【用好食物寵愛自己和家人】
今天起的早，比老公早進廚房，立刻趁空檔，打我早就想做的 #抹茶南瓜籽抹醬。
#南瓜籽 好處多多，尤其對中年以上的男性，常跟老公說40歲以上的男性就要把南瓜子當零嘴，但是生的南瓜籽似乎引不起他的興趣，那就打成醬吧！
上次烤熟冰在冰箱的南瓜籽還有250克，按比例加了其他的食材。
🗒食譜
烤熟南瓜籽100克
松子20克（家裡松子用完了所以用酪梨油25 CC取代，橄欖油也可以）
抹茶粉3克
冰糖10克
📌用抹醬模式打，按兩個鍵1分多鐘就完成了。也可以用轉速6打1分15秒。
打好了醬，光滑細緻、油亮亮的，抹在剛烤好的全麥吐司上，光聞著就香。
剛拍完照，老公進來廚房打每天的綠拿鐵，看到麵包和南瓜籽醬，立刻嚐了一塊，直說好吃😋更好的是容杯不用洗，直接打綠拿鐵，省事又增添更多的風味和營養。
綠拿鐵配南瓜籽抹醬吐司，營養又美味，這個早餐，幸福值破表。
正在吃早餐，女兒進廚房來了。除了精力湯和麵包，她早上還需要一杯咖啡，所以用這台超跑級調理機加上新出的配件～調理碗給自己磨了 #咖啡粉。她說少量的打比較新鮮，不容易氧化，很方便，而且自己可以決定咖啡粉打的細緻程度，喝起來更對味。
有了一台超跑級調理機，家裡每個人隨時都可以按自己的需要和興趣做自己愛吃的美食，在疫情之下這也是值得珍惜的幸福。
===小心詐騙提醒===
⚠近來有多個不明帳號，投放臉書廣告說我推薦的調理機3千多元出清，是詐騙，小心勿信!
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南瓜籽油推薦 在 [分享] 推薦南瓜籽油- 看板Aromatherapy 的八卦
一開始接觸芳療，看了書上介紹喝植物油的好處之後，
我到了最容易接觸植物油的地方-有機商店，買了我的第一瓶油，南瓜子油。
帶著恐懼的心情，嚐了一生中的第一口植物油，
有點油，但是不難入口，滑入了喉，一陣核果的香味，又回到口腔中~
並不會有一般印象中油膩到難以忍受的感受。
原來南瓜子油是中規中矩又令人回味的。
所以我將南瓜子油，加入一些貞潔樹精油，
還有黑種草油(可改善皮膚整體狀況)，當做我日常保養的用油。
南瓜子油有黃金比例的Ω3、Ω6、Ω9脂肪酸，
補充身體所需的不飽和脂肪酸並有助細胞的生長及修復。
並含有大量的鋅，可以防男性攝護腺病變，對於男性頻尿、膀胱不適有很大的幫助。
它還含有大量的維生素E，所以容易保存不容易變質，一般都以口服的方式服用。
南瓜籽可以神奇的促進性慾、讓人提振情緒，產生幸福美滿的感覺，
另外還能利腦，尤其讓每天做白日夢的人，可以產生實踐夢想的行動力。
我之後嚐試過好幾種南瓜籽油，
我發現並不是每一種南瓜籽油都這麼好喝，
有的油膩感很重，有的根本沒有香味。
我發現了一支有夠貴，又有夠好吃的南瓜籽油，
(我覺得滿貴的)
【帕斯曼金鑽南瓜籽油】一瓶250ml訂價是680元，
在一般生機飲食店和聖德斯科都有賣，
連我家最排斥喝油的奶奶，都叫我留一瓶給他。
有興趣要喝南瓜籽油的，可以去找這一罐來試試看。
給大家參考看看囉~!!!(=￣ω￣=)
帕斯曼金鑽南瓜籽油的介紹
帕斯曼金鑽南瓜籽油是奧地利原裝進口
奧地利最富歷史的第一品牌PELZMANN帕斯曼所製造，
嚴選頂級南瓜，帕斯曼家族傳統工法生產。
g.g.A.認證的南瓜子油具三大品質保證：
1. 100%第一道冷壓南瓜子油
2. 完全使用奧地利史泰利省產頂級南瓜製造
3. 產品品質符合歐盟品質標準
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