#曹院長的診間日記
牙痛要人命,嘴破也要人命!
許多人進到診所不先說牙齒的問題
而是向我抱怨:「#院長我嘴破好痛!」
這時,比起牙齒,我必須先幫他解決嘴破。
#口腔潰瘍的原因
口腔潰瘍最主要和熬夜、飲食、免疫力差、
壓力大、缺乏維生素、咬到嘴巴等等有關。
女生在生理期來之前,受雌激素改變影響
也很容易得口腔潰瘍。
—
#怎麼治癒口腔潰瘍
擦西瓜霜、塗蜂蜜、敷維他命C片、吃奇異果...
這些網路方法都是因人而異
但基本上只要你不管它
一到兩個禮拜口腔潰瘍就會自動治癒。
然而,這幾天你將會活在地獄中
吃不吃東西都痛,酸辣食物只能忍痛拒絕。
因此,如果真的忍不了、影響到生活
建議到診所請醫師開消炎藥膏。
想快點好,其實還有一個辦法:
請醫師點網友口中的神藥「albothyl(口腔濃縮液)」
但點下去那瞬間,會痛到思緒一片空白
甚至連懷疑人生的空隙都沒有
我就曾目睹它如何讓許多大男人痛到診療椅晃動啊!
#albothyl為醫師處方用藥喔
—
#如何避免口腔潰瘍
想要避免口腔潰瘍,還是這幾句老話:
生活作息正常、不熬夜、
不要吃太燙的食物、補充維他命B、
多吃魚肉蛋奶豆蔬菜水果。
但如果兩個月都不見起色,
那就建議到醫院掛號檢查口腔囉!
#好難想像嘴破忍了兩個月啊
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅台灣好食材Fooding,也在其Youtube影片中提到,用台灣水果自己做水果茶、水果飲「玻璃罐排毒水DETOX WATER」,喜歡什麼水果、什麼甜度都可以,不必再買手搖飲,自己選100%台灣水果最在地,自己做飲料最健康!透明的玻璃瓶裡裝著顏色鮮豔的水果、香草,光看就讓人透心涼。 【清新甘甜薄荷飲】西瓜+檸檬+薄荷 西瓜及檸檬所含的維他命B6能改善口腔...
口腔潰瘍維他命 在 早安健康 Facebook 八卦
柚子原來不能跟這些藥一起吃😱大家要特別注意喔!
柚子富含膳食纖維和維他命C等營養成分,常是老人小孩都喜愛的中秋應景水果。不過有服藥的朋友要特別注意,這些藥不能跟著柚子一起吃喔!
藥害救濟基金會說明,柚子和葡萄柚一樣都含有豐富的「呋喃香豆素(furanocoumarin)」會發生交互作用,抑制人體用來代謝特定藥物的酵素CYP3A4,造成人體分解藥物的速度就會減慢,使吃下去的藥品延長在體內停留的時間,或導致血中的藥物濃度異常升高,就像服下的過量的藥一樣,進而增加藥物副作用或毒性發生的機率。
此外,抑制藥物代謝的時效可能長達數小時甚至兩三天,即使間隔服用藥品也無法完全避免,因此建議在服用特定藥物期間都要儘量避免攝取柚子或葡萄柚,以避免不必要的藥物食物交互作用。
藥害救濟基金會建議若使用下列常見且影響較鉅之藥品,應注意相關之嚴重不良反應的風險:
🚫降血脂藥
可能增加肌肉痛、深色尿、肝毒性等不良反應的風險。
🚫降血壓藥
可能增加低血壓、心跳過快、周邊水腫等不良反應的風險。
🚫鎮靜安眠藥
可能增加頭暈、嗜睡、呼吸抑制等不良反應的風險。
🚫抗心律不整藥
可能增加心律不整、肝毒性等不良反應的風險。
🚫免疫抑制藥
可能增加頭痛、電解質不平衡、血壓增加、癲癇、腎毒性等不良反應的風險。
🚫抗癲癇藥
可能增加藥物過敏的風險。若服藥後發生紅疹(搔癢或水泡)、嘴唇腫、發燒、喉嚨痛(吞嚥困難)、口腔潰瘍、眼睛不適(紅腫或灼熱感)的藥物過敏早期症狀,應立即回診就醫。
主要來源出處:早安健康文章 /「中秋吃柚「藥」注意!降血壓、血脂等藥物別搭著吃」,歡迎Google搜尋!
