生妹妹的時候,我欣喜若狂。有愛家的工程師、兩個體健的兒子、有房子有車子,再得到一個女兒,我認為自己的人生已經圓滿,原來一切才剛開始。
四個月的時候發現她全面性遲緩、全身肌肉張力不足,我們跑遍了基隆、台北各大醫院想找出原因和解決的方法,十個月,開始了漫漫長路的早療,直到她上國小,復健沒有停過。
2歲做第一次發展評估,治療師建議我們讓孩子去上幼稚園,被拒絕好多次,園長不是要我們把孩子送特教,就是要我們讓孩子大一點再上學,那一刻我才發現,原來孩子被拒絕,讓媽媽這樣的慌張和無助。
2歲的時候說話沒有人聽得懂,領了中度語言障礙手冊。每個禮拜到台北長庚去上語言治療課四年,專業的治療師發現她有重度的遠視和中耳積水,戴上了厚厚的遠視眼鏡、每年寒假開刀做中耳通氣管置放手術,原來一個孩子要看清楚、要聽清楚,竟然不是理所當然。
到台大照了腦部斷層,發現她的腦部灰質過少,醫生宣告她一輩子是學習障礙。我才知道,原來不管怎樣努力,都沒辦法對抗上天給她的特別,我無法改變她腦部的結構。
4歲的時候因為肌肉張力不足,只能走3步就跌倒,沒辦法跑跳,領了中度肢體障礙手冊。帶她每個禮拜到台北去上體操課訓練肌耐力和協調,7歲的時候參加了全國的體操比賽,雖然成績是全場的最後一名,但是她完成所有的動作,那一刻我淚流不止,我只希望她能夠走穩一點、走遠一點,沒想到教練給這個沒有分數的孩子一個上台的機會。
6歲的時候做了上國小前的智力測驗,這個孩子不會仿寫、看不懂任何字、連名字都不會寫,做測驗時完全看不懂題目,拿到了中度智能障礙手冊。
七年不間斷的職能治療、物理治療、語言治療、開刀、復健、體操....幾乎塞滿我的生活,每天下班追趕著上治療課的時間。上國小時她走路跑跳都沒有問題、可以正常溝通,除了偶爾尿褲子,她的生活自理能力很不錯,我想,除了無法識字寫字,其他的能力應該都足以應付國小的課程。
入學三個月,才發現她沒有上過體育課,因為有中度手冊,老師以為她體弱又肢障,沒有觀察到她的行動自如可以跑跳翻跟斗,每次上體育課就只能坐在旁邊,不會被球打到的角落。那時我才發現,原來我整整七年早療的努力,抵不過一張身心障礙手冊,被剝奪受教權,不需要詢問和溝通,竟然是這樣粗暴。
我不是沒有努力,而是用盡所有氣力,只想讓這個孩子接受最基本的教育。
一下子我所有的努力崩解,撐了七年的韌性秒速斷裂,不知道自己到底為什麼而努力,陷入嚴重的憂鬱,好多次都很想帶她離開人世,如果我們都離開,是不是就不需要這麼辛苦、不需要接受歧視和剝奪?
沒有親身走過這個歷程,沒辦法體會一個特殊孩子要好好在教室上課前,需要多少努力,沒辦法想像原來只是沒辦法跟其他孩子一起上課,就可以讓一個媽媽痛苦萬分,當力氣用盡時想要走上絕路。
我從一個所有評鑑都特優的組長,成了一個特殊孩子的媽媽,嘗盡人情冷暖。從那時開始我封閉自己,把所有時間留給孩子和家人,不再參加任何的聚會和出遊,每天早上7:30踏進教室後,除了上廁所以外,直到下班,沒有離開過教室。
每一次只要有狀況發生,就會有人批評我的人際關係差,其實我是沒有人際關係,弄不懂哪一次是真心?分不清對著我套話的人,背後議論什麼。在現實生活中,除了公事幾乎跟任何人沒有互動。
聽過我的聲音就能知道,極其沙啞低沉,在妹妹入學前,我從來沒有演講過,但是我很想讓更多老師知道特殊的孩子要經歷很多的辛苦才能來到我們的面前,也想提醒更多的老師去注意孩子的狀況、尊重孩子的受教權。
我想的是能不能不需要跟我一樣生一個特別的孩子來親身經歷,就能讓更多人設身處地的了解孩子們的需要和辛苦?
