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即食雞胸肉推薦ptt 在 簡單哥 Youtube 的評價

簡單哥 By 簡單哥

2020-07-30 17:15:01 有 134,847 人看過 有 1,818 人喜歡
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【鹽水雞】夜市熱門小吃！美味秘訣大公開！

天氣太熱吃不下飯？
又不想吃熱騰騰的湯麵怎麼辦？
鹽水雞是你不錯的選擇！
如何煮出鮮嫩多汁的雞肉呢？
另外，今天鹽水雞的醬汁配方大公開！
讓你可以吃到清涼爽口的冷料理
一口接一口超刷嘴！

（今日份量：4人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉雞腿/雞胸肉 2副
👉筍片 100g
👉青花菜 100g
👉玉米筍 80g
👉小黃瓜 45g
👉辣椒 10g
👉蔥 25g
👉薑 25g
👉米酒 25g
👉鹽 適量
👉胡椒 適量
👉五香粉 適量
👉香油 適量

🥘開始簡單製作🥘
①事先煮滾一鍋水，放入薑、蔥、米酒、鹽
②滾水：煮2-3分鐘，關火：悶10分鐘後，起鍋冰鎮
③滾水將食材燙熟，約3分鐘，起鍋冰鎮
④撈一碗鍋內水，黑胡椒粉、五香粉、香油、鹽
⑤將雞肉切片，並與蘸料在碗中混合拌勻，即完成

簡單哥感謝大家的觀看❤️
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#夜市
#鹽水雞
#簡單哥
#冷料理
#健康料理
#簡單料理

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簡單哥

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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
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即食雞胸肉推薦ptt 在 簡單哥 Youtube 的評價

簡單哥 By 簡單哥

2020-05-01 17:15:01 有 33,824 人看過 有 694 人喜歡
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【糖醋雞米花】全家人都搶著吃！外酥內嫩！醬料秘方大公開啦！


大家好我是簡單哥!!
相信很多人都吃過肯德基的雞米花
還有麥當勞的糖醋醬
今天簡單哥就來教大家怎麼做出
外酥裡嫩、酸酸甜甜的【糖醋雞米花】！
相信全家人一定馬上吃光光！




🍴需要準備的食材🍴
👉雞胸肉 1副
👉太白粉 20g/30g
👉麵包粉 15g
👉牛奶 30g
👉沙拉油 25g
👉低筋麵粉 20g/15g
👉蒜泥 10g
👉水 20g




🍴要準備的調味料🍴
👉烏醋 50g
👉白醋 20g
👉糖 40g
👉番茄醬 20g
👉鹽巴 適量
👉黑胡椒粒 5g


🥘開始簡單製作啦🥘
①將雞胸肉切小塊，使用剁刀拍成泥後
②拌入太白粉20g、低筋麵粉 20g、牛奶、油備用
③加入鹽、糖、黑胡椒、太白粉30g、低筋麵粉15g、蒜泥、牛奶、油拌勻
④將雞肉泥捏成球狀，加入事先混合好的太白粉、麵包粉
⑤將水、白醋、烏醋、糖、番茄醬拌勻，加入太白粉水勾芡調整稠度備用
⑥熱油將雞肉泥加入炸至金黃搶酥即可


📢簡單哥下廚 做菜不含糊
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#糖醋雞米花
#美食
#家常料理
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#快速料理
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即食雞胸肉推薦ptt 在 簡單哥 Youtube 的評價

簡單哥 By 簡單哥

2021-08-28 19:00:05 有 16,370 人看過 有 471 人喜歡
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【蔥爆雞丁】滑嫩不乾柴！醬香四溢！下飯首選