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口腔潰瘍維他命 在 財務管家 Facebook 八卦
預防心血管疾病、提高免疫力!
【吃番茄的5大好處!】
還能抗老化、減少癌症的罹患率!
^^ 現在正是番茄的季節,超級好吃又便宜喔!
【吃番茄的5大好處】
①「預防心血管疾病」:
能降低膽固醇含量以及高血壓,減少中風、血管硬化。
②「增強或提高免疫功能」:
茄紅素可保護人體免疫細胞白血球的細胞壁,增強免疫力。
③「減少癌症罹患率」:
可「降低攝護腺癌、胰臟癌、大腸直腸癌、食道口腔癌、乳癌及胃癌的發生」。
④「抗老美顏」:
茄紅素的鹼性可抗老化,並使皮膚美白、健康。
⑤「預防老年人退化性疾病」:
有助預防65歲以上老年人視網膜黃斑退化疾病,
還能預防骨質疏鬆唷!
【如何挑選好番茄?】
1.外觀:鮮紅有光澤。
越紅的蕃茄,代表茄紅素的含量越高、營養素也越完整唷!
2.形狀:圓潤飽滿、結實不軟爛。
3.蒂頭:翠綠無變色。
❤【如何保存新鮮番茄?】
1.將蒂頭朝下放置。
2.番茄不可堆疊:
否則容易從被擠壓的部位開始壞掉。
❤【番茄怎麼吃才對?】
● 加熱烹調:
加入適量的食用油,這樣可令番茄中的茄紅素更容易被人體吸收。
● 加熱時間不宜過久:
烹煮的太久,會容易流失部分維他命C,所以最好是快起鍋前才加入生番茄去料理。
●空腹不宜食用。
●「不宜吃番茄的人」:
番茄有促進消化液分泌的功能,所以有消化性潰瘍或胃潰瘍的人不宜多吃唷!
(編輯:樂活中醫養生美人 / 攝影:龔安妮)
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預防心血管疾病、提高免疫力!
❤【吃番茄的5大好處!】
還能抗老化、減少癌症的罹患率!
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❤【吃番茄的5大好處】
①「預防心血管疾病」:
能降低膽固醇含量以及高血壓,減少中風、血管硬化。
②「增強或提高免疫功能」:
茄紅素可保護人體免疫細胞白血球的細胞壁,增強免疫力。
③「減少癌症罹患率」:
可「降低攝護腺癌、胰臟癌、大腸直腸癌、食道口腔癌、乳癌及胃癌的發生」。
④「抗老美顏」:
茄紅素的鹼性可抗老化,並使皮膚美白、健康。
⑤「預防老年人退化性疾病」:
有助預防65歲以上老年人視網膜黃斑退化疾病,
還能預防骨質疏鬆唷!
❤【如何挑選好番茄?】
1.外觀:鮮紅有光澤。
越紅的蕃茄,代表茄紅素的含量越高、營養素也越完整唷!
2.形狀:圓潤飽滿、結實不軟爛。
3.蒂頭:翠綠無變色。
❤【如何保存新鮮番茄?】
1.將蒂頭朝下放置。
2.番茄不可堆疊:
否則容易從被擠壓的部位開始壞掉。
❤【番茄怎麼吃才對?】
● 加熱烹調:
加入適量的食用油,這樣可令番茄中的茄紅素更容易被人體吸收。
● 加熱時間不宜過久:
烹煮的太久,會容易流失部分維他命C,所以最好是快起鍋前才加入生番茄去料理。
●空腹不宜食用。
●「不宜吃番茄的人」:
番茄有促進消化液分泌的功能,所以有消化性潰瘍或胃潰瘍的人不宜多吃唷!