我用特殊孩子媽媽的角色分享前半段:「我們都設身處地想想,如果班上那個特殊的孩子是我們自己的孩子,會不會想出更多的辦法來幫助他呢?用更多的方法來讓他融入課程?在孩子孤單的時候,替他身邊找個朋友?」
每個父母都期許自己的孩子能成龍成鳳,我只期待在我有生之年,妹妹能看得懂我寫給她的情書,有些家長只希望孩子能好好呼吸、好好走路,可是很多時候,沒有機會選擇。
我用在高年級20幾年的教學經驗分享後半段,想要提供老師們一些班級經營和帶特殊生的方法,希望能和老師們一起想想辦法來幫助這些無助的孩子和家長。我們在對待孩子的時候,都能緩一下,不要因為一時的氣憤不小心傷了孩子,我也希望在校園中遇到任意對待孩子的老師,我們都能鼓起勇氣去維護孩子的權益。
在學校的每一場結束前,我都鞠躬拜託現場的老師,我也想要懇求線上所有的老師:「如果在您的教學生涯中遇到我家妹妹,遇到跟她一樣慢的孩子,能不能拜託您們,都不要放棄任何一個,在他們困難的時候替他們想想辦法,好不好?謝謝您們。」
我不能改變她的障礙,但是我努力改變對待這些孩子的方式和求學的環境。
曾經有很多怨懟,現在我感謝上天給我一個善良單純的孩子,12年,讓我得到很多寶貴的經歷、了解很多孩子和家長的需要和困難,接受特教服務,才知道資源班老師的辛苦和資源的不足。慶幸自己有這麼多的能力和資源可以幫助更多的家長和孩子,也慶幸當年在最痛苦的時候沒有往下跳下去,才能看到妹妹現在這麼多的進步和美好。
Photo by 電競說書人Vocal
同時也有130部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab,也在其Youtube影片中提到,物理治療:https://reurl.cc/DZR55 物理治療:https://reurl.cc/emeYj 物理治療:https://reurl.cc/95jKO 什麼是椎間盤? 椎間盤 是一個很強壯的組織,穿插在每個脊椎體之間,當我們扭動旋轉身體或是彎腰時,椎間盤會吸震減少脊椎的壓力。椎間盤主...
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動知物理治療所 在 王宏哲教養、育兒寶典 Facebook 八卦
網路上某有心人士,刻意捏造一段文字,汙蔑我的專業身份,批評我憑什麼教小孩。很多好朋友及媽媽看到了,都湧進許多關心及加油的留言,我都收到了!患難見真情,真的很感激你們的溫暖,在年前這麼忙碌的時候,還驚動大家,我真的不好意思~
我一向是個不想跟別人爭的人,每天很早起來,就是努力的工作,跟孩子站在一起,跟父母站在一起。我最大的希望,就是透過我的專業,能讓孩子愈來愈好教,能創造「有希望的下一代」,這是使命,也是我開教養直播的原因。
我是長庚醫學院職能治療系畢業、也是陽明大學腦科學研究所畢業,在醫學中心任職時,是許多醫學院學生的指導老師,兒童發展、行為、學習與大腦、小兒復健,都是我的專業,這些資訊,我也公開在許多著作上,何以這樣的背景,不能在網路上教父母陪伴小孩的技巧?何以批評,眾多在我臉書上關心孩子的父母,都是無知的父母?
酸民申請(或買)假帳號,不發別的文,一發文只是針對我批評,講的表面上很有道理,但內容都不是事實,連別人盜用我的名字去做廣告的文字,都變成好像很厲害的證據。而最令人感嘆的是,很多不了解我的人,就這麼分享了。唉~~多少日子的努力,多少日子的心血,為了一個酸民的文章,竟要付出如此代價。
最心疼的是我的太太,每週四都為了我堅持的理念,滿臉睡意的陪我直播教大家,現在竟然,還要跟著我被酸民駡。太太是陽明大學物理治療研究所畢業,專攻兒童物理治療,有醫學中心10年以上的臨床經驗,教過非常多的臨床實習生,也教過大學生的兒童發展,如此專業,你還敢在網路上胡説八道,讓許多人信以為真!你是覺得我們很好欺負,反正也不會計較,反正網路語言都不用負責,而且,好奇的人,看完就會幫你散佈?
