晚餐愉快😋😋😋
今天煮的糯米鸡2. 0太完美啦😍
口感适中,有咬劲,味道香甜!
很入味!太满足了😍😍😍
南乳炸鸡翅膀也很好!够香脆!
遗憾的是没有把腌制时的姜葱蒜渣清理干净,所以炸的时候有些沾在鸡上,炸到有黑点,卖相扣分了😂😂😂 可是整体来说还是很好吃,有水准啦!😍😍😍
😋Gary 糯米鸡食谱!南乳炸鸡翅膀食谱!😍😍😍
💥💥糯米鸡16小碗食谱💥💥
💥A)腌鸡肉调味料及香料🔎
❤️ 2 片半去骨鸡腿肉(看大小). 可以在厚身部分切半变薄些,然后切成你喜欢的大小片。最好腌制3小时以上。
1️⃣姜6个拇指大小,蒜8瓣,红葱头12颗切碎,用磨泥器磨成泥后,或用石臼捣烂后,再用个小筛子把汁液挤出,把渣留起来用来炒糯米用。
2️⃣花雕酒1汤匙
3️⃣酱油,黑酱油各1汤匙
4️⃣胡椒粉少许
5️⃣糖1茶匙
6️⃣盐少许调味
💥B)香菇腌料🔎
💖 香菇9片左右。看大小跟厚不厚身。厚身的话要切半变薄,然后大片的话切半哦。浸软香菇后才切片腌制。
1️⃣糖1茶匙
2️⃣酱油1汤匙
💥 C)腊肠或台湾香肠1条切片。可以热水去油跟腊味。
💥D)炒糯米调味料及香料🔎
💖 糯米 670g (浸泡4到6小时),浸泡后沥干水备用
1️⃣姜红葱蒜渣(挤汁液来腌鸡肉后剩下的渣)
2️⃣酱油(生抽)6汤匙
3️⃣黑酱油(老抽)2汤匙
4️⃣蚝油 2汤匙
5️⃣糖 2汤匙
6️⃣盐适量调味 (2茶匙左右)
7️⃣五香粉 2茶匙
8️⃣麻油 2汤匙
9️⃣花雕酒 3汤匙
🔟 水 450ml 左右。慢慢加入。看到有点湿就不要加太多哦。糯米最好是黏而不绵烂,6成熟左右。
E) 铝锡纸
💥💥💥 糯米鸡做法
1. 热油锅先炒香香菇,让它们入味。半熟左右就可以收起备用。
2. 炒香腊肠片。收起备用。
3.热油锅爆香姜蒜红葱渣。然后加入糯米,翻炒几下后就可以加入所有调味料。继续翻炒。
4. 边炒边加入450ml 的水。炒到差不多收汁时,加入3汤匙花雕酒,翻炒下直到米吸收了酒味就可以熄火了。
5.准备小碗16个,碗内抹上一层薄薄的油。麻油也可以。
6.依序放入鸡肉块在碗底,香菇片,腊肠片,然后再填入炒好的糯米。分量大概是半碗糯米,可以压一压让米填满空隙。大概半碗左右就很理想了。同时间准备烧热蒸锅的水,水蒸汽多时就可以蒸糯米鸡咯
7.上蒸锅前每碗加入1汤匙半水,如果不要绵密点的话,2汤匙水也不可以哦。
8.每碗糯米鸡记得用铝锡纸盖着上方以免蒸煮过程中多余的水分掉入碗内影响口感。太水会很软,不好吃
9.蒸煮大概40分钟左右就可以啦。
10.晚上煮好的话,不用放冰箱,隔天蒸热就可以吃了。
11.吃不完的话,冷却后可以随盖上的铝锡纸放入冰箱冰冻下次再吃哦。
#糯米鸡 #糯米鸡食谱 #garyyap #gary叶俊岑 #南乳炸雞翼
😊南乳炸鸡翅膀 16 只☺️
💥材料:
16 只 鸡翅膀 (洗净)
2 汤匙玉米淀粉
2 汤匙粘米粉
2 汤匙包装炸鸡粉
🌟腌制材料:
100克 (约 6 块) 南乳
6 瓣 蒜头 (剁细)
6 粒 红葱头 (剁细)
2 颗鸡蛋
1 茶匙 麻油
2 汤匙 细砂糖
1 茶匙 细盐
💥做法:
1 。用厨房纸巾把已洗净的鸡翅膀抹干。
2 。用叉子在鸡翅膀上戳洞。
3 。把所有腌制的材料放入装鸡翅膀锅具拌匀,把每只鸡翅膀裹上腌料。
4 放入冰箱冷藏腌制至少3小时。
5 把粘米粉,玉米淀粉,炸鸡粉加入已腌制好的鸡翅膀拌匀。
6 把食油加热至170°C/340°F, 然后调至中小火。放入鸡翅膀,炸约6-7分钟直到呈金黄色。
7 起锅前先调至中大火炸约45秒。
8 把炸好的鸡翅膀放在滤油勺上沥干油就可上桌了。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅唔熟唔食 Cook King Room,也在其Youtube影片中提到,南乳炸雞翼,咁就一餐?...
