冬天葉菜類的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 葉菜類蔬菜常見於哪些季節?冬天如何保存葉菜類蔬菜? - 人人焦點

2021年2月23日 — 在冬天也是可以見到吃到蔬菜的，秋冬季一般常見的就是芹菜，捲心菜，白菜、芹菜、菠菜、芥菜、葵年還有各種蘿蔔等等。 1 ...

#12. 暖心鍋物料理

有機專區 · 葉菜類 · 根莖類 · 蕈菇類 · 花瓜茄類 · 辛香佐料 · 生菜沙拉 · 水果 · 蘋果/櫻桃/蜜桃 · 水梨/香梨/西洋梨/酪梨 · 瓜類水果 · 芭樂/蓮霧/釋迦 ...

#13. 根莖類蔬菜上桌趕走冬天寒氣 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...

為什麼吃根莖類蔬菜可以驅寒保暖？ 根莖類蔬菜含有一般葉菜類含量較少的澱粉，能提供人體較多的熱量，補給冬天所需的熱能。怕冷 ...

#14. 時令餐桌花蓮篇：百合、人參山藥，還有動物也愛吃的野菜

告別台灣冬天葉菜類大出的時間，這段微妙的轉換時間，五方食藏的創辦人林淑真（Susan）、畢斐宓，與台灣觀光地方創生協會副理事長魏兆廷以及廚師Ada ...

#15. 關於冬天的知識 - 千里飄香谷- 家鄉美食，食譜大全，創業心得

分享冬天知識內容，就在冬天專題精選，精彩的冬天相關知識，品味冬天相關內容，分享冬天相關精彩要點， ... 冬天如何保存葉菜類蔬菜|葉菜類蔬菜常見於哪些季節.

#16. 葉菜類

「澎湖茼蒿」是秋冬季節的蔬菜，因此，就成了冬天宅. 仔內常見的葉菜類作物了。從播種到採收大約35天左右，濕. 潤的土壤會長更快些。茼蒿只要一下熱水，就可軟化供食用.

#17. 冬天有哪些葉子菜生長期短，很少招病蟲害產量上得去？ - 劇多

在長江中下游、華南等氣候較溫暖的地區，一般冬天能種植小油菜、油麥菜、菠菜、菜心、香菜、茼蒿等生長期短的葉子菜。小油菜的生長週期大概45-60天，也有 ...

#18. 【326期】一年一會白龍王玉米-出版文章

他也試種過高麗菜，然而有兩年冬季葉菜類大豐收，一公斤三到五塊錢，根本不夠 ... 妻兒安心敢生食因為冬天較無蟲害，柯世雄選在秋冬時種白龍王玉米，一年只種一期。

#19. 冬天到了，適合種在自家菜園的蔬菜品種有哪些？

冬天 應季蔬菜1、葉菜類（1）生菜：生菜是萵苣屬類蔬菜，喜冷涼環境，而且發芽快、適應性強、容易栽培、生長期短，能夠耐低溫，很適合冬季種植， ...

#20. 葉菜類- 豐田種子行; Po Yu Trading Co., Ltd.

產品 · 十字花科 · 甘藍 · 球莖甘藍 · 結球白菜 · 白菜 · 清江白菜 · 花椰菜 · 青花菜 · 油菜(小松菜) · 根莖類 · 蘿蔔 · 胡蘿蔔 · 蘆筍 · 秋葵 · 豆薯 · 甜菜根 · 葉菜類.

#21. 《葉菜類》食譜與做法，共45 道 - 愛料理

新春自煮防疫，免費試用21 天，看看「葉菜類」的零失敗食譜 ... 食材：雞胸肉、洋蔥、大蒜(可不加）、高麗菜、青江菜(或手邊的葉菜類) ... 冬天吃豬肉豆漿烏龍麵 .