酸民,你可以不看直播,但你不可以汙辱我的家人。這件事,已對家人造成深深的傷害⋯⋯
老婆,都快過年了,還讓妳受委屈,是我的錯,以後就我一個人直播就好了,你不要再陪我水裡來火裡去。
我相信,流言止於智者,我們一生助人無數,對人都是誠心誠意,凡事也不求回報,上天一定會看見的~~~
動知物理治療所 在 Facebook 八卦
從妹妹入學以後,每一次校慶賽跑,我都在終點等她。一年級的時候,她被禁止上體育課長達三個月,沒有告知家長,沒有討論和商量。我憂鬱悲傷,事隔4個月,校慶賽跑時看到她哭著跑完最後一名,我也當場爆哭,那體育老師就站在旁邊擔任終點線審,我超想抓住他的領子、搖晃他的腦袋!告訴他,「張開你的眼睛,看看這孩子雖然跑得慢,但是她可以跑完全程!」
帶了妹妹以後,我才知道自己性格中最大的缺點,就是超級記仇,不容許有人對她半點惡意,我捧在手心的孩子,豈容任何人糟蹋?管你是天皇老子,我一定重重反擊。
從她早產住保溫箱開始,4個月確認全面性遲緩全身肌肉張力不足,我帶著她跑遍基隆台北各大醫院做檢查找原因,十個月開始復健,職能、物理、語言治療,白天請假帶她去大醫院復健,放學後去私人診所復健。
2歲領中度語言障礙,跑了3年台北長庚的語言治療,連續4年寒假去動全身麻醉的中耳通氣管置放手術,她終於可以聽清楚、好好說話。
4歲領中度肢體障礙,職能、物理、語言繼續跑,還加上每個禮拜跑台北上體操,從4歲上到12歲,整整8年...7歲的時候去參加體操比賽,在比賽時,她在彈簧床上跳躍、在平衡木上走著,我在場邊淚如雨下。她被禁止上學校的體育課,但是卻完成了體操比賽所有動作,卻在一年級的賽跑跑完全程。
6歲領中度智能障礙,看不懂任何一個字,連注音符號都不認得,我們帶著教著,雖然還是不會寫字,但是她現在可以認的字可多了,說話時夾雜的成語和詞語,常常讓我們驚訝連連。
她的每一個能力都是我們一步一步慢慢帶出來的,憑什麼我跑了早療6年,一個沒有專業的老師只憑一張中度智能障礙手冊,就可以認定她不能上體育課、剝奪她的受教權?
告上教評會時,那老師當著所有委員的面,告訴我:「我以17年的教學經驗告訴你,她就是不能上體育課....」面對一個無知老師的任意剝奪,身為媽媽,我竟然沒有拒絕的權利。更可笑的是,教評會上給的懲罰,他上法院去撤銷了,他不需要為自己的不專業付出任何代價。
那天校長錄了這段賽跑的影片給我,看到妹妹一路哭著跑著,最後朝著我的方向跑來,在教室裡我哭到不能停止,校長要我放下,我告訴他:「面對爛人,不需要放下。」
禁止她上體育課的老師、在五年級孩子全部上台時獨留她在台下的老師、說她是下愚的前校長,面對我的時候義正嚴辭,給我和妹妹重重的傷害,但是沒有任何一個人認錯、沒有人跟我和妹妹道歉!沒有一個人受到懲罰。
我不是聖人,當然有愛恨情仇,從來不會強迫自己去原諒這些無知的人。傷害,割在心上即使血流乾了,也留下深刻的傷痕。
我可以轉身就原諒做錯事的孩子,卻無法容忍惡意欺負孩子的大人。在他們眼裡,這個孩子是下愚,連上課跑跳、跟著50幾個孩子一起上台都沒有資格,但是在媽媽的心裡,這個善良單純的孩子,是無價的珍寶,我會用一生捍衛她的權利。
人在江湖怎麼可能不挨刀?很慶幸自己堅毅的個性,沒有因為這些不對的人傷害自己,而是讓自己強大到他們再也傷不了我的孩子。
跟我的度量大不大沒有關係,有些人,就是不值得被原諒,不知道錯的人,也不在乎我的原諒。
這些人就放在我內心的垃圾桶裡一輩子。
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什麼是椎間盤?
