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天啊!!! 竟然和飲料杯一樣寬! 請尖叫～
有持續吃 #打卡錠 真的有差耶～新陳代謝變很好 🥰
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上次和大家分享打卡錠之後，大家反應超熱烈！！ 開賣第二天500份早鳥禮竟然被搶光光🔥

#可見我這個活招牌到底變化有多大！
#不相信的可以看我留言的黑歷史照片😂

【在這裡我要跟大家說實話】
很多朋友私信問我是不是真的有效？感覺是後製的或是覺得我是靠運動的。

在吃打卡錠的這幾個月，我幾乎沒在運動（大概只有2、3次吧🙈）不是說鼓勵不要運動，是我真的擠不出時間！

成功套上婚紗後，除了每天吃【打卡錠light】來維持代謝，也盡量一個禮拜運動一天，鍛鍊自己的體力和肌耐力。我發現平坦之後，再練線條會更容易一些！

但是！如果有要吃大餐我一定會吃【打卡錠EX+】不要讓💩堆太久，而且隔天也不會有罪惡感🥊🥊

除了專業營養師很推薦～很多藝人朋友也有吃，評價也都是好的👍
#也有很多人都在問我的吃法❤️
其實官方是建議晚餐後吃兩顆，但因為工作關係我自己是一天兩顆，早吃晚吃都可以，可以抓一下自己希望💩💩的時間來吃！

現在官網折扣最後倒數囉！這次買不到就不知道要等多久，我自己又囤了一大箱😂
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大家趕快加入尖叫杯大挑戰，看看吃前吃後差多少，做個紀錄！

#尖叫杯大挑戰有沒有人要參加😂
#聽說屈臣氏也賣到缺貨！！

2019/9/8更新，目前又有一台新的氣炸熱門品牌，容量更多外型更美大家也可以參考看看喔→ 👉https://s.click.taobao.com/O8Lom1w
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這台是近期討論度爆表的比依氣炸鍋，
除了是觸控式螢幕之外，
攝氏80-200度，時間也可以最高到60分鐘，
還是針對台灣設計的110V機種，
外鍋容量6.4L內鍋容量5L放全雞也可以~
建議大家氣炸鍋買大不買小，因為我是過來人，
一般外頭是用一般鐵氟龍材質，這台則是使用導熱性更好的鈷石陶瓷塗層內膽喔！
現在氣炸鍋真的是趨勢，高溫無油烘焙360°熱風高速循環加熱可以逼出多餘油脂，吃得沒負擔，
簡單來說比較不容易胖啦！
這台還有送食譜喔！有了它人人都是大廚無誤。

📣📣為什麼氣炸鍋持續火紅♨️ ♨️ 因為真的好用~
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✔️少油沒油煙使用又方便價格也不貴
✔️好操作清洗也方便。
😋 太愛它了😍 料理好吃到不要不要啊 👏

🔶品夏和科帥的比較，看完你就知那台最適合自己
📌外型：我覺得都差不多，但不少人覺得品夏質感比較好
📌容量：基本上可以直接挑大容量的比較方便使用
科帥 型號AF106內鍋容量2.6L /AF606內鍋容量4L
品夏 型號2501B內鍋容量2.5L/3503內鍋容量3.8L
📌溫度顯示：美規都是顯示華氏
📌用電：科帥1300~1500W/品夏1350~1400W
📌電線：科帥約102公分/品夏只有84公分
📌散氣孔：科帥有4個 /品夏只有一個底座散氣孔，所以品夏摸起來外觀會燙一點。
📌功能：基本上差異不大，有人說品夏加熱速度比較快些
📌價格：品夏比較便宜一點
小小提醒：記得選美規110V的台灣才能用，搭配網路上的折扣碼省荷包


品夏 ➡️ https://s.click.taobao.com/Y8ygh7w
科帅AF106 2.6L ➡️ https://s.click.taobao.com/NAsgh7w
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#我的夢幻逸品Dyson

Dyson又推出新品啦！終於有機會來分享給大家這台才剛剛推出沒多久的Dyson Pure Hot+Cool Cryptomic™三合一涼暖智慧空氣清淨機，前陣子Amy就有先去百貨公司看了這台的實品，
現代人對於空氣品質真的非常在乎，
市面上空氣清淨機品牌也大多是在改善空氣微粒等污染，
可是新推出的 Dyson Pure Cryptomic™ 空氣清淨機不太一樣，
不同於多數清淨機是以改善PM2.5 (μg/m3) 細懸浮微粒、空氣污染的問題，
這台 Dyson Pure Cryptomic™涼暖智慧空氣清淨機不只是改善空污問題最大的特點就是主打能去除甲醛，
特別適合家中有小朋友的家庭。


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#新竹牛排餐廳新開幕又一家 #影片
我們與肉的距離…愈來愈近了
最近巨城7樓美食餐廳真的是開啓大戰，
除了有著名和牛專門店旗下的鉄火牛排進駐之外，
一旁的祥富水產也是旺到翻，
鉄火牛排主打280元起的平價優質牛排，也有和母品牌樂軒同款千元有找的北海道A4和牛與澳洲和牛，
除了主餐和麵包之外
✔️湯品、和牛滷肉飯、咖哩飯、花生粉圓豆花及飲料是無限享用
另外還有巨城限定重達1.5kg的 #極炙戰斧牛排也是相當地吸睛

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歡慶巨城店開幕，5/1~5/3優惠報報
✔️用餐享4人同行2人免費
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️※免費以價低者計算
️※恕無法與其他優惠合併使用
️※需另加收10%服務費
️※餐廳保有調整活動之權利
※️5/1-5/3活動期間僅接受現場候位，恕無法訂位



鉄火牛排TEKKA STEAK 新竹巨城店
營業時間：11:00~21:30(週五六11:00~22:00)
電話：03-5341133
地址：新竹市東區中央路229號七樓

詳細圖文➡ https://amy77.com/blog/post/tekka-steak
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