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升壓器安全嗎在馬英九 Facebook 八卦

2021-01-01 09:58:25 有 38,806 人按讚

今天是中華民國110年元旦，我到國民黨中央黨部升旗，與江啟臣主席、吳敦義前主席、朱立倫前主席及支持中華民國的好朋友們，一起祝福我們的國家生日快樂！風調雨順、國泰民安！

在蔡總統一人獨裁、民進黨一黨專政之下，臺灣人民收到的新年大禮是含萊克多巴胺的美國豬肉，民眾無論是在外用餐，在家做飯，或是購買豬肉加工食品，都有可能會吃到萊豬。萊劑是農委會公告的動物禁藥，全球有161國、超過八成的國家禁用，臺灣的豬都不准吃萊劑，可是臺灣的人卻被迫會吃到萊豬，難道人不如豬嗎？這次民進黨違反主流民意開放萊豬，出賣人民健康的「萊豬立委」全部現形，下次選舉把他們全部下架！國民黨正力推「反萊豬公投」第二階段連署，今年8月底讓我們以公投展現全民意志，用真正的民意否決萊豬，讓蔡總統自己把萊豬吞回去！

去年元旦升旗時，我以臺大教授蘇宏達批評故宮政策而被「查水表」為例，提醒大家，蔡總統的種種作為，正侵害臺灣民主長年建立的民主根基。一年下來，她變本加厲，蔡政府不但關掉中天新聞臺、查禁童書，還傳出要審查大陸出版品；曾與蔡總統併肩反萊牛的蘇偉碩醫師，因為反萊豬，也被「查水表」。民進黨去年通過《反滲透法》還嫌不夠，還想再強推《代理人法》，讓「綠色恐怖」無處不在。蔡總統一方面高喊民主，同時卻讓國家機器執行打壓言論自由、思想檢查，難怪最近《亞洲週刊》以臺灣民選獨裁為題，報導在蔡總統執政下的「新威權主義」。

蔡總統批評，北京和香港當局對民主自由的戕害，令人想起臺灣威權統治年代，她並引用當年雷震因為「自由中國」的言論入獄，胡適之先生送給雷震的詩句「萬山不許一溪奔」。蔡總統，在妳執政下，政府機關變成「東廠」打擊異己，關媒體、禁書籍、查水表，不顧民眾反對、犧牲民眾健康就是要進口萊豬，這才是真正的「萬山不許一溪奔」，把臺灣帶回威權統治年代！不曉得蔡總統知不知道，這首南宋詩人楊萬里的《桂源鋪》，最後一句是「堂堂溪水出前村」，就是無論政府如何用盡手段打壓，終究擋不住洶湧民意的反撲！

再怎麼野蠻霸道，也不能漠視食品安全，因為這與每位民眾的健康深切相關。民進黨打著民主的大旗做反民主的勾當，我相信未來臺灣人民一定會百倍奉還！

Tags: 升壓器安全嗎

馬英九

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「改變已經發生，改革不能中斷，台灣不能走回頭路，台灣要繼續向前行！」讓我們一起為中華民國加油、為台灣讚聲。

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By 文茜的世界周報 Sisy's World News

2021-07-19 18:38:51 有 25,612 人按讚

《醫護人員在這個國家，不該是孤單的：
#請立即開放醫護人員第二劑混打Moderna —-為醫護人員請命的一封信》

#立即開放醫護人員第二劑混打Moderna
#保護醫療天使
#政府官員不該坐在辦公室忘記專責病房的危險
#台灣不需要本土混打實驗從瑞典到德法英加已實驗幾億人

五月初，天色沒有什麼變化，雲清澈如昔。突然之間，一個破口，台灣出現最大波的疫情。

零確診使台灣歡樂近八個月後，眾人從安樂到驚恐。

但有一群人，他們沒有驚恐的權利。許多年輕護士在長官勸說下，打下臺灣當時惟一的疫苗AZ：儘管歐洲許多地區建議50以下的人不要施打。但他們的職業，薪資雖微薄，使命卻祟高。他們許多人才四十歲以下，打下了AZ。

