體
如果你的纖維質不足呢
你會容易感到飢餓
所以像我自己減脂的時候
我就會塞大量的纖維質
吃進真的健康
但是熱量高的食物
像是黑巧克力
像是堅果
像是酪梨
這些都是非常好的食物
不過呢它的熱量高
有時候一不小心就覺得
我在吃健康的食物
然後就給他吃太多
接下來呢
是一個我們亞洲飲食中
很常遇到的問題
就是蛋白質攝取不足
蛋白質呢
它不但可以增加你的飽足感
它還會幫助你肌肉合成
尤其在減脂的時候至關重要
因為它可以幫助你
最大化的保留住肌肉
讓你減脂的同時肌肉不流失
再來就是吃太多精緻的碳水
我個人認為呢
減脂是可以吃碳水的
像我自己減脂的時候
也是碳水吃的很開心
但是呢我有個原則
就是我盡量只吃未經加工的碳水
通常未經加工的碳水
它的GI值也會比較低
那GI值低有什麼好處呢
可以避免我們的血糖突然升高
然後感覺很嗨
但是很想睡覺
昏昏欲睡
昏昏沉沉的
然後接著血糖馬上降下來的時候
會怎麼樣
會讓你又再度的感到飢餓
增加你飲食的衝動
再來一個呢
也是非常多人卡關的地方
就是呢專注的做有氧運動
親愛的
你們做的都是有氧的運動
我會建議你們把專注力
把時間花在重建肌肉上面
當你的肌肉重建起來
你的代謝提高
你可以吃更多
卻比較不容易胖
而且你的身形會更好看
太在意數字
親愛的你要知道
肌肉他是比脂肪還重
以我自己的經驗來說
我現在的體重
是比我以前健身前還要再重的
可是我的體態看起來呢
卻是更加的精實更瘦的
再來最後一點 缺乏耐性
我們今天不是餓瘦的
我們追求的是健康瘦
你身體需要時間去適應
你身體需要時間去代謝脂肪
所以請給自己多一點時間
多一點的耐心
只要你走在正確的路上
別怕你瘦不下來
以上是我整理出大家
在減脂的時候比較常遇到的盲點
如果你覺得對你有幫助的話呢
請幫我分享給你的朋友
然後在這邊呢我也想要分享一下
我自己是如何在減脂的時候
管理我的飲食
我是用一個比較極端的方式
我每次吃東西的時候
都會把食物放上磅秤
記錄他的熱量他的營養素
我這麼做的原因是
我希望我可以最有效率最快速
達到我減脂的目的
但同時卻不是餓肚子
然後讓我辛苦鍛煉的肌肉給流失掉
所以呢我會把自己每天
應該吃的熱量營養素定下來
蛋白質脂肪跟碳水化合物
我只計算在三大營養素
接著呢乖乖的執行
乖乖的去達到每天的目標
接著呢我減脂的目標
也就離我越來越近了
越來越快達成了
以上這是我今天分享的內容
那我現在準備要讓自己放個假
我要去下龍灣住一個晚上
所以呢
如果你想要看下龍灣美麗的景色
別忘了看到最後
我先跟你們說下次見
Peace
然後我們去下龍灣
現在在等司機來接我
然後這個飯店的lobby很漂亮
而且這邊一個晚上臺幣三千多而已
這裡的消費
還是可以讓我們台灣人過得很舒服的
來到目的地了
大概坐了四五個小時的車
然後今天晚上呢
我要住在船上
還蠻特別的經驗
而且這邊真的好漂亮
這裡面光線不是很好
我不知道你們看不看得到
我現在處於一個多奇特的地方
現在來到這個島叫做tip top island
看一下
人會不會太多
然後這個沙灘其實很小
你看那邊就都封住了
就只有你看到的這樣子
很小
然後人又這麼多
所以我就決定租一下這邊
三萬越盾的座位
這裡
現在回到船上了
我全身非常的濕黏跟不舒服
因為這裡的天氣比較潮濕
準備去洗澡
吃飯
然後晚上還有夜釣
所以呢我們明天見
Bye
#減脂 #旅遊 #下龍灣
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