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南乳炸雞翼 在 陸浩明 6號 Facebook 八卦
各位粉絲又係派福利嘅時候,#今個夏天食平D 第四集食譜,知你地最想學南乳炸雞翼啦😋😋, (記得繼續讚讚讚同分享👏🏻👏🏻👏🏻)
仲有,聽日星期六 兩點鐘灣仔會展《家電·家品·博覽2016》「中電IC小炒王」攤位見啦😁Love Cooking • Love IC電磁爐
《南乳炸雞翼》
有乜:南乳半塊,急凍雞翼,黃糖約2茶匙,紹酒少許,生粉半碗
點整:1. 將雞翼剪開一半(肥媽秘技)
2. 用黃糖,紹酒,南乳搞拌勻加生粉醃雞翼
3. 以高油溫將雞翼炸至金黃,全熟ok
《魚湯魚腐浸絲瓜》
有乜:絲瓜2條,魚腐8塊,魚仔8隻
夜香花,薑絲少許,蔥,(調味)鹽,胡椒粉,紹酒,麻油
點整:
1. 將魚腐出水,魚仔落鍋加薑絲煎香
2. 魚仔煎至金黃後直接倒入滾水,撞出奶白湯
3. 繼續仲煲至水,拎走魚仔放調味料
4. 魚腐,絲瓜放入鍋內煮
5. 最後落夜香花、蔥煮再滾ok
《煙肉金菇卷》
有乜:煙肉,金菇1包,芹菜,甘荀,日式燒汁
點整:
1. 切去金菇尾部,用水清洗乾淨
2. 芹菜,甘荀切絲
3. 將煙肉切半
4. 芹菜、甘荀加金菇用煙肉卷起,用牙籤固定
5. 用少少油將金菇卷煎至金黃色後,再加入日式燒汁調味ok
《冬菇肉絲蒸三刀》
有乜:三刀魚,豬肉絲,冬菇,果皮少許,薑絲少許,蔥花少許
點整:1. 三刀魚洗淨,去鱗及內臟(通常街市搞掂)
2. 將豬肉絲、冬菇片、果皮、薑絲切碎放喺魚面上
3. 魚連同肉碎放入鍋,隔水蒸約13至15分鐘
4. 魚蒸到全熟後,加上蔥花贊滾油加蒸魚豉油ok
#食平D食譜
南乳炸雞翼 在 陸浩明 6號 Facebook 八卦
《食好D 食平D 2》第13 集食譜
好彩有粉絲提我,而家補返第13集食譜,快啲學煮同埋開心share啦💪🏻💪🏻😋😋
【少油南乳炸雞翼】
炸雞翼個個都愛食, 但如何炸到外脆內嫩,又不太油膩,成立好味又較為健康的小食? 肥媽及6號-陸浩明就利用氣炸鍋去炮製這道少油南乳炸雞翼。氣炸鍋可以用少油來達到油炸食物的效果,炸出無窮滋味小吃的同時,又達到無火無油的效果。少油南乳炸雞翼利用氣炸鍋,瞬間變成低脂的香脆小食,迎合健康煮食的新潮流。
👅材料:
雞翼 10隻
南乳 ¼ 磚
糖 2茶匙
紹興酒 少許
蒜(切片) 2瓣
生粉 適量
👅做法:
1️⃣大碗內加入南乳、糖、紹興酒、蒜片,放入雞翼拌勻,醃約半小時,備用
2️⃣氣炸鍋以200°C預熱5分鐘
3️⃣雞翼表面平均沾上生粉,再噴上少量油,放入氣炸鍋焗15分鐘即可
【手撕雞髀菇】
雞腿菇,因其形如雞腿,肉質肉味似雞絲而得名,是近年來人工開發的具有商業潛力的珍稀菌品,被譽為「菌中新秀」。 而且雞髀菇做法多變,其質感及味道如雞髀肉近似,手拆杏鮑菇絲模仿手拆雞絲,口感滑嫩,清香味美。由於雞腿菇集營養,保健,食療於一身,具有高蛋白,低脂肪的優良特性。且色,香,味形俱佳。菇體潔白,美觀,肉質細膩。炒食,燉食,煲湯均久煮不爛,口感滑嫩,清香味美, 口感極好,經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫力,具有很高的營養價值。
👅材料:
雞髀菇(大) 2條
八寶醬 1.5湯匙
紅燈籠椒(切絲) 1/4個
芹菜(切絲) 1條
薑粒 1茶匙
👅做法:
1️⃣雞髀菇沖洗後蒸約8分鐘
2️⃣取出,用手將雞髀菇撕成幼條狀,並吸乾水份,備用