早在走入醫護崗位時，他們已向老天宣誓，置個人生死於度外。AZ打完，她們沒有休息，沒有抱怨身體酸痛、疲憊的副作用，他們已在「戰場」。

救護車聲響起，一個又一個重症患者送至醫院，負壓隔離病房滿了，再清空幾個樓層，裝上抽風機，就接了病人。

沒有等到疫苗14天才開始作用的時限，他們穿上如太空艙的防護衣，帶上很難喘息的N95，開始了照顧病人的天職之路。

初期幾天，像做夢一樣，她們可沒有閒功夫了解自己身上的一劑AZ是否已經產生抗體。患者的嘔吐物噴到他們身上，沒有人不恐懼，但也沒有人逃跑。

幾家醫院陸續出現院內感染，醫生護士們開始選擇不回家，住在宿舍。

在醫院，他們保護不認識的病人，竟也漸漸的和他們成為親人。這些病患，被隔離於此，無親無故在身旁，隨時可能一口氣，停了，走了。照顧他們的護士，不顧危險，為他們翻身，為他們送食，為他們更換衣服：為他們擦身，為他們做最「骯髒」的事：也為他們連上網路與家人通電話，做最溫暖的事。

她們，是病患惟一的依靠。

下班了，脫去一身防護衣，回家嗎？「偉大」只有兩個字，它可擋不住病毒。

她們從不覺得自己偉大，可是經歷疫情，更知道人在最後一刻，最重要的還是：家人。

於是，下班後他們選擇不回家，保護自己的家人。這是一個月只有四萬薪水不到的護士，最終能給家人的「奉獻」。

醫院外的社會開始吵鬧，疫苗不足，優先順序不公，誰開放了3+11⋯⋯有些他們同意，有些不了解。

其實明白了又如何？

明天醒來，還是一樣的戰場，而且隨著天氣炎熱，他們頂著大太陽，在戶外核酸檢測熱區：一天比一天辛苦。

沒有一刻可以鬆懈，沒有一天不是危險。

但驚恐，不是過日子的方法。他們開始多放心思在眼前的病人身上，這一床，康復出院了：為他笑。那一床插管不妙了：為她哭。

聽說社會有人在吵疫苗接種，各公會都使出渾身解數，把自己的成員排入優先順序，他們沒有太多憤怒，因為目睹生命太珍貴，疫情之下失去生命太容易。他們了解，這不過是人性。

他們的長官承諾也告訴他們，政府不會背棄醫療人員：社會也一直給他們掌聲，他們相信只要自己全力以赴，老天爺及政府都不會辜負他們。

直到六月，他們突然發現：第一類醫療人員從6/5日45萬，突然成長至50.2萬。朋友告訴他們今年四月這一類人，才38萬。之後，醫院收到了Moderna ，他們施打疫苗的對象包括醫療器材、醫院外包美食街⋯⋯都是號稱第一類醫療人員，但他們不必照顧確診病人，碰到確診患者的機率也微乎及微。

那一刻，心，才有點痛，在自己內心深處，但也想想或許是命運安排，剛好自己必須上場的時候，只有AZ，這些人會遊説，指揮中心也接受遊說，他們打到了Moderna 。他們運氣好，這就是命！