椎間盤 是一個很強壯的組織,穿插在每個脊椎體之間,當我們扭動旋轉身體或是彎腰時,椎間盤會吸震減少脊椎的壓力。椎間盤主要是由兩個主體組成,外圍的纖維環(anulus fibrosus)包住裡面的椎間盤髓核(Disk nucleus pulposus),纖維環組織交錯編織而成,強壯且堅硬,可以充分保護裡面的椎間盤核;椎間盤核充滿了水分,很像果凍的材質,可以應付不同方向的力量來分散脊椎的壓力。腰椎的椎間盤比頸椎來得大,除了可幫助我們承受身體重量,也可以讓我們的脊椎很順暢的進行彎曲起身或是扭動旋轉的動作。
椎間盤突出怎麼發生的?
會發生 椎間盤突出 的人主要是20-40歲的年輕族群,而年紀超過50或60歲的人,椎間盤會因為退化的關係,水分逐漸流失,較不易發生椎間盤突出的問題。一般而言,人的身體構造非常強壯,椎間盤富含水分,且被纖維環保護的很好,不會因為一次性的傷害就直接破裂,所以椎間盤會有問題,都是因為長期 姿勢不良 ,長期運動施力不當,椎間盤因為長期壓力不平均,漸漸地越來越脆弱導致破裂!所以我們很常聽到病患說:只是打一個噴嚏,早上起床彎腰穿襪子,或是蹲下撿東西這些生活中再平凡也不過的動作造成受傷。但病患常常不能理解為何如此簡單的動作卻能引發椎間盤突出,事實上 椎間盤 早已處於危險邊緣很久,只是病患本身不自知而已。
椎間盤突出的類型?
1.纖維環破裂 : 包圍住中間髓核的外層纖維撕裂,依據受傷的動作.整個纖維環都有撕裂的可能,因為纖維環外圈有神經分布,所以受傷會伴隨劇烈疼痛,這些撕裂傷會隨著時間結痂而痊癒,但之後再次發生撕裂的機率就會提高。
2.椎間盤隨核突出 : 纖維環破裂並且伴隨中間的髓核流到外層或是整個椎間盤以外,簡單來說就是中間富含水分的核心移位了!使得整個椎間盤壓力分布不均。
3.髓核突出並且壓迫到神經根 : 整個如果凍般的髓核流出並且壓迫到神經,例如:坐骨神經,這時候疼痛就有可能經由神經路徑一路放大延伸到屁股以及小腿,嚴重者會有麻木無力的現象,其中髓核裡面的物質會刺激神經引發化學反應使得神經發炎,讓疼痛更模糊且深層。
椎間盤突出 就要考慮開刀嗎?
椎間盤突出主要多為年輕族群,大多數依賴保守治療就可以痊癒,除非已無法藉由藥物治療或是物理治療降低疼痛。已經出現尿失禁或是排便等問題即可確認椎間盤突出已經壓迫到脊髓(spinal cord),就有開刀治療的必要性。手術的方法會直接將凸出來壓迫到神經的椎間盤切除,嚴重的病患甚至需要移除整個椎間盤。
重複性 椎間盤突出 手術後就不會再發生了嗎?
答案是會的!就算我們將突出的椎間盤移除,如果仍然不改變生活方式,或是仍然是用同一種用力方法運動,腰椎仍然會有重複性的傷害,再次發生椎間盤突出的機率還是很高;所以無論是開刀與否,重新訓練核心肌群,經由尋求專業醫師或物理治療師的建議改善出力方法,進而改變生活習慣都是耗時但必要的手段,決不可以掉以輕心!
對於 椎間盤突出 , 物理治療能如何幫助?
改變生活方式 :
起床時先側躺再起身
坐滿整張椅子,讓腰有支撐
避免久坐
避免彎腰,用蹲下的方式取代彎腰
提重物時要收小腹並且將脊椎打直
運動的時候不要出現折腰的動作
物理治療運動 :
mckenzie exercise
cat and camel
bird dog
正常版棒式
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
今天想要跟大家聊聊小腿
你在意自己小腿的形狀嗎
不時的我會收到一些女孩的訊息
跑步會讓我蘿蔔腿嗎?