#22. 冬季蔬菜農藥殘留抽檢小葉菜類不合格最多| 生活 - 中央社CNA

食藥署今天公布去年11、12月市售農產品農藥監測抽驗結果，有48件不合格，以小葉菜類最多；對於可溯源的國產農產品，已移請農政機關依法進行源頭管理。

#23. 《食譜》冬天的蔬菜湯 - 旅行是存在於我們血液中的因子

以上蔬菜材料可以隨興變化，從根莖類的馬鈴薯、紅白羅蔔、蓮藕等，到葉菜類的高麗菜、菠菜、空心菜、清江菜都可以拿來用，為一要注意的是烹調時間，綠色葉菜類不要煮太 ...

#24. 冬天適合種什麼蔬菜 - 花卉百科園

韭菜和香菜在種植的時候，可以選用根來種，生長的也會比較的快。菠菜和油菜這類葉菜類也比較適合冬天種植。 冬天適合種什麼蔬菜. 一、蘿蔔. 它屬於半耐寒的蔬菜，種子 ...

#25. 今天餐桌上什麼好菜？ | 張蕙芬| 遠見雜誌

台灣的當季蔬菜充滿了獨特的節奏感，從初春開始上市的韭菜、蔥，以及冬天一直盛產的各式葉菜類，天天都有吃不完的青菜。等到綠色蔬菜快吃膩了，到了4 ...

#26. 為何冬天會想吃更多？主廚授緩解季節性憂鬱情緒的科學菜單

此外，可以戰勝冬季憂鬱情緒的飲食還有不含脂肪的蛋白質與莓類，例如葉酸、黑巧克力、火雞肉、香蕉、藍莓、樹莓與草莓等。另外葉菜類、燕麥、葵瓜子、橘子 ...

#27. 蘋果查真相｜菜價飆高麗菜貴爆了？ 這一樣翻倍漲才驚人

葉菜類 這月平均也都漲價，但每個攤商的菜價因蔬菜等級略有不同，蕭姓攤商表示，葉菜類今天跟上周比就漲蠻多的，蚵白菜1斤就要50元，上周才35元，冬天時1斤 ...

#28. 颱風季來臨也不怕鬧菜荒！ 靠這招葉菜類放7天一樣脆

【如何將葉菜類保存7天】疫情影響一週採買一次且颱風逼近，所以多買幾包葉菜類回家，跟著保存方便可以保存5-7天喔～ 創作：容媽愛下廚看更多投稿 ...

#29. 適合冬季種植蔬菜有哪些 - 優幫助

全年可種蔬菜：大蒜、姜、蔥。大白菜小白菜菠菜包菜花菜蘑菇亦可種。 冬天適合種植什麼蔬菜. 2樓：匿名使用者. 1、葉菜類 ...

#30. 冬季適合種什麼綠葉蔬菜，冬天的綠葉蔬菜有哪些 - 迪克知識網

冬季適合種什麼綠葉蔬菜，冬天的綠葉蔬菜有哪些,1樓最愛秋天的傳說秋季陽copy歷9 ... 西紅柿、辣椒、冬瓜、南瓜、絲瓜、四季豆、扁豆、菜豆葉菜類：.

#31. 從英國回台的小觀察和一些不習慣 - 歐洲大丈夫Bonjour Jerry

英國冬天很冷，標準穿著就是大衣裡面再加衣服，但衣服不需要太厚，因為 ... 本身我是個葉菜類蔬菜的愛好者，以前就愛吃一大堆空心菜、菠菜、萵苣等 ...

#32. 秋冬季適合種植哪些蔬菜冬天適合種什麼蔬菜 - 多學網

秋冬季適合種植哪些蔬菜冬天適合種什麼蔬菜,1樓植物網秋冬季節種植喜歡冷涼 ... 豆類（甜豌豆、荷蘭豆、蠶豆）、綠葉菜類（青菜、茼蒿、菠菜、菜心、 ...

#33. 蕹菜 - 蔬菜－甕菜

蕹菜是典型的夏季蔬菜，栽培須有充足的日照，才能有好品質。日照不足時，生育較差，不定芽數較少，產量也較低。反之，由於屬於短日照作物，冬季栽培容易開花 ...