擁有比較多醫療知識的長官則安慰他們，我們為國守住最困難的時刻，我們深入台灣經濟命脈最危險的群聚感染地區，深入市場⋯⋯那裡有難，我們都義無反顧：國家不會放棄我們。

就在台灣疫情蔓延時期之前，四月起歐盟開始AZ和BNT混打，六月初德國總理梅克爾示範AZ混打第二劑Moderna 。

瑞典的報告出爐，第二劑混打Moderna 的效果抗體增加十倍。

牛津大學的研究，兩劑AZ碰到變種病毒的防護力從86%下降至60%。

也是瑞典的研究，第二劑混打mRNA（Moderna 及BNT)的疫苗，可以中和變種病毒。

這些報告，使你們第一次想起了自己。政府可不可以針對真正的醫療人員，第二劑開放混打呢？提高第一線醫護人員防疫力，也降低你們身上可能染上的病毒呢？有一天，可以回家？

這個願望並不奢侈。

於是，你們問了長官，他們的答案居然很痛苦：他們曾經告訴你們，當宣誓就職醫療人員的那一天，我們的天職就是救人，批評政府的政策，是社會監督者的角色，不是醫護。

但關於第二劑，可不可以混打，提高保護醫護人員的健康，高層當下也無語了。因為政府目前發下來的通知單，你們的第二劑，都是AZ。

長官們看到專責病房的艱辛，滿地的防護衣，你們每日汗流浹背，每夜數星星：什麼時候是回家的日子，他們也無語了。

過去一個月，你們許多同仁沒有埋怨地為醫療器材公司員工、里長、鄰長、快遞員，司機、65-74歲人口共約兩百萬人打Moderna ，你們不曾抱怨。

直到7/18日政府發出了聲明，第一至第三類，凡第一劑打Moderna 即日起，可以施打第二劑。

至於站在第一線的你們，不在分配Moderna 的範圍。

你們一直記得國家，國家卻遺忘了你們。

五月匆匆上陣，打了第一劑AZ：近期你們收到的第二劑，還是AZ。

政府的理由是：台灣大學醫院正在做「本土」混打實驗，但混打的對象居然也不是醫護人員，而是社會被通報特別關注的人士。而且時間很長，不是一個星期。

其實，全球那麼多醫學期刊論文報告，為什麼還要本土實驗？而且在本土實驗階段，你們已經被迫要求打第二劑AZ。

台大混打實驗：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEsNbSUG9-T9PqeGz31NlTab-knke1imq4mF78tufiFzSkbA/viewform

而這次政府惟一開放混打的對象是第一劑對AZ有副作用的人。混打中，完全沒有醫療人員。

這一刻，你看了天空，今天上午一道白雲上升，決定找同事連署寫信給我，但請我隱匿你們的名字及醫院。

爭取為第一線醫護人員最佳防護力的疫苗，給她們起碼安全的疫苗，這樣的請求在台灣，居然必須如此戒慎恐懼：我們的社會病了嗎？

我們的政府病了嗎？

我們的指揮中心醫療團隊專家，你們看不到國際醫療期刊嗎？你們看不到自己曾經的同事無私、卑微、無怨無悔的付出嗎？

你們也病了嗎？

昨晚政府開放1.2.3類人，打Moderna 。表面上第一類是醫事人員：但指的是第一針即打Moderna的所謂「醫事人員」。他們之中，至少80%以上，都不是五月即投入疫情，直接照顧病人的醫護人員。

於是從不問自己的生命、權位、危險、有一瓶舒跑，一根香蕉即笑容滿面的醫護人員，第一次想問：親愛的政府，我們是否被你們遺忘了？

過去兩個月，他們輪換著心情，像行星
輪流航行過午夜般，他們不是不知道危險，但他們選擇放下，因為他們有重大的使命。

過去兩個月。在睡夢中，他們偶爾撫摸一下自己酸痛的手臂，就足夠了，足夠讓他們知道我們還活著。

過去兩個月他們鼓舞自己，他們不是孤單的醫護，全球比他們處境更艱難的醫護、甚至因此死去的醫護人員太多了。

但當疫苗問世時，他們的國家沒有遺忘醫護人員，醫療人員是每一個國家第一個從頭到尾最刻意保護的一群人。

過去兩個月，空閒時，他們偶爾喃喃的自語，談論在眼前消逝的生命和這一段暗淡的歲月。避談自己內心深處的起伏。

他們不曾抱怨，因為抱怨需要力氣，而他們已經沒有力氣了。

他們一直相信國家不會拋棄他們，但如今他們目睹政府不允許醫護還在疫情中，還在救治病患中，疫苗混打，以提高免疫力。

他們原來相信，他們如今失望。

他們的血液充滿不同的語言，他們已無法辨識。

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文茜的世界周報 Sisy's World News

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By 苗博雅 MiaoPoya

2021-05-27 17:08:28 有 19,469 人按讚

疫情蔓延期間，大家都辛苦，要處理的陳情案比平常更多。

而在人民的各種痛苦之中，最讓人感到難過的，莫過於每天下午公布的死亡數字

從5/17到5/26，已經有47位同胞因為COVID-19喪失寶貴生命。

其中41位都是超過60歲的長者

這讓我想起，五月上旬宣導長輩打疫苗時，發生的一些事。

還記得五月初，指揮中心為了提升社區免疫力，宣布從5/10起，開放65歲以上長者，免費施打COVID-19疫苗。

當時疫苗的存量，還有超過20萬劑。而且各大醫院施打名額都還有很多，只要預約都能打得到。

五月上旬正值母親節里鄰活動高峰。我每次跟大家致意時，都會特別宣導

「65歲以上的長者，5/10開始，就可以打疫苗，政府出錢，各位大哥大姐一定要去預約施打喔～」

結果，我得到的回應是

「那是韓國不要才給我們的疫苗，我不想打」

「那是歐盟不准打的疫苗，政府都買爛貨」

「有很多副作用，很危險，我才不要打」

我只好試著用最淺白的方式一一解說：

AZ疫苗是牛津大學研發，在英國施打2000萬劑、在韓國施打180萬劑，韓國總統都有打，全世界有160幾個國家採用，是最廣泛採用的疫苗。AZ的保護力超過85%，對重症的保護力更是接近100%，和莫德納BNT一樣都是好疫苗，不只有COVAX國際認證，也通過台灣的國家檢驗標準。每種藥物都有副作用，AZ有血栓疑雲，莫德納和BNT也有心肌炎的問題，AZ並沒有比較差。最近歐盟還為了搶AZ疫苗，跟英國大吵一架，這是很多歐美國家搶著要的疫苗。誰也不知道病毒什麼時候來，政府開放免費，施打前還有醫生為你評估把關，趕快去打會比較好。