我做完有氧機小腿變粗了怎麼辦?
其實這部份有很大的誤會
跑步或有氧機
並不是造成你小腿粗大的原因
像我在走路跑步騎單車
這類的有氧運動的時候
我們使用的是慢肌纖維
他是訓練肌耐力的
我們看跑者
馬拉松運動員
他們的腿不算粗大吧
如果走路跑步騎單車等
這類的有氧運動會造成小腿粗壯的話
那他們的腿應該不是長這樣
那為什麼做完有氧運動之後小腿變粗了呢
這只是在運動過程中肌肉遭到破壞
造成的短暫充血腫脹
幾個小時內就會恢復了
隨著肌肉的恢復
身體也會創造新的肌纖維
但在低強度有氧的前提下
這些新創建的肌纖維
不太可能會增加你肌肉的圍度
而是讓你有更緊實的小腿線條
相對的
短跑選手 滑冰運動員
他們就會有比較粗壯的肌肉
這張圖呢
左邊是馬拉松跑者
右邊是短跑選手
有沒有看到短跑選手
他是相對比較壯的
因為短跑這樣的爆發性運動
他會增加更多的快肌纖維
而像健美運動員
他必須非常努力的進行力量訓練
並且要漸進式超負荷
還要嚴格控制他的飲食
他才會有精緻跟扎實的肌肉線條
也有人問
我骨架很大有辦法瘦腿嗎?
讓我們來看看這九百磅的男子
他的骨架有比較大嗎?
其實大多時候我們誤以為的骨架大
都是脂肪惹的禍
那到底為什麼小腿會粗呢?
影響小腿形狀的因素有小腿的長度
也就是你小腿的骨骼的長度
跟你的肌肉形狀
還有你脂肪的分佈
像是小腿骨比較長的人
他的視覺效果看起來就會比較修長
再來就是肌肉的位置
追求壯碩小腿的健美運動員
如果他的小腿肌的位置
是長比較高的話
視覺方面相對就會比較吃虧
脂肪分佈的話
你的脂肪最喜歡長在哪邊
哪邊的脂肪最難消
這個也是基因造就的
以上呢都是無法改變的天生基因
但是也不要太灰心
我們現在就來討論一下
可以靠後天改善的方法
一 減脂
雖然減脂無法保證你要減掉的脂肪
剛好就是你小腿肚上面的脂肪
不過我們可以試試Jeff Nippard說的
可能的局部減脂方式
方法就是在做完
你希望減脂的部位的力量訓練之後
馬上去做低強度的有氧
第二個 修正你的走路姿勢
我們先來看看這張圖
雖然這張圖是來自韓國整形的網站
但是我們可以看出有各種小腿
各種不同的形狀
以下也開放留言你的小腿是屬於幾號腿
那我這邊看呢
我覺得一號二號腿
他們是習慣性的內八或外八
施力不均導致肌肉發展也不均勻
那三號腿呢
肯定是很努力鍛鍊小腿的運動員
四號腿應該就是很勻穪很漂亮的腿
五號腿呢
就是前面提到的
脂肪惹的禍
看到這邊我們會知道
不同的發力方式
不同的走路方式
甚至是穿高跟鞋
都會影響你小腿的線條
那到底該怎麼走路呢
我們來看看物理治療師怎麼說
So your hips really need to do their job
Otherwise your knees
Your ankles have more stress
It's the back leg to push
Not the front leg to lead
他建議我們要臀肌出來上班
而不是用你的前腳出力去走路
手跟核心要隨著髖關節旋轉擺動
避免用前腿帶動整個身體往前
你現在站起來
試著走幾步路看看
仔細觀察你的身體
如果你是習慣性地
用前腿去帶動整個身體的話呢
建議你可以多加強你的核心
跟臀肌的力量
正確的走路步伐
不但可以讓你的小腿更漂亮
也可以讓你避免傷害
第三點 運動
小腿肌分為腓腸肌跟比目魚肌
如果你希望自己的小腿
可以修長一點的話
你可以多做坐姿提踵的動作
去訓練比目魚肌
比目魚肌呢大部分是由慢肌纖維組成
對肌肥大的成長潛力相對比較弱
所以大家不用擔心
不用擔心你練一練就變蘿蔔腿
我自己訓練過幾個月的小腿經驗是
我的小腿圍度完全沒有改變
我每個星期都有做紀錄
但是視覺效果上面看起來是更云穪的
我想是因為小腿他本身
就是一個我們使用頻繁的肌肉
每天都要使用
每天都要走路
所以導致他的成長幅度很有限
加上我都是在我練完腿結束之後
多做個幾組小腿的動作
並非像那種
追求小腿肌碩大的
健美運動員的狂操狂練