#34. [蔬香果樂] 蕹菜風雨生信心(高雄區農業改良場)

不過它耐寒性弱，冬天中北部除非有禦寒設施，否則不易栽種。因此，冬天台北菜市場的蕹菜，大部分來自南部。 ... 蕹菜的鈣、磷、鐵及維生素A、B2、C含量，在葉菜類屬中上。

#35. 冬季顧腎》溫補即可鞏固陽氣泡腳暖身好入眠 - 康健雜誌

冬天 吃太多溫燥的食物，白蘿蔔也有清熱的效果。 芥菜：性味辛溫，能健胃溫脾、散寒，同時它也是少數富含維生素A的葉菜類，能提升免疫力、預防感冒。

#36. 平價蔬果化身創意小點 - 親子天下

... 寶寶又營養的點心，副食品達人運用冬季盛產的蔬果，從根莖類、葉菜類到果實全包，教你變化出不同美味。 ... 冬天是各種根莖類植物盛產的時節。

#37. 冬季種上自己愛吃的蔬菜一點不難

【希望之聲2020年11月30日】（編輯：趙子馨）冬季可以種植的蔬菜主要是葉菜類蔬菜，這類蔬菜也是很多朋友頓頓都離不開的菜，一天見不到綠葉菜就會有人 ...

#38. 山茼萵600g*1包(50)(冬天限定)-限台北桃園 - 聯和食品採購行銷網

山茼萵600g*1包(50)(冬天限定)-限台北桃園.

#39. 十種耐寒蔬菜，現在種，冬天吃不完！ - YouTube

#40. 台北市抽驗蔬果農藥殘留小葉菜類為大宗| 大紀元

陳怡婷表示，每月抽驗的高風險產品各有不同，主要仍以當季盛行產品為主，冬天天冷民眾喜歡吃火鍋，因此常見茼蒿、青江(白)菜等，這次檢出農藥違規較多 ...

#41. 安心蔬菜自己種: 28種適合都市栽種的有機蔬菜| 誠品線上

安心蔬菜自己種: 28種適合都市栽種的有機蔬菜：你知道冬天火鍋裡的「茼蒿」， ... 書中介紹蔬果共跨六大類，包括：葉菜類／根莖類／瓜、豆、果類／結球類／花菜類／ ...

#42. 葉菜類蔬菜

別名「打某菜」的茼蒿是冬天暖暖的火鍋裡不可缺少的主角，本省食用茼蒿的的習慣是在植株還很幼嫩時即採收上市。茼蒿葉片表面長滿了密密麻麻的短茸毛，其作用在於保護 ...

#43. 茼蒿5大營養價值！冬季吃火鍋好夥伴 - 良醫健康網

... 癌症關懷基金會校園營養師講師簡鈺樺建議大家不免可以利用這樣的機會補充滿滿茼蒿的營養！茼蒿營養價值簡鈺樺營養師表示，歸屬於綠色葉菜類一族的茼.

#44. 10大冬天明星強身食材 - nidBox親子盒子

10大冬天明星強身食材民間有冬吃蘿蔔的説法，根主藏，植物的根，大多是利下焦肝腎。宜食食物：蘿蔔、山藥、馬鈴薯、番薯，都是適合冬天食用的食材。大白菜雖然是葉菜類 ...

#45. 夏天養魚冬天種菜循環農業的夢在奇萊美地有機農場實現了 ...

本次夏魚冬菜輪作示範於台灣鯛肥育池進行，在冬季魚群生長較慢的時間，充分利用魚池更新期的空間與地力，栽培短期葉菜類。試驗調查結果顯示，冬季利用魚池底泥以硬式穴 ...

#46. 中部地區蔬菜產業現況 - 臺中區農業改良場

隨著經濟發展，中部蔬菜產業結構亦順應時代而轉變，經由時間、經營及技術的累積，形成特有的蔬菜栽培模式，即栽培種類繁多，複作指數高，夏季高冷地區栽培，冬季裡作大宗 ...

