昨天去朋友開的法式蔬食餐廳超級驚艷，健康、精緻、美味、變化多選擇多。感覺現在的素食很多都做得很厲害，不再只有滿滿澱粉類或加工食品了。
或許就放心讓小傻吃素吧🤔
加工食品 在 隋棠 Sonia Sui Facebook 八卦
同時也有298部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅テイコウペンギン，也在其Youtube影片中提到，パンダが嫌がらせのよう食品の裏事情を話してくる。 抹茶アイスにはう〇こが入ってるらしい。 ま、動画見たらチャンネル登録・高評価よろしく ▼チャンネル登録しない理由があるのか？ http://bit.ly/2FNW81H ▼最新情報はTwitterで発信してるぞ https://twitter.c...
加工食品 在 馬英九 Facebook 八卦
今天是中華民國110年元旦，我到國民黨中央黨部升旗，與江啟臣主席、吳敦義前主席、朱立倫前主席及支持中華民國的好朋友們，一起祝福我們的國家生日快樂！風調雨順、國泰民安！
在蔡總統一人獨裁、民進黨一黨專政之下，臺灣人民收到的新年大禮是含萊克多巴胺的美國豬肉，民眾無論是在外用餐，在家做飯，或是購買豬肉加工食品，都有可能會吃到萊豬。萊劑是農委會公告的動物禁藥，全球有161國、超過八成的國家禁用，臺灣的豬都不准吃萊劑，可是臺灣的人卻被迫會吃到萊豬，難道人不如豬嗎？這次民進黨違反主流民意開放萊豬，出賣人民健康的「萊豬立委」全部現形，下次選舉把他們全部下架！國民黨正力推「反萊豬公投」第二階段連署，今年8月底讓我們以公投展現全民意志，用真正的民意否決萊豬，讓蔡總統自己把萊豬吞回去！
去年元旦升旗時，我以臺大教授蘇宏達批評故宮政策而被「查水表」為例，提醒大家，蔡總統的種種作為，正侵害臺灣民主長年建立的民主根基。一年下來，她變本加厲，蔡政府不但關掉中天新聞臺、查禁童書，還傳出要審查大陸出版品；曾與蔡總統併肩反萊牛的蘇偉碩醫師，因為反萊豬，也被「查水表」。民進黨去年通過《反滲透法》還嫌不夠，還想再強推《代理人法》，讓「綠色恐怖」無處不在。蔡總統一方面高喊民主，同時卻讓國家機器執行打壓言論自由、思想檢查，難怪最近《亞洲週刊》以臺灣民選獨裁為題，報導在蔡總統執政下的「新威權主義」。
蔡總統批評，北京和香港當局對民主自由的戕害，令人想起臺灣威權統治年代，她並引用當年雷震因為「自由中國」的言論入獄，胡適之先生送給雷震的詩句「萬山不許一溪奔」 。蔡總統，在妳執政下，政府機關變成「東廠」打擊異己，關媒體、禁書籍、查水表，不顧民眾反對、犧牲民眾健康就是要進口萊豬，這才是真正的「萬山不許一溪奔」，把臺灣帶回威權統治年代！不曉得蔡總統知不知道，這首南宋詩人楊萬里的《桂源鋪》，最後一句是「堂堂溪水出前村」，就是無論政府如何用盡手段打壓，終究擋不住洶湧民意的反撲！
再怎麼野蠻霸道，也不能漠視食品安全，因為這與每位民眾的健康深切相關。民進黨打著民主的大旗做反民主的勾當，我相信未來臺灣人民一定會百倍奉還！
加工食品 在 羅智強 Facebook 八卦
國軍弟兄
恐吃美豬到2022年
我早就質疑
市面上全是「台灣豬」
那千噸以上進口到國內的美豬
到底都吃進了誰的肚子？
果不其然
美豬竟然在加工後成了「台灣豬」
進到國軍弟兄的肚子裡
而軍方簽訂的契約
更可能讓國軍吃美豬吃到2022年
根據現行的原產地認定標準
加工食品的重要製程
或附加價值率超過35%
就可以將加工地標示為原產地
只要用美豬在台灣做香腸
美豬就能偷天換日成「台灣豬」
蔡政府用這招來「洗產地」
台灣豬成了美國貨
你還會信台灣豬貼紙？
說國軍不會吃到美豬
結果一直在吃
那當初民進黨官員們信誓旦旦的保證
運動員、學童、榮民都一定只吃台灣豬
這些官爺的話
你還信嗎？
至於那些說「美豬想吃還不一定吃得到」的人
良心何在？
https://www.ettoday.net/news/20210510/1978025.htm?from=ettoday_app
加工食品 在 テイコウペンギン Youtube 的評價
パンダが嫌がらせのよう食品の裏事情を話してくる。
抹茶アイスにはう〇こが入ってるらしい。
ま、動画見たらチャンネル登録・高評価よろしく
▼チャンネル登録しない理由があるのか？
http://bit.ly/2FNW81H
▼最新情報はTwitterで発信してるぞ