所以外觀上並沒有很明顯的改變
不過當時確實有幫助到我的深蹲表現
那如果你是男生
你嚮往那種粗壯的小腿的話呢
不但訓練比目魚肌
腓腸肌更是不能錯過
腓腸肌的鍛鍊呢
主要就是站姿的提踵
第四點 拉筋
可以多做拉伸小腿肌肉的動作
讓緊繃的肌肉放鬆
不要結成一丸
像以前就會有人說
你的小腿結成一丸
就是因為你沒有放鬆
我覺得他講的對一半
因為你今天小腿肌長那樣
並不是因為你沒有拉筋而造就的
但是拉筋他確實多少是有幫助的
他可以讓你的肌肉拉長
那除了做這種拉伸的動作呢
我自己也會喜歡用滾輪
筋膜放鬆的方式去放鬆我的小腿肌
再來就是按摩
也會對放鬆拉長肌肉很有幫助
其實這集小腿的影片我想要做很久了
但是一直被其他的影片耽擱
希望這集內容對你有幫助
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你有小腿困擾的朋友們
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加上小鈴鐺
應該是這個位置吧
好 我們下次見
Peace
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動知物理治療所 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的評價
#亞特蘭提斯 #轉世 #Atlantis
【亞特蘭提斯】 亞特蘭提斯人的轉世?勁爆!還獨家接受訪問,究竟亞特蘭提斯是怎樣的?Part 1,HenHenTV奇異世界 39
各位大家好,歡迎來到HenHenTV的奇異世界,我是Tommy.
大家有聽過亞特蘭提斯嗎?我在以前的一個影片:十個失落的文明國度裡面曾經有提到,它是一個傳說中的國度,沒有人能證明它存在過,也聽說它是沉在海底了。今天這個主題非常勁爆!有個人私訊我,他問我相不相信他就是亞特蘭提斯人的轉世,我當然開始是不信啦~就問了他很多關於亞特蘭提斯的事情,但是我收到他的答案時,有點嚇了我一跳。到底我問了他什麼問題呢?
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好!我們開始吧!
亞特蘭提斯,在英文裡面叫Atlantis,這個傳說的高文明城市是在古希臘學者柏拉圖的【對話錄】裡面提到,在【蒂邁歐篇】Timaeus首次出現它的描述,還有過後在【克裡特拉斯】Critias,原本他要用這三部曲來探討人性,世界的起源,和一些亞特蘭提斯的故事,但是寫到一半就去世了。幸運的【蒂邁歐篇】傳了下來,他說:開始的傳說是源自於埃及,但過後經古希臘學者傳了下來.
裡面有提到:在梭倫九千年前,在海格力斯之柱(直布羅陀海峽)的對面,有一個很大的島,在這些島嶼的對面,有一個被海洋包圍的大陸,稱之為亞特蘭提斯,在希臘傳說中,這是海神波塞頓所建造的城市,他把這個島分成了十個區,分別給五對雙胞胎管理,而且把最高管理權交給長子大力神阿特拉斯Atlas,所以這個城市就叫亞特蘭提斯Atlantis。
當時的亞特蘭提斯人十分奢華,他們不需要工作,因為一切都是自動化,他們可以透過水晶來吸取知識,一個小孩子也可以有學者的知識,亞特蘭提斯人也用腦近90%,可以和動物溝通,也製作了機器人,還製作了半人半獸的動物,例如說獨角獸和美人魚等等。在裡面最吸引現代科學家注意的莫過於他的能源系統。
能源系統的中心是磁歐石,它是個六面體的巨大圓柱體狀的玻璃樣物質,它能吸收陽光,把陽光轉成能源,它設置在波塞迪亞(就是亞特蘭提斯的首都)裡面的太陽宮中央能源所裡面,不只是可以供整個島的能源供應,更可以讓亞特蘭提斯用來治療,再生和返老還童。
但是卻在一萬年前,這個裝置發生爆炸,使地球的地基搖動,這個巨大的島嶼就此沉沒。
這就是傳說中的亞特蘭提斯的簡介,那現在讓我們來問問這個亞特蘭提斯人的轉世,關於亞特蘭提斯的一切吧!以下的內容有點深,大家準備好了嗎?