#47. 冬天和夏天的菜吃起來不一樣? | LiFe生活化學

也許真的是你冬天比較餓，所以食物才比較美味XDD，但我們還是要秉持著 ... 醣類儲存下來，還有這也是為什麼我們會覺得高山的葉菜類會比較甜的原因唷~

#48. 蔬菜種植時間表（太全了，必須收藏！） - 生活知識+

【適合秋季播種的蔬菜】：菠菜，花菜，黑心烏（烏踏菜），大蒜，香菜，菜苔，牛皮菜，蘿蔔，蔥，萵苣，生菜，芹菜，豌豆苗等。 【適合冬季播種的蔬菜】：青菜、菜心、菠菜 ...

#49. 天冷菜價揚！ 專家分析漲價近2倍有這3原因

根據農產品批發市場，大台北市場葉菜類批發價格，今年元旦起至12日為每 ... 而冬天葉菜包含，高麗菜、油菜、包心白（結球白菜）、茼蒿、小白菜、 ...

#50. 放心初蔬果網-最放心的線上蔬果超市

土耕菠菜（冬天限定）. 特價NT$ 39. 加入最愛. 促銷資訊.

#51. 夏天養魚冬天種菜奇萊美地有機農場實現循環農業創舉 - 中華日報

冬季利用魚池底泥以硬式穴盤種植小葉菜類，生意盎然，三個月內幾乎無雜草及蟲害問題。(花蓮農改場提供) 本次夏魚冬菜輪作示範於台灣鯛肥育池進行，在 ...

#52. 冬天陽光少，蔬菜長勢差，補光燈怎麼用效果好？農戶注意兩點

無論是種植茄果類蔬菜、瓜類還是葉菜類，這個時期的管理就很關鍵了，一方面要提升棚內的溫度，另一方面要補光照，從而保證蔬菜的生長。除了增溫措施以外， ...

#53. 冬天適合種什麼蔬菜 - 養花網

韭菜和香菜在種植的時候，可以選用根來種，生長的也會比較的快。菠菜和油菜這類葉菜類也比較適合冬天種植。 冬天適合種什麼蔬菜. 一、蘿蔔. 它屬於半耐寒的蔬菜，種子 ...

#54. 冬日溫沙拉提案：暖意溫沙拉醬汁與做法 - 聯合利華飲食策劃

溫沙拉近年來越來越受歡迎，很適合在冬天享用，可以運用的食材除了蔬菜、水果、堅果，也包括根莖類、瓜果類甚至肉類，加上豐富多樣的醬汁，比冷沙拉更受男性顧客歡迎。

#55. 09冬天@ 係金A-阿宗開心農場 - 隨意窩

我的開心農場－2009冬天場主：阿宗秋冬是蔬菜最好種植的季節，不論葉菜類或根莖類，只要參照農民曆上記載的菜種種植，都會有不錯的成績。依照不同節氣選種不同蔬菜的另 ...

#56. 氣溫變化痠痛找上門4類營養素來舒緩

除了上述狀況外，洛桑醫師也表示，由於冬天身體新陳代謝較慢，容易造成乳酸堆積，使人感到疲勞、肌肉酸痛， ... 1）維生素B群的食物／如深綠色葉菜類、魚、全穀類等。

#57. 台北公館｜水花園農夫市集，新鮮有機小農種植 - 零浪費旅行日記

直接與種植者接觸，並看到四季交替的變化，或許是市集最吸引我們的地方了。慢慢進入冬天，葉菜類也開始變多了❤️. 假日一早走一走，悠閒又放鬆。

#58. 北海道冬天必吃的9種當令食材&美食，螃蟹、海膽等海鮮及鮮 ...

