中山國小資源班的畢業儀式很特別,是全班一起「登頂玉山」,一路陪著他們登頂的老師李佩玲和崔德龍,昨天跟家長一起帶著孩子們來和我分享心得。我自己也爬過玉山,知道這需要意志力和體力,對這群天生心理和生理有困難的孩子而言,更是嚴峻的挑戰。
特教孩子對挫折的容忍度比較低,但這些其實可以透過訓練來克服。這群孩子自兩年半前就展開訓練,先從低海拔的劍潭山步道開始,一步一步挑戰象山、七星山、大屯山、雪山,最終完成登玉山的壯舉。在山野教育過程中,他們要學習忍受登山帶來的飢餓、疲倦,以及氣候、路況等不穩定因素,一開始會哭、覺得自己做不到,到後來反而回過頭來安慰老師,要老師相信他們。
「當你真心想完成一件事,整個宇宙都會聯合起來幫忙你」。資源班老師李佩玲和崔德龍認為登山是淬練心志的好方法,可以幫助這些孩子情緒更穩定,他們包辦訓練、說服家長、募款、找志工等工作,家長從原本的擔心,到最後陪著孩子一起攻頂。這些孩子能拿到玉山登頂證,要感謝老師的堅持、父母的支持、志工的相挺,還要謝謝自己。因為你們相信自己做得到,所以你們就做到了。
孩子們準備了很多問題問我,「當市長累不累、騎腳踏車累不累、遇到困難怎麼辦」……,其實當市長跟騎腳踏車一日雙塔一樣,只要開始做就一定做得到,重點是要跨出第一步。我提醒他們,未來遇到困難時要告訴自己:「連玉山都爬過了,這個算什麼!」
孩子們送給我一隻台灣黑熊的布偶,這隻黑熊陪著他們一起登上玉山,世大運的吉祥物熊讚Bravo就是台灣黑熊,他們說要把這份攻頂的好運帶給我,讓世大運也可以順利成功!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,羽登山之大台北親山步道特輯第十六集!台北登山去哪裡?這次來的是圓山劍潭山親山步道!離士林夜市、劍潭捷運站、圓山大飯店超近!話說這裡有東南亞數一數二最多的戶外羽球場,甚至多達200多座!讓喜歡打羽球的朋友也可以免費來這裡打球運動!另外這次步道路線還經過一個福德健身會~真心覺得在這裡還有一群喜歡健身的大...
劍潭山步道 在 許娸雯 Facebook 八卦
https://youtu.be/ss6OtTkXSuo
雖然本週有些工作夥伴的事 不是這麼順心
但有些事 就是要努力之後 在心底徹底放手就好
滿心期待迎接大自然的假期 準備變身登山雯
臺北大縱走第五段小百岳劍潭山看了嗎?輕鬆行
劍潭山步道 在 Taipei Walker Facebook 八卦
#週末出遊 月夜月美麗,台北市14處幸福賞月景點
>>http://goo.gl/Bd2SY1
🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙
信義區:象山步道、虎山步道
士林區:翠山步道
中山區:劍潭山步道
文山區:樟樹樟湖環狀步道、登高步道
圖片來源:臺北市政府工務局大地工程處
劍潭山步道 在 Din Xiao-Yu Youtube 的評價
羽登山之大台北親山步道特輯第十六集!台北登山去哪裡?這次來的是圓山劍潭山親山步道!離士林夜市、劍潭捷運站、圓山大飯店超近!話說這裡有東南亞數一數二最多的戶外羽球場,甚至多達200多座!讓喜歡打羽球的朋友也可以免費來這裡打球運動!另外這次步道路線還經過一個福德健身會~真心覺得在這裡還有一群喜歡健身的大哥齊聚一堂真是太酷了啦~最重要的是⋯這裡觀賞飛機起飛和降落的位置真的超級好!
以上分享給大家,希望大家會喜歡!