「雞肉要怎麼炒才不會老？」
「家庭必學下飯料理！」
-
🌈白肉雞、土雞比一比🌈
白肉雞和土雞的營養都很豐富，主要的差別在於口感和價格。白肉雞因為生產效率較高，所以售價比土雞親民許多，除了富含優質蛋白質，還含有礦物質鉀及維生素A，CP值自然也高出許多。
-
（今日份量：6人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉雞胸肉 550克
👉醬油膏 1大匙
👉醬油 2大匙
👉辣椒 10克
👉薑 10克
👉蔥 45克
👉太白粉 1大匙
👉米酒 1.5大匙
👉蛋 1/3顆
👉胡椒 1/8小匙
👉水 2大匙
👉糖 2/3小匙
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①雞肉加入米酒、蛋液、醬油拌勻
②加入太白粉拌勻後，加入油繼續拌勻
③熱鍋下油，把雞肉兩面煎熟拉起備用
④下蔥、薑炒至香氣出來加後，加入雞肉拌炒
⑤加入米酒、醬油、醬油膏、糖、胡椒粉炒勻
⑥炒勻後灑上蔥、辣椒炒至斷生後即美味完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

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即食雞胸肉推薦ptt 在 [問題] 即食雞胸肉推薦? - 看板MuscleBeach 的八卦


作者andyrliu (小白)
看板MuscleBeach
標題[問題] 即食雞胸肉推薦?
時間Mon Oct 12 13:26:41 2020


小弟健身約有一段時間了

前陣子都是吃魚肉居多

最近想換吃看看冷凍雞胸肉



目前買過野人跟館長賣的雞胸肉

但覺得不是很合自己的口味

因為一次要買不少 所以希望至少可以不要吃膩啊



所以想問還有沒有其他推薦的雞胸肉

如果是即食跟加熱都可以的更好

然後不考慮卜蜂 原因大家應該都知道



另外想問大家有調味的雞胸肉是OK的嗎?

選調味雞胸肉時有沒有需要注意的成分或是熱量?