3️⃣燒起油鑊,加入薑粒及八寶醬爆香
4️⃣加入雞髀菇、紅椒絲及芹菜炒勻
5️⃣淋上少許麻油,兜勻即成
【沙參玉竹螺頭燉野鴿】
沙參玉竹螺頭燉野鴿。這款湯可謂材料豐富,口感復合多樣,功效頗多,尤其適合女士們食用。民間有說:一鴿勝三雞。鴿子又名白鳳,肉味鮮美,所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸,尤對體虛病弱者、手術病人有恢復體力、癒合傷口的功用。而沙參則味甘潤而偏於苦寒,能補肺陰,兼能清肺熱,適用於陰虛肺燥,滋陰益氣,清熱解毒,潤肺養肺,生津潤燥。玉竹亦補而不膩,不寒不燥,故有補益五臟,滋養氣血,平補而潤,兼除風熱之功,有滋養鎮靜神經和強心的作用。想跟肥媽學這道養陰生津,潤肺清心的沙參玉竹螺頭燉野鴿食譜
👅材料:
新鮮海玉竹 1個
沙參 15克
螺頭 2隻(小)
野鴿 1隻
淮山 15克
陳皮 1片
紅棗 3粒
薑 2片
👅做法:
1️⃣野鴿、螺頭洗淨,汆水備用
2️⃣玉竹洗淨切片,陳皮浸泡後刮瓤,紅棗去核,藥材洗淨,備用
3️⃣將所有材料放入燉盅內,注入適量熱水及少許紹興酒
4️⃣隔水燉2-3小時即可
【香菇蝦仁雞肉釀苦瓜】
蝦仁搭配香菇,鮮甜到位,配上清涼甘香的苦瓜,可以說是夏季的第一佳品! 苦瓜是一道健康的食材,苦瓜,又名半生瓜,小孩以及少年人多對此瓜嗤之以鼻,但隨著歲月流逝,當人的心境踏入另一階段時,才識其清涼甘香,半生以後,才會漸漸懂得欣賞苦瓜。想跟肥媽學這道四季皆宜,健康,少油的香菇蝦仁雞肉釀苦瓜食譜
👅材料:
雞柳 1件
蝦仁 8隻
冬菇 3隻
苦瓜 1條
蛋白 1隻
蔥(切段) 少許
紅椒絲 少量
👅汁料:
糖 1茶匙
生粉 1湯匙
蠔油 2湯匙
生抽 2湯匙
麻油 2茶匙
水 5-6湯匙
👅做法:
1️⃣苦瓜洗淨切段,去除瓜瓤,備用
2️⃣冬菇浸軟後切成小粒,備用
3️⃣雞柳及蝦仁剁成茸,放入大碗中,加入蛋白,適量鹽及胡椒粉拌勻
4️⃣再加入適量生粉,以同一方向拌勻至起膠
5️⃣加入冬菇粒,拌勻
6️⃣苦瓜內環抺上生粉,釀入5️⃣
7️⃣中火煎至兩邊金黃色後,加入蔥白及紅椒絲
8️⃣將所有汁料拌勻,加入7️⃣中,並灒上紹興酒
9️⃣蓋上鑊蓋焗至醬汁稍收杰,最後加入蔥段兜勻即成
#食好D食平D #肥媽食譜
南乳炸雞翼 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的評價
南乳炸雞翼,咁就一餐?
南乳炸雞翼 在 職人吹水 Youtube 的評價
p/s 金裝鮮杯粟米油(刀嘜)提供.
職人吹水?九層塔花甲https://youtu.be/VUSsr7wTdGc
職人吹水?油鹽水浸鯇魚
https://youtu.be/gRuoOUR-bzk
職人吹水 ?椒鹽 脆炸 鮮魷https://youtu.be/fbZIYwpX1ps
職人吹水茶餐廳食品?https://www.youtube.com/playlist?list=PLAI3ipXgVAWZ_pb65AB5sIDuf2uZTM9vB
南乳炸雞翼 在 師奶仔廚房 Youtube 的評價
雞翼約 兩磅
粗鹽 約1.5茶匙
醃料
南乳約一大磚
腐乳 約一磗
米酒 約兩湯匙
柱候醬 約1.5湯匙
蠔油 約1.5湯匙
糖 約 1.5茶匙
生粉 1.5茶匙
蒜泥 少許
麵粉 適量
油 適量
味椒鹽 少許
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