73歲的Meity是煮食能手,平時已常與鄰居朋友分享印尼美食。其中以她親手弄的辣椒醬最受歡迎,每次都要做兩公斤辣椒醬送贈朋友,她在雅加達的姨甥更在自家雜貨店,賣Meity做的辣椒醬。最近Meity決定開店,賣自製辣椒醬,希望與人分享她自家配方的印尼辣椒醬味道。
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印尼參巴醬 在 莎姊廚房筆記 Facebook 八卦
《辣炒天貝小魚乾》
天貝和豆腐、日本的納豆是保健食材的三大天王,也是印尼食材之寶。天貝的製作是利用非基改黃豆蒸過去膜,拌上醋,再混以黃豆發酵粉,以保鮮袋封包,長出菌絲後就完成。
天貝在街邊巷口的印尼商店幾乎都買得到,我在家附近買的是500g60元,當然自己做很簡單,吃得不多就買現成的也很便利。
每次到北門地下街的印尼餐廳用餐,一定要點辣炒天貝,下飯也唰嘴,黃豆又脆又香,吸附了參巴辣醬的鹹香,濃濃的東南亞風味。
我這一帖食譜是口述自峇里島機場地勤管理公司經理,他家裡的手路菜。在各地嚐過每位主婦、店家自慢的炒天貝後,我仍十分滿意自己的這一盤辣炒天貝。
材料:
天貝500g。宜蘭乾燥小丁香150g。朝天椒五六七八根。大蒜一把。紅蔥五顆。「新鮮香茅一支。小茴香粉一小匙」。印尼甜醬油一大匙。鹽一小匙。
糖、白胡椒粉少許。
天貝切薄片,平底鍋入油(油足)兩面煎至酥香,取出改刀切小塊,重入鍋再一次煸酥。
小魚乾放漏勺中清水徹底沖淨,仔細的挑去雜質(蝦殼 海帶屑 繡的鐵釘 破漁網)。這部分要花點時間處理。然後泡水十分鐘後瀝乾。
朝天椒和大蒜切碎,紅蔥頭切片。紅蔥一放,東南亞味道就來了。
香茅拍一下切段。這裡的香茅和小茴香粉可以用一大匙的印尼參巴醬(Sambal) 代替。
由於調味料都是乾的,印尼甜醬油很稠,先以少許熱水調稀一些。
起鍋入油,加入小魚乾炒乾水份,入辣椒末、蒜末、紅蔥頭、香茅段煸炒一下,加入天貝炒勻。
開始調味,甜醬油、鹽、糖、小茴香粉小火翻炒,讓香酥的天貝慢慢吃進味道。
當食材開始有些滲油時就差不多了,撒上胡椒粉,我加了一把青辣椒末配色,就可以盛盤。
如果是以市售印尼參巴醬來炒,天貝的顏色會是很漂亮的紅色。通常我會自己準備香料食材自己炒參巴醬,因為印尼現成罐裝的參巴醬實在有太多添加物啦~~
現在台灣各地的外勞商店大街小巷都得見,食材很好取得。我自己還蠻喜歡研究南洋料理同時也很喜愛這類的美味,大家不妨動手親做,試試這個健康的食材。
印尼參巴醬 在 孤身男子的愛戀廚房 Facebook 八卦
[烤小蕃茄及雙薯、爆炒青花菜玉米筍美白菇與太陽蛋佐印尼參巴醬].
Roasted Cherry Tomatoes & Potatoes, Stir-fried Broccoli, Baby Corn & Mushrooms and Sunny-side up Eggs with Sambal Terasi Sauce.
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大家早安☔️
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一早看到雨超大又濕濕冷冷,就不知不覺抱著毛毯煮早餐了,好久沒發文大家好嗎?
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自週日從柬埔寨回來台灣後,這幾天上班超不真實,有點難相信上週的此時此刻正在高溫30度左右的吳哥窟享受著文化氣息呢!
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回到家後控制飲食了幾天,到今天才自己打理早餐,畢竟上週每餐都吃飽飽,最不想做的就是面對體重機,看那種東西超可怕啦!
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今天早餐是以往常出現的角色,我也不贅述了,而且最近我都靠外送平台買菜,所以在花樣上自然還是有限,不過還是美味啦!
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比較特別的是,嗜辣的甩哥我今天佐蛋的這款辣椒醬是含有蝦醬的參巴醬,我認真說非常好吃!這辣椒醬因為有蝦醬帶出來的鮮味是其他辣椒醬沒有的,甜辣滋味則是料理百搭,榮登近來新寵❤️,基本上東南亞商店都有賣唷!
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最近疫情其實造成百業蕭條,很多人都在放無薪假,這段時間辛苦了,大家加油,撐下去呀!
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印尼參巴醬 在 飲食男女 Youtube 的評價
「我這些唔型的人,都可以去型格的餐廳享受。」律師任建峰究竟去了哪家餐廳變得脫胎換骨?原來是西營盤這家西化的印尼菜。「我十年前結婚,在峇里島度蜜月,我太太最深印象是那兒有很多壁虎,我最大記憶是那兒竟然有很美味的燒乳豬。」任建峰笑說。
很多人奇怪為甚麼印尼菜有燒豬吃呢?「很多人說印尼是回教國家,不應該有乳豬吃,但因為峇里人並非信伊斯蘭教,他們的主要信仰是印度教。」這店的乳豬做得好,「肉很嫩,有少許像黃薑的味道,很香口。」乳豬皮做成玻璃皮,香脆可口。沙律叫加多加多,跟馬拉版很相近,用花生醬、蝦片、豆去拌勻,加入tempeh(當地發酵的豆品)。「吃來甜中帶少許辣,很開胃。」
好吃的,還包括炸鴨肉,炸得外皮酥香,肉多汁。「其中最大的驚喜是這個榴槤辣醬,辣得來有種甘甜,令人忍不住想追住吃。」印尼炒飯見功夫,炒得很乾身;最聰明的食法是額外點一碟參巴醬拼盤伴飯吃。「參巴的意思是指把鮮辣椒弄碎,然後可自由配搭,加黑豆、香茅或其他,滋味多變。」追求美味之餘,亦追求品味。除了餐廳外,這兒附設酒吧和服裝店等。「我們這些中佬有時都想扮型,來這兒欺騙自己也不錯。」
Kaum @ Potato Head
地址:西營盤第三街100號
電話:2858 6066
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詳情: http://bit.ly/2EDwwWp
採訪:關廣恩 攝影:陳秉謙、王瑋彤
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印尼參巴醬 在 飲食男女 Youtube 的評價
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上世紀六十年代印尼曾爆發嚴重的排華浪潮,有不少印尼華僑逃避來港,也有一住半世紀度過大半生,73歲的Meity就是其中一位,70年代來港讀書後,就在香港落地生根......
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印尼參巴醬 在 廚娘好食光 Youtube 的評價
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📖詳細食譜:https://pse.is/GCKWC
食材:
天貝 1片
大蒜碎 2瓣
紅蔥頭 2瓣
辣椒碎 1t
甜醬油 1T
小魚乾 5g
香茅參巴醬 1t
米酒+胡椒粉 少許
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#印尼 #天貝 #傳統美食
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