午餐肉牌子的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

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這次大概在出發前兩週才買機票
所以東京廉航來回機票居然買了一萬出頭!!!!
但旅遊有時候就是一個衝動 不要怕

因為一切都是很臨時
連飯店都是一週前才訂好
本來想住在迪士尼裡
一來根本全滿 二來也住不起哈哈哈哈哈哈

1.飯店：Apa東京灣幕張
如果你是想要住得離迪士尼近一點
我覺得這邊很OK
機場直接有巴士送你到飯店門口
飯店裡面應有盡有 (Lawson/餐廳/大國藥妝...blahblah)
還有露天大眾溫泉泡
走到地鐵不用十分鐘 有OUTLET可以逛
到迪士尼大概只要半個小時
但真的離市區很遠很遠喔
我們搭去新宿大概要花一個小時
所以你要自己做取捨～

2.MITSUI OUTLET PARK 幕張
誤打誤撞就逛起了OUTLET
我們覺得還算好逛耶
至少基本的牌子都有

3.敘敘苑燒肉
我訂的是在初台站Opera City 53樓
看部落客都寫說商業午餐是最划算的
但我就是想看夜景啊～
想說慶祝小粉紅生日
我在兩個禮拜前偷偷請日本朋友訂的
瞧她感動的都要哭了是有點誇張
就像影片裡面說的
要到非常好吃真的沒有(大腕還是我的NO.1)
但配上夜景我覺得還算值得來一試耶！

今天就先這樣
我們前一天只睡了兩個小時先放過我們
迪士尼見啦 啾咪

疫情宅在家進入第9週，你胖了嗎？

每次視訊跟阿嬤聊天，她都說小露、小梨臉都圓了，的確在家運動量減少，加上窩在家裡一直想要動手做甜點，不胖都難！

梨：肥胖就是偷懶的那天造成的。

#是想嚇死誰

記得隔離第一週因為不能去健身房運動，我開始恐慌，很怕自己半年來努力的結實又因為疫情要砍掉重練，後來我自主在家每天運動一小時，而且一週運動五次比之前去健身房運動的時間還要多，竟然隔離這幾週下來我反而體重減輕、身上的肌肉也更緊實，運動這檔事真的不是做就好， #持續做 才是最困難的，加上身旁有個高標準的小梨在監控，很難不好好做。

另外在飲食上也因為無法外食沒有其他誘惑而好好控制，我每天早上固定1小時重訓 + 30分鐘橢圓機訓練，飲食上沒有特別控制、澱粉也吃，早餐都是一片麵包 + 一顆Zespri 黃金奇異果 + 黑咖啡，我發現把奇異果放在早餐吃很滿足，尤其假日起得晚很快就要午餐，所以有時候早餐小露、小梨從小就是Zespri 黃金奇異果愛好者，尤其小梨從小就養身，吃東西會看成分、看製造日期，#原形食物 是她首要選擇，有一次在歐洲買奇異果，結果她邊吃邊批評。

#妳不是很愛吃奇異果嗎

#秒噹梨：妳買這什麼怪牌子，Zespri才是真的奇異果。

#一切都是小的疏失 #Zespri真的比較好吃
有時候放學肚子餓我也會幫她們準備奇異果當點心，簡單切一刀、挖一勺就能讓她們大口享受，短暫的飽足感足夠也補充營養，更不會飽到晚餐都吃不下。

另外奇異果入菜也不難，之前到Zespri紐西蘭奇異果園採訪時，也品嚐過奇異果放在鮭魚上面一起進烤箱烤，烤出來的鮭魚帶著奇異果的清爽口感，我們也很常把奇異果打成泥後加入氣泡水，就是很適合夏天午後的飲品，輕鬆就能享受美味與健康。

現在想想居家防疫似乎就是最好控制體重的時機，可以每天固定時間運動、，在這麼好的時機點還胖好像很不應該，我只會黑咖啡 + 一顆奇異果，防疫也要吃的健康。

Zespri 奇異果
#營養小金礦 #Zespri奇異果 #放肆享受你的健康 #健康就該大口享受 #切一刀挖一勺大口享受

Hi 大家午安😄
午餐時間，就來跟大家分享，
最近我去國賓飯店 A cut 牛排的照片吧～
（最近陸續有網友會問我，
會去哪用餐、穿哪牌子的衣服、
洋裝都去哪買、連去哪做指甲，
都有網友們私訊問......，
原來我的日常，大家也有興趣，
那麼我以後會開始多多跟大家分享的❤️）