但是，不管怎麼解說，很多長輩不信就是不信。堅持群組裡面傳的才是對的，堅持那些政客講的才是對的，AZ就是沒人要的爛東西，打了會害死人。

花了十幾二十分鐘逐一講解、出示資料，都敵不過幾句網路上的言論。

讓我覺得難過的是，許多長者錯過打疫苗機會的原因，並不是基於科學證據，而是因為群組裡面亂傳的訊息，或者政客搞鬥爭的需求，把一支國際名列前茅的好疫苗，說成是沒人要的爛東西。

所以，看到當初說AZ很爛的政客集團成員，在疫情蔓延時，自己跑去打了AZ疫苗，我真的非常生氣。

你自己轉彎了，取得抗體了，那些被你誤導，不敢打AZ的長輩，就這樣被你放生了！

如果先前沒有那些奇怪的騙長輩的流言蜚語，如果65歲以上的長輩沒有被污名化AZ的訊息誤導，能夠從5/10開始就踴躍登記，把20萬劑疫苗打完，今天就有更多長輩可以避免染疫、避免重症，保住寶貴的生命，更可以保住更多珍貴的醫療資源與能量，減輕我們醫護人員的負擔。

逝者已矣，來者可追。前事不忘，後事之師。

要打進身體裡面的疫苗，該不該精挑細選？當然應該，畢竟這跟生命安全有關。

但很遺憾，疫苗的安全性與有效性，原本應該是公衛專業議題，在台灣卻被嚴重的政治化，扭曲成政治攻防的武器，有些政客還誤導人民產生不切實際的期待。

還沒進口疫苗的時候，有人喊著「我要中國疫苗」

AZ疫苗到貨之後，有人喊著「AZ很爛，我要打別的」

政府宣布莫德納疫苗今年中開始供貨，就有人喊著「給我BNT，其他免談」

喊來喊去，就是導向「到貨的疫苗都不夠好，沒買到的、無法到貨的才是最好的疫苗」這種態度，真的是為防疫嗎？

要知道，COVID-19是特別的緊急狀態。2020年大爆發，各大藥廠把原本需要10多年的疫苗開發時程，濃縮到一年之內，已經是人類科技力的最大動員。

而世界有78億人口，若要每人打2劑，達到7成覆蓋率，至少要超過一百億劑疫苗，就算大大小小各廠牌都緊急火力全開生產，也都還嚴重缺貨，全世界都還在瘋搶。下訂單不是關鍵，能夠到貨才是真正困難。

你不可能在這種情況下，找到一支「完成全部完整試驗、價格合理、沒有副作用、可以按照需求隨時到貨」的完美疫苗。

再講一次，要找到一支COVID-19疫苗是「完成全部完整試驗、價格合理、沒有副作用、可以按照需求隨時到貨」的要求，是幻想！是現實上不可能！

我們應該用務實的態度來看：

衡量疫情緊急導致研發期被嚴重壓縮、需要群體免疫、國際缺貨嚴重等條件下，COVID-19的疫苗，應該放下挑三揀四的心態，以「通過臺灣國家審查標準」為判斷要不要打的基本依據。

臺灣的醫療水準在世界名列前茅，我們國家也有一套嚴謹的藥品審查制度，還有許多世界級的生技與公衛專家在把關。臺灣的疫苗審查，是有相當的水準。

不管是國際上廣泛認可的AZ、莫德納、BNT、嬌生（J&J），或是未來可能的國產品牌，只要能夠按照臺灣法律，通過臺灣國家標準審查，都是值得打的好疫苗。

在世界嚴重缺貨的情況下，符合國家標準的好疫苗，就該積極施打。

拜託大家，我們不要再重演今年3月到5月中，有疫苗卻被嫌到一無是處沒人要打，差點放到十幾萬劑過期浪費，疫情來臨時才人人喊打的荒謬劇。

亂放話抹黑經過國家審查的COVID-19疫苗，讓應該打的人不敢打，真的會害死人。

今天開始，又有40萬劑AZ疫苗陸續開打，這是台灣對抗病毒的一道曙光。

有優先施打資格的朋友，懇請、拜託趕快去打。

未來如果還有政客為了私利，繼續抹黑經過國家審查標準的COVID-19疫苗，大家真的要一起唾棄他！

Tags: 升壓器安全嗎

苗博雅 MiaoPoya

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上班時間是臺北市議員。非上班時間會主持、演講、寫作。特別有興趣的議題包括：司法改革、性別平等、轉型正義、國家前途