當冬天前往北海道觀光，又要在哪裡品嘗美食呢？下面將詳細介紹最推薦的北海道好料 ... 也有農家將菠菜、小松菜等葉菜類蔬菜使用溫室生產來度過寒冬。

#59. 秋冬季陽臺適合種哪些蔬菜,適合秋冬種植的蔬菜有哪些？

... 荷蘭豆、蠶豆）、綠葉菜類（青菜、茼蒿、菠菜、菜心、生菜、萵苣、油麥菜、芥藍、芹菜、大白菜、小白菜等）. 陽臺種菜：哪些蔬菜適合冬天種植.

#60. 12｜14 最適合減脂的季節？冬季瘦身5妙招 - Curves可爾姿 ...

雖然冬天容易攝取過多熱量，但能量的消耗卻相對比夏天高，這是因為天氣越冷，身體 ... 增加纖維質攝取增加飽足感：每餐至少1份的蔬菜類（相當於半碗煮熟的葉菜類），且 ...

#61. 守護台灣土地全聯力挺永續農業實現2022年有機蔬菜平價零距離

夏季蔬菜一周約可供應3萬包的貨量，冬天葉菜類大出則可供應一周6萬包的數量，另交叉種植根莖類、瓜果類，確保冬、夏有機產品不缺貨。(記者/蔡宛玲).

#62. 台灣蔬菜種植季節 - alanntu111的部落格

秋冬季為播種期，栽培土質以排水良好之腐質土為佳。 ... 大蒜沒有種籽，育苗均以半蒜代替種籽繁殖，性喜良冷的氣候。 ... 性喜涼冷氣候，8~3月為播種期。土壤需含適度水分， ...

#63. 探討韓國泡菜的文化意涵

以備冬季有葉菜類可以食用。 ... 北部地方的冬天非常的嚴寒，泡菜發酵的速度比較慢， ... 冬天難以獲得新鮮的蔬菜，這種入冬前醃製泡菜方法，.

#64. 冬天進補眉角多！不如改吃這些「現代版冬補食材」

另外，不妨多準備一些蔬菜加進食補中，盡量達到營養均衡；但葉菜類蔬菜很容易吸油，最好先在大火處稍微涮一下、將油逼出來再起鍋，或是改選菇類等較 ...

#65. 《農務週誌》高冷蔬菜最好吃！蚵白和刈菜花收成！ - 梅居休閒 ...

但是溫差不明顯的話，會加速作物提早收成，特別像今年的冬天像是夏天，該是 ... 蚵白菜屬於葉菜類蔬菜，需要一個半月才可以採收，比起結球類蔬菜的四個月還要快一些。

#66. 農特產-其他農產 - 桃園市政府農業局

新鮮蔬菜全年供應，依不同季節生產各類蔬菜，主要產品為葉菜類，供應北台灣市場、批發商及中小學營養午餐。 產區：桃園區、八農區 聯絡方式：桃園區農會(03-3364026)、 ...

#67. 短期葉菜類﹝十字花科非結球葉菜（小白菜

短期葉菜類﹝十字花科非結球葉菜（小白菜、. 青江白菜、芥藍、油菜、小芥菜、葉用蘿蔔、. 甘藍芽）、蕹菜、茼蒿、菾菜、莧菜﹞良好. 農業規範（TGAP）.

#68. 吃火鍋暖身？白菜與蘿蔔小心更寒

冬天 一定要吃的火鍋，營養均衡而且作法簡單，所以到了冬天是不是吃火鍋的機會也 ... 能力降低的，其實就是啤酒、麵類、火鍋的固定班底白菜、白蘿蔔及菠菜等葉菜類！

#69. NO.34｜以五感包裹味覺吃出一份好的生活：毛奇 - 新北市文化 ...

回過頭來看臺灣，似乎只有冬天才能帶來比較鮮明的身體感，冬天葉菜類大出，十字花科的芥菜、甘藍、白蘿蔔都是此季不能錯失的當令好滋味。 這種生活態度令 ...

#70. 蔬菜批發價格

冬季蔬菜. 首頁 蔬菜批發價格冬季蔬菜. 蔬菜批發價格. 冬季蔬菜 · 夏季蔬菜 · 葉菜類 · 瓜類 · 果類 · 根莖類 · 豆類 · 香草類 · 菇菌類 · 其他. 冬季蔬菜 ...