1. 你說你是亞特蘭提斯人的轉世,為何你會記得?真的有輪迴嗎?
有輪迴,宇宙基於業力法則運行,呈現螺旋狀,一些順應宇宙靈性進化形成的生物大多也是螺旋狀,比如,海螺,蝸牛。
能否記得前世的記憶,取決於兩點。
一:意識的強度,萬物的本源是意識,沒有人知道意識到底是怎麼來的,只知道它永恆的存在於超時空狀態中,然後由中心向外散發,中層是星光層,邊緣層是物理層。意識頻率越高,則越星光化,頻率越低則越固體化。所以意識以光的形式呈現,每一樣東西其實都是光點(用尼古拉特斯拉的方式進行理解的話,就是每一樣東西其實都是電子),互相連接在一起。
肉體只是意識的體驗工具,當肉體死亡,意識回歸超時空狀態,能否適應超時空狀態的高頻意識能量,取決於個人意識的強度,無法適應,則被螺旋狀的宇宙推送到星光層,在星光層還無法適應,則繼續被推送到頻率低的物理層,然後進入新的胚胎發育。
意識頻率高則可以保留大部分記憶。
可以把意識理解為靈魂。
二:取決於意識與新胚胎的契合層度,契合層度好則能夠保留大部分記憶。
業力法則:宇宙順應靈性進化,宇宙的奧秘是1,永恆的一,這個一是純潔的愛。人類的基因遭到削弱,無法感知互相的能量,失去了心靈感應能力,所以現代人類無限地走向自私。
2. 你是幾時知道自己的亞特蘭提斯人的?
大概6~9歲的時候,聽到別人說亞特蘭蒂斯時,激活了我靈魂中一股強烈的熟悉感,19~20歲時,漸漸回想起所有的事情。
3. 還有其他的亞特蘭提斯人嗎?
有,沉入大海之前大部分乘坐飛船離開了地球,少部分留在北美洲與埃及地區,協助這些地區的人類進行進化。
4. 亞特蘭提斯究竟是如何沒落或消失的?或者因為什麼事情而沉入海底?
地球一開始並沒有人類,而且地球當時是一個水蒸氣世界,充滿了霧,火星與馬爾加塔星上有天琴座類人族逃亡到太陽系的後裔,蜥蜴向天狼A購買了一個行星推送裝置,把金星作為武器,推送到太陽系撞擊馬爾加塔星,但是偏離了一點軌道,導致馬爾加塔星被巨大的引力撕裂,馬爾加塔星變成了木星的環形帶上的碎片,地球也因為引力偏離的原來的位置,使得地球不再是一個充滿水蒸氣的霧世界,火星的地表世界也被破壞,則到內部世界進行生存,每一顆星球都是空心的,內部有大量的綠色世界,蜥蜴則在金星與地球殖民,準備與火星開戰。
但是這時候昴宿星團的議會,要求彈劾亞特蘭蒂斯,認為亞特蘭蒂斯人,驕傲自大,生性自負,則投票要求亞特蘭蒂斯搬離到地球去,投票通過了,亞特蘭蒂斯的軍事水平也無法抗擊好幾個議會代表的聯手,只要同意搬離到地球,當亞特蘭蒂斯全體到地球時,蜥蜴人當時則停止了對火星的進攻。
蜥蜴殖民的是太平洋地區(姆大陸),亞特蘭蒂斯殖民在百慕大三角區,當時都沒有沉入大海。
蜥蜴創造了恐龍作為食物,蜥蜴本身是爬蟲族,所以創造出來的生物形態都是他們的大腦中的意識映射,類似于他們。亞特蘭蒂斯則創造了哺乳類動物。亞特蘭蒂斯人認為恐龍肉食性,破壞生態平衡,則大量屠殺恐龍,這件事成了蜥蜴與亞特蘭蒂斯第一次開戰的原因。
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大家好
我目前肩頸背+下肢痠痛差不多兩個月
陸續看了幾家物理治療都沒有太大的效用
其中包含版上都很推薦的全人物理治療
去了三次也幾乎沒改善@@...可能大家看的治療師跟我不一樣?