延伸閱讀:https://bit.ly/2ThlRqg
上集精華:https://bit.ly/2BQ29Ib
全身運動穿搭:My protein
#士林登山 #老地方觀機平台 #劍潭山步道
以下閱讀更多的羽登山系列~~
台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)
►►https://bit.ly/2Y71fzN
台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)
►►https://bit.ly/2UBtFjn
新北瑞芳-南子吝步道(南雅奇岩)
►► https://bit.ly/2Vg1xnf
台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)
►► https://bit.ly/2YGgCjZ
台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)
►► https://bit.ly/2BQ29Ib
台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)
►► https://bit.ly/2TP7FkL
台北松山-虎山親山步道(虎山峯.松山奉天宮)
►► https://bit.ly/2WCcDDa
台北新店-銀河洞越嶺步道(銀河瀑布)
►► https://bit.ly/2CQfSPM
新北三峽-鳶山登山步道(三峽老街)
►► https://bit.ly/2uCyIFx
新北貢寮-桃源谷登山步道(大草原秘境)
►► https://bit.ly/2WEj4FW
新北瑞芳-無耳茶壺山步道(陰陽海)
►► https://bit.ly/2EqckUv
台北內湖-鯉魚山步道(小人國步道)
►► https://bit.ly/2EXSAZK
台北內湖-鯉魚山圓覺寺環狀步道(圓覺瀑布)
►► https://bit.ly/2OHIq2U
台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)
►► https://bit.ly/2EZxFWp
台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)
►► https://bit.ly/2UnnWBv
台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)
►► https://bit.ly/2TKnU2x
新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)
►► https://bit.ly/2uGnmQQ
新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)
►► https://bit.ly/2UonGCs
新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)
►► https://bit.ly/2uCvLVt
台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)
►► https://bit.ly/2I31h77
台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)
►► https://bit.ly/2FRgU05
台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)
►► https://bit.ly/2HM1qfh
也一起來關注我的更多其他平台吧!
丁小羽的FB粉絲團:
http://j.mp/fb92dxy
丁小羽的IG很好看:
http://j.mp/ig92dxy
丁小羽的痞客邦文章:
http://j.mp/pixnet92dxy
丁小羽的Youtube:
http://j.mp/PersonalYT92dxy
工作邀約合作請寄信至:
feather428@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/60FSNp1Xdkw/hqdefault.jpg)
劍潭山步道 在 Din Xiao-Yu Youtube 的評價
羽登山之大台北親山步道特輯第十七集!今天來的是又是劍潭山親山步道!而這次是從通北街登山口上去,可以看到跟上集從圓山上去截然不同的景觀!這集最重要的里程碑莫過於一直超想去的老地方觀機平台,觀賞飛機起飛和降落的位置真的超級好!是超多網美指名要造訪的勝地!沿途還有軍事歷史遺跡,以及步道十美的特色景觀可以蒐集唷!
以上分享給大家,希望大家會喜歡!
本集精華►►https://bit.ly/2BQ29Ib
回顧上集►►https://bit.ly/2tCso0r
#老地方觀機坪 #劍潭山步道 #新北秘境
以下閱讀更多的羽登山系列~~
台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)
►►https://bit.ly/2Y71fzN
台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)
►►https://bit.ly/2UBtFjn
新北瑞芳-南子吝步道(南雅奇岩)
►► https://bit.ly/2Vg1xnf
台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)
►► https://bit.ly/2YGgCjZ
台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)
►► https://bit.ly/2BQ29Ib
台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)
►► https://bit.ly/2TP7FkL
台北松山-虎山親山步道(虎山峯.松山奉天宮)
►► https://bit.ly/2WCcDDa
台北新店-銀河洞越嶺步道(銀河瀑布)
►► https://bit.ly/2CQfSPM
新北三峽-鳶山登山步道(三峽老街)
►► https://bit.ly/2uCyIFx
新北貢寮-桃源谷登山步道(大草原秘境)
►► https://bit.ly/2WEj4FW
新北瑞芳-無耳茶壺山步道(陰陽海)
►► https://bit.ly/2EqckUv
台北內湖-鯉魚山步道(小人國步道)
►► https://bit.ly/2EXSAZK
台北內湖-鯉魚山圓覺寺環狀步道(圓覺瀑布)
►► https://bit.ly/2OHIq2U
台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)
►► https://bit.ly/2EZxFWp
台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)
►► https://bit.ly/2UnnWBv
台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)
►► https://bit.ly/2TKnU2x
新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)
►► https://bit.ly/2uGnmQQ
新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)
►► https://bit.ly/2UonGCs
新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)
►► https://bit.ly/2uCvLVt
台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)
►► https://bit.ly/2I31h77
台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)
►► https://bit.ly/2FRgU05
台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)
►► https://bit.ly/2HM1qfh
也一起來關注我的更多其他平台吧!