臺北市議員（大安、文山）關注司法改革、性別平等、憲政民主。希望能讓台灣的下一代，在團結、平等、自由的國家快樂成長。活動邀約請來信：[email protected]

升壓器安全嗎在 Ashlee xiu Youtube 的評價

By Ashlee xiu

2019-01-11 19:58:16 有 1,483,823 人看過有 15,014 人喜歡

斷食初體驗超乎我的想像....
有興趣嘗試的人務必看到最後！
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我吃的維他命 http://tidd.ly/2f87ea99
我吃的玫瑰鹽https://goo.gl/zZhreg
我穿的健身服 http://tidd.ly/2033e952
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訓練菜單 8wk(A)
槓鈴臀推 3*12-15
器械胸推 3*15
坐姿划船 3*15
滑輪側舉 3*15
羅馬尼亞硬舉 3*15(史密斯)
側登階 3*12
彈力繩髖外展 3*15
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✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
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✨ 飲食菜單
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✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
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✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
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常用的營養品
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減脂系列
✨如何減少體重 https://youtu.be/hTg3M2NJIA4
✨如何計算卡路里 https://youtu.be/YW59rnZ85xM
✨要吃多少蛋白質 https://youtu.be/pNX8cbrBERE
✨外食族吃什麼？7-11篇 https://youtu.be/uyQBB7QKaa4
✨你該計算營養素？ https://youtu.be/qxBliydGw1w
✨碳水循環法 https://youtu.be/n6PwvKggG38
✨減脂Q&A1https://youtu.be/Ty3v9-ekyuY
✨減脂Q&A2https://youtu.be/C_ZQQqKSP1c
✨減脂Q&A3https://youtu.be/-ISu7KeN_oY
✨如何戰勝饑餓感1 https://youtu.be/tZaekaO9gL4
✨如何戰勝饑餓感2 https://youtu.be/3het2P4BVA4
✨8週減脂計畫1｜瘦身大方向 https://youtu.be/WHZmAR7PnXU
✨8週減脂計畫2｜怎麼開始 https://youtu.be/poI6YJ20fTk
✨8週減脂計畫3｜如何測量身圍 https://youtu.be/-FlK11sngjU
✨8週減脂計畫4｜減肥時有聚餐... https://youtu.be/e-tjIShx2N4
✨8週減脂計畫5｜減脂失敗了？ https://youtu.be/UYLiV6Khg7c
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✨給健身新手的妳2https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨女生健身疑問？ https://youtu.be/tQjvdMAsCcY