本來要約實證 結果說要排半年..
所以想要請教一下各位有沒有推薦的物理治療
可以的話希望能把治療師的名字也一同打出來推薦給我QQ
因為現在物理治療所通常有很多治療師
我看板上的文章 很多都只有推薦XX治療所
沒有講是哪一位治療師治好的
所以希望大家可以幫忙推薦一下比較有效的物理治療所跟哪位治療師
感謝各位QQ
補充:
已經照過X光跟CT 也看過幾位神外跟復健科醫生
神外說神經看起來沒啥大問題
然後說還痛的話叫我去掛復健科
復健科醫生大概看了四五位吧
也都沒有很明確指出病因
大多是說梨狀肌or薦髂關節有問題
不然就是說法都不太一樣@@..
然後要我電療熱敷拉腰
不然就是做增生療法 一針1000或是1.5W(葡萄糖or自體血小板)
一次要我打四到八針 然後一個療程要打四次 每個月一次
所以目前狀況是
我其實不知道確切病因是啥 因為好多醫生都說得不一樣 QQ
因此是比較想要找會抓病因的物理治療師
會仔細做很多理學檢查
就是會叫我彎來彎去 壓我的身體 問我會不會痛 怎樣比較痛那種的
因為醫生好像不太喜歡幫人理學檢查 比較喜歡看片子診斷 QQ
有幾個醫生和治療師有指出
我核心肌群太弱+太久沒運動+兩年之內體重上升5~7KG
(因為太忙,有一年幾個月都沒運動QQ)
也是原因
主要是說因為肌群太弱撐不起我的重量 導致有些地方失衡 壓迫到神經
所以我目前是打算一邊做物理治療+一邊做皮拉提斯增強核心肌群
然後等游泳池解禁後會去游泳
但是還是想先找到會仔細檢查病因的物理治療師
因為目前的疼痛感 可能沒辦法做太多的運動或者訓練肌群
想要先找厲害一點的治療師把疼痛度降低 我再同時做運動+訓練
再麻煩大家推薦了 謝謝
--
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一至兩周 頻率都是照治療師的建議
因此去了同一家三四次的話差不多就是一個半月左右了@@..
已經照過X光跟CT 也看過幾位神外跟復健科醫生
神外說神經看起來沒啥大問題 就覺得不是他們的事情
所以然後叫我去掛復健科
復健科醫生大概看了四五位吧
也都沒有很明確指出病因
大多是說梨狀肌or薦髂關節有問題
不然就是說法都不太一樣@@..
要我電療熱敷拉腰 不然就是做增生療法 一針1000或是1.5W(葡萄糖or自體血小板)
一次要我打四到八針 然後一個療程要打四次 每個月一次
所以目前狀況是
我其實不知道病因是啥 QQ
因此是比較想要找會抓病因的物理治療師
會仔細做很多理學檢查
就是會叫我彎來彎去 壓我的身體 問我會不會痛 怎樣比較痛那種的
因為醫生好像不太喜歡幫人理學檢查 比較喜歡看片子診斷 QQ
有幾個醫生和治療師有指出
我核心肌群太弱+太久沒運動+兩年之內體重上升5~7KG
(因為太忙,有一年幾個月都沒運動QQ)
也是原因
主要是說因為肌群太弱撐不起我的重量 導致有些地方失衡 壓迫到神經
所以我目前是打算一邊做物理治療+一邊做皮拉提斯增強核心肌群
然後等游泳池解禁後會去游泳
但是還是想先找到會仔細檢查病因的物理治療師 再麻煩大家了
1.台北榮總兩外神外 蠻權威級的醫生 兩個都說我是偏肌肉的問題
要我多練核心跟游泳
2.4~5位復健科跟PRP療法的醫生 > 大多認為我是薦髂出了問題
如果想要知道更詳細(醫生名字)的話可以站內信給我~
謝謝上面各位大大的推薦跟一些建議~
沒有一一回覆 但是我都有記起來 我會一個一個去詢問 找評價的
感謝各位~
※ 編輯: g1990822 (106.1.235.185 臺灣), 08/07/2021 15:02:48
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