先謝謝版友了

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.230.63 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1602480405.A.D60.html
推 PILICATCAT: 船山舒雞 回購好幾次感覺不錯 10/12 13:52
推 lesranee2: 選吃不膩的真的很重要(看著我冷凍那堆未吃完的雞胸肉.. 10/12 14:06
推 n3rd: 不知道i3fresh有沒有人買個 10/12 14:08
推 dthrf: i3我最近有訂，普遍口味偏淡，紐奧良、香蔥口味我喜歡。而 10/12 14:12
→ dthrf: 且一份100g滿適合女生，還可以留空間吃別的東西 10/12 14:12
推 B0Y0: 鈉含量有一些很高 10/12 14:25
推 miniespe: 大家千萬不要再買卜蜂了~ 10/12 14:27
推 weijiekuo: 如果平常家裡伙食不錯的話...放棄即食雞胸吧，很大的 10/12 14:32
→ weijiekuo: 機會吃不習慣 10/12 14:32
→ cute15825: 買啥沒差 請買良心商家 黑心的就 10/12 14:38
推 edison567: 調味雞胸肉OK 建議可以多買幾種口味換著吃就比較不會膩 10/12 14:45
推 weltschmerz: 卜蜂有啥問題嗎？求解 10/12 14:58
→ chichi32: Google的到 10/12 15:04
推 wolf76er: 我都吃明宜，鈉相對低，不過偏貴，原本是市場雞肉攤 10/12 15:04
推 weltschmerz: 查到了 原來是環境污染 感謝提醒 10/12 15:10
推 cyy90143: 館長的真的難吃= = 10/12 15:11
推 littlebun: 我覺得i3價格都偏高 就方便 10/12 15:11
推 h1242890: 野人 10/12 15:12
推 burza: 野人+1 10/12 15:29
推 fantasy1109: 發肉覓 10/12 15:31
推 KingFelixSEA: 推大盛舒肥的雞胸肉 我目前是買台式風味的雞胸肉 10/12 16:02
→ KingFelixSEA: 很夠味哈哈 10/12 16:03
推 MobileComm: 好市多卜峰140g一片45 10/12 16:18
→ ksk0516: 卜蜂辣雞還買 10/12 16:26
推 trapt: 有人吃過宜蘭瓜哥嗎 求分享 10/12 16:30
推 halulu: 明宜姊家的雞胸不錯! 10/12 16:30
推 louis5265: 這個鈉含量真的要當心 10/12 16:46
推 giveme118: 月見山 200g $59 10/12 17:15
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→ dreaming1943: 卜風的覺得不好吃 10/12 18:26
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→ Wingedlion: 超商我都吃大成 沒大成就全聯買中槍牌 10/12 19:14
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推 jayin07: 卜蜂不管是不是汙染，卜蜂的清雞肉腥味超重 10/13 00:23
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推 jayin07: 歐巴雞肉 220 %60的樣子 10/13 12:57
→ jayin07: 但我還去回去買野人 比較好吃 10/13 12:57
推 SierraLiao: 你可以逛逛蝦皮 10/13 13:05
推 crazysix: 野人之前買過 覺得好像口味很多 但吃起來大多沒什麼差 10/13 13:07
→ crazysix: 異性 就調味都很淡 有人也有同樣感覺嗎？ 上次幾乎全口 10/13 13:07
→ crazysix: 味都先買一次 10/13 13:07
→ bryant780417: 野人吧 10/13 13:51
推 gallery: 老饕很好啊，常客+1 10/13 14:19
→ jafa1585: 卜蜂連烤雞都常常吃到很腥的雞 10/13 16:25
→ Wingedlion: CP高的地方板找看看 我不常吃所以通路少和一次要買大 10/13 16:45
→ Wingedlion: 量的都省略了 地方板有時會出現在地的小廠很不錯的 值 10/13 16:46
→ Wingedlion: 得挖掘 10/13 16:46
推 barrytwu: 推歐巴 10/13 23:10
推 TiauEX: 買過野人 覺得口味好重不喜歡 雖然種類多但很多味道都很像 10/14 09:01
→ TiauEX: 我後來都買果物配嚴選 上官方蝦皮買搭折扣碼一片59.60跟小 10/14 09:02
→ TiauEX: 7差不多 200g 口味只有3種但我覺得調味很好 添加物又很少 10/14 09:03
推 iammodernboy: 大成舒肥雞胸好吃；也買過i3fresh, 口味很淡 10/14 10:05
推 qaz50095: 我都吃老饕，比較起來鈉含量也比較低 10/14 21:59
推 persis0912: 原來是洋蔥還不錯啊 10/15 11:55
推 t755079ttt: 館長太老 最近買月見山很可以 10/15 19:15
推 aquine03: 卜峰吃起來口感怪怪的 推台畜 10/15 19:15
→ iFann: i3淡淡的不錯,可以自己加胡椒或香料改口味 10/16 22:04
推 l33tsupal33t: 從館長跳到果物配，還不錯 10/18 08:51
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推 carrie1991: 推薦果物配雞胸肉誒～ 02/24 22:58
推 Bensonoc: 前陣子買了康福覺得還不錯 10/20 23:31
→ Bensonoc: 主要是口味蠻多的也沒什麼腥味 10/20 23:31
推 usershzr: 全家10/5~11/1 雞胸肉任2片99元~ 可以去試試看其他廠牌 10/14 13:53






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#19. [問卦] 月薪多少才會買超商即食雞胸肉

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#20. 13款即食雞胸肉評比冠軍直逼現煮口感

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#21. [問題] 即食雞胸肉都買哪牌哪口味- MuscleBeach

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#22. Re: [問題] 即食雞胸肉推薦?- 看板MuscleBeach - Mo PTT 鄉公所

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#23. 雞胸肉推薦PTT 彙整

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#24. 即食雞胸肉推薦｜歐巴雞肉評價 - 貪食記星囍の吃喝玩樂

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#25. 【Joeman】精選11款市售雞胸肉大亂鬥！55元的 ... - YouTube

一口氣吃11款 雞胸肉 ！到底哪一款能同時兼具蛋白質跟美味呢？這次特地邀請到台灣健美傳奇人物豪哥陪我們一起試吃！

#26. MuscleBeach - [問題] 即食雞胸肉選擇? - PTT網頁版

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老公這陣子又開始產生有夢最美、希望相隨的錯覺，想要帥氣迎接2021新的一年，所以每天堅持吃有飽足感、低熱量的健身餐。 為了老公入手網路上評價很好 ...

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物品名稱：卜蜂義式即食雞胸肉三塊物品說明：昨天購入於好市多，目前用保鮮盒裝，實在吃不習慣，趁早送出物品實照： https://i.imgur.com/Cj2lADN.jpg.