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(編輯:樂活中醫養生美人 / 攝影:龔安妮)
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口腔潰瘍維他命 在 台灣好食材Fooding Youtube 的評價
用台灣水果自己做水果茶、水果飲「玻璃罐排毒水DETOX WATER」,喜歡什麼水果、什麼甜度都可以,不必再買手搖飲,自己選100%台灣水果最在地,自己做飲料最健康!透明的玻璃瓶裡裝著顏色鮮豔的水果、香草,光看就讓人透心涼。
【清新甘甜薄荷飲】西瓜+檸檬+薄荷
西瓜及檸檬所含的維他命B6能改善口腔潰瘍。薄荷的香氣能促進消化、放鬆身心、預防口臭。想喝點清爽口味的甘甜西瓜排毒水時,非常推薦這款。
【活顏芒果萊姆水】 芒果+萊姆+生薑+薄荷
芒果含有大量培養美肌不可或缺的維他命C。加入萊姆更能一口氣提升緊緻毛孔的作用。此外,透過能預防口臭的生薑與薄荷,口氣也變得清新舒爽。芒果濃郁的甜味會溶在水中,特別推薦喜歡喝甘甜排毒水的人飲用。
【免疫力UP薑柚水】 葡萄柚+蘋果+檸檬+生薑
在感冒初期時,幫助由內而外提振身心的配方。葡萄柚能預防初期感冒惡化。生薑可改善手腳冰冷、解除因夏天疲勞導致的倦怠感。蘋果則能保護細胞免受活性氧侵害、減少體脂肪、調整胃腸不適。此配方帶有爽快辛香的口味,想使嘴巴舒爽一下時請務必嘗試看看!
【黃金鮮橙高酵飲】柳橙+鳳梨+奇異果+薄荷
改善症狀:頭髮毛躁乾澀、肌膚粗糙、水腫、斑點、放鬆、集中力UP、消除疲勞
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口腔潰瘍維他命 在 果籽 Youtube 的評價
不少人以為喜歡吃熱氣食物,便會容易生痱滋,其實生痱滋的成因有很多。坊間傳說「痱滋會二變一」、「咬穿可快點好」等,又是否屬實?
痱滋是口瘡一種,受細菌感染形成潰瘍,屬於小型口腔潰瘍的問題。患處多數小於一厘米,會呈現圓形或橢圓的形狀。據聯合醫院高級牙科醫生甘振聲所說,痱滋的傷口比較淺,而表面呈平滑或微微凹陷。傷口中央多數會是白色或黃色,周邊則是紅色;患處一般7至14天會自行痊癒。一般來說,吃飯時吃得太急太快;或一不留神咬傷口腔,抑或進食較硬的食物,如吉列豬扒、薯片等,便會容易刮傷口腔,形成小傷口,有機會發展成痱滋等口瘡。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#痱滋 #壓力 #維他命C #熱氣 #口瘡
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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口腔潰瘍維他命 在 果籽 Youtube 的評價
不少人以為喜歡吃熱氣食物,便會容易生痱滋,其實生痱滋的成因有很多。坊間傳說「痱滋會二變一」、「咬穿可快點好」等,又是否屬實?
痱滋是口瘡一種,受細菌感染形成潰瘍,屬於小型口腔潰瘍的問題。患處多數小於一厘米,會呈現圓形或橢圓的形狀。據聯合醫院高級牙科醫生甘振聲所說,痱滋的傷口比較淺,而表面呈平滑或微微凹陷。傷口中央多數會是白色或黃色,周邊則是紅色;患處一般7至14天會自行痊癒。一般來說,吃飯時吃得太急太快;或一不留神咬傷口腔,抑或進食較硬的食物,如吉列豬扒、薯片等,便會容易刮傷口腔,形成小傷口,有機會發展成痱滋等口瘡。
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【借貸逾10億】葉玉卿以愛共闖「面子關」承認老公申請破產 (蘋果日報 ) (https://youtu.be/3Gle3Uo0WzI)
#果籽 #生痱滋 #吉列豬扒 #口腔潰瘍 #熱氣 #口瘡 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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口腔潰瘍維他命 在 嘴破吃B群好得快?醫師這樣說 - YouTube 的八卦
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