各種訓練影片 https://lihi.cc/008sQ
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其他我出沒的地方
✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
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✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
後我今天早上起來體重直接掉一公斤
現在進入健身畫面
我們就來聊一下斷食
其實我從來沒有想過要斷食
就算男朋友每天跟我講說
斷食有多好
斷食的好處有什麼
我都還是無動於衷
那我這次會想要斷食其實主要是想要贖罪
我真的很對不起我自己的八週減脂計畫
然後加上我看了Peeta葛格的斷食影片
自己也做了些功課
我發現斷食的好處非常多
他不但不會掉肌肉
還可以提高你的代謝
讓你的腎上腺素上升
新陳代謝加快
讓你的頭腦更清楚
可以減掉體脂肪
降低血糖
改善胰島素的敏感度
讓你更有精神
促進脂肪燃燒
降低血膽固醇
預防阿茲海默症
延長壽命
抗老化
降低發炎反應
還有一個最重要
也算是我這次斷食的誘因
就是斷食可以啟動#自噬作用
什麼是自噬作用呢？
自噬作用簡單來說就是大掃除的動作
身體會幫你清除掉一些老舊受損的細胞
平常我們的身體是一直處於更新的狀態
但是我們總是把焦點放在新細胞的生長上面
卻忘了去汰換那些老舊的細胞
而這些老舊細胞的堆積
也是造成老化效應的原因
平常我們的葡萄糖胰島素和蛋白質的濃度上升
都會關閉這個自噬的作用
所以也就是當我們吃進碳水化合物
胰島素被分泌出來
或者是說我們吸收蛋白質分解出來的氨基酸
身體都會覺得說
喔我現在有食物可以用
我的熱量是充足的
我不需要汰換老舊細胞
所以就會造成這個自噬作用被壓抑住
也就是說
如果我們是經常性的攝取食物
一整天都在吃東西的話
都會壓抑這個自噬作用
那反過來說
你胰島素沒有升高
你的自噬作用就會開始
這也是為什麼斷食對自噬作用來說
是目前最有效的刺激源
因為我們平常靠節食或是攝取低卡路里
我們一樣是有在進食的
那當你有在進食的時候
你就是阻礙了這個自噬作用的淨化通路
那我們斷食呢
可以清理掉體內不健康或是不必要的細胞碎屑
這也是為什麼長時間的斷食會被稱作為淨化或是排毒
而且當你斷食的時候
會刺激生長激素
會讓你製造出更新的細胞
我第一次斷食就直接進入#48小時斷食
也是因為我有看到資料說
四十八小時會讓你的自噬作用達到最高峰
那斷食的時候可以運動嗎
斷食的時候是絕對可以訓練的
而且他因爲腎上腺素的上升
可以讓你的訓練更強化
加上斷食的時候你的生長激素會增加
你們應該知道
生長激素的增加可以幫助肌肉的成長吧
還有一個就是
斷食的時候
脂肪酸的氧化增加
所以你會燃燒掉更多的脂肪
那以我自己身體的感受呢
我在斷食這段期間做訓練
其實我的力量並沒有降低
我反而有幾個動作的力量當下是有突破的
只是我的休息時間增加了
我今天的這個訓練
我平常大概是練一個小時二十分鐘左右
但我今天這個workout做了一個小時五十分鐘
這多出來的三十分鐘就是我多休息的時間
平均下來的話我大概每一組都多休息一分鐘
那我自己的感覺是
休息時間變長以外
我覺得那種肌肉的充血感不像平常那麼強烈
那我有查了一下資料
會讓我們造成肌肉收縮的ATP是由糖原去分解而產生的
但是我的身體都沒有吃進這些糖元
我沒有吃進碳水化合物
所以自然而然的我這種
蹦感充血感就降低了
我剛剛有提到
我這次的主要原因之一是因為
想要贖罪我的八週減脂計畫
那在這邊想要跟大家說明一下
其實斷食他並不是減肥神器
雖然說他確實可以帶來一些生理跟心理的好處
可是回到減肥最終的關鍵點
還是得靠熱量赤字才可以降低體脂肪
當然你可以因為斷食讓熱量赤字增加
而且斷食他會比傳統的飲食控制更可以抑制你的食慾
但是降低體脂肪不是斷食這個行為本身
我講了這麼多斷食的好處
這邊也要講幾個不適合斷食的人
嚴重營養不良
體重過輕的人
或是你是十八歲以下的小孩
或是你是懷孕或是哺乳的婦女
再來如果你有痛風你正在服藥
你有糖尿病
你有胃食道逆流
或者是胃酸的狀況的話
請務必在專業人士的監督下面安全執行
那以上這些就是我分享我為什麼會斷食
跟這支影片分享我斷食的過程
希望你會喜歡

Ashlee xiu

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Fitness・Lifestyle・分享生活大小事

升壓器安全嗎在 buycartv Youtube 的評價

By buycartv

2021-01-08 19:46:10 有 360,935 人看過有 2,918 人喜歡

為了搶攻CUV市場，Ford積極豐富自家的產品陣線，主要目的是為了讓消費者擁有更多選擇。而今日Ford將自家話題性較高的車款Focus，透過Ford德國原廠，重新打造出Focus Active，透過原先配有的後多連桿獨立懸吊，於前後控制臂轉向座採用新設計，使用新調校減震筒與簧圈，進行優化調教，帶來更優異的乘坐舒適性（前懸吊提高40mm/後懸吊提高44mm)，提高了車身高度後，駕馭感受會是如何？請關注本次試駕影片內容。

本次試駕的Focus Active，在動力部分同樣搭載一具1.5升直列三缸渦輪增壓EcoBoost182動力引擎，最大馬力182匹，最大扭力為24.5公斤米，此動力在台灣的各個路況可說是相當足夠的。另外，在安全部分，全車系皆搭載Co-Pilot360安全輔助系統，除了擁有全速域ACC 自動跟車之外，在頂規版本（任性版），還配備了iACC智慧型定速巡航調節系統，此功能在面對台灣多變的速限下是非常方便的，可依據此道路的速限來調整該路段速限容許值。