https://twitter.com/teikoupenguin
【グッズはここから】
▽LINEスタンプ
http://bit.ly/2tZgT3h
▽書籍
https://amzn.to/2TMSb4I
コメントか #テイペン でツイートしたらペチペチするぞ。
【チャンネル紹介】
ブラック企業で働くペンギンと同僚のパンダ、上司のモニターの日常を配信してます。
CTuber（キャラクターユーチューバー）として人気になれば、グッズとかも出るかもしれないので応援お願いします。
【使用している音楽素材など】
・audiostock https://audiostock.jp/
・効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/
・甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/
・OtoLogic https://otologic.jp/
加工食品 在 Marina Takewaki Youtube 的評價
チャンネル登録よろしくお願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCw7HTQv0F4CB9zGRhqosYsg?sub_confirmation=1
今回作ったスープを毎食ご飯の前にどんぶり一杯食べてから普通の食事をします。
普通の食事といっても、流石にラーメンやジャンクフードではなく、
高たんぱく質で加工食品でないものを取るようにしましょう。
決して「このスープだけ食べる」ダイエットはおすすめしません！
たんぱく質が入っていないので筋肉が減ってしまいます。
ぜひ普段の食事の前に食べて、お腹を膨らませて
その後の食事のカロリーを減らすことを目的に食べてみてください！
【ダイエット動画】
🌟HANDCLAPアラ還Ver
https://www.youtube.com/watch?v=tMS7SWB0H8E
🌟HANDCLAP全力15分Ver
https://www.youtube.com/watch?v=FhWj1GUcdUM
🌟HANDCLAP全力3分Ver
https://www.youtube.com/watch?v=RBYxysBFLkE&t=23s
🌟断食５日間挑戦した結果
https://www.youtube.com/watch?v=0dVohkjh1xw&t=51s
🌟BADGUY全力腹筋ver
https://www.youtube.com/watch?v=9G0TQpYYyZs&t=95s
【ダイエット料理】
🌟プロテインパンケーキの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=cP4yjebNVDY&t=131s
🌟オートミールの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=EvNZHafQGl4&t=1s
🌟簡単美味しいオートミールレシピ３選
https://www.youtube.com/watch?v=1gqhiunepHw&feature=youtu.be
【関連動画】
１週間脂肪燃焼スープで何キロ痩せるかやってみたhttps://www.youtube.com/watch?v=cCIFoKF3Lzk&t=174s
脂肪燃焼スープ作って食べる
https://www.youtube.com/watch?v=nfz1PVxKvbI
#家で一緒にやってみよう ＃ダイエット ＃脂肪燃焼 ＃アラサー健康ちゃんねる ＃脂肪燃焼スープ ＃痩せる食事 ＃ダイエット食 ＃食べて痩せる
★Instagram★
https://www.instagram.com/takemari1219/
★Twitter★
https://twitter.com/takemari1219
加工食品 在 早安健康 Youtube 的評價
根據衛福部統計，我國60歲以上的人口中，16％患有骨質疏鬆症，其中80％都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風險，同時因伴隨共病，一年內的死亡率竟高達20％。你知道嗎？骨質疏鬆與肌少症大有關係，而某些特定的飲食習慣，就會逐步讓我們流失肌肉。