#71. 冬天裡的孩子--如約 - 蝦皮

2套過年連身衣購買冬天裡的孩子--如約. ... 珍珠菜。拈花微笑Healthsmile。菜苗- 葉菜類. $15. 已售出292 · 掛果無籽黃金砂糖橘嫁接苗.

#72. 冬天吃什麼食物不怕冷這3種暖身蔬菜助你保暖禦寒 - 養生百科館

大部分根莖類蔬菜相比葉菜類蔬菜澱粉含量高，能給人體提供較多的熱量。 據檢測：. 每100g根莖類蔬菜可提供熱量79-100千卡 ...

#73. 醋糖蜜櫻桃蘿蔔 - 仙女與黃玫瑰

在冬天葉菜類稀少昂貴的季節，蘿蔔是最味美價廉的蔬菜之一。甜美多汁的蘿蔔，不僅僅營養豐富，還可以做出許多美味的菜餚及糕點。

#74. 東京吉祥寺美食．一肉十菜，日本冬天攝取蔬菜的好地方！

大家冬天到日本友沒有一樣的感覺，想吃蔬菜很困難？寒冷的日本，冬天葉菜類真的很少啊！這天陰錯陽差的讓我們在吉祥寺找到了這家一肉十菜個人覺得非常 ...

#75. 冬天陽台能種菜嗎？教你種菜小技巧，做好2方面，蔬菜長得快

北方的冬天露地很少栽種蔬菜，都需要一定的保溫措施才能越冬生長。 ... 冬天種的話可以選一些根系淺、不怕冷的蔬菜，葉菜類比較適合，茄果類對溫度和陽光要求會高一些 ...

#76. 河谷裡的有機先行者—我的菜是微生物養大的 - 主婦聯盟

萬豐村位於河谷，日夜溫差大，有利於葉菜類生長。 ... 吳坤錦正在進行冬天也能產出地瓜葉的實驗，將微生物水、雜草、米糠等放入土壤中，接著覆蓋一層 ...

#77. 【今年冬天必學！】吃鍋還只會加高麗菜嗎？認識八種與火鍋百 ...

天氣漸漸轉涼，火鍋店又開始夯起來啦！ 吃鍋的時候不只要暢快吃肉，更要攝取蔬菜，營養才會均衡！ 但是很多人卻不知道，火鍋除了高麗菜，還有另外八種 ...

#78. 10大冬天明星強身食材 - 財團法人台灣必安研究所

民間有冬吃蘿蔔的説法，根主藏，植物的根，大多是利下焦肝腎。宜食食物：蘿蔔、山藥、馬鈴薯、番薯，都是適合冬天食用的食材。大白菜雖然是葉菜類，但是其 ...

#79. 2022年「善美的」有機蔬菜全新登場全聯打造平價有機專賣店

全聯與太康有機專業區合作後，夏季需求量大時能穩定供貨，像是青江菜、小白菜、黑葉白菜、小松菜，一周約可供應3萬包的貨量，至於冬天葉菜類大出則可 ...

#80. 冬天調節負面情緒的暖心料理跟著冰島人這樣吃抗憂鬱 - HiNet ...

此外，可以戰勝冬季憂鬱情緒的飲食還有不含脂肪的蛋白質與莓類，例如葉酸、黑巧克力、火雞肉、香蕉、藍莓、樹莓與草莓等。另外葉菜類、燕麥、葵瓜子、橘子 ...

#81. 高湯、濃湯「不能煮滾」？冬天熬湯要好喝，先掌握這幾個小秘訣

2020年12月5日 — 葉菜類依據部位調整加熱時間 ; 細火慢炒引出美味 ; 浮沫要勤快撈除 ; 以牛奶、味噌為湯底的湯品不要煮沸 ; 1.加熱食材 ...