丁小羽的FB粉絲團:
http://j.mp/fb92dxy
丁小羽的IG很好看:
http://j.mp/ig92dxy
丁小羽的痞客邦文章:
http://j.mp/pixnet92dxy
丁小羽的Youtube:
http://j.mp/PersonalYT92dxy
工作邀約合作請寄信至:
feather428@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Fr5RZF7I5OQ/hqdefault.jpg)
劍潭山步道 在 Marcos & Jinny相許旅記 Youtube 的評價
臺北大縱走第五段建議走碧山巖往捷運劍潭站
因為全程有九成都是下坡平緩鋪石路超級好走
碧山巖至忠勇山到金龍產業道路循金面山指標
到鄭成功廟步道後轉劍南路至臨溪100巷岔路
走到文間山圖根點最後就能接到劍潭山步道囉
劍潭山步道上老地方觀機平台最熱鬧展望最佳
能清楚瞭望松山機場每架班機起降也有休憩區
最後循指標到海拔153公尺小百岳劍潭山三角點
文獻謠傳荷蘭人來此插劍於樹最後樹皮包覆劍
也有謠傳鄭成功插劍制服水怪而有劍潭的命名
總而言之臺北大縱走第5段是親民又熱鬧的步道
總長約11公里快走速度只有3小時就能走完全程
步行軌跡與時間參考
14:30 碧山巖
14:40 忠勇山步道入口
15:05 忠勇山步道出口至金龍產業道路
15:10 金龍產業道路循金面山叉路下行
15:20 圓明寺步道與鄭成功廟步道入口
15:40 鄭成功廟步道出口至劍南路
15:50 臨溪路100巷岔路文間山登山口
16:30 老地方觀機平台
17:15 小百岳劍潭山三角點
17:40 捷運劍潭站
交通方式:
搭乘公車『小2區』在碧山巖(白石湖)站下車或是直接開車google導航至碧山巖,可以停車在碧山巖前方停車場,至碧山巖牌樓爬階而上後右轉就能到忠勇山步道口。
#臺北大縱走第五段 #劍潭山 #老地方觀機平台
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ss6OtTkXSuo/hqdefault.jpg)
劍潭山步道 在 劍潭山親山步道|30分登小百岳、老地方看飛機起降 的相關結果
劍潭山 親山步道位於台北劍潭捷運站步行10分鐘路程,從登山口起登,僅需30分鐘即可登上劍潭山小百岳,沿途有多處展望點、視野佳,能眺望市區美景及夜景,可在劍潭山老 ... ... <看更多>
劍潭山步道 在 劍潭山親山步道 - 健行筆記 的相關結果
劍潭山 海拔153公尺,位於台北市士林區圓山風景區,是圓山飯店後山的北稜,也是台北市最接近市中心的小山,沿著稜脊步道緩緩前行可抵達其他山岳,走起來幾乎是輕鬆自在 ... ... <看更多>
劍潭山步道 在 【台北景點】劍潭山步道- 老地方觀景平台/ 最接近市中心的親山 ... 的相關結果
老地方往右走就是通往捷運劍南路站,而我們是沿著原路走回去捷運劍潭站,回程雖是一樣的路程,但下山快了不少,這趟健行拍照加休息大約花了2個半小時, ... ... <看更多>