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抽獎活動又來啦！

現在只要到Go車誌官網，於本片文章「加高5公分有差嗎？國產跨界新選擇 Ford Focus Active」下方留言，寫下觀看影片的心得，我們將會抽出【ORO太陽能無線胎壓偵測器】乙台！

（*留言只有在官網文章下有效，Facebook粉絲專頁與Youtube的留言都無效喔*）
https://www.buycartv.com/video/internal-test-drive/6979-5-ford-focus-active.html

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段落章節：

0:00 開頭
1:03 車輛介紹
2:26 外觀介紹
7:18 動力規格
8:48 空間機能
10:34 內裝配備
16:01 試駕心得
22:18 車輛評比
23:10 特別感謝

buycartv

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Go車誌為華人最大的影音汽車媒體, 我們期待給所有愛車朋友，最真實的汽車影音資訊簡介最詳盡最完整的新車試駕影音媒體。 2007年8月1日成立 2008年開始與Yahoo Auto雅虎汽車合作。 2009年開始與大陸土豆網、优酷網合作。 2010年與大陸樂視網簽訂版權協議獨家代理。 2010年擴大規模網站改版。 2011年與大陸樂視網續約，並開始主持網易、土豆網等大陸三大車展活動。 2012年與Youtube成為合作夥伴，與8891新車網站簽訂影片合作合約。 2013年Youtube影片點閱突破4000萬，Youtube訂閱戶突破十萬，Facebook粉絲數突破8萬。與新浪汽車頻道合作發展大陸事業。 2013年9月Go車誌成立賽車隊『Go車誌Racing』，為台灣賽車盡一分心力，並同部成立車隊粉絲團https://www.facebook.com/Teambuycartv/ 2014年與OTGP主辦單位合作，全力推廣賽車運動，並同步引進多款賽車，提升車隊競爭力。 2014年8月Go車誌七週年活動，邀請各大車廠同業共享喜悅。 2015年與大陸優酷汽車頻道合作，成立台灣Go車誌汽車頻道http://i.youku.com/u/UMzIyNDI4MjA0 2015年與寶嘉聯合Peugeot合作，購買新式賽車Peugeot RCZ Cup，並獲得米其林輪胎獨家贊助。 2015年8月Go車誌八週年，Facebook粉絲數量突破14萬，Youtube觀看次數突破9000萬。 2015年8月1日，Youtube觀看次數突破一億大關！ 2019年期望突破兩億大關點閱率！ 2019年五月，訂閱數突破50萬

升壓器安全嗎在風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價

By 風傳媒 The Storm Media

2018-08-24 11:45:02 有 176,400 人看過有 640 人喜歡

中國又再出手使用「奧步」了嗎？再度搶我國邦交「薩爾瓦多」，而薩國跳槽的原因，全是看上中國提供的「巨額投資」？習近平大撒幣搶邦交國的背後原因，竟是川普又給他一個下馬威？自從貿易戰開打以來，美方就不斷地對中國施壓，現在川普更大筆一揮簽署了國防授權法案，預算上看「22兆」！甚至有多項條款是要幫忙增進台灣軍事實力，而且絕大部分是劍指中國而來，這到底會對兩岸造成多大影響？又有哪些軍購武器是台灣不可或缺的呢？而南海爭議現在不只中美大戰，連菲律賓都加入戰局，菲國總統杜特蒂竟然直接嗆聲習近平，到底是為哪樁？

風云瘋軍事重點看這裡
1.習大灑幣再現？誰用錢綁架台外交？揭薩爾瓦多"棄台媚中"的金錢背叛！
2.川普大筆一揮！台國防授權法入袋！老共遭美帝巴掌連擊..誰臉腫了？
3.挫中銳氣？"史上最強防共法案"降臨！美助台強化軍力！強國心碎？
4.川普"22兆"天價軍費向習大宣戰！77架"戰爭之王"F35亮劍..誰必敗？
5.糗！山寨遼寧號竟是半個瞎子！獵殺F35！老共空警600只能認慫？
6.國家安全為由？趕中資出美領土？一英哩外的海航大樓遭狙殺之謎！
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8.B52升級！掛"炸彈之母"撲南海！美帝最強非核彈上膛..想警告誰？

【精彩回顧】
風云軍事 #15｜川普萬稅駕到!習近平亂了套?從郭董大遷廠嗅誰在哀號?!
https://youtu.be/ZiOfhLJLwEQ
風云軍事 #14｜武統犯台...習皇終將自食惡果？美智庫專家直言：中國打不起這場仗！
https://youtu.be/jO6C_YfvZcI
風云軍事 #13｜川普祭關稅巨砲..習大只剩挨打的份？美顧問：貿易戰中國必敗！
https://youtu.be/wqK3hKFiNaw

