【對抗過敏 請別跟塵蟎共眠 】
前些日子一位媽媽帶著4歲的小女孩來診間，我看著女孩鼻子吸啊吸的，又小用力地「ㄘㄥˋ」了一下，似乎鼻塞了一段時間，媽媽說：「阿包醫生，妹妹的症狀好一陣子了，到底是感冒還沒好，還是有可能是過敏？」
媽媽補充說妹妹連續好幾個月都有鼻塞、流鼻水、打噴嚏的症狀，晚上睡覺也會咻咻叫。其實不只是女兒睡不好，媽媽也因為晚上要不斷起床察看女兒的狀況，很久都無法一覺到天亮。
「媽媽妳看起來很累耶，應該很久都沒睡好了，我來看看妹妹到底是什麼狀況？」
我幫妹妹做完理學檢查，發現鼻孔內積了不少透明水狀的鼻涕，鼻黏膜也出現蒼白、肥厚的狀況，喉嚨則無明顯發紅腫脹，同時妹妹也沒有頭痛、發燒等症狀，推測妹妹的症狀原因應該是過敏所引起。
我看到妹妹手上握了一條看似很久沒洗的小毛巾，不時還拿來擦鼻涕，馬上有了一些聯想，接著詢問：「媽媽，你家寢具多久會清潔一次呢？」，而媽媽的回答讓我好驚訝！
👉根據環保署資料顯示，台灣有 #七成五 的住家裡充斥著塵蟎，且每公克灰塵隱藏著2000～10000隻塵蟎，但事實上，#只要100至1000隻的塵蟎就可誘發過敏氣喘。
因此，要怎麼避免過敏的方法也幾乎呼之欲出
📌阿包醫生提供對抗塵蟎過敏5大招
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也許日日夜夜纏著妹妹的就是塵蟎啊 ! 能夠抓到問題根源，嘗試做些改變，一定會改善的。
而我的角色，並不是開藥而已。
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