#30. 新聞總覽鄉民大會 - Yahoo奇摩新聞

Yahoo奇摩新聞提供最新的世界大事、財經動態、體育賽事結果、影劇圈內幕、社會萬象、台灣在地訊息與政治生態.

#31. 鮮食新品 - 7-ELEVEN

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#32. [閒聊] 比較嫩的雞胸肉- cookclub - PTT旅遊美食區

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#44. [問題] 即食雞胸肉都買哪牌哪口味- musclebeach | PTT消費區

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#45. Re: [問題] 即食雞胸肉推薦? - PTT 問答

Re: [問題] 即食雞胸肉推薦? 看板: musclebeach， 時間: 2021年04月22日， 作者: hocha ...

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#50. [情報] 大成舒肥雞胸肉一片$38 - MuscleBeach - PTT生活資訊討論

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#51. 【2022】懶人救星！5 款即食雞胸肉推薦

想吃得健康卻因外宿而無法備餐？忙了一整天終於下班，卻覺得準備食材、料理很花時間？各種阻礙讓你難以執行飲食計畫...不用擔心，即食雞胸肉誕生了！推薦5 款即食雞胸 ...

#52. 全聯即食雞胸肉

【#全聯小編執念推薦】 ─ 吃雞胸肉，小編堅持告別水煮。 ... 成份：雞肉、糖、鹽、蛋白粉、糊精、玉米澱粉、雞肉粉即食雞胸肉ptt，住的地方不方便自己煮因此轉向購買 ...

#53. [問題] 即食雞胸肉推薦? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

[問題] 即食雞胸肉推薦? - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊-先謝謝版友了--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.164.230.63(臺灣)...推lesranee2:選吃不膩的真的很 ...

#54. 即食雞胸肉大評比（卜蜂、富統、野人舒食、FEZA、台畜）

美食小記者，feza雞胸肉ptt - 雞胸肉在健身界備受歡迎，主要是因為蛋白質含量高，脂肪含量也相較於其他部位來得少， ... [問題] 推薦的即食雞胸肉有沒有| 美食小記者.

#55. [問題] 老饕廚房舒肥雞胸肉 - 輕鬆瘦下來的秘訣

雞胸肉推薦ptt ，你想知道的解答。想請問有人有吃過老饕廚房的舒肥雞胸肉嗎？平常都是超商賣場買大成或卜蜂的。...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)...| 輕鬆瘦下來的秘訣.

#56. 市場雞胸肉價格

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#57. 舒肥雞胸肉ptt – 水煮雞胸肉料理 - Cookcn

Re: [討論] 現煎雞胸肉雞排你會想買嗎？ Ptt 批踢踢實業坊. [問題] 老饕廚房舒肥雞胸肉– e-shopping. 住宿地方不能開伙，各位有比較推薦的即食雞胸肉的牌子嗎？

#58. 館長雞肉ptt

[問題] 請問那裡有便宜雞胸肉請推薦！！ ... [問題] 哪裡有好吃的雞胸肉? ... [問題] 即食雞胸肉推薦? Re: [問卦] B17 ...

#59. 館長雞胸肉ptt Re: – Hitcvr

[問題] 即食雞胸肉推薦? – musclebeach 小弟健身約有一段時間了前陣子都是吃魚肉居多最近想換吃看看冷凍雞胸肉目前買過野人跟館長賣的雞胸肉但覺得不是很合自己的口味 ...

#60. 【2022年5款即食雞胸肉推薦】健人美味蛋白質來源 - 時尚肌肉

2022年不乾不柴的舒肥即食雞胸肉推薦，讓你在攝取蛋白質的同時，也能像饕客般享受。 前言. 雞胸肉是富含蛋白質、低熱量的超營養食物。 不論你的目標 ...

#61. 野人舒食ptt - Zowawe

[問題] 即食雞胸肉推薦? [討論] 月見山的雞肉腥味很重正常嗎– musclebeach. 野人舒食創辦人高銘辰說，他大學時練健身，覺得 ...