吃大餐，我越來越喜歡在午餐時間享用，
ㄧ來比晚餐大吃好，
二來價格也較優惠，
ㄧ舉兩得，
品嚐同樣的美食，可以的話，
不妨就選午餐時間造訪吧～

牛排，服務生建議3分熟，
但我實在怕怕，最後點了5分熟，
上桌後，牛肉呈現嬌羞的鮮嫩粉紅色，
所以如果真點3分熟的話，
就看各位饕客們能不能接受了。
另外多加$780，可多有隻龍蝦，
但透過照片，大家可以看到，
其實龍蝦份量不大，要不要加點，
見仁見智囉～
但A cut的用餐環境跟氛圍還不錯，
A cut的服務人員，貼心又親切的服務態度，
讓我印象深刻～

話說運動就是為了吃更多大餐（開玩笑😁😜😝）
但吃甜食、吃大餐後，就更要運動，
不變的真理，是吧～

祝福大家今天有愉快的午後時光唷♥️

#美食 #國賓飯店 #ACUT #牛排 #午餐

港人與午餐肉「friend過打band」，有人還真以為香港是午餐肉的發源地，忘了它其實是在美國出世。快捷、方便、有效率，是午餐肉的特點，非常切合港人性格，自然亦成了我們的精神食糧，美味慰藉。在香港，可買到的午餐肉牌子，超過半百，產地有美國、丹麥、中國、韓國、日本、新加坡等，整整放滿超市的幾列貨架。

超市貨架上的午餐肉，主要分為午餐豬肉（Luncheon Meat）及火腿豬肉（Chopped Pork & Ham），同樣用豬肉製成，只是有否加入火腿的分別。有些品牌只推出火腿豬肉，也有些牌子只推出午餐豬肉。花多眼亂，到底哪一款午餐肉才好味？這次我們選出大家最常接觸到的十三款午餐肉，請來酒店總廚，從午餐肉的質感、口感及味道三方面點評，給大家一個參考。


比拼以產地分美牌子、近年大熱的韓國牌子、及港人最常見的中國牌子三組。先談歐美，荷美爾（Hormel）、SPAM（Hormel）、皇滋味（Royal）、三花（Tulip），是超市中最常見的，質感較實淨，易切易煎不易散，肉味方面不俗，可惜四款調味都偏鹹，用來送白飯當然一流，但若單獨吃，奉勸大家要預備多數杯清水。價錢方面，美國午餐肉在三個界別中排行中間，大約是$18.9至$41.5。

然後就是韓國午餐肉，在香港，能買到韓國午餐肉的超市不多，一般也要在某些大型日式連鎖超市才能找到。東遠金裝午餐肉、清淨園DELI 午餐豬肉、三祖午餐肉、樂天午餐肉，是人氣較盛的牌子。韓國午餐肉一般質感軟硬適中，肉味夠，明顯吃到豬肉香味。不過，普遍偏甜，與港人對午餐肉已有認知的味道有所分別。價錢方面，是三個界別中定價最高，大約是$30.9至$43.9。


最後，就是中國牌子的午餐肉，說起梅林牌、長城牌（又稱白豬仔），相信大家都不會陌生，另外還有御品牌、金龍牌、及天壇牌，也是常見。在試食點評中，除了梅林牌外，其餘牌子的午餐肉肉質均十分鬆散，而且夾雜了不少碎肉，口感較差。不過，它的肉味不錯，鹹甜度適中，算是扳回一城。價錢方面，定價最低，大約是$12.9至$23.5。

雖然同為午餐肉，但亦能從不同產地中看到明顯分別。總括而言，歐美出產的午餐肉，可用「重口味」來形容，調味偏鹹，口感較實淨；韓國出產的午餐肉，則以甜味為主，口感軟硬適中，同時帶豬肉香味；而中國出產的午餐肉，可說是「刀一下便知龍與鳳」，因為質感極為鬆散，切時已經容易散開，而且夾雜很多碎肉，口感不佳，但勝在價錢較低。

採訪：張靜雯
攝影：梁偉德、葉天榮
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