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社群媒體上有些相關的討論：

升壓器安全嗎在 [問題] 請問升壓器值得買嗎？ - 看板e-shopping - 批踢踢實業坊的八卦

作者balayo (貓蛋蛋)

看板e-shopping

標題[問題] 請問升壓器值得買嗎？

時間Sat Aug 19 17:18:58 2017

最近敵不過家母的要求
已經把在淘寶購買電器的優缺點講過一次
但還是執意要購買

說我不幫她買她就是花更多錢去臉書購買

囧

已爬文電壓問題

有人推薦*紅的升壓器

但也有人反推說升壓器不值得
電費會莫名的變很多(?

所以我的疑問是
究竟該不該多拍個升壓器回來

謝謝大家

小聲說:

阿母是想要一台可以拖去公園跟眾媽媽們跳舞的廣場舞低音炮囧
但平常打算在家裡面轟炸我 TAT

-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00UD.

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.103.153
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1503134340.A.CE9.html

→ balayo: 因為有人說220v在台灣使用就是比較沒有力27.247.103.153 08/19 17:21

→ balayo: 電器容易故障而已(?27.247.103.153 08/19 17:21

推 mj2124: pchome買個台製升壓器回來試試114.42.12.222 08/19 17:25

手刀下訂~~謝謝

→ mj2124: 之前買充電式腳皮機用110v充電充不飽，只114.42.12.222 08/19 17:26

→ mj2124: 好插冷氣孔充電114.42.12.222 08/19 17:26

但廣場好像沒有冷氣插孔哭哭謝謝

推 beyondband45: 我買淘寶網220v的果汁機，插在台灣1101.138.97.163 08/19 17:40

→ beyondband45: 10v的插座，結果馬達較沒力，仍可打101.138.97.163 08/19 17:40

→ beyondband45: 果汁。換插在220v的冷氣孔插座，馬101.138.97.163 08/19 17:40

→ beyondband45: 達明顯強很多！101.138.97.163 08/19 17:40

如果買來聲音沒有比家裡音響大的話我就要笑他~~
謝謝分享

推 CGS0: 某些家電可以110v美規使用可以問賣家27.52.64.237 08/19 17:53

好的謝謝~~但沒有 QQ

→ oguesto: 看功率如果高功率真的不建議買因為升壓111.82.189.80 08/19 19:55

→ oguesto: 器很重功率高的話會很大一顆111.82.189.80 08/19 19:55

最高使用功率600w 對方推薦我買1000w TAT 真的很大一顆

→ oguesto: 或是問看看能不能改成台灣的110V111.82.189.80 08/19 19:56

無法 QQ

推 mcyangtw: 我電線全改220+110只要分辨插頭，現在36.228.231.199 08/19 20:27

→ mcyangtw: 什麼都可以用36.228.231.199 08/19 20:27

高手!! 我可能要請水電來 TAT

推 vipgk2002: 從配電盤拉一組220插座出來當專用118.167.165.49 08/19 22:15

謝謝分享建議希望能幫到其他有電壓問題的版友~

推 b8806: 小米插線版砍頭移植冷氣插頭，或總電源拉插111.254.188.145 08/19 23:15

→ b8806: 座到一旁111.254.188.145 08/19 23:15

原來大家都是高手!!!

推 tennyleaz: 我買歐洲版XBOX One搭配220V升壓器可以61.230.250.2 08/20 02:13

→ tennyleaz: 用61.230.250.2 08/20 02:13

謝謝分享經驗!!!

推 shirley0511: 問看看可否跟店家額外購買一個110V充114.44.119.63 08/20 09:47

→ shirley0511: 電器114.44.119.63 08/20 09:47

好的謝謝建議
※ 編輯: balayo (27.247.103.153), 08/20/2017 10:18:29

→ balayo: 謝謝大家 27.247.103.153 08/20 10:19

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(三) 怕痛選無痛胃腸鏡安全嗎？二、大腸鏡飲食這樣吃！ ... 全大腸結構檢查，從肛門口開始，包含大腸直腸、乙狀結腸、降結腸、橫結腸、升結腸到盲腸.

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請教220V的電器，使用110V電源升壓器的疑問想從對岸買個水族用的抽水小馬達它規格是寫220～240V 50Hz 15W 馬達會24小時全天候使用離冷氣孔220V有點 ...

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