骨鬆與飲食型態的關係？
加工麵食：腸胃道過敏
骨科醫師蔡凱宙醫師說，過去台灣人吃米飯，不過隨著飲食西化，米的消耗量20年來減少了一半，多半被小麥製成的「麵食」取代。他說明，小麥含有「麩質」，容易造成腸胃道發炎，其中最常見的就是胃食道逆流。
「很多人為了緩解不適，就開始吃胃藥，」蔡凱宙醫師指出，吃太多胃藥就會讓胃酸濃度大幅下降，導致鈣離子無法離子化、蛋白質也沒辦法吸收，就會造成筋膜炎及骨質疏鬆。
蔡凱宙醫師表示，如果我們能夠好好吃米，少吃加工的麵食，包括：麵包、蛋糕、饅頭及餅乾等等，骨質疏鬆及肌少症的情況就有機會可以逆轉。
手搖飲料：糖分過高
「這幾年手搖飲整街都是，」蔡凱宙醫師指出，國人的飲食中糖分愈來愈多，而這是具有成癮性及累積性，「一次會比一次吃更甜，就跟我們吸毒一樣。」
蔡凱宙醫師表示，美國曾有研究團隊做過實驗，他們先用古柯鹼讓老鼠成癮，最後竟是用「糖」解牠的毒癮。「老鼠寧願吃糖也不要吃古柯鹼，」他說，糖對我們大腦造成的反應是全面性的，每一個細胞都能吃得到，是比古柯鹼還要更厲害的一個毒品。
添加物比高熱量更糟糕
有些人會以「零卡飲料」替代含糖飲料，認為既然沒有熱量應該就沒問題，對此蔡凱宙醫師強調，糖分與熱量並沒有直接相關，很多標榜零熱量的產品，都會多加人工甜味劑，雖然吃進去好像沒有任何熱量，但它會造成胰島素阻抗更嚴重，這比吃糖更糟糕。
蔡凱宙醫師也說，許多患者就是因為吃下太多的糖分、小麥，造成腸道受傷，接著大腦也跟著受傷，平衡感就會變差，衍生包括骨鬆的許多疾病，「最後一個跌倒就會造成骨折。」
蔡凱宙醫師推薦的飲食？
「我們有飯可以吃呀！」蔡凱宙醫師說，盡量吃米飯類的製品比較好。此外他也推薦大家準備「堅果」。他指出，堅果是原形食物，並且富含好的油脂，吃下肚會比較有飽足感。
「堅果當中我最喜歡的就是夏威夷果，」蔡凱宙醫師分享，夏威夷果油脂高，所以吃幾顆就飽了，就不會很快就感到餓，又一直想進食，「一直餓、一直吃，那你當然會變胖。」
而許多人擔心堅果熱量過高，蔡凱宙醫師回應，重點不只是熱量，而是好的油脂進入身體後，胰島素分泌就會減少。
蔡凱宙醫師進一步說明，市面上很多小麥的加工食品，有很多添加物，吃進去後就會造成血糖急速上升，接著胰島素過度使用，就引發胰島素阻抗。而胰島素是一種「肥胖荷爾蒙」，胰島素愈來愈高，身體脂肪就愈積愈多，營養無法送至肌肉，就會引發肌少症，最終導致骨鬆。
更多精采內容請見早安健康12月號《名醫的餐桌》，全台各大超商書店熱賣中，早安健康嚴選商城免運特惠中！
https://shop.everydayhealth.com.tw/product_detail.php?product_sn=1496
【更多"名醫的餐桌"影片】
跟著我吃米飯，已有數千糖尿病患緩解 (洪建德醫師)
https://youtu.be/qD6z7_BLLq8
避免肥胖就能防乳癌！醫師的外食4原則 (江坤俊醫師)
https://youtu.be/5LSerGyWYZE
腎臟科醫師早餐必吃6好食 同場加映：小心6大早餐地雷 (江守山醫師)
https://youtu.be/86g4SrpxImA
【相關文章】
名醫的餐桌！遠離高血糖、腎病、癌症、骨鬆、脂肪肝、失智，名醫身體力行的飲食法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20634
肌少症3徵兆當心老年失能！這樣抱膝伸腿練肌力
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19026
50％高齡者有骨質疏鬆！芥藍、莧菜搭這個助鈣吸收
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11037
#蔡凱宙 #骨質疏鬆 #肌少症
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
加工食品 在 你每天都吃「超加工食品」嗎？食物超加工會讓人發胖得 ... 的八卦
... 加工食品」，避免造成身體太多負擔啊。不過，《衛報》最近一篇報導，就拿科學研究出來，在講超加工食品不一定都不好喔。超加工食品還能有益健康嗎 ... ... <看更多>