#82. 今年冬天的蔬菜栽植 - 老周的菜園(Old Joe's Garden)

冬天 是最適合葉菜類(例如大白菜、高麗菜、芥藍菜、青花菜、刈菜等均喜好冷涼天氣)生長的季節，而東北季風帶來的雨水也有利於栽植蔬菜，因此無論專業或 ...

#83. 煮火鍋吃掉一整顆高麗菜「停不下來」！網友推爆它：冬天才好吃

冬天 一到，就是火鍋的旺季，煮什麼配料才好也變成熱門話題。就有男網友在PTT的Gossiping板上發文 ... 話題引發共鳴。 (火鍋,青菜,高麗菜,茼蒿,葉菜類,PTT)

#84. 芥藍菜約300克 - 大叔嚴選

... 所以不但可以補鈣又可以明耳目、預防夜盲症。冬天是芥藍菜正好吃的季節，但它本身帶有的苦味，讓不少人都會怕怕的，但其實只要用... ... 蔬菜 · 葉菜類.

#85. 副食品。基本蔬菜泥冰磚(葉菜類) - Ant 小家庭

但以春末到初秋最盛，冬季一開花，口感顯得較老。容易栽培的莧菜，本身抵抗蟲害能力相當強，理論上，農民無須噴灑農藥就可生生不息。

#86. 劇烈溫差時，根系培養的重要性

大家有發現，這個冬天非常暖和，有時候短袖加外套就可以在戶外趴趴走，因極端氣候的 ... 大部分的葉菜類都是淺根植物，而許多農民為了抑制雜草生長，就會蓋上銀黑色的 ...

#87. 一顆200變10元農民憂高麗菜價崩盤 - 工商時報

據農委會資料指出，今年9月9日過後高麗菜價就一路下跌，而根據歷史統計，每到冬天菜價都相當低迷，主因不外乎天氣涼爽適合葉菜類生長，以及水稻收成 ...

#88. 氣候變遷時代的飲食因應之道| 農產品與農友| 專題文章 - 天天里仁

常買菜的人對四季變化最有感，例如台灣冬天蔬菜盛產而入夏時產量吃緊， ... 「以一棟30坪的溫室來說，夏天葉菜類產量約200公斤，冬天產量則可上看300 ...

#89. 食材挑選｜青菜篇01｜熟悉的青菜最對味，台灣常見葉菜類總 ...

名如其形，白梗弧度像是跟湯匙一樣，其油炒比水煮更能保存營養。鮮嫩者，白梗還含水脆爽。 大白菜｜結球白菜，和高麗菜一樣同屬知名蔬菜，更是冬季蔬菜 ...

#90. 冬天吃鍋高麗菜需求增每公斤25.6元漲一倍 - 新唐人亞太電視台

#91. 冷颼颼的天，火鍋、進補該怎麼吃？ - 瑞特血糖機

冬天 吃火鍋會不會影響血糖？ ... 多吃新鮮的蔬菜與適量肉品，避免加工食物，葉菜類可以大量攝取，五穀根莖食物屬於主食類，要控制食用的份量，例如: ...

#92. 20種神奇食物讓你在冬天瘦成一道光

原標題：20種神奇食物讓你在冬天瘦成一道光. 8。葉菜類. 葉菜類食物. 高水分含量和纖維有利於葉類蔬菜填飽肚子。下次吃午飯時試試甘藍沙拉。

#93. 跟著節氣吃好料～小雪時節的雪白菜粉絲煲 - 台灣好農部落格

冬天 的第二個節氣「小雪」的來到，意味著天氣也越來越涼囉！ ... 裡綠油油的青菜，也開始出現一些帶點雪白色的冬季葉菜類，像是高麗菜、包心白菜等。

#94. 冬季蔬菜種類多 - dreamhort的部落格

冬天 的蔬菜-甘藍冬天的蔬菜-花椰菜(下)和大頭菜(上) 冬天的蔬菜-蘿蔔(上)和芫荽(下) 冬天的蔬菜-芹菜冬天的蔬菜-大蒜冬天的蔬菜-甜菜冬天